ขั้นตอนที่ 3 จากสิบสองขั้น

การยอมจำนนเป็นศูนย์กลางในการกู้คืนอย่างไร

ขั้นตอนที่สิบสองของโปรแกรมกู้คืนที่ไม่มีแอลกอฮอล์ (AA) เป็นรากฐานทางจิตวิญญาณสำหรับการกู้คืนส่วนบุคคลซึ่งใช้โดยผู้ติดสุราไม่เพียง แต่จากเพื่อนและครอบครัวของพวกเขาในโครงการ Al-Anon และ Alateen

คนที่ได้รับการยอมรับแถลงการณ์ของสิบสองขั้นตอนได้พบว่าไม่เพียง แต่ให้พวกเขามีวิธีที่จะหยุดดื่มได้ แต่ยังเสนอกรอบโครงสร้างที่จะทำให้ชีวิตมีชีวิตชีวาและมีชีวิตชีวา

จากสิบสองขั้นตอนขั้นตอนที่สามอาจเรียกได้ว่าเป็นการยอมจำนน ยืนยันได้ว่าการฟื้นตัวจะทำได้โดยการตัดสินใจที่จะพลิกผันความปรารถนาของคุณไปสู่ความเป็นอยู่ที่สูงขึ้น สามขั้นตอนถูกกำหนดไว้ในสิบสองขั้นตอนว่า "(เพื่อให้) การตัดสินใจที่จะหันพินัยกรรมและชีวิตของเราไปสู่ความดูแลของพระเจ้าในขณะที่เราเข้าใจพระองค์"

พื้นฐานของสิบสองขั้น

ในขณะที่ AA อธิบายว่าโปรแกรมของเขาไม่ใช่ศาสนาก็ขึ้นอยู่กับความเชื่อของอำนาจที่สูงขึ้นซึ่งพวกเขาเรียกขานว่าพระเจ้า นี่ไม่ได้หมายความว่าคริสเตียนพระเจ้า แต่เป็นจิตวิญญาณที่สูงส่งกว่าที่ทุกคนสามารถวางความเชื่อของตนได้

ในขณะที่ AA หมายถึงประมาณสามในสี่ของโปรแกรมการกู้คืนยาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกแนวคิดของพระเจ้าที่ใช้บ่อยในข้อความสามารถทำให้บางคนอึดอัด ในขณะที่ AA เห็นได้ชัดว่ายินดีต้อนรับทุกคนจากความเชื่อทางศาสนาและนิกายทั้งหมดภาษาท้องถิ่นและการอ้างอิงเป็นไปอย่างสมเหตุสมผลตามประเพณี Judeo-Christian ที่ซึ่งการมีจิตวิญญาณเป็นแบบผู้ชาย ("Him") และคำว่า "prayer" แสดงถึงการเชื่อมต่อที่ใกล้ชิดกับอำนาจที่สูงขึ้น

สำหรับผู้ที่เชื่อว่าไม่มีพระเจ้าหรือไม่สบายใจกับความเชื่อพื้นฐานเหล่านี้จะมี โปรแกรมการกู้คืนอื่น ๆ ซึ่งอาจมีประสิทธิภาพและเหมาะสมมากกว่ากัน

เกี่ยวกับขั้นตอนที่สาม

สมาชิกของโครงการ AA และโปรแกรมอื่น ๆ ที่พยายามจะค้นหาเส้นทางใหม่โดยการรวบรวมจิตวิญญาณและยอมรับว่าพวกเขาอยู่คนเดียวไม่สามารถควบคุมการติดยาเสพติดได้

แม้ว่าการเดินทางจะเริ่มต้นเมื่อมีบุคคลเดินเข้ามาในการประชุมครั้งแรก แต่การฟื้นตัวที่แท้จริงจะเริ่มขึ้นเมื่อมีการตัดสินใจว่า "ปล่อยมือ" และให้อำนาจมากขึ้น

อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำโดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัฒนธรรมที่ผู้คนได้รับการสอนว่าพวกเขาเป็นเจ้านายของโชคชะตาของตัวเอง แต่หลายคนพบความสะดวกสบายและความโล่งใจเมื่อพวกเขาเอาใจใส่ในขั้นตอนที่สาม การทำงานภายในการคบหาสมาคมแทนที่จะเป็นเรื่องของตัวเองขั้นตอนที่สามช่วยให้บุคคลถือเอาความเชื่อมั่นเป็นวิธีการเพื่อให้บรรลุสิ่งที่เป็นไปไม่ได้

ท้ายที่สุดแล้วโดยปราศจากความเชื่อไม่มีใครที่ไม่ใช่แอลกอฮอล์หรือบุคคลใด ๆ ที่ติดอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พึงพอใจสามารถก้าวกระโดดนี้ได้ การเชื่อและการใช้อำนาจที่สูงขึ้นอย่างแข็งขันเป็นการกระทำของการยอมจำนนและความกล้าหาญ

เมื่อบรรลุ ขั้นตอนที่หนึ่ง (การยอมรับการไร้อำนาจ) และ ขั้นตอนที่สอง (ยอมรับว่าในความเป็นจริงมีอำนาจที่สูงขึ้น) ขั้นตอนที่สามขึ้นไปเกินกว่าคำพูดเพื่อการกระทำ จะเปิดประตูสู่ขั้นตอนที่เหลือและช่วยให้บุคคลเริ่มต้นกระบวนการสะท้อนตัวตน ( ขั้นตอนที่สี่ ) และยอมรับธรรมชาติของการกระทำผิดประการหนึ่ง ( ขั้นตอนที่ห้า )