เหตุใดจึงมีการปฏิบัติที่สำคัญสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น

กิจวัตรช่วยให้เด็กพัฒนานิสัยที่ดี

หากคุณกำลังเลี้ยงลูกด้วย โรคสมาธิสั้นที่มีสมาธิสั้น (ADHD) คุณอาจได้ยินถึงความสำคัญของการเปิดเผยเด็กดังกล่าวให้เข้ากับกิจวัตรและสภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้าง แต่นั่นหมายความว่าอย่างไรและโครงสร้างช่วยได้อย่างไร? ด้วยภาพรวมนี้ให้เข้าใจว่าทำไมการปฏิบัติเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลเด็กที่มีปัญหาในการโฟกัส

การทำความเข้าใจโครงสร้าง

โครงสร้างเป็นคำหนึ่งที่ได้ยินอย่างมากเนื่องจากเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูเด็กที่มีสมาธิสั้น โครงสร้างมีลักษณะอย่างไร? เพียงแค่ใส่สภาพแวดล้อมที่มีโครงสร้างเป็นที่จัดและคาดการณ์ได้ เมื่อคุณมีกิจวัตรประจำวันและกำหนดเวลาประจำวันสำหรับเด็กคุณกำลังสร้างโครงสร้าง เมื่อคุณมีกฎที่สอดคล้องกับบ้านความคาดหวังและผลที่บุตรของคุณเข้าใจได้อย่างชัดเจนและได้รับการเสริมสร้างความเข้มแข็งจากคุณคุณจะสร้างสภาพแวดล้อมที่คาดการณ์ได้ ในสภาพแวดล้อมแบบมีโครงสร้างบุตรหลานของคุณรู้ว่าสิ่งที่คาดหวังและมีความรู้สึกที่ดีในด้านความปลอดภัยที่มาจากสิ่งนี้ ประโยชน์ของโครงสร้างเด็กที่มีหรือไม่มีสมาธิสั้น

ทำไมโครงสร้างจึงสำคัญสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น?

เด็กหลายคนมีความสามารถในการจัดโครงสร้างเวลาทำงานตารางเรียนและกิจกรรมต่างๆและพัฒนานิสัยที่ดีด้วยตัวเอง สำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น แต่นี้เป็นกิจการที่ยากมากขึ้นเนื่องจากวิธีการทำงานผิดปกติ

เด็กที่มีอาการสมาธิสั้นจะต่อสู้กับ ความสามารถในการควบคุมตัวเอง ซึ่งหมายความว่าพวกเขาพบว่ามันท้าทายที่จะหยุดพฤติกรรมห่ามและให้ความสนใจเมื่อมีการรบกวนจำนวนมากจึงดึงพวกเขาในทิศทางที่แตกต่างกัน

อาการของ ADHD ทำให้เกิดปัญหาในการควบคุมตนเอง เป็นผลให้เด็กที่มีสมาธิสั้นต้องการการควบคุมภายนอกมากขึ้น (เช่นโครงสร้าง) เพื่อช่วยในการจัดการกับอาการ

เมื่อคุณสร้างการควบคุมภายนอกเหล่านี้ที่บ้านคุณจะช่วยให้บุตรหลานของคุณประสบความสำเร็จมากขึ้นและยังสอนนิสัยและทักษะที่ดีตลอดทาง ด้วยโครงสร้างเด็กเรียนรู้ที่จะตั้งช่วงเวลาเดียวกันเพื่อทำการบ้านหรือสร้างกิจวัตรประจำวันก่อนนอนและตอนเช้า การเคลื่อนไหวที่เรียบง่ายเช่นการอาบน้ำและการเลือกเสื้อผ้าสำหรับโรงเรียนในตอนกลางคืนก่อนจะทำให้การเดินทางไปโรงเรียนได้ง่ายขึ้นในเช้าวันรุ่งขึ้น

การเปรียบเทียบที่เป็นประโยชน์

วิธีหนึ่งในการช่วยอธิบายโครงสร้างคือการใช้ความคล้ายคลึงกัน โครงสร้างเป็นจำนวนมากเช่น นั่งร้าน กล่าวอีกนัยหนึ่งกิจวัตรการแจ้งเตือนและข้อ จำกัด ที่คุณกำหนดและความสม่ำเสมอที่คุณให้ไว้เป็นจำนวนมากเช่นโครงนั่งร้านที่ใช้ในอาคารสูง โครงสรางนี้จะใหการสนับสนุนเมื่ออาคารสรางขึ้นหรือ "เติบโตขึ้น" ในทำนองเดียวกันเมื่อคุณสรางโครงสรางที่บานคุณจะใหการสนับสนุนที่จําเปนเพื่อชวยใหบุตรของคุณประสบความสําเร็จและพัฒนาความสามารถมากขึ้น เป็นผลให้ความมั่นใจในตนเองของเด็กเติบโตขึ้น ในที่สุดนี้จะช่วยให้บุตรหลานของคุณพัฒนาทักษะในการจัดระเบียบและโครงสร้างชีวิตของเขาในขณะที่เขาย้ายเข้าสู่วัยผู้ใหญ่