อาการทั่วไปของภาวะซึมเศร้าทางคลินิก

สัญญาณเตือนคุณอาจหดหู่

ในขณะที่ ผู้ให้บริการ ทางการแพทย์หรือ สุขภาพจิตที่ มีคุณสมบัติเหมาะสมสามารถวินิจฉัย ภาวะซึมเศร้า ได้มีสัญญาณเตือนบางอย่างที่สามารถช่วยคุณระบุได้ว่าคุณหรือคนที่คุณห่วงใยอาจหดหู่หรือไม่

อาการซึมเศร้าดูเหมือนแตกต่างกันเล็กน้อยในคนที่แตกต่างกันอย่างไร ดังนั้นในขณะที่บุคคลรายหนึ่งอาจต่อสู้เพื่อลุกขึ้นจากเตียงเนื่องจากภาวะซึมเศร้าอาจมีคนอื่นสามารถไปทำงานได้ทุกวันโดยที่เพื่อนร่วมงานไม่สังเกตเห็นว่าเขารู้สึกหดหู่

ภาพรวม

บางครั้งอาการที่ดูเหมือนภาวะซึมเศร้านั้นไม่ได้เป็นภาวะซึมเศร้าจริงๆ ปัญหาด้านการเสพสารเสพติดปัญหาทางการแพทย์ผลข้างเคียงจากยาหรือภาวะสุขภาพจิตอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการคล้ายกับภาวะซึมเศร้า

DSM-5 รู้จักโรคซึมเศร้าหลายแบบ ทั้งสองประเภทที่พบมากที่สุด ได้แก่ โรคซึมเศร้าที่สำคัญและ โรคซึมเศร้าแบบถาวร

ข่าวดีก็คือภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาได้ หากคุณรู้จักสัญญาณว่าคุณหรือคนที่คุณอาจจะรู้สึกหดหู่ใจคุณอาจได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การใช้ยาการบำบัดด้วยการพูดคุยหรือการรวมกันของทั้งสองอาจเป็นประโยชน์ในการลดอาการซึมเศร้า

อารมณ์ต่ำ

คนที่อารมณ์หดหู่อาจรายงานว่ารู้สึก " เศร้า " หรือ "ว่างเปล่า" หรืออาจร้องไห้บ่อยๆ มีอารมณ์ต่ำเป็นหนึ่งในสองอาการหลักที่ใช้ในการวินิจฉัยภาวะซึมเศร้า

อารมณ์หดหู่สอดคล้องกับภาวะซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้าแบบถาวร ในภาวะซึมเศร้าที่สำคัญบุคคลต้องรู้สึกหดหู่มากที่สุดในแต่ละวันเกือบทุกวันตามที่ระบุโดยรายงานอัตนัยหรือข้อสังเกตจากคนอื่น เด็กหรือวัยรุ่นอาจดูหงุดหงิดกว่าเสียใจ

ผู้ที่มีโรคซึมเศร้าเรื้อรังมีประสบการณ์อารมณ์เศร้ามากกว่าไม่ถึงสองปี เด็ก ๆ อาจรู้สึกหงุดหงิดกว่าคนที่หดหู่และพวกเขาต้องมีประสบการณ์มากกว่านี้ไม่น้อยกว่าหนึ่งปี มันอาจจะเป็นเรื้อรังและรุนแรงน้อยกว่าภาวะซึมเศร้าที่สำคัญเต็มเป่า แต่ยังสามารถแสดงอาการของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญที่มีอยู่มานานกว่าสองปี

ลดดอกเบี้ยหรือความสุข

อาการหลักที่สองของโรคซึมเศร้าที่สำคัญคือความสนใจลดลงหรือความสุขในสิ่งที่เคยมีความสุข คนที่แสดงอาการนี้จะแสดงความสนใจลดลงอย่างเห็นได้ชัดหรือความสุขในทุกกิจกรรมหรือเกือบทุกวัน

การเปลี่ยนแปลงความกระหาย

การเปลี่ยนแปลงน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ (กำไรหรือขาดทุนร้อยละ 5 หรือมากกว่าในหนึ่งเดือน) ในขณะที่ไม่พยายามที่จะได้รับหรือสูญเสียอาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ ในเด็กนี้อาจเป็นความล้มเหลวในการทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างคาดไม่ถึง

โรคซึมเศร้าแบบถาวรอาจเกี่ยวข้องกับความอยากอาหารที่ไม่ดีหรือการกินมากเกินไป แต่อาจมีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักที่เหมือนกันในน้ำหนักที่มีอยู่ในโรคซึมเศร้าที่สำคัญ

อาการนอนไม่หลับ

การนอนหลับไม่สะดวกรวมถึงการนอนหลับหลับและรู้สึกไม่สบายแม้จะนอนหลับพักผ่อนเต็มที่หรือนอนไม่หลับในเวลากลางวันก็สามารถบ่งบอกถึงความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้าที่รุนแรงได้

ความปั่นป่วนหรือการชะลอตัวของโรคจิตเภท

การกระวนกระวายใจความกระวนกระวายใจหรือความเกียจคร้านที่มีผลต่อกิจวัตรประจำวันพฤติกรรมหรือลักษณะประจำวันของคนเป็นอาการของโรคซึมเศร้าที่สำคัญอาการเหล่านี้สามารถเห็นได้ชัดในการเคลื่อนไหวร่างกายพูดและเวลาในการตอบสนองและต้องเป็นที่สังเกตได้โดยคนอื่น ๆ

ความเมื่อยล้า

การสูญเสียพลังงานและความรู้สึกเรื้อรังของความเมื่อยล้าอาจเป็นอาการของโรคซึมเศร้าแบบถาวรและโรคซึมเศร้าที่สำคัญ ความรู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลาสามารถแทรกแซงความสามารถของแต่ละคนในการทำงานได้ตามปกติ

ความรู้สึกของความไร้ค่าหรือความผิด

ความผิดที่ไม่เหมาะสมและความรู้สึกไร้ค่าเป็นอาการธรรมดาของโรคซึมเศร้าที่สำคัญ ความรู้สึกผิดอาจรุนแรงมากจนเป็นอาการประสาทหลอน

ความเข้มข้น

ทั้งโรคซึมเศร้าและโรคซึมเศร้าที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องเกี่ยวข้องกับความยากลำบากในการมุ่งเน้นและตัดสินใจ บุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าอาจตระหนักในตัวเองหรือคนอื่น ๆ รอบตัวพวกเขาอาจสังเกตเห็นว่าพวกเขากำลังดิ้นรนที่จะคิดอย่างชัดเจน

ความคิดที่เกิดขึ้นใหม่ของความตาย

ความคิดที่เกิดขึ้นใหม่ของความตายที่เกินกว่าความกลัวการตายเกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าที่สำคัญ บุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าที่สำคัญอาจ คิดถึง การฆ่าตัวตายพยายามฆ่าตัวตายหรือสร้างแผนเฉพาะเพื่อฆ่าตัวตาย

> แหล่งที่มา:

> คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต: DSM-5 วอชิงตันดีซี: สำนักพิมพ์จิตเวชอเมริกัน; 2013