การทำความเข้าใจพฤติกรรมผกผันและความผิดปกติในการควบคุมแรงกระตุ้น

พฤติกรรมห่ามคือพฤติกรรมที่เกิดขึ้นได้อย่างรวดเร็วโดยไม่มีการควบคุมการวางแผนหรือการพิจารณาถึงผลของพฤติกรรมดังกล่าว พฤติกรรมที่ผกผันมีแนวโน้มที่จะเชื่อมต่อกับผลกระทบทางบวกในทันที (เช่นการบรรเทาทุกข์จากอาการปวดอารมณ์) อย่างไรก็ตามในระยะยาวอาจมีผลเสียจำนวนมากเช่นความทุกข์ทางอารมณ์หรือความเสียใจมากขึ้น

ตัวอย่างเช่น จงใจทำร้ายตัวเอง เป็นบางครั้งถือว่าเป็นพฤติกรรมห่าม

คนที่มีความบกพร่องในการควบคุมแรงกระตุ้น (หรือเรียกอีกอย่างว่าการควบคุมแรงกระตุ้น) ไม่สามารถต้านทานแรงกระตุ้นอย่างฉับพลันที่จะทำอะไรบางอย่างที่อาจทำให้ตัวเองเป็นอันตรายต่อตนเองหรือเป็นอันตรายต่อผู้อื่น

หลายคนที่มีความผิดปกติของบาดแผลความเครียด (PTSD) ต่อสู้กับ พฤติกรรมที่หุนหันพลันแล่น เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นบ่อยครั้งหรือก่อกวนชีวิตประจำวันอย่างจริงจังอาจทำให้เกิด ความผิดปกติในการควบคุมแรงกระตุ้น

โดยปกติผลการดำเนินการห่ามเป็นผลมาจากการปลดปล่อยความเครียดที่สร้างขึ้นมาจนถึงจุดที่บุคคลนั้นไม่สามารถต้านทานได้อีกต่อไป ความรู้สึกผ่อนคลายในทันทีเป็นเพียงระยะสั้น แต่ ความรู้สึกเช่นความรู้สึกผิดหรือความอับอายอาจเกิดขึ้นได้และการกระทำที่ห่ามซ้ำอาจนำไปสู่ปัญหาร้ายแรง

ชนิดทั่วไปของความผิดปกติในการควบคุมแรงกระตุ้น

ปัญหาสุขภาพจิตประเภทนี้รวมถึงการกระทำที่หุนหันพลันแล่น ตัวอย่างเช่น พฤติกรรมเสพติด เช่น การพนันทางพยาธิวิทยา อาจถือเป็นความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้น

บางคนคิดว่า ตัวเองบาดเจ็บที่ตัวเอง เป็นตัวควบคุมความวุ่นวาย

คุณอาจจะคุ้นเคยกับประเภทของความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นซึ่ง ได้แก่ :

การลอบวางเพลิง คนที่มีความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นนี้จงใจเริ่มต้นยิงโดยไม่คำนึงถึงการทำลายหรือการบาดเจ็บที่อาจทำให้เกิดการกระทำของพวกเขา

Trichotillomania นี่คือการดึงผมห่ามและบางครั้งผมกินอาหาร ความเครียดและความกังวลอาจทำให้แย่ลง บางคนที่มีชนิดของความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นไม่ได้ตระหนักว่าพวกเขากำลังดึงผมออก

ความผิดปกติของการระเบิดไม่สม่ำเสมอ การควบคุมแรงกระตุ้นแบบไม่สมบูรณ์นี้จะได้รับการวินิจฉัยเมื่อมีบุคคลหลายครั้งทำหน้าที่กระตุ้นแรงกระตุ้นอย่างรุนแรงและกระทำการอย่างรุนแรงอย่างรุนแรงเช่นการโจมตีหรือการทำลายทรัพย์สิน วิธีหนึ่งที่ระบุว่าเป็นเพราะความรุนแรงของพฤติกรรมก้าวร้าวของบุคคลนั้น: มีความเป็นไปได้สูงกว่าตัวกระตุ้นที่อยู่ข้างหน้า

การศึกษาพบว่ามีการเชื่อมโยงระหว่างประสบการณ์ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจกับ ความผิดปกติของการระเบิดที่ไม่สม่ำเสมอ

Kleptomania นี่คือแรงกระตุ้นคงที่และไม่อาจต้านทานได้ในการขโมย Kleptomania เป็นเรื่องผิดปกติที่แตกต่างจากขโมยทั่วไปคนที่มีความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นนี้มักจะขโมยรายการที่ไม่จำเป็นหรือสิ่งที่มีค่าน้อย

การพนันที่บังคับหรือพยาธิ ต้องมีปัจจัยอย่างน้อยห้าอย่างต่อไปนี้เพื่อให้บุคคลได้รับการพิจารณาว่าเป็น นักพนันที่ได้รับแรงผลักดันจากการควบคุมแรงกระตุ้นไม่สมบูรณ์ :

• การยึดติดกับการพนัน
• ต้องเล่นการพนันด้วยเงินมากขึ้นเพื่อให้บรรลุความตื่นเต้นในระดับหนึ่ง

• ความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จซ้ำ ๆ เพื่อหยุดหรือลดการเล่นการพนัน
• รู้สึกกระวนกระวายและระคายเคืองขณะพยายามหยุดการพนัน
• การพนันเพื่อลดระดับความทุกข์หรือเพื่อหนีและลืมปัญหา
• ต่อการพนันเมื่อไม่มีเงินเหลือ
• นอนกับสมาชิกในครอบครัวหรือคนสำคัญอื่น ๆ เพื่อไม่ให้พวกเขาค้นพบเรื่องการพนัน
• เสี่ยงต่อการได้รับเงินจากการเล่นการพนันอย่างผิดกฎหมาย
• การสูญเสียงานความสัมพันธ์อาชีพหรือโอกาสที่คล้ายกันเนื่องจากไม่สามารถหยุดการพนันได้
• อาศัยผู้อื่นเพื่อช่วยการเงินที่ลดการพนัน

คล้ายคลึงกับความผิดปกติของการระเบิดไม่ต่อเนื่องการศึกษาพบความเชื่อมโยงระหว่าง พล็อตและการพนันทางพยาธิวิทยา

โปรดจำไว้ว่ามีความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นอื่นนอกเหนือจากที่อธิบายไว้ในที่นี้ หากคุณกำลังดิ้นรนกับพฤติกรรมเหล่านี้หรือคนที่คล้ายกันโปรดขอความช่วยเหลือ