ความผิดปกตินี้เกิดขึ้นหลังจากได้รับบาดเจ็บในระยะยาว
อะไรคือความหมายของความผิดปกติของความเครียดบาดแผลที่ซับซ้อน (PTSD)? ในระยะสั้นสภาพสุขภาพจิตที่พัฒนาต่อไปนี้การสัมผัสกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนยาวนานเรื้อรังและยาวนานโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับรูปแบบการกักขังทางร่างกายหรืออารมณ์บางอย่าง
ปรับปรุงความเข้าใจของคุณเกี่ยวกับความผิดปกติด้วยคำจำกัดความนี้และตัวอย่างประสบการณ์ทั่วไปที่นำไปสู่การพัฒนา
สาเหตุที่พบบ่อยของพล็อตที่ซับซ้อน
Complex PTSD เรียกอีกอย่างหนึ่งว่า Disorders of Extreme Stress ไม่ได้ระบุไว้เป็นอย่างอื่น (DESNOS) ประสบการณ์ที่เจ็บปวดเช่น การทารุณกรรมทางเพศ ในวัยเด็ก การล่วงละเมิด ทางร่างกายในวัยเด็กหรือความรุนแรงในครอบครัวอาจทำให้เกิดการพัฒนาได้ สมาชิกของกองกำลังติดอาวุธที่ถูกบังคับให้เข้าค่ายกักกันของสงครามก็อ่อนแอต่อการพัฒนาพล็อตที่ซับซ้อน
ประสบการณ์ข้างต้นมีอะไรเหมือนกัน? ในเหตุการณ์แต่ละประเภทเหยื่ออยู่ภายใต้การควบคุมของบุคคลอื่นและไม่มีความสามารถในการหลบหนีได้ง่าย เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบที่ประสบการณ์ดังกล่าวมีต่อผู้ที่ตกเป็นเหยื่อด้วยการทำความคุ้นเคยกับรายการอาการที่เกี่ยวข้องกับพล็อตที่ซับซ้อน
การเปลี่ยนแปลงจิตสำนึกและอาการ PTSD ที่ซับซ้อนอื่น ๆ
จำนวนอาการที่ถือเป็นตัวแทนของพล็อตที่ซับซ้อน ผู้ที่มีอาการมักมีปัญหาเรื่องการควบคุมอารมณ์ ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีช่วงเวลาที่ลำบากในการจัดการอารมณ์
พวกเขาอาจมีภาวะซึมเศร้ารุนแรงคิดฆ่าตัวตายหรือมีปัญหาในการควบคุมความโกรธของพวกเขา
ผู้ป่วยที่มีอาการ PTSD แบบซับซ้อนอาจมีอาการเปลี่ยนแปลงในจิตสำนึกเมื่อสัมผัสกับเหตุการณ์ที่เจ็บปวดเรื้อรัง ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจระงับความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจประสบการณ์ย้อนหลังหรือประสบการณ์การ แยกตัว
การเปลี่ยนแปลงมุมมองของตัวเองและคนอื่น ๆ
คนที่มีพล็อตที่ซับซ้อนอาจเริ่มมองเห็นความแตกต่างกันได้ พวกเขาอาจพบอาการเช่นความรู้สึกของการไร้อำนาจอับอายหรือความรู้สึกผิด พวกเขาอาจจะรู้สึกโดดเดี่ยวและแตกต่างจากคนอื่น ๆ
ผู้ป่วยพล็อตที่ซับซ้อนไม่เพียง แต่ดูตัวเองแตกต่างกัน แต่ดูผู้กระทำผิดที่รับผิดชอบในการบาดเจ็บของพวกเขาผ่านเลนส์ที่แตกต่างกันยัง พวกเขาอาจรู้สึกราวกับว่าพวกเขาไม่มีอำนาจเหนือผู้กระทำความผิดหรือผู้กระทำความผิดมีอำนาจเต็มที่ในความสัมพันธ์ คนที่มีความซับซ้อน PTSD ก็อาจจะกลายเป็นหมกมุ่นกับความสัมพันธ์กับผู้กระทำความผิด ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจสร้างความคิดที่คงที่ในการแก้แค้นบุคคลที่ทำร้ายพวกเขา
ผู้ที่มีพล็อตที่ซับซ้อนจะมีมุมมองที่เปลี่ยนแปลงไปของตัวเองกระทำผิดและโลกโดยรวมหรือสังคมโดยทั่วไป นั่นเป็นเพราะผู้ที่สัมผัสกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนเรื้อรังหรือซ้ำซากมักจะสูญเสียความเชื่อมั่นในมนุษยชาติหรือมีความรู้สึกสิ้นหวังเกี่ยวกับอนาคต
ปัญหาความสัมพันธ์ร่วมกัน
มันยากสำหรับคนที่มีความซับซ้อน PTSD มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ความสัมพันธ์จำเป็นต้องมีส่วนร่วมเพื่อให้ไปในขอบเขตและความไว้วางใจคนอื่น ๆ แต่ผู้ป่วยที่ซับซ้อน PTSD มีแนวโน้มที่จะแยกตัวเองและไม่ไว้วางใจคนอื่น ๆ
การแยกทำให้ยากที่จะหาคนที่จะเชื่อมต่อกับในสถานที่แรก การไม่ใส่ใจกับคนอื่น ๆ เป็นการยากที่บุคคลที่มีความซับซ้อน PTSD จะผูกพันกับเพื่อนที่มีศักยภาพหรือคู่รักที่โรแมนติก
ไม่สนใจอาการ
หากคุณหรือคนที่คุณรักมีอาการ PTSD ที่ซับซ้อนสิ่งสำคัญคือคุณต้องใส่ใจกับอาการ ละเว้นสถานการณ์จะทำให้สภาพเลวร้ายลงเท่านั้น ค้นหาผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิต เพื่อรับเคล็ดลับเกี่ยวกับกลยุทธ์การเผชิญปัญหาสุขภาพ