กรดอะมิโนเสริมสำหรับโรคสองขั้ว

กรดอะมิโนเหล่านี้เป็นประโยชน์หรือไม่?

กรดอะมิโนเป็นสารประกอบอินทรีย์ที่ประกอบด้วยกลุ่มอะมิโน (-NH2) และกลุ่มคาร์บอกซิล (-COOH) พวกเขาเป็นตัวสร้างชีวิตตลอดเวลาเนื่องจากเป็นพื้นฐานทางเคมีของโปรตีนทั้งหมด

โปรตีนเป็นส่วนประกอบที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา ร่างกายของเราใช้กรดอะมิโนในการสร้างโปรตีนซึ่งสร้างทุกอย่างตั้งแต่กล้ามเนื้อกระดูกกระดูกและเส้นผมจนถึงอวัยวะภายในและของเหลว

นอกจากนี้กรดอะมิโนยังมีบทบาทสำคัญในระบบประสาทของเราซึ่งเป็นหน้าที่ของ สารสื่อประสาท ในสมอง

กรดอะมิโนสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มพื้นฐาน: จำเป็นและไม่จำเป็น กรดอะมิโนที่จำเป็นคือสารที่ร่างกายของคุณไม่สามารถสังเคราะห์ได้ ร่างกายของคุณได้รับเหล่านี้ผ่านทางอาหารของคุณเท่านั้น กรดอะมิโนที่ไม่จำเป็นมีความสำคัญเช่นกัน แต่ตับสามารถผลิตได้

กรดอะมิโนที่อาจมีความสำคัญในโรคไบโพลาร์

กรดอะมิโนเฉพาะที่เชื่อมโยงกับโรคสองขั้วคือ tyrosine, tryptophan และ taurine Dopamine สารสื่อประสาทในสมองประกอบด้วยกรดอะมิโน tyrosine Serotonin neurotransmitter อารมณ์อื่น ๆ ในสมองประกอบด้วยกรดอะมิโน tryptophan การขาดกรดอะมิโนหนึ่งหรือทั้งสองอย่างนี้เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความก้าวร้าวต่ำ

โรคไบโพลาร์ยังได้รับการเชื่อมโยงเฉพาะกับการขาดทอรีน

Taurine เป็นกรดอะมิโนที่ทำในตับและสร้างผลสงบเงียบในสมอง การขาดสารทอรีนอาจนำไปสู่อาการคลั่งไคล้มากขึ้นในคนที่มีโรคสองขั้ว

หนึ่งเสริมเรียกว่า N - acetylcysteine ​​หรือ NAC ประกอบด้วยกรดอะมิโน cysteine ​​ซึ่งถูกแปลงเป็นทอรีนในตับ

น่าเสียดายที่การศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่ตรวจสอบอาหารเสริมตัวนี้ไม่ได้แสดงให้เห็นประโยชน์ในผู้ที่มีโรค bipolar disorder

ประสิทธิผลของอาหารเสริมและโรคสองขั้ว

ดูเหมือนว่าไม่น่าจะในเวลานี้ ตามการศึกษาทบทวนใน ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล ซึ่งมีการตรวจสอบจำนวนอาหารเสริมที่แตกต่างกันในโรคสองขั้วรวมทั้ง NAC ไม่มีประโยชน์ใด ๆ ในการใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อป้องกันหรือรักษาโรคสองขั้ว ที่กล่าวไว้เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการศึกษาทบทวนนี้ไม่ได้ตรวจสอบเฉพาะ tryptophan หรือ tyrosine

โดยไม่คำนึงถึงสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ต้องพูดคุยกับแพทย์ก่อนจึงจะได้รับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารใด ๆ การเสริมกรดอะมิโนมากเกินไปอาจเป็นอันตราย นอกจากนี้ยังไม่ควรใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อทดแทนยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์สำหรับโรคไบโพลาร์ของคุณ

_{แหล่งที่มา:}
> Lakhan SE และ Vieira KF การบำบัดทางโภชนาการสำหรับความผิดปกติทางจิต Nutr J. 2008, 7: 2
Rakofsky JJ & Dunlop BW ทานอาหารเสริมเพื่อรักษาภาวะซึมเศร้าสองขั้ว กดดันความวิตกกังวล 2014 May'31 (5): 379-90
Sathyanarayana Rao TS, Asha R, Ramesh BN และ Jagannatha Rao KS ทำความเข้าใจเรื่องโภชนาการภาวะซึมเศร้าและความเจ็บป่วยทางจิต จิตเวชศาสตร์อินเดีย J 2008 เมษายน - มิถุนายน; 50 (2): 77-82