สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่มีสมาธิสั้น

หากคุณลูกหรือคู่สมรส / คู่สมรสของท่านมีโรคสมาธิสั้น / โรคซึมแหวง ( ADHD ) ท่านอาจต้องเผชิญกับคนที่ไม่ชอบความเครียดที่ไม่เข้าใจสภาพและผลกระทบในชีวิตประจำวัน

แต่น่าเสียดายที่มี ความเข้าใจผิดหลายอย่าง เกี่ยวกับ ADHD และความเข้าใจผิดเหล่านี้อาจเป็นอันตรายมากกับคนที่มีชีวิตอยู่กับ ADHD บางคนทำ ADHD อย่างไม่ถูกต้องเป็นตำนานหรือการฉ้อฉล - เป็นโรค "ขึ้น" ซึ่งเป็นมากกว่าการวินิจฉัยและยาเกิน

คนอื่นมองว่าสมาธิสั้นเป็นโรคที่ไม่เอื้ออำนวยสภาพไม่สำคัญที่สามารถจัดการได้ง่ายด้วยการ เลี้ยงดูที่ดี และหายไปเมื่อเด็กโตขึ้น

ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ปกครองของเด็กที่มีสมาธิสั้นคู่ สมรส หรือ คู่สมรสของคนที่ มีสมาธิสั้นหรือมี สมาธิสั้นด้วยตัวคุณเอง คุณอาจได้ยินบางส่วน (หรือทั้งหมด) ของข้อความผิดพลาดและกระตุ้นต่อไปนี้เกี่ยวกับ ADHD

หากคุณเป็นคนที่ต้องการสนับสนุนครอบครัวที่อาศัยอยู่กับ ADHD คุณอาจสนใจรายการต่อไปนี้

10 สิ่งที่ไม่ควรพูดกับคนที่มีสมาธิสั้น

1 "ADHD ไม่จริงทำไมเราไม่ปล่อยให้เด็กเป็นเด็ก?"
2. "ทุกคนมี ADHD น้อยไม่ใช่เรื่องใหญ่"
3. ADHD เร็วเกินไปและวินิจฉัยบ่อยเกินไป

ข้อความผิดพลาดครั้งแรกเหล่านี้เกี่ยวข้องกับความสมเหตุสมผลของอาการ ADHD เป็นเงื่อนไขจริง เพื่อน ๆ อาจจะอ้างว่ามี "ช่วงเวลาที่เพิ่ม" หรือมี "ADHD เล็กน้อย" คุณอาจได้ยินคนบ่นว่า "เราไม่ปล่อยให้เด็กเป็นเด็กอีกต่อไป" หรือว่า "เราเร็วเกินไปที่จะวินิจฉัยเด็กที่มีความ กระตือรือร้นและกระตือรือร้น " แน่นอนทุกคนมีประสบการณ์ในการลืมและไม่ตั้งใจ

และสิ่งที่พ่อแม่ไม่เคยมีประสบการณ์พฤติกรรมของเด็กทำให้เกิดการควบคุม นี่เป็นเหตุการณ์ปกติ สำหรับเด็กและ ผู้ใหญ่ที่เป็นโรค ADHD มักเป็นปัญหามากกว่าปกติ สำหรับคนที่มีอาการสมาธิสั้นมีอาการเกิดขึ้นที่ความรุนแรงดังกล่าวซึ่งจะทำให้ชีวิตเสียชีวิตลดลงอย่างมาก

4. "ถ้าคุณจะลองทำอะไรสักหน่อยคุณก็ทำได้ดีกว่า"
5. "เขา (หรือเธอ) ขี้เกียจ"
"คนใช้ ADHD เป็นข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมที่ไม่ดี"

บางครั้งคนทำสมมติฐานที่ไม่ถูกต้องว่าถ้าเด็กหรือผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้นจะ "พยายาม" พวกเขาอาจจะประสบความสำเร็จมากขึ้น "เขา ขี้เกียจ " หรือ "เธอไม่แยแสและก็ไม่ได้ลอง" การเพิ่มเชื้อเพลิงลงในกองไฟนี้เป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่มีสมาธิสั้นจะแสดงความผันผวนอย่างมากและความไม่สอดคล้องกันในประสิทธิภาพของพวกเขา อาจทำให้คนอื่นเดือดร้อนเมื่อมีคนสามารถทำงานได้อย่างรวดเร็วและถูกต้องตลอดเวลาในขณะที่ในบางครั้งพวกเขาทำงานเดียวกันนี้ได้ไม่ดีนัก รูปแบบที่ไม่สม่ำเสมอนี้ของความสามารถในการผลิตและความถูกต้องเป็นเรื่องปกติสำหรับคนที่มีสมาธิสั้นและสามารถสร้างความผิดหวังแก่ผู้ที่ไม่เข้าใจความบกพร่องของ ADHD ความจริงก็คือคนที่มีสมาธิสั้นใช้พลังงานและความพยายามอย่างมากเพียงแค่พยายามจัดระเบียบมุ่งมั่นและติดตามตัวเอง ADHD ไม่เคยเป็น "ข้ออ้าง" สำหรับพฤติกรรม แต่ก็มักเป็น "คำอธิบาย" ที่สามารถแนะนำคุณไปสู่กลยุทธ์และการแทรกแซงที่สามารถช่วยในการจัดการอาการได้ดีขึ้น

7. "เด็กคนนั้นต้องการความมีระเบียบวินัยมากขึ้น"
8 "ADHD เกิดจากการเลี้ยงดูที่ไม่ดี "

แต่น่าเสียดายที่ พ่อแม่หลายคนของเด็กที่มีสมาธิสั้น ต้องรับมือกับคำตัดสินเหล่านี้เกี่ยวกับความสามารถในการเลี้ยงดู มันไม่ได้เป็นความจริงที่ว่าการ เลี้ยงดูที่ไม่ดี หรือการขาดลูกศิษย์ในบ้านทำให้เกิด ADHD มันเป็นความจริงที่เด็กที่มีอาการสมาธิสั้นอาจเป็นความท้าทายมากขึ้นเพื่อผู้ปกครอง! เป็นเรื่องง่ายที่จะกลายเป็นความผิดหวังและสงสัยทักษะการเลี้ยงดูของคุณเองเมื่อคุณมีเด็กที่มีสมาธิสั้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเข้าใจผิดเหล่านี้รอบสาเหตุของสมาธิสั้นอยู่ ADHD เป็นภาวะ neurobiological ที่ เกิดจากพันธุกรรม

แน่นอนว่าสภาพแวดล้อมของบุคคลอาจมีอิทธิพลต่อการแสดงออกของสมาธิสั้น เด็กและผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้นได้รับประโยชน์จาก โครงสร้างการ ปฏิบัติและการแทรกแซงทางพฤติกรรม

9. "นักเรียนที่มีสมาธิสั้นที่ได้รับที่พักพิเศษมีข้อได้เปรียบที่ไม่เป็นธรรม"

ถ้า ADHD มีผลต่อการเรียนรู้และทำให้ ผล การเรียนในห้องเรียนลดลงนักเรียนอาจได้รับการ สนับสนุนการ สอน และที่พัก วัตถุประสงค์ของที่พักพิเศษดังกล่าวคือเพื่อให้แน่ใจว่าความต้องการด้านการศึกษาของแต่ละบุคคลของนักเรียนที่มีความบกพร่องทางสติป์ได้รับการตอบสนองอย่างเพียงพอตามความต้องการของนักเรียนที่ไม่มีความบกพร่อง แทนที่จะให้ประโยชน์ที่ไม่เป็นธรรมแก่นักเรียนที่มีสมาธิสั้นจะทำให้ระดับของสนามเด็กเล่น

10. ADHD ในเพศหญิงมีความรุนแรงน้อยกว่า ADHD ในเพศชาย

เป็นความเข้าใจผิดกันว่าหญิงและ หญิงที่มีสมาธิสั้น จะได้รับผลกระทบน้อยกว่าอาการของพวกเขามากกว่าผู้ชายที่มีสมาธิสั้น ความจริงก็คือผู้หญิงที่มีสมาธิสั้นมีประสบการณ์การต่อสู้ที่สำคัญซึ่งมักถูกมองข้าม หญิงที่มีสมาธิสั้นมักถูก misdiagnosed ว่ามีภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลหรือ โรคสองขั้ว หญิงที่มี อาการ ADHD ที่ ไม่รู้จักมีแนวโน้มที่จะแทรกแซงปัญหาในระดับมากขึ้นและ เสี่ยงต่อการสูบบุหรี่การ ดื่มแอลกอฮอล์ / ยาเสพติดการคลาดเคลื่อนทางเพศ / การตั้งครรภ์ / โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์พฤติกรรมการทำร้ายตนเองและความนับถือตนเองต่ำกว่า ชายคู่ เช่นเดียวกับชายที่ไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค ADHD หญิงที่ยังไม่ได้รับวัคซีนยังมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะซึมเศร้าเรื้อรัง ความยากลำบากของมารดาที่มีสมาธิสั้นเผชิญกับความต้องการในชีวิตประจำวันสามารถหลั่งไหลเข้าสู่การเลี้ยงดูได้ง่าย เนื่องจากความเชื่อมโยงทางพันธุกรรมกับผู้ป่วยสมาธิสั้นผู้เลี้ยงดูเด็กจำนวนมากเหล่านี้จะเลี้ยงดูเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น - เด็ก ๆ ที่ต้องการความเอาใจใส่และความสอดคล้องกันมากยิ่งขึ้น

ข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับ ADHD

ตำนานข้างต้นและข้อความที่ผิดพลาดที่มีการพูดบ่อยๆเป็นอันตรายอย่างยิ่งเพราะความเชื่อที่ไม่ถูกต้องเหล่านี้มักจะป้องกันไม่ให้พ่อแม่ของเด็กที่มีสมาธิสั้นและผู้ใหญ่ที่มีสมาธิสั้นไม่ต้องการการรักษา หากปราศจากการแทรกแซงที่เหมาะสมและการสนับสนุนหลายคนก็ยังคงต่อสู้อย่างไม่จำเป็น สิ่งสำคัญคือต้องแก้ไขความเข้าใจผิดเหล่านี้

6 สิ่งที่คุณควรทราบหากบุตรของคุณมีสมาธิสั้น
การทำความเข้าใจอาการของ ADHD สำหรับผู้ใหญ่