ยอมรับธรรมชาติที่แท้จริงของความผิดของเรา
ไม่ว่าคุณจะทำงาน 12 ขั้นตอนของ Anonymous (Alcoholics Anonymous) , ยาเสพติด Anonymous (NA) , Al-Anon หรือโปรแกรมใด ๆ ที่ยากที่สุดของขั้นตอนทั้งหมดอาจเป็นขั้นตอนที่ 5 นี่คือหนึ่งที่ขอให้เรา ยอมรับ "ความผิดของเรา" และทำเช่นนั้นต่อหน้าพลังที่สูงขึ้นของเราและอีกคนหนึ่ง
เป็นที่ยอมรับว่าเป็นการยากที่จะหาคนที่ไม่กังวลเกี่ยวกับขั้นตอนที่ 5 และบางคนก็ถอดออกตราบเท่าที่ทำได้
อย่างไรก็ตามนี่เป็นขั้นตอนหนึ่งที่ตอบสนองความต้องการได้มากที่สุดตามเส้นทางสู่การกู้คืนเพราะช่วยให้เราสามารถปล่อยให้ไปในอดีตได้
ขั้นตอนที่ 5 พูดอะไร?
ใน ขั้นตอนที่ 3 เรายอมจำนนต่อพลังที่สูงขึ้นของเรา - ความเข้าใจส่วนบุคคลของเราเกี่ยวกับพระเจ้าและ ขั้นตอนที่ 4 ทำให้เราได้ทราบรายละเอียด เกี่ยวกับพฤติกรรมของเรา ขั้นตอนต่อไปคือการพูดทุกสิ่งที่เราทำขณะดื่มหรือใช้ ที่นำเราไปสู่ขั้นตอนที่ 5
ขั้นตอนที่ 5
ยอมรับพระเจ้ากับตัวเราเองและต่อมนุษย์คนอื่นด้วยความผิดพลาดของเรา
คำสั่งอะไร! การยอมรับผิดกับพระเจ้าและต่อตัวเราเองเป็นสิ่งหนึ่งที่ เพื่อบอกความจริงกับคนอื่นจริงๆธรรมชาติ ที่แท้จริง ของความผิดของเราอาจเป็นงานที่น่ากลัวจริงๆ หลังจากหลายปีของ "การรักษาความลับ" และการซ่อนความผิดพลาดและข้อบกพร่องยอมรับอย่างเปิดเผย - และออกไปดัง ๆ กับมนุษย์อีกคนหนึ่ง - เป็นการตอบสนองที่รุนแรง
จุดประสงค์ของขั้นตอนที่ 5 คืออะไร?
เช่นเดียวกับ ขั้นตอนที่ 12 ตัวเอง อยู่ในลำดับที่เฉพาะเจาะจงสำหรับเหตุผลกระบวนการที่ระบุไว้ในขั้นตอนที่ 5 เป็นเช่นเดียวกัน
มีเหตุผลที่การยอมรับผิดครั้งแรกเกิดขึ้นกับพระเจ้าในขณะที่เราเข้าใจเขา มันเตรียมสมาชิกสำหรับส่วนที่เหลือของขั้นตอน
ไม่ยอมรับธรรมชาติของความผิดของเราว่าไม่ได้แจ้งสิ่งใด ๆ ที่เขาไม่รู้จัก แต่ด้วยการพูดคุยกับพลังที่สูงกว่าส่วนบุคคลในจิตวิญญาณของการสวดมนต์สิ่งที่ต้องมีการเปลี่ยนแปลงจะถูกเปิดเผย
ธรรมชาติที่แท้จริงของความผิดของเราได้รับการค้นพบพร้อมกับวิธีการที่พวกเขาต้องมีการเปลี่ยนแปลง
เมื่อคุณมีความสมบูรณ์ที่จะกลายเป็นความซื่อสัตย์กับพระเจ้าแล้วกลายเป็นซื่อสัตย์กับตัวเองและคนอื่นจะกลายเป็นเรื่องง่ายมาก บางทีมากกว่าขั้นตอนอื่น ๆ ในกระบวนการขั้นตอนที่ 5 มีโอกาสที่จะเริ่ม "เติบโตขึ้น" ทางจิตวิญญาณ เป็นโอกาสที่จะปลดภาระของอดีตและจะทำกับพวกเขา
ขจัดความภาคภูมิใจและเอาชนะความกลัว
จุดประสงค์ของขั้นตอนที่ 5 ไม่ใช่การรู้สึกอับอายในสายตาของผู้สนับสนุนของคุณหรือใครก็ตามที่ฟังคุณในระหว่างนั้น แต่เป็นเวลาที่จะกำจัดขยะเก่าและความลับดำมืดที่เราได้รับการถือครองภายใน บ่อยครั้งสิ่งเหล่านี้ทำให้เราดื่มหรือใช้
เมื่อเตรียมความพร้อมสำหรับขั้นตอนที่ 5 หลายคนอธิบายความกลัว จริงๆมันอาจเป็นกระบวนการที่ลำไส้ - wrenching ความภาคภูมิใจของเราต้องการให้เรารู้สึกว่าเรากำลังทำดีและก้าวต่อไปจากพฤติกรรมการทำลายล้างทั้งหมด ขั้นตอนที่ 4 บังคับให้เรามองย้อนกลับไปทั้งหมดนี้และขั้นตอนที่ 5 จะนำออกสู่ที่เปิดเผยเปิดเผยทุกอย่าง
นอกจากนี้ยังมีความกลัวที่ผู้ฟังของคุณจะคิดถึงตัวคุณน้อยลง อย่างไรก็ตามคุณต้องจำไว้ว่าพวกเขาได้รับสิทธิที่นั่นด้วย ใครจะรู้ว่าพวกเขาอาจทำสิ่งเลวร้ายในระหว่างการดื่มของพวกเขาและใช้เวลาหลายวัน แต่ที่ไม่สำคัญ
ในขั้นตอนที่ 5 โฟกัสคือคุณและสิ่งที่คุณได้ทำ
ถ้าคุณได้นำสินค้าของคุณไปอย่างละเอียดในขั้นตอนที่ 4 แล้วนี่เป็นเพียงปัญหาที่เกิดขึ้นจากการออกอากาศ บางคน - ค่อนข้างน้อยในความเป็นจริง - พบว่าพวกเขาจำเป็นต้องย้อนกลับและทำสินค้าคงคลังที่ละเอียดมากขึ้นและใช้ขั้นตอนที่ 5 อีกครั้ง
ไม่ต้องกังวลเป็นครั้งที่สองได้ง่ายขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณได้รับความซื่อสัตย์ อย่างสมบูรณ์ ในครั้งนี้ ความซื่อสัตย์สุจริตไม่ได้เป็นสิ่งที่ติดสุราและติดยาเสพติดที่ใช้ทั้งหมดเพื่อให้การเดินทางครั้งที่สองเป็นเรื่องปกติ
The Freedom Step 5 ให้เรา
ผู้ ติดสุรา และ ติดยาเสพติด จำนวนมากรู้สึกว่ามีอิสรภาพที่ดีหลังจากทำขั้นตอนที่ 5 แล้วคุณรู้สึกโล่งอกที่จะได้รับสัมภาระที่สัมภาระทั้งหมดที่คุณได้รับการคลี่คลายไว้ในที่โล่ง
นี่เป็นโอกาสในการล้างอากาศภายในและมีความโล่งใจอย่างมากเมื่อคุณเปล่งเสียงทุกอย่างในที่สุด
ขั้นตอนที่ 5 เป็นโอกาสที่จะได้รับสาเหตุหลักของการเสพติดของคุณ แม้ว่าจะเป็นเรื่องง่ายที่จะให้ชื่อเหมือนอิจฉาริษยาความโกรธหรืออะไรก็ตามหลายคนพบว่ามันเป็นเรื่องที่น่ากลัวจริงๆ อาจแตกต่างกันไปสำหรับคุณ แต่ประเด็นก็คือขั้นตอนนี้และขั้นตอนที่ 4 ทำให้คุณมีความเข้าใจในสิ่งที่ค้นพบ
แทนที่จะมองไปที่ขั้นตอนที่ 5 เป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวลองนึกถึงความรู้สึกที่ชัดเจนของจิตสำนึกของคุณจะเป็นอย่างไรเมื่อทำเสร็จแล้ว หลายคนเรียกว่า "เสรีภาพ" และบอกว่าพวกเขามีประสบการณ์ความสงบและความสงบที่พวกเขาไม่เคยรู้สึกมานานหลายปี
นี้เป็นหนึ่งในขั้นตอนสำคัญในการกู้คืนซึ่งเป็นเหตุผลที่ยากที่สุด แต่ก็มักจะเห็นว่าเป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่ทั้งหมด