ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่ไม่เสถียรกับบุคลิกภาพชายแดน

ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนสามารถสร้างความสัมพันธ์ที่ยากขึ้น

ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนมีผลต่อความสัมพันธ์ระหว่างสมาชิกในครอบครัวเพื่อนหรือคนอื่น ๆ ในชุมชนหรือไม่? BPD สามารถสร้างปัญหาได้อย่างไรและสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านี้

ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลในผู้ที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับบุคลิกภาพชายแดน (BPD)

หลายคนที่มี ความผิดปกติของบุคลิกภาพเส้นขอบ (BPD) มีความสัมพันธ์ที่รุนแรงและไม่เสถียรกับคนอื่น ๆ

ความสัมพันธ์ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะผันผวนระหว่างสิ่งที่ดีหรือไม่ดีและพวกเขาจะไม่สามารถสัมผัสกับความรู้สึกที่ตรงกันข้ามได้เมื่อเกี่ยวข้องกับโลกหรือคนอื่น ๆ ความคิดแบบสีดำและสีขาวหรือการ แบ่งแยก นี้สามารถลุกลามเข้าสู่ความสัมพันธ์ทั้งหมดรวมทั้งที่โรงเรียนหรือทำงานร่วมกับเพื่อนอาจารย์และอาจารย์ผู้สอนผู้จัดการและผู้บังคับบัญชา

วงจรการให้ความคิด และการลดค่าในความสัมพันธ์กับ BPD

หากคุณมี BPD คุณอาจปรับตัวให้เหมาะกับคนหรือสถานการณ์ได้โดยง่ายทำให้ตัวเองมีความสัมพันธ์อย่างเต็มที่และไม่มีการสำรอง อย่างไรก็ตามบางสิ่งบางอย่างอาจเกิดขึ้นที่ขัดแย้งกับมุมมองที่เงียบสงบเช่นความคิดเห็นที่รุนแรงจากผู้บังคับบัญชาเกรดที่ไม่ดีในกระดาษหรือการต่อสู้กับคู่ของคุณ ซึ่งอาจทำให้คุณเปลี่ยนจากมุมมองที่ถูกมองเป็นอุดมคติไปเป็นหนึ่งในการลดค่าเงิน คุณอาจคิดว่าไม่มีอะไรที่ดีเกี่ยวกับบุคคลหรือสถานการณ์และไม่มีเลย

ความไวต่อการถูกปฏิเสธที่สูงขึ้น (การละทิ้งความไว) อาจทำให้เกิดปฏิกิริยาการลดค่าของคุณ

ความไวนี้อาจทำให้คุณต้องตอบสนองต่อการปฏิเสธที่แท้จริงหรือการรับรู้ ความรู้สึกปฏิเสธถูกครอบงำและสิ้นเปลืองและสามารถรู้สึกได้จริงโดยไม่คำนึงถึงว่ามันหมายถึงอย่างแท้จริงหรือไม่ตั้งใจ

เพื่อตอบสนองต่อการลดค่าเงินคุณอาจโกรธออกจากงานที่เกี่ยวข้องกลายเป็นก้าวร้าวหรือเพียงแค่ให้ขึ้น

เป็นไปได้ว่าบุคคลความสัมพันธ์หรืองานจะถูกมองว่าเป็นอุดมคติอีกครั้ง แต่ก็อาจเป็นไปได้ว่ามุมมองเชิงลบจะคงที่หรือความเสียหายที่เกิดขึ้นจะไม่สามารถย้อนกลับได้ มิตรภาพสามารถทำลายได้เลิกจ้างหรือเลิกเรียน อาจเป็นประสบการณ์ที่สร้างความเดือดร้อนให้กับผลกระทบที่สำคัญ

• การทำความเข้าใจเกี่ยวกับความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนและความโกรธ

การรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนและการจัดการความสัมพันธ์

ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อความสัมพันธ์ของคุณ แม้กระทั่งกับสมาชิกในครอบครัวคุณอาจรู้สึกไวต่อการปฏิเสธแผนการเปลี่ยนแปลงหรือความรู้สึกที่ถูกมองข้าม การบิดเบือนความคิดเหล่านี้ทำให้คุณรู้สึกโดดเดี่ยวเหงาและหมดหนทาง

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาความคืบหน้าสำคัญในการทำความเข้าใจและ การรักษา BPD ทั้งจากมุมมองของ จิตบำบัด และการใช้ยา

การบำบัดด้วย - มีตัวเลือกการรักษามากมายที่ได้รับการพิสูจน์ว่ามีประสิทธิภาพ การบำบัดเฉพาะที่แสดงให้เห็นว่าสัญญาในการช่วยเหลือด้าน BPR เกี่ยวกับความสัมพันธ์ ได้แก่

• การรักษาด้วยพฤติกรรมทาง dialectal (DBT) - DBT บางครั้งเรียกว่า "talk therapy" เป็นรูปแบบหนึ่งของ การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา ดูเหมือนความรู้ความเข้าใจหรือความคิดและเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมหรือการกระทำ ขณะนี้มีรูปแบบอื่น ๆ ของการบำบัดที่เกี่ยวข้องกับความสัมพันธ์กับ BPD แต่ DBT เป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่พบว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดสำหรับ BPD ครั้งแรก มีสี่ทักษะหลักที่สอนใน DBT โดยมีทักษะความสามารถในการมีปฏิสัมพันธ์กับบุคคลที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้ผู้คนประสบความสำเร็จในการระบุความต้องการของตนเองในความสัมพันธ์และจัดการกับความขัดแย้ง

• Mentalization therapy (MBT) - MBT เป็นวิธีการรักษาที่มุ่งเน้นไปที่การมองความรู้สึกความคิดและความหวังของคุณเพื่อดูว่าพวกเขาอาจเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของคุณอย่างไร MBT เป็นรูปแบบของการบำบัดทางจิตพลศาสตร์ที่เน้นสถานการณ์ปัจจุบันมากกว่าเหตุการณ์ก่อน ๆ และใช้ความสัมพันธ์ของคุณกับนักบำบัดโรคในการทำงานผ่านประเด็นต่างๆ การใช้ตัวอย่างหรือการตั้งค่าที่เฉพาะเจาะจง MBT ช่วยคุณในการวิเคราะห์ทั้งความรู้สึกและความรู้สึกและความคิดของผู้อื่นในสถานการณ์เฉพาะ ตัวอย่างเช่นถ้าเพื่อนคนหนึ่งของคุณโกรธและออกจากบ้านคุณจะกล่าวถึงความรู้สึกที่เธอมีซึ่งอาจทำให้พฤติกรรมของเธอออกไปแทนที่จะมุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมการออกไป

ในบางกรณีอาจต้องมีการรักษาผู้ป่วยใน

ยา - ในขณะที่ปัจจุบันไม่มี ยาที่ได้รับการอนุมัติในการรักษา BPD ยาบางครั้งก็กำหนดโดยแพทย์เพื่อช่วยในการจัดการอาการ BPD และปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของคุณ การศึกษาบางส่วนได้แสดงให้เห็นว่ายาบางอย่างได้รับการอนุมัติสำหรับความผิดปกติทางจิตอื่น ๆ มีประสิทธิภาพในการควบคุมอาการเช่นความโกรธ impulsivity , ภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกของการแยก ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันมากและไม่น่าเป็นไปได้ว่ายาจะขจัดความรู้สึกเหล่านี้ออกไปอย่างสมบูรณ์ คุณอาจคาดหวังผลเล็กน้อย

แม้ว่ายาอาจเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการจัดการอาการของคุณในระหว่างที่ทำการบำบัดหลายครั้งยาที่ใช้มีผลข้างเคียงที่สำคัญ ก่อนที่จะรับประทานยาใด ๆ ให้ปรึกษาแพทย์และนักบำบัดโรคเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นและหากข้อดีของยาเสพติดมีมากกว่าข้อเสีย สำหรับบางคนความเสี่ยงไม่คุ้มกับการปรับปรุงอาการเล็กน้อย

บรรทัดด้านล่างในการจัดการความสัมพันธ์กับความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน

ไม่ว่าคุณจะใช้ยาหรือไม่ก็ตามการบำบัดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการปรับปรุงความสัมพันธ์กับผู้อื่นและการจัดการอาการอื่น ๆ ของคุณ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความต้องการเฉพาะและความกังวลของคุณเพื่อให้ได้กลยุทธ์เพื่อตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ

ใช้เวลาในการเรียนรู้เกี่ยวกับ ประเด็นที่ พบบ่อยที่สุดที่ ต้องเผชิญกับบุคคลที่มี BPD ในความสัมพันธ์ของพวกเขา ความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับ BPD โดยเฉพาะมีแนวโน้มที่จะวุ่นวายและรุนแรงและเป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งคุณและคู่ของคุณเข้าใจบางส่วนของปัญหาเหล่านี้และวิธีการที่จะแก้ไขปัญหาเหล่านั้นก่อนที่พวกเขากลายเป็นที่ชัดเจน

หากคุณอาศัยอยู่กับคนที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นขอบอาจเป็นประโยชน์ในการเรียนรู้บางวิธีที่การวินิจฉัย BPD มีผลต่อทั้งครอบครัว

ในขณะที่การเรียนรู้เกี่ยวกับ BPD ทั้งในตัวคุณเองหรือคนที่คุณรักอาจทำให้คุณรู้สึกหดหู่ใจการเรียนรู้ที่จะทำความเข้าใจปัญหาทั่วไปและการแสวงหาการบำบัดรักษาสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างมาก การบำบัดด้วยครอบครัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งสามารถสร้างความแตกต่างไม่เพียง แต่สำหรับคนที่อาศัยอยู่กับ BPD แต่สำหรับทั้งครอบครัว

_{แหล่งที่มา:}

_{Dammann, G. , Riemenschneider, A. , วอลเตอร์, M. et al. ผลกระทบของปัญหาระหว่างบุคคลในความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนในผู้ป่วยในต่อผลการรักษาและจิตวิทยา. โรคจิตเภท 2016. 49 (3): 172-80}

_{Edel, M. , Raaff, V. , Dimaggio, G. , Buchheim, A. และ M. Brune. การสำรวจประสิทธิผลของการบำบัดแบบกลุ่มที่มีการรวมกลุ่มและการรักษาด้วยวิภาษพฤติกรรมสำหรับผู้ป่วยในที่มีความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน วารสารจิตวิทยาคลินิกของอังกฤษ 2016 พ.ย. 29 (Epub ก่อนการพิมพ์)}

_{Jeung, H. , และ S. Herpetz ความบกพร่องในการทำงานระหว่างบุคคล: การเอาใจใส่และความสนิทสนมในความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน โรคจิตเภท 2014. 47 (4): 220-34}

_{Lazarus, S. , Cheavens, J. , Festa, F. และ M. Zachary Rosenthal การทำงานร่วมกันระหว่างบุคคลในความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน: การทบทวนอย่างเป็นระบบเกี่ยวกับการประเมินพฤติกรรมและจากห้องปฏิบัติการ รีวิวทางจิตวิทยาคลินิก 2014. 34 (3): 193-205}