PTSD ล่าช้า - เปิด: สิ่งที่เป็นอยู่และทำไมจึงเกิดขึ้น

เรียนรู้สัญญาณและอาการของภาวะนี้

เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่ามีโรคเครียดหลังบาดแผล (PTSD) คุณต้องพบกับอาการเฉพาะอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังจากมีการสัมผัสกับ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ แต่ในบางกรณีผู้คนอาจมีอาการ PTSD ที่ล่าช้า

PTSD ที่ล่าช้าเริ่มมีอาการไม่บ่อยนักและยังไม่มีการค้นคว้าวิจัยประเภทนี้มากนัก อย่างไรก็ตามการเกิดขึ้นของมันได้รับการสังเกตและการศึกษาในการวิจัยบางอย่างและปรากฏว่าเกือบหนึ่งในสี่ของคดี PTSD อาจเกิดขึ้นช้า

งานวิจัยนี้ได้สร้างทฤษฎีบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่ PTSD ที่ล่าช้าและเริ่มเกิดขึ้น

ความผิดพลาด PTSD ที่ล่าช้าคืออะไร?

PTSD ที่เริ่มล่าช้าอธิบายสถานการณ์ที่บุคคลไม่พัฒนาการวินิจฉัย PTSD อย่างน้อยหกเดือนหลังจาก เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ ในบางกรณีความล่าช้าในการโจมตีของ PTSD อาจนานขึ้น ตัวอย่างเช่นบางคนอาจไม่เริ่มมีอาการที่ สอดคล้องกับการวินิจฉัยโรคพล็อต จนกระทั่งหลายปีหลังจากประสบการณ์ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ PTSD ที่เริ่มมีอาการล่าช้าชนิดนี้ส่วนใหญ่ได้รับการสังเกตในหมู่ผู้สูงอายุซึ่งอาจพัฒนาพล็อตที่เกิดจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อพวกเขาอายุน้อยกว่ามาก

ทำไม PTSD อาจล่าช้า - เกิดขึ้น?

คณะลูกขุนยังคงออกเกี่ยวกับว่าทำไม PTSD ที่เริ่มมีอาการล่าช้าอาจเกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตามมีการค้นคว้าวิจัยเพียงเล็กน้อยที่ทำให้เกิดอาการบางอย่างในสภาพนี้

ดูเหมือนว่าคนที่มีความเสี่ยงสูงที่สุดคือผู้ที่ประสบกับ อาการ บางอย่าง ของพล็อต แต่ไม่เพียงพอที่จะเป็นไปตามเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัยโรคพล็อต ( PTSD ) หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

การพัฒนา PTSD ที่เริ่มมีอาการล่าช้าในกรณีที่ไม่มีอาการ PTSD ก่อนหน้านี้เป็นเรื่องที่หายากมากและส่วนใหญ่ของอาการ PTSD ที่เริ่มมีอาการล่าช้าดูเหมือนจะส่งผลให้อาการแย่ลงหรือเกิดขึ้นอีกครั้ง

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการเกิดขึ้นของ ความเครียดในชีวิต หรือเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจอาจเพิ่มความเป็นไปได้ที่ผู้ป่วยจะพัฒนาการวินิจฉัยโรคพล็อตเพื่อตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่บาดแผลก่อนหน้านี้

ประสบการณ์ของเหตุการณ์ที่เกี่ยวกับบาดแผลที่เพิ่มขึ้นอาจลดความสามารถในการรับมือกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจก่อนหน้านี้ซึ่งจะเป็นการเพิ่มความเป็นไปได้ที่อาการ PTSD ในกลุ่มย่อยที่มีอยู่จะรุนแรงมากขึ้น

ยกตัวอย่างเช่นการศึกษาของทหารผ่านศึกในสงครามโลกครั้งที่สองพบว่าหลายคนมีอาการแย่ลงของอาการ PTSD หรือการพัฒนา PTSD ที่เริ่มมีอาการล่าช้ามากในภายหลัง เกือบครึ่งหนึ่งของทหารผ่านศึกระบุว่าการถดถอยของอาการของพวกเขาถูกเรียกโดยการเปลี่ยนแปลงชีวิตที่สำคัญเช่นการสูญเสียงานหรือสมาชิกในครอบครัว

ความสำคัญของการแก้ไขอาการของพล็อตก่อน

หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจหลายคนอาจเริ่มมีอาการบางอย่างของพล็อต; สำหรับส่วนใหญ่อาการเหล่านี้อาจลดลงตามธรรมชาติเมื่อเวลาผ่านไป อย่างไรก็ตามสำหรับบางอาการอาจยังคงมีอยู่

แม้ว่าอาการอาจไม่รุนแรงพอที่จะเป็นไปตามเกณฑ์สำหรับการวินิจฉัยโรค PTSD แต่ก็ยังสามารถแทรกแซงชีวิตของคุณได้ นอกจากนี้หากพวกเขาไม่ได้ระบุอย่างเพียงพอพวกเขาอาจเพิ่มความเสี่ยงของคุณสำหรับการเริ่มมีอาการล่าช้า PTSD

สิ่งนี้เป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องทำตามขั้นตอนก่อนเพื่อรับมือกับอาการ PTSD ของคุณ มี กลยุทธ์ในการรับมือกับสุขภาพที่ หลากหลาย

สิ่งสำคัญที่สุดคือคุณต้องระมัดระวังไม่ให้พึ่งพากลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่เน้นการหลีกเลี่ยงหรือปราบปรามอาการ PTSD เช่นการ ใช้สารเสพติด

กลยุทธ์เหล่านี้อาจช่วยให้คุณรอดพ้นจากอาการ แต่ในระยะยาวอาการเหล่านี้จะทำให้อาการของคุณยังคงมีอยู่และโดยทั่วไปเลวร้ายลง

นอกจากนี้หากคุณสังเกตเห็นว่าคุณยังคงประสบกับอาการจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่เกิดขึ้นเมื่อเวลาที่ผ่านมาอาจเป็นการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต คุณไม่จำเป็นต้องวินิจฉัยโรคพล็อตเพื่อรับประโยชน์จาก การรักษา PTSD

แม้ว่าคุณจะไม่เป็นไปตามเกณฑ์สำหรับ PTSD แต่การรักษาด้วย PTSD อาจช่วยแก้อาการของคุณรวมทั้งให้การสนับสนุนเพิ่มเติมและกลยุทธ์การเผชิญความเครียดที่ดีขึ้นสำหรับความเครียดในชีวิตในอนาคต

หากคุณกำลังมองหาผู้ให้บริการการรักษาในพื้นที่ของคุณมี เว็บไซต์ที่มีประโยชน์ จำนวนมากที่สามารถช่วยคุณในการค้นหานักบำบัดโรคที่เหมาะสมกับความต้องการของคุณ

_{แหล่งที่มา:}

_{Andrews, B. , Brewin, CR, Philpott, R. & Stewart, L. (2007) ความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรมที่ล่าช้า: การทบทวนหลักฐานอย่างเป็นระบบ วารสารจิตเวชอเมริกัน, 164 , 1319-1326}

_{Andrews, B. , Brewin, CR, Stewart, L. , Philpott, R. , และ Hejdenberg, J. (2009) การเปรียบเทียบความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรมในผู้ต้องหาทหารโดยทันทีและเริ่มล่าช้า วารสารจิตวิทยาผิดปกติ 118 , 767-777}

_{Hepp, U. , Moergeli H. , Buchi S. , Bruchhaus-Steinert H. , Kraemer B. , Sensky T. , และ Schnyder U. (2008) ความผิดปกติของบาดแผลภายหลังการบาดเจ็บในอุบัติเหตุร้ายแรง: การศึกษาติดตามผล 3 ปี วารสารจิตเวชศาสตร์แห่งอังกฤษ, 192 , 376-383}

_{Horesh, D. , โซโลมอน Z. , Zerach, G. , & Ein-Dor, T. (2010) PTSD ล่าช้า - เริ่มมีอาการในหมู่ทหารผ่านศึก: บทบาทของเหตุการณ์ในชีวิตตลอดวงจรชีวิต จิตเวชศาสตร์สังคมและระบาดวิทยาจิตเวช, 46 , 863-870}

_{Smid, GE, Mooren, TT, van der Mast, RC, Gersons, BP, & Kleber, RJ (2009). ความผิดปกติของความเครียดแบบ Posttraumatic ที่ล่าช้า: การทบทวนระบบการวิเคราะห์เมตาและการวิเคราะห์ถดถอยพหุคูณของการศึกษาในอนาคต วารสารจิตเวชคลินิก 70 , 1572-1582}