แผนการรักษาคืออะไร?

จิตบำบัดเป็นหนึ่งใน ตัวเลือกการรักษาที่ พบมากที่สุดสำหรับผู้ที่ป่วยด้วยโรคทางจิต ผู้ป่วยโรคจิตเภทจำนวนมากจะตัดสินใจที่จะไปบำบัดเพื่อช่วยในการจัดการกับอารมณ์ที่ยากสร้างเทคนิคการเผชิญปัญหาและการจัดการอาการ

หากคุณระบุว่าการบำบัดเป็นตัวเลือกการรักษาที่เหมาะสมสำหรับความต้องการของคุณคุณจะได้ร่วมงานกับนักบำบัดโรคและปฏิบัติตามแผนการรักษาที่แนะนำ

แผนนี้จะใช้เป็นแผนที่หรือคำแนะนำของคุณบนถนนสู่การกู้คืน ข้อมูลต่อไปนี้ให้ข้อมูลเพื่อช่วยให้คุณเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับแผนการรักษาโรคตกใจ

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับแผนการรักษาผู้ป่วยโรคตื่นตระหนก

การบำบัดด้วยการเข้าร่วมสามารถช่วยให้บุคคลที่มีความตื่นตระหนกในการรับมือกับอาการเอาชนะอารมณ์เชิงลบและเรียนรู้พฤติกรรมที่มีสุขภาพดี เพื่อให้บรรลุเป้าหมายในการรักษาประเภทนี้ นักบำบัดโรค และลูกค้าจะทำงานร่วมกันเพื่อทำงานร่วมกันในแผนการรักษา แผนนี้ใช้เพื่อกำหนดเป้าหมายขั้นตอนที่จะต้องดำเนินการเพื่อบรรลุเป้าหมายและความก้าวหน้าเหล่านี้ แม้ว่าการวางแผนการรักษาจะใกล้เคียงกับการให้คำปรึกษา แต่บางครั้งนักบำบัดโรคจะใช้เอกสารที่ลูกค้าและนักบำบัดอาจลงลายมือชื่อและเก็บไว้ในแฟ้มของลูกค้าเพื่อทำการประเมินใหม่ในภายหลัง

แผนการรักษาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของเอกสารที่ใช้โดยคลินิกที่คุณเข้าร่วม

ตัวอย่างเช่นนักบำบัดบางคนจะมีเอกสารที่พิมพ์อย่างเป็นทางการเพื่อให้ลูกค้าสามารถตรวจสอบและเซ็นชื่อในขณะที่คนอื่นอาจเขียนเอกสารในเซสชันกับลูกค้าได้ ไม่ว่าการตั้งค่าหรือความต้องการของนักบำบัดโรคจะใช้แผนการรักษาเพื่อรักษาบันทึกความคืบหน้า สามารถช่วยให้นักบำบัดโรคและลูกค้ามีความรับผิดชอบและในหน้าเดียวกันตรวจสอบสิ่งที่กำลังทำงานแนะนำแนวทางในการรักษาและให้แน่ใจว่าลูกค้า ได้รับการบำบัด อย่างเต็มที่

แผนนี้ยังมักจะนำเสนอให้กับผู้ให้บริการประกันภัยของลูกค้าเพื่อจัดทำรายงานความคืบหน้าและบริการ

แผนการรักษาจะร่างหลาย ๆ ด้านของกระบวนการบำบัด: การนำเสนอประเด็นเป้าหมายและวัตถุประสงค์การแทรกแซงและกลยุทธ์และกรอบเวลาโดยประมาณสำหรับการบรรลุเป้าหมายของแผนการรักษา

ปัญหาที่นำเสนอมักเป็นครั้งแรกในแผนการรักษาและใช้เพื่ออธิบายถึงปัญหาเฉพาะของลูกค้าที่เขา / เธอต้องการเปลี่ยนแปลง แต่ละปัญหาที่นำเสนอสามารถจับคู่กับเป้าหมายที่เฉพาะเจาะจงได้ แผนการรักษาโดยทั่วไปจะ จำกัด ประมาณ 2 ถึง 3 เป้าหมายที่วัดได้และเป็นไปตามความเป็นจริงโดยแต่ละเป้าหมายมีมาหลายอย่าง การแทรกแซงเป็นเทคนิคที่นักบำบัดโรคจะใช้เพื่อช่วยให้ลูกค้าบรรลุเป้าหมายของตน กลยุทธ์อธิบายถึงวิธีการที่ลูกค้าจะดำเนินการทั้งในและนอกช่วงการบำบัดเพื่อบรรลุเป้าหมายที่ต้องการ แต่ละเป้าหมายจะมีเวลาโดยประมาณที่จะได้รับ

นักบำบัดโรคจะตั้งกรอบเวลานี้เพื่อทบทวนเป้าหมายซึ่งโดยปกติจะเกิดขึ้นในทุกๆสามเดือนเป็นอย่างน้อย ในเวลานั้นนักบำบัดโรคและลูกค้าทบทวนแต่ละเป้าหมายและตัดสินใจว่าจะบรรลุผลสำเร็จซึ่งอาจต้องใช้เวลามากพอสมควรและหากมีเป้าหมายเพิ่มเติมในการวางแผนการรักษา

การทบทวนเป้าหมายบ่อยๆจะช่วยให้แน่ใจได้ว่าพวกเขายังคงมีความเกี่ยวข้องกับความต้องการของลูกค้าและสามารถรักษาโรคได้อย่างต่อเนื่อง

ตัวอย่างแผนการรักษาผู้ป่วยโรคตื่นตระหนก

เมลิสสาได้รับการอ้างถึง จิตบำบัด โดยแพทย์ครอบครัวของเธอเนื่องจากความวิตกกังวลเรื้อรังความเครียดและอาการตื่นตระหนกอื่น ๆ แพทย์ของเธอได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตื่นตระหนกและยาที่กำหนดเพื่อลดอาการวิตกกังวลและการ ตื่นตระหนก Melissa รายงานว่าการโจมตีแบบหวาดกลัวของเธอส่งผลกระทบต่อการทำงานโดยรวมของเธอและความรู้สึกของตนเอง เธอหวังว่าการบำบัดจะช่วยให้เธอรู้สึกสงบและควบคุมอาการของเธอ

ปัญหาที่นำเสนอ: การจัดการความเครียดความวิตกกังวลและการโจมตีที่น่ากลัว ประสบความรู้สึกต่ำต้อย

เป้าหมายที่ 1: เมลิซ่าจะพัฒนาวิธีการจัดการความวิตกกังวลและการโจมตีด้วยความหวาดกลัวเพื่อให้อาการเหล่านี้ไม่ได้ส่งผลกระทบต่อการทำงานของเธออีกต่อไปโดยวัดจากการติดตามรายงานการตื่นตระหนกและความวิตกกังวลของเธอ

วัตถุประสงค์ # 1a: Melissa จะติดตามอาการของเธอโดยใช้ แผนภูมิอารมณ์และความวิตกกังวล

วัตถุประสงค์ # 1b: เมลิสสาจะติดตามแผนการวางแผนยาของเธอต่อไปโดยใช้ยาเพื่อการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกตามที่แพทย์ของเธอสั่ง

วัตถุประสงค์ # 1c: Melissa จะเรียนรู้ที่จะระบุอาการของเธอและรู้จักทริกเกอร์โดยการเฝ้าติดตามประสบการณ์ของเธอโดยใช้ ไดอารี่การโจมตีด้วยความตื่นตระหนก

วัตถุประสงค์ # 1d: Melissa จะเรียนรู้กลยุทธ์การเผชิญปัญหาเพื่อลดความรู้สึกเครียดและความวิตกกังวล

การแทรกแซง / กลยุทธ์:

• การบำบัดด้วยตนเองเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาการทางกายภาพของความสยดสยองและความวิตกกังวลเทคนิคการจัดการความเครียดและทักษะในการผ่อนคลายรวมถึง การออกกำลังกายด้วยการหายใจลึกการ ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ และการ มองเห็นภาพ
• การบ้านระหว่างเซสชันจะประกอบด้วยการฝึก เทคนิคการผ่อนคลาย และติดตามอารมณ์ความวิตกกังวลทริกเกอร์และอาการ
• การจัดการยา

เป้าหมาย # 2: เมลิสสาจะปรับปรุงความนับถือตนเองของเธอโดยวัดจากการได้คะแนนสูงกว่าในเครื่องมือประเมินความภาคภูมิใจในตนเอง

วัตถุประสงค์ # 2a: เมลิสสาจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพที่ดีเมื่อเทียบกับความนับถือตนเองต่ำรวมถึงปัจจัยที่เป็นไปได้ที่ทำให้เกิดความนับถือตนเองที่ไม่ดีของเธอ

วัตถุประสงค์ # 2b: Melissa จะเรียนรู้ที่จะระบุและแทนที่ความคิดเชิงลบและความเชื่อมั่นในตนเองที่เอื้อให้เกิดอาการของเธอ

วัตถุประสงค์ # 2c: Melissa จะสร้างเครือข่ายการสนับสนุนทางสังคมของเธอเพื่อเอาชนะความรู้สึกของการแยกตัวและสร้างความรู้สึกของตนเองที่มีค่า

การแทรกแซง / กลยุทธ์:

• เรียนรู้เกี่ยวกับการบิดเบือนความรู้ความเข้าใจของเธอกลายเป็นความ รู้ความเข้าใจ ใน การปรับโครงสร้างองค์ความรู้การ มีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในบทบาทการเล่นและการได้รับทรัพยากรสำหรับการสนับสนุนทางสังคมเพิ่มเติม
• การบำบัดด้วยกลุ่มเพื่อสร้างทักษะทางสังคมและการยืนกรานทำงานผ่านความรู้สึกของ ความเหงา และเพิ่มภาพลักษณ์
• มอบหมายงานบ้านเพื่อปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองนอกช่วงบำบัด

กรอบเวลาโดยประมาณ: 3 เดือน

_{ที่มา:}

_{Jongsma, AE, Peterson, LM และ Bruce, TJ (2006) ผู้วางแผนการบำบัดด้วยจิตเวชผู้ใหญ่ที่สมบูรณ์แบบ Hoboken, NJ: Wiley}