ภาวะซึมเศร้าเป็นภาวะที่มีผลกระทบต่อเด็กและวัยรุ่นประมาณ 5% ในเวลาใดก็ตามตาม American Academy of Child & Adolescent Psychiatry ภาวะซึมเศร้าอาจทำให้เกิดปัญหาเช่นความยากลำบากในโรงเรียนความยากลำบากกับความสัมพันธ์และความพึงพอใจในชีวิตโดยรวมลดลง ที่เลวร้ายที่สุดของภาวะซึมเศร้าสามารถนำไปสู่การฆ่าตัวตายซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุสำคัญของการเสียชีวิตสำหรับวัยรุ่นในประเทศสหรัฐอเมริกา
ใช้เวลาในการเรียนรู้เรื่องที่สำคัญและยากสำหรับเรื่องสุขภาพและความสุขของวัยรุ่นของคุณ
ภาวะซึมเศร้าคืออะไร?
ภาวะซึมเศร้าเป็นโรคที่มีหลายสาเหตุและหลายรูปแบบ มันเป็น ความผิดปกติของอารมณ์ หรือ ความรู้สึกของใครบางคน ; ไม่ใช่ทัศนคติที่ใครบางคนสามารถ "ควบคุม" หรือ "หนีออกจาก" แต่ก็สามารถรักษาได้ด้วยการให้คำปรึกษาและ / หรือยา
อาการ
วัยรุ่นที่มีภาวะซึมเศร้าอาจมีอาการเหล่านี้ทั้งหมดหรือบางส่วนของอาการป่วย:
- อารมณ์เศร้าหรือตกต่ำ
- ความรู้สึกไร้ค่าหรือสิ้นหวัง
- สูญเสียความสนใจในสิ่งที่เขาหรือเธอชอบที่จะสนุก
- การถอนจากเพื่อนและครอบครัว
- กึกก้อง
- ไม่สามารถนอนหลับหรือหลับมากเกินไป
- สูญเสียความอยากอาหารหรือเพิ่มความกระหาย
- ปวดเมื่อยและปวดที่ไม่หายไปแม้จะได้รับการรักษาก็ตาม
- ความหงุดหงิด
- รู้สึกเหนื่อยแม้จะนอนหลับพอ
- ไม่สามารถมีสมาธิ
- ความคิดฆ่าตัวตายพูดถึงการ ฆ่าตัวตาย หรือความพยายามฆ่าตัวตาย
ประเภท
สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติระบุว่ามีสองรูปแบบทั่วไปของภาวะซึมเศร้า: โรคซึมเศร้าที่สำคัญและความผิดปกติของ dysthymic:
- โรค ซึมเศร้าที่สำคัญ เรียกว่า อาการซึมเศร้าที่สำคัญ คืออาการที่เกิดจากการรวมกันของอาการที่แทรกแซงความสามารถในการทำงานนอนหลับศึกษากินและเพลิดเพลินกับกิจกรรมที่ครั้งหนึ่งเคยเป็นที่ชื่นชอบ ภาวะซึมเศร้าที่สำคัญคือการปิดใช้งานและป้องกันไม่ให้บุคคลทำงานได้ตามปกติ ตอนหนึ่งของภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ อาจเกิดขึ้นได้เพียงครั้งเดียวในชีวิตของคน แต่บ่อยครั้งขึ้นเรื่อย ๆ ตลอดชีวิตของบุคคล
- Dysthymic Disorder หรือที่เรียกว่า dysthymia มีลักษณะเป็นระยะยาว (สองปีหรือนานกว่านั้น) แต่อาการไม่รุนแรงน้อยลงซึ่งอาจไม่ทำให้คนพิการ แต่สามารถป้องกันไม่ให้ทำงานผิดปกติได้หรือรู้สึกดี ผู้ที่เป็นโรคหัดเยอรมย์อาจพบภาวะซึมเศร้าที่รุนแรงในช่วงชีวิตของเขาอย่างน้อยหนึ่งตอน
สาเหตุ
มีความคิดที่จะเป็น สาเหตุหลายประการของภาวะซึมเศร้า มี หลายปัจจัย ที่เป็นไปได้มากว่าผู้ที่พัฒนาภาวะซึมเศร้าและคนที่ทำไม่ได้และปัจจัยเหล่านี้ไม่ต่างไปจากวัยรุ่น
- เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ เช่นการสูญเสียคนที่คุณรักหรือสัตว์เลี้ยงการหย่าร้างหรือการสมรสใหม่ เหตุการณ์ที่ทำให้เกิดความทุกข์ทรมานหรือการบาดเจ็บหรือแม้แต่การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในวิถีชีวิตอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้
- สถานการณ์ทางสังคม / สภาพแวดล้อมของครอบครัว แต่น่าเสียดายที่มีวัยรุ่นที่อาศัยอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบาก ความรุนแรงในครอบครัวการสารเสพติดความยากจนหรือปัญหาครอบครัวอื่น ๆ อาจทำให้เกิดความเครียดและภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น
- พันธุศาสตร์ / ชีววิทยา พบว่าภาวะซึมเศร้าเกิดขึ้นในครอบครัวและมีพื้นฐานทางพันธุกรรมสำหรับภาวะซึมเศร้า โปรดจำไว้ว่าวัยรุ่นที่มีภาวะซึมเศร้าในครอบครัวของพวกเขาจะไม่จำเป็นต้องได้รับความเจ็บป่วยและ วัยรุ่นที่ไม่มีประวัติของภาวะซึมเศร้า ในครอบครัวของพวกเขายังคงสามารถได้รับความผิดปกติ
- เงื่อนไขทางการแพทย์ บางครั้งภาวะซึมเศร้าเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยทางการแพทย์เช่น hypothyroidism, PMS (premenstrual syndrome) หรือความผิดปกติอื่น ๆ
- ยา / ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย บางยาตามใบสั่งแพทย์สามารถมีภาวะซึมเศร้าเป็นผลข้างเคียง ยาเสพติดที่ผิดกฎหมาย (ยาเสพติดถนน) อาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า
วิธีการ Hepl
พูดคุยกับวัยรุ่นของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณ อาจมีสาเหตุเฉพาะว่าทำไมเขาหรือเธอถึงทำอย่างนั้น การเปิดสายการสื่อสารช่วยให้วัยรุ่นของคุณรู้ว่าคุณห่วงใยและคุณพร้อมที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์
พูดคุยกับกุมารแพทย์หรือแพทย์ครอบครัวหากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับวัยรุ่นเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า
ผู้ให้บริการของคุณอาจสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสถานการณ์กับวัยรุ่นของคุณได้ให้ออกเหตุผลทางการแพทย์สำหรับพฤติกรรมแนะนำผู้ให้คำแนะนำหรือกำหนดให้ ยา
สุดท้ายอย่าละเลยสัญญาณหรืออาการของภาวะซึมเศร้า ภาวะซึมเศร้าสามารถรักษาได้และมีความช่วยเหลือสำหรับทั้งคุณและวัยรุ่นของคุณ หากยังไม่ได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าอาจนำไปสู่ความคิดฆ่าตัวตายหรือแม้กระทั่งการกระทำนั้นเอง
ถ้า วัยรุ่น ของคุณ พูดถึงการฆ่าตัวตาย หรือพยายามฆ่าตัวตายให้ขอความช่วยเหลืออย่างทันท่วงที ชุมชนท้องถิ่นของคุณควรมีสายด่วนฉุกเฉินตลอด 24 ชั่วโมงสำหรับเหตุฉุกเฉินด้านสุขภาพจิต นอกจากนี้คุณยังสามารถโทรหา Kristen Brooks Hope Center ที่หมายเลข 1-800-SUICIDE (784-2433) เพื่อรับความช่วยเหลือ 24 ชั่วโมง 7 วันต่อสัปดาห์
แหล่งที่มา:
ศูนย์ข้อมูลเด็กด้อยโอกาสเด็กและวัยรุ่น สถาบันจิตเวชเด็กและวัยรุ่นอเมริกัน 7 กรกฎาคม 2551 http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about
ที่ลุ่ม สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ 7 กรกฎาคม 2551 http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-know-12-2015/index.shtml
ภาวะซึมเศร้าในเด็กและวัยรุ่น Familydoctor.org 7 กรกฎาคม 2551 https://web.archive.org/web/20090418202555/http://familydoctor.org/online/famdocen/home/children/parents/special/common/641.printerview.html
Factsheet: ภาวะซึมเศร้าในวัยรุ่น สุขภาพจิตอเมริกา 7 กรกฎาคม 2551 https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens
สารานุกรมทางการแพทย์: ภาวะซึมเศร้าของวัยรุ่น Medline Plus 7 กรกฎาคม 2551 https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm