6 แนวคิดหลักเบื้องหลังทฤษฎีแรงจูงใจ

นักวิจัยได้พัฒนาทฤษฎีจำนวนหนึ่งเพื่ออธิบายแรงจูงใจ แต่ละทฤษฎีมีแนวโน้มที่จะค่อนข้าง จำกัด ในขอบเขต อย่างไรก็ตามโดยการดูแนวคิดสำคัญ ๆ ที่อยู่เบื้องหลังทฤษฎีแต่ละข้อคุณสามารถเข้าใจแรงจูงใจในภาพรวมได้ดีขึ้น

แรงจูงใจคือแรงที่ริเริ่มนำทางและคงไว้ซึ่งพฤติกรรมที่มุ่งเน้นเป้าหมาย เป็นสิ่งที่ทำให้เราดำเนินการไม่ว่าจะคว้าอาหารว่างเพื่อลดความหิวหรือลงทะเบียนเรียนในวิทยาลัยเพื่อรับปริญญา กองกำลังที่อยู่ภายใต้แรงจูงใจสามารถเป็นได้ทั้งทางชีวภาพสังคมอารมณ์และองค์ความรู้ ลองมาดูกันเถอะ

ทฤษฎีแรงจูงใจของสัญชาตญาณ

ภาพ Poncho / Digital Vision / Getty

ตามทฤษฎีสัญชาตญาณคนมีแรงจูงใจที่จะประพฤติตนในลักษณะบางอย่างเนื่องจากพวกเขามีโปรแกรมที่มีวิวัฒนาการเพื่อทำเช่นนั้น ตัวอย่างของเรื่องนี้ในโลกของสัตว์คือการอพยพตามฤดูกาล สัตว์เหล่านี้ไม่ได้เรียนรู้ที่จะทำเช่นนี้มันเป็นแทนรูปแบบการเกิดขึ้นของทารกแรกเกิด สัญชาตญาณจูงใจบางชนิดให้ย้ายถิ่นฐานในบางช่วงเวลาในแต่ละปี

วิลเลียมเจมส์ สร้างรายชื่อของสัญชาตญาณของมนุษย์ซึ่งรวมถึงสิ่งต่างๆเช่นสิ่งที่ แนบมาการ เล่นความอับอายความโกรธความกลัวความอายความสุภาพและความรัก ปัญหาหลักเกี่ยวกับทฤษฎีนี้ก็คือมันไม่ได้อธิบายพฤติกรรมจริงๆเพียง แต่อธิบายเท่านั้น

ในช่วงปี ค.ศ. 1920 ทฤษฎีสัญชาตญาณถูกผลักดันออกไปให้กับทฤษฎีแรงจูงใจอื่น ๆ แต่นักจิตวิทยาวิวัฒนาการในปัจจุบันยังคงศึกษาอิทธิพลของพันธุกรรมและการถ่ายทอดทางพันธุกรรมต่อพฤติกรรมของมนุษย์

ทฤษฎีจูงใจแรงจูงใจ

Peopleimages / iStock

ทฤษฎีแรงจูงใจ แสดงให้เห็นว่าผู้คนมีแรงจูงใจในการทำสิ่งต่างๆเนื่องจากผลตอบแทนจากภายนอก ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้รับแรงบันดาลใจในการไปทำงานในแต่ละวันเพื่อรับเงินรางวัลที่จ่าย แนวคิดเกี่ยวกับพฤติกรรมการเรียนรู้เช่นการมีส่วนร่วมและการ เสริมกำลัง มีบทบาทสำคัญในทฤษฎีแรงจูงใจนี้

ทฤษฎีนี้มีความคล้ายคลึงกันบางประการกับแนวความคิดเกี่ยวกับ การปรับสภาพ ของ ผู้ผ่าตัด ในการปรับสภาพการทำงานพฤติกรรมจะได้เรียนรู้โดยสร้างความสัมพันธ์กับผลลัพธ์ การเสริมกำลังเสริมสร้างพฤติกรรมในขณะที่การลงโทษลดลง

ในขณะที่ทฤษฎีแรงจูงใจมีความคล้ายคลึงกัน แต่ก็ขอเสนอว่าผู้คนจงใจไล่ตามบางหลักสูตรเพื่อรับรางวัล ยิ่งรับรางวัลมากขึ้นเรื่อย ๆ ยิ่งมีแรงจูงใจในการติดตามกองกำลังเหล่านี้มากเท่าใด

ทฤษฎีการขับเคลื่อนแรงจูงใจ

CandyBoxImages / iStock

ตาม ทฤษฎีการขับเคลื่อน แรงจูงใจคนมีแรงจูงใจที่จะดำเนินการบางอย่างเพื่อลดความตึงเครียดภายในที่เกิดจากความต้องการที่ไม่สมบูรณ์ ตัวอย่างเช่นคุณอาจได้รับแรงบันดาลใจในการดื่มน้ำสักแก้วเพื่อลดสภาวะภายในของความกระหาย

ทฤษฎีนี้มีประโยชน์ในการอธิบายพฤติกรรมที่มีองค์ประกอบทางชีวภาพที่แข็งแกร่งเช่นความหิวกระหาย ปัญหาเกี่ยวกับทฤษฎีแรงจูงใจของไดรฟ์คือพฤติกรรมเหล่านี้ไม่ได้รับแรงบันดาลใจจากความต้องการทางสรีรวิทยาอย่างแท้จริง ตัวอย่างเช่นคนมักจะกินแม้ในขณะที่พวกเขาไม่หิวจริงๆ

ทฤษฎีกระตุ้นแรงจูงใจ

lzf / iStock

ทฤษฎีกระตุ้นแรงกระตุ้น แสดงให้เห็นว่าผู้คนดำเนินการบางอย่างเพื่อลดหรือเพิ่มระดับความเร้าอารมณ์

เมื่อระดับความตื่นตัวต่ำเกินไปตัวอย่างเช่นบุคคลอาจดูภาพยนตร์ที่น่าตื่นเต้นหรือไปที่การเขย่าเบา ๆ เมื่อระดับความเร้าอารมณ์สูงเกินไปในทางกลับกันบุคคลอาจจะมองหาวิธีผ่อนคลายเช่นนั่งสมาธิหรืออ่านหนังสือ

ตามทฤษฎีนี้เรามีแรงจูงใจที่จะรักษาระดับที่เหมาะสมของการปลุกเร้าแม้ว่าระดับนี้จะแตกต่างกันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลหรือสถานการณ์

ทฤษฎีการสร้างแรงจูงใจ

ภาพพระเอก / Getty

ทฤษฎีการสร้างแรงจูงใจเกี่ยวกับความเห็นอกเห็นใจขึ้นอยู่กับแนวคิดที่ว่าคนเรามีเหตุผลด้านความรู้ความเข้าใจที่เข้มแข็งในการดำเนินการต่างๆ นี่เป็นภาพประกอบที่มีชื่อเสียงใน ลำดับชั้นของความต้องการของ Abraham Maslow ซึ่งแสดงถึงแรงจูงใจที่แตกต่างกันในแต่ละระดับ

ประการแรกคนมีแรงบันดาลใจในการตอบสนองความต้องการทางชีวภาพขั้นพื้นฐานสำหรับอาหารและที่พักพิงตลอดจนความปลอดภัยความรักความนับถือ เมื่อความต้องการในระดับที่ต่ำกว่าได้รับการตอบสนองแล้วแรงจูงใจหลักจะกลายเป็นความจำเป็นใน การทำให้ตัวเองเกิดขึ้นจริง หรือความปรารถนาที่จะเติมเต็มศักยภาพของแต่ละคน

ทฤษฎีความคาดหวังของแรงจูงใจ

JGI / Jamie Grill / ภาพแบบผสมผสาน / Getty

ทฤษฎีความคาดหวังของแรงจูงใจแสดงให้เห็นว่าเมื่อเรากำลังคิดเกี่ยวกับอนาคตเราจะกำหนดความคาดหวังที่แตกต่างกันเกี่ยวกับสิ่งที่เราคิดว่าจะเกิดขึ้น เมื่อเราคาดการณ์ว่าน่าจะเป็นผลดีเราเชื่อว่าเราสามารถทำให้อนาคตในอนาคตเป็นจริงได้ สิ่งนี้ทำให้คนรู้สึกมีแรงจูงใจมากขึ้นในการติดตามผลลัพธ์ที่น่าจะเป็นไปได้เหล่านี้

ทฤษฎีเสนอว่าแรงจูงใจประกอบด้วยสามองค์ประกอบหลัก ได้แก่ ความสามารถและความคาดหวัง ความถนัดหมายถึงคุณค่าที่ผู้คนวางไว้เกี่ยวกับผลที่อาจเกิดขึ้น สิ่งที่ดูเหมือนจะไม่เป็นไปได้ที่จะสร้างผลประโยชน์ส่วนบุคคลมีค่าวาลิวัยต่ำในขณะที่สิ่งที่ให้ผลตอบแทนส่วนบุคคลในทันทีมีความสามารถสูงขึ้น

เครื่องมือหมายถึงว่าผู้คนเชื่อหรือไม่ว่าพวกเขามีบทบาทในการทำนายผล หากเหตุการณ์ดูเหมือนว่าเป็นแบบสุ่มหรืออยู่นอกการควบคุมของบุคคลคนจะรู้สึกมีแรงจูงใจน้อยกว่าที่จะติดตามการดำเนินการดังกล่าว หากบุคคลมีบทบาทสำคัญในความสำเร็จของความพยายาม แต่คนจะรู้สึกมีความสำคัญมากขึ้นในกระบวนการนี้

ความคาดหวังคือความเชื่อที่ว่ามีความสามารถในการสร้างผลลัพธ์ ถ้าคนรู้สึกว่าขาดทักษะหรือความรู้เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการพวกเขาจะมีแรงจูงใจน้อยกว่าที่จะลอง คนที่รู้สึกว่ามีความสามารถในทางกลับกันจะมีแนวโน้มที่จะพยายามบรรลุเป้าหมายดังกล่าว

แม้ว่าจะไม่มีทฤษฎีใดที่สามารถอธิบายถึงแรงจูงใจของมนุษย์ได้อย่างเพียงพอ แต่การมองไปที่ทฤษฎีแต่ละอย่างสามารถนำเสนอความเข้าใจที่มากขึ้นเกี่ยวกับกองกำลังที่ทำให้เราดำเนินการได้ ในความเป็นจริงมีแนวโน้มที่จะมีกองกำลังที่แตกต่างกันจำนวนมากที่มีปฏิสัมพันธ์เพื่อกระตุ้นพฤติกรรม