การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยบำบัดโรคตื่นตระหนก

สุนัขบำบัดและสัตว์อื่น ๆ สามารถช่วยในเรื่องความวิตกกังวลได้

การบำบัดด้วยสัตว์ช่วยหรือ AAT คือการใช้สัตว์ที่ผ่านการฝึกมาเพื่อการบำบัดแล้ว ผ่าน AAT บุคคลสามารถพัฒนาทักษะเพื่อช่วยในการจัดการข้อ จำกัด ทางกายภาพความรู้ความเข้าใจและ / หรืออารมณ์ การตั้งค่าและการใช้ประโยชน์ของ AAT อาจแตกต่างกันออกไปเช่นโปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพในโรงพยาบาล กลุ่มบำบัด เพื่อสุขภาพจิตหรือการพูดบำบัดสำหรับเด็ก

AAT เป็นกระบวนการบำบัดที่มีเป้าหมายเพื่อการรักษาที่ดีที่สุดและเป้าหมายที่มุ่งเน้นกิจกรรม

หลายคนพบความสะดวกสบายความปลอดภัยและความปลอดภัยในขณะที่รอบสัตว์ การใช้สัตว์เป็นแหล่งที่มาของการสนับสนุนสามารถช่วยให้บุคคลในความรู้สึกที่เปิดกว้างและมีส่วนร่วมในกระบวนการบำบัด สุนัขแมวและม้าเป็นสัตว์ที่พบมากที่สุดในช่วงการรักษา AAT สัตว์อื่น ๆ ที่ไม่ค่อยมีประจำเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการ AAT ได้แก่ กระต่ายนกและปลาโลมา

วิธีการช่วยเหลือสัตว์ช่วยด้วยความวิตกกังวลความผิดปกติ?

จิตบำบัด เป็นหนึ่งใน ตัวเลือกการรักษาที่ พบมากที่สุดสำหรับโรคตื่นตระหนก ผ่านการบำบัดด้วยจิตบำบัดบุคคลสามารถสำรวจประเด็นที่ผ่านมา เอาชนะการคิดเชิงลบ พัฒนาพฤติกรรมสุขภาพที่ดีขึ้นและจัดการกับอาการของตนเองได้ดีขึ้น แม้จะมีความช่วยเหลือของจิตบำบัดมี อุปสรรค บางอย่างที่ จะได้รับความช่วยเหลือ สำหรับโรคตื่นตระหนกที่ AAT อาจจะสามารถผ่าน

หลายคนพบว่ามันยากที่จะเปิดขึ้นเพื่อบำบัดโรค แต่การสื่อสารเป็นสิ่งสำคัญของกระบวนการบำบัด

เมื่อใช้ AAT บุคคลอาจสามารถสร้างความสามัคคีและไว้วางใจกับนักบำบัดโรคได้มากขึ้น สัตว์สามารถช่วยให้บุคคลรู้สึกปลอดภัยมากขึ้นเมื่อพวกเขาแบ่งปันเรื่องราวส่วนตัวและยังสามารถทำหน้าที่เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวสงบเงียบขณะที่พวกเขากำลังรู้สึกอารมณ์ที่ยากลำบากในการบำบัด การบำบัดแบบกลุ่มสามารถเพิ่มผ่าน AAT โดยช่วยให้สมาชิกสามารถเข้าสังคมและรู้สึกสบายใจในการแสดงออกในการตั้งค่ากลุ่ม

AAT ยังสามารถช่วยในการจัดการกับปัญหาทั่วไปสำหรับผู้ที่มีความตื่นตระหนกเช่นการปรับปรุงความนับถือตนเองต่ำลด อาการของภาวะซึมเศร้า และต่อสู้กับความรู้สึกของ ความเหงา การวิจัยพบว่า AAT สามารถช่วยคนที่มีภาวะสุขภาพจิตในการบรรลุการเจริญเติบโตและการรักษา AAT อาจช่วยในการลดความรู้สึกของ ความเครียด และความวิตกกังวลสร้างบรรยากาศการผ่อนคลายและการสนับสนุนการรักษา

ฉันสามารถหาบริการบำบัดด้วยสัตว์ได้ที่ไหน?

สัตว์และผู้เชี่ยวชาญด้าน AAT ที่ให้บริการเหล่านี้ไม่เพียง แต่นำสัตว์เลี้ยงเข้าสู่ช่วงบำบัดเท่านั้น แต่ต้องได้รับการฝึกฝนอย่างทั่วถึงใน AAT โปรแกรมการรับรองให้มาตรฐานเกณฑ์การฝึกอบรมเฉพาะสำหรับทั้งสัตว์และตัวจัดการ ตัวอย่างเช่นตัวจัดการจะต้องสามารถรับรู้เมื่อสัตว์กำลังกลายเป็นทุกข์ การฝึกอบรมจะช่วยให้มั่นใจได้ว่าสัตว์มีอารมณ์ความรู้สึกที่ดีที่สุดสุขภาพและการเชื่อฟังซึ่งจะต้องมีบทบาทใน AAT

ข้อมูลเกี่ยวกับการฝึกอบรมและผู้เชี่ยวชาญที่ให้บริการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยได้จากระบบออนไลน์ผ่านทางไดเรกทอรีบริการเช่น Pet Partners และ Therapet ผู้ที่ใช้การบำบัดด้วยสัตว์เพื่อช่วยบริการสุขภาพจิตต้องเป็น ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่มีคุณภาพ ซึ่งทำงานภายในขอบเขตงานของพวกเขา

AAT สามารถใช้เป็นส่วนหนึ่งของแผนการรักษาพร้อมกับ ตัวเลือกการรักษา แบบดั้งเดิมมากขึ้นรวมถึง การบำบัดความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม และ ยา สำหรับโรคตื่นตระหนก

บางคนอาจเลือกที่จะนำสุนัขที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นพิเศษเพื่อช่วยในการจัดการสภาพของตัวเอง สุนัขเหล่านี้เรียกอย่างเป็นทางการว่าเป็นสุนัขบริการสัตว์เหล่านี้ไม่ถือว่าเป็นสัตว์เลี้ยงเนื่องจากได้รับการฝึกอบรมโดยเฉพาะเพื่อช่วยเหลือคนพิการ สุนัขบริการอาจเป็นตัวเลือกถ้าความหวาดกลัวและ / หรือ agoraphobia กำลังลดลงอย่างมากคุณภาพชีวิตของบุคคล สุนัขบริการอาจสามารถช่วยในการจัดการการ โจมตีด้วยความหวาดกลัว ลดความวิตกกังวลและเพิ่มความรู้สึกปลอดภัยเมื่อออกจากบ้าน

> แหล่งที่มา:

_{Barker, SB & Dawson, KS (1998) ผลของการบำบัดด้วยสัตว์ช่วยในการให้คะแนนความวิตกกังวลของผู้ป่วยจิตเวชที่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล บริการจิตเวช, 49 (6), 797-802}

_{Ernst, LS (2012) การบำบัดด้วยสัตว์ช่วย: การใช้สัตว์เพื่อส่งเสริมการรักษา พยาบาล (42) (10), 54-58}

_{พาร์ทเนอร์สำหรับสัตว์เลี้ยง บริการพื้นฐานเกี่ยวกับสัตว์}

_{Therapet สัตว์ช่วยบำบัด Animal Assisted Therapy คืออะไร?}