สัญญาณและอาการของความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน

คุณกังวลว่าคุณหรือคนที่คุณรักมี BPD หรือไม่?

หากคุณกังวลว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมี ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นขอบ (BPD) สิ่งสำคัญคือต้องได้รับแจ้งเกี่ยวกับอาการป่วยและอาการของโรค แม้ว่าอาการ BPD บางส่วนจะไม่สามารถระบุได้อย่างง่ายดาย แต่คนอื่น ๆ ก็เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่สังเกตได้

อาการผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน ได้แก่ ความไม่มั่นคงในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ภาพตนเองและอารมณ์รวมถึงรูปแบบของพฤติกรรมห่าม บุคคลที่เป็นโรค BPD มักพบอาการเหล่านี้ในวัยผู้ใหญ่ตอนต้นและอาการเหล่านี้มักจะเกิดขึ้นเป็นเวลาหลายปี BPD อาจเกิดขึ้นได้ทั้งชายและหญิง

ต่อไปนี้เป็นสัญญาณและอาการบางอย่างที่อาจบ่งชี้ว่าคุณหรือคนที่คุณรักต้องได้รับการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ:

กลัวการละทิ้ง

คนที่มี BPD มีแนวโน้มที่จะมีปัญหาในความสัมพันธ์ของพวกเขา โดยเฉพาะคนที่มี BPD อาจมีความรู้สึกไวต่อการละทิ้ง พวกเขาอาจเชื่อว่าพวกเขาถูกทิ้งโดยใครบางคนเมื่อที่ไม่ได้เป็นจริงกรณีที่ทั้งหมด

เนื่องจากความกลัวการละทิ้งอาจรุนแรงและแพร่หลายผู้ที่มี BPD มักมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่มุ่งมั่นที่จะให้การรับรองว่าคนอื่น ๆ ยังใส่ใจเกี่ยวกับพวกเขา ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจโทรหาใครสักคนทางโทรศัพท์เพื่อขอยืนยันว่าความสัมพันธ์ยังคงไม่สมบูรณ์หรือร่างกายยึดติดกับผู้อื่นเมื่อพวกเขาพยายามจะออกไป แต่น่าเสียดายที่สถานการณ์นี้อาจเป็นดาบสองคม ยิ่งมีคนพยายามจะมั่นใจว่าความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขากับอีกฝ่ายหนึ่ง "ปลอดภัย" ก็ยิ่งมีแนวโน้มที่พวกเขาจะผลักดันบุคคลนั้นออกไปก่อวินาศกรรมตัวเองในกระบวนการนี้

ความสัมพันธ์ที่ไม่เสถียร

BPD มักเกี่ยวข้องกับรูปแบบของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ไม่มั่นคงและรุนแรงมาก รูปแบบของการ สลับระหว่างการทำให้เป็นอุดมคติและการลดค่าเงิน ในความสัมพันธ์เป็นเรื่องปกติขั้นตอนที่เรียกว่า "การแบ่งแยก" ความสัมพันธ์อาจเริ่มต้นในช่วงการทำให้เป็นอุดมการณ์กับบุคคลที่ BPD มีความรู้สึกและเชื่อมโยงอย่างมากเกี่ยวกับบุคคลอื่นและต้องการใช้เวลากับบุคคลนี้เป็นเวลานาน เมื่อระยะการลดค่าเงินเกิดขึ้นอย่างไรก็ตามบุคคลที่ BPD อาจเห็นคนอื่นว่าไม่มีค่าเฉลี่ยหรือไม่ใส่ใจและอาจพยายามห่างจากตัวเขา

นอกจากนี้ความสัมพันธ์กับคนที่มี BPD มีลักษณะโดยทั่วไปหลายความขัดแย้ง ups และดาวน์ไม่ไว้วางใจความจำเป็นและข้อโต้แย้งบ่อย ในความเป็นจริงบุคคลที่มี BPD มักรู้สึกผิดหวังหรือแม้แต่ความเกลียดชังต่อคนที่คุณรัก พวกเขายังมีปัญหาในการรับรู้ถึงความรู้สึกของผู้อื่นหรือการเอาใจใส่กับผู้อื่น

การด้อยค่าในอัตลักษณ์

ความไม่มั่นคงเช่นเดียวกันในความสัมพันธ์สามารถใช้กับภาพลักษณ์หรือความรู้สึกของตัวเอง บุคคลที่มี BPD อาจดูเหมือนว่าเชื่อว่าเธอจะประสบความสำเร็จในช่วงเวลาหนึ่ง แต่คนหน้าอาจเป็นคนที่ทำให้ตัวเองดูถูกดูบากหรือลำบากมากขึ้น ความรู้สึกของตัวเอง อาจไม่มั่นคงซึ่งอาจทำให้เธอประพฤติแตกต่างกันในบริบทที่แตกต่างกันเช่นพฤติกรรมแบบกลุ่มเดียวกับเพื่อนกลุ่มหนึ่ง แต่ก็เป็นอีกทางหนึ่งของกลุ่มอื่น

นอกจากนี้บุคคลที่มี BPD อาจรู้สึกว่าไม่มีอยู่จริงหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับอัตลักษณ์หรือบทบาทของตนเอง (ตัวอย่างเช่นรู้สึกว่าคุณไม่รู้จักว่าคุณเป็นใครจริงๆหรือเป็นคนที่คุณเชื่อ)

หุนหันพลันแล่น

คนส่วนใหญ่ที่มี BPD แสดง พฤติกรรมที่น่าหดหู่ใจ เช่น:

• Sprees ที่ใช้จ่าย
• มีเพศสัมพันธ์ที่ลำพอง
• ขับรถประมาท
• การใช้ยาหรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
• การดื่มสุรา
• การฝ่าฝืนกฎหมาย (ตัวอย่างเช่นการยกของที่ร้าน)

พฤติกรรมที่หุนหันพลันแล่นเหล่านี้มักจะนำไปสู่ปัญหาเกี่ยวกับความสัมพันธ์ สุขภาพกาย หรือ ประเด็นทางกฎหมาย

พฤติกรรมการทำร้ายตนเองหรือการฆ่าตัวตาย

บุคคลบางกลุ่มที่มี BPD อาจมีพฤติกรรมในการทำร้ายตัวเองและบางคนทำท่าทางหรือความพยายามฆ่าตัวตาย

พฤติกรรมการทำร้ายตัวเองและท่าทางฆ่าตัวตายเป็นปัญหาที่ แยกกันไป โดยเฉพาะพฤติกรรมที่ทำร้ายตัวเอง ไม่ใช่ ความพยายามที่จะฆ่าตัวตาย พฤติกรรมการทำร้าย ตนเอง ( self-mutilation ) คือความพยายามที่จะกำจัดความรู้สึกเจ็บปวดทางอารมณ์หรือความรู้สึกอึดอัดอย่างมาก คนที่ทำร้ายตัวเองมักไม่ค่อยสนใจเมื่อมีคนอื่น แต่คุณอาจเห็นสัญญาณของการทำร้ายตัวเองรวมถึงรอยแผลเป็นหรือบาดแผลจากการตัดการเผาไหม้หรือรูปแบบอื่น ๆ ของการบาดเจ็บด้วยตนเอง

คนที่มี BPD อาจขู่ ฆ่าตัวตาย และอาจพยายามฆ่าตัวตาย ภัยคุกคามหรือความพยายามดังกล่าวควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจัง คิดว่าประมาณร้อยละ 70 ของคนที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนจะพยายามฆ่าตัวตายอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของพวกเขาและสำหรับเกือบ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่มี BPD ความพยายามจะประสบความสำเร็จ หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณรักอาจมี BPD โปรดเขียนหมายเลขสำหรับสายด่วนป้องกันการฆ่าตัวตายแห่งชาติก่อนที่คุณจะออกจากหน้านี้

ความไม่มั่นคงทางอารมณ์

แม้ว่านี่ไม่ใช่สิ่งที่สามารถสังเกตได้จากภายนอก แต่คนที่มี BPD มีแนวโน้มที่จะมี การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่รุนแรงและบ่อยครั้ง ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อมีการตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในสิ่งแวดล้อม คนที่มี BPD อาจไปจากเนื้อหาดูเหมือนจะรู้สึกอารมณ์เสียในไม่กี่นาทีหรือแม้กระทั่งวินาที เธอ (หรือเขาเป็นผู้ชายอาจมีความดันโลหิตสูงเช่นกัน) อาจรู้สึกถึงความรู้สึกเชิงลบที่รุนแรงในการตอบสนองต่อสถานการณ์ในแต่ละวันและ / หรือความเศร้าหรือความหงุดหงิดที่อาจเกิดขึ้นได้เป็นเวลาหลายชั่วโมง

ความรู้สึกของความว่างเปล่า

คนที่มี BPD มักจะรู้สึกรู้สึกเรื้อรังของความว่างเปล่าเช่นไม่มีอะไรที่อยู่ภายในหรือที่พวกเขาจะตายทางอารมณ์ ความรู้สึกเรื้อรังนี้ว่าชีวิตมีค่าเพียงเล็กน้อยสามารถนำไปสู่พฤติกรรมที่ทำเครื่องหมายด้วยอารมณ์ (เช่นฮิสทีเรียโกรธและอื่น ๆ ) เพื่อดึงดูดความสนใจผ่านวิกฤติ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคนที่คุณรักที่จะเข้าใจถึงต้นกำเนิดของพฤติกรรมเหล่านี้เนื่องจากปฏิกิริยาที่พบบ่อยทำขึ้นเพื่อเพิ่มความรู้สึกของความเป็นที่รกร้างให้กับบุคคลที่มี BPD เท่านั้น

ความโกรธรุนแรงและพฤติกรรมก้าวร้าว

คนที่มี BPD มีแนวโน้มที่จะรู้สึกโกรธรุนแรงที่แข็งแกร่งกว่าใบสำคัญแสดงสิทธิตามสถานการณ์ บางคนที่มี ความรู้สึกโกรธอย่างรุนแรง ที่แทบไม่เคยหรือไม่เคยแสดงออกมาข้างนอก บางคนก็แสดงความโกรธเปิดเผยบางครั้งก็เป็นการรุกรานทางกาย พฤติกรรมโกรธตั้งแต่ความคิดเห็นแดกดันต่อความรุนแรงทางกายต่อคนอื่น ๆ เป็นสัญญาณที่พบบ่อยของ BPD

คำจาก

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าอาการบางอย่างที่ได้อธิบายไว้ข้างต้นเป็นที่รู้กันโดยทั่วไปจากหลาย ๆ คนเป็นครั้งคราว อย่างไรก็ตามคนที่มีอาการ BPD พบอาการเหล่านี้หลายวันหรือเกือบทุกวันเป็นเวลาหลายปี

นอกจากนี้คนที่มี BPD พบอาการเหล่านี้ในบริบทที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นพวกเขาจะได้รับความไม่แน่นอนในหลาย ๆ ความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่หนึ่งหรือสองหรือสามข้อเท่านั้น

หากคุณคิดว่าคุณอาจมี BPD สิ่งสำคัญคือต้อง ดูผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับอนุญาต ซึ่งสามารถฟังความกังวลของคุณและทำการวินิจฉัยที่ถูกต้องได้ คุณอาจรู้สึกท้อแท้หลังจากอ่านเกี่ยวกับอาการและอาการและผลกระทบที่มีต่อเกือบทุกด้านของชีวิตคน การรักษาด้วยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ดีสามารถช่วยเหลือทั้งความทุกข์ทรมานจาก BPD และครอบครัวและเพื่อนฝูงของพวกเขาในการจัดการอาการและพื้นฐานของอาการดังกล่าว

หากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับตัวคุณเอง

หากคุณกังวลว่าคุณอาจมี BPD ด้วยตัวเองโปรดเข้าใจว่าเราตระหนักดีว่าพฤติกรรมที่เป็นสัญญาณและอาการของ BPD เกิดขึ้น ผู้ที่ได้รับการศึกษาใน BPD เข้าใจว่าการกระทำที่น่ารำคาญเช่นการโทรศัพท์ซ้ำเป็นความพยายามของคุณที่จะรับมือกับความกลัวที่จะถูกทอดทิ้ง การที่เห็นว่าใครบางคนเป็นคนน่าเกลียดชังที่น่ารังเกียจอาจทำให้เพื่อน ๆ สับสนได้ แต่ก็เป็นกลไกการป้องกันที่จิตใจของคุณมีขึ้นเพื่อพยายามทำให้คุณไม่ได้รับบาดเจ็บ การหานักบำบัดโรคที่ดีสามารถสร้างโลกแห่งความแตกต่างให้กับคนที่มีภาวะนี้ ปัญหาหลายอย่างที่ทำให้คุณเห็นสีแดงสามารถรับมือกับสิ่งต่างๆได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณจดจำสิ่งที่พวกเขาเป็นอยู่ นักบำบัดโรคที่ดีสามารถช่วยให้คุณค้นพบและเรียนรู้ที่จะรับมือกับตัวกระตุ้นของคุณและช่วยพัฒนา ทักษะการเผชิญปัญหาสุขภาพ

หากคุณมีความห่วงใยเกี่ยวกับสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อน

หากคุณเข้าสู่หน้านี้เนื่องจากคุณสงสัยว่าเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาจมี BPD โปรดจำไว้ว่ามีความช่วยเหลืออยู่ ที่กล่าวว่าถ้าคุณได้ดูเพื่อนค่าของคุณแล้วลดค่าเพื่อนคนอื่น ๆ คุณอาจจะสงสัยว่าเมื่อใดที่จะถึงคราวของคุณ คุณอาจจะกังวลว่าถ้าคุณเปิดปากของคุณคุณจะเป็นคนต่อไปที่จะ "devalued" และมีข้อความว่าแกะสีดำ ใช้เวลาสักครู่เพื่อเรียนรู้วิธีที่จะรับมือเมื่อคนที่คุณรักที่มี BPD กำลัง "แยกตัวออก " การบำบัดด้วยครอบครัว อาจมีประโยชน์มาก จุดสำคัญที่ต้องทำก็คือ BPD อาจส่งผลกระทบต่อทุกคนที่เกี่ยวข้องและสิ่งสำคัญคือต้องดูแลตัวเองและคนที่คุณรัก

> แหล่งที่มา:

Crowell, S. กัดมือที่ฟีด: ความเห็นปัจจุบันเกี่ยวกับสาเหตุของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลและผลของความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน F1000Research 2016. 5: 2796

> คู่มือการวินิจฉัยโรคทางจิต DSM-5 อาร์ลิงตัน, เวอร์จิเนีย, สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน, 2013

Scott, L. , Wright, A. , Beeney, J. et al. ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนและการรุกราน: แบบจำลองกระบวนการภายในบุคคล วารสาร Psycholgoy ผิดปกติ 2017 เม.ย. 6. (Epub ก่อนพิมพ์)