บางคนดูเหมือนจะสามารถจับสิ่งต่างๆได้ง่ายไม่ค่อยมีสีฟ้า คนอื่น ๆ ดูเหมือนจะหงุดหงิดแม้แต่คำใบ้ที่น้อยที่สุดของความยากลำบาก ทำไมคนบางคนจึงหดหู่ แต่คนอื่นไม่ทำแม้ในสถานการณ์เดียวกัน? แม้ว่าจะไม่ทราบแน่ชัดว่าทำไมคนบางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้ามากกว่าคนอื่น ๆ แต่อาจเป็นปัจจัยหลายอย่างที่ก่อให้เกิดภาวะนี้ได้
ทำไมคนบางคนถึงมีอาการซึมเศร้ามากกว่าคนอื่น
ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับความเป็นไปได้ที่จะเกิดภาวะซึมเศร้า ได้แก่ :
- ข้อบกพร่องของ Neurotransmitter: งานวิจัยระบุว่าการเปลี่ยนแปลงในหน้าที่และผลกระทบของสารเคมีควบคุมอารมณ์ที่เรียกว่า สารสื่อประสาท (neurotransmitters) อาจมีส่วนสำคัญในการทำให้เกิดภาวะซึมเศร้า
- พันธุศาสตร์ : ถ้ามีประวัติของภาวะซึมเศร้าในครอบครัวของคุณแล้วคุณมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นหดหู่เกินไป อย่างไรก็ตามดูเหมือนว่าจะไม่ค่อยชัดเจนนักเนื่องจากเป็นโรคทางพันธุกรรมเช่นโรคปอดเรื้อรังหรือโรคทวารหนักฮันติงตัน กล่าวอีกนัยหนึ่ง การ จูงใจ ทางพันธุกรรม ต่อภาวะซึมเศร้าไม่ได้หมายความว่าคุณจะหดหู่โดยอัตโนมัติ ดูเหมือนจะมีปัจจัยอื่น ๆ ในการเล่นเช่นกัน
- ฮอร์โมน: การเปลี่ยนแปลงความสมดุลของฮอร์โมนบางอย่างอาจทำให้คุณมีแนวโน้มที่จะหดหู่ ตัวอย่างเช่นผู้หญิงจะผ่านการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับ การคลอดบุตร หรือผู้ที่มีภาวะต่อมไทรอยด์บางอย่างอาจพบอาการซึมเศร้า
- การบาดเจ็บและการล่วงละเมิดในช่วงต้น: คนที่ผ่านเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจในช่วงวัยหนุ่มสาวของพวกเขาดูเหมือนจะถูกทำให้อ่อนแอมากขึ้นเพื่อให้เกิดภาวะซึมเศร้าในภายหลังในชีวิต
- ยาตามใบสั่งแพทย์: ยา บางประเภทเช่น Accutane, interferon-alpha, ยานอนหลับและ corticosteroids อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าของบุคคล
- การใช้ยา: เช่นเดียวกับยาตามใบสั่งแพทย์บางชนิดอาจทำให้เกิดภาวะซึมเศร้ายาเสพติดที่ผิดกฎหมายบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการเหล่านี้ได้เช่นกัน การรักษาภาวะซึมเศร้าและการใช้สารเสพติดที่เกิดขึ้นร่วมกันอาจเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก แต่เนื่องจากคนเราอาจเริ่มใช้ยาด้วยวิธีการใช้ยาด้วยตนเองในภาวะซึมเศร้า อาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะว่าพวกเขาใช้ยาเสพติดเพื่อหลีกเลี่ยงภาวะซึมเศร้าหรือรู้สึกหดหู่เพราะผลของยาเสพติด
- ความเจ็บปวดและเจ็บป่วย: ความเจ็บปวดและความเจ็บป่วยเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นสำหรับภาวะซึมเศร้าด้วยเหตุผลบางประการ ประการแรกความเจ็บป่วยของตัวเองอาจสร้างการเปลี่ยนแปลงทางชีวเคมีซึ่งนำไปสู่อาการซึมเศร้า ประการที่สองผู้คนอาจหดหู่เกี่ยวกับสถานะสุขภาพของตนเองขณะที่เผชิญกับความเจ็บปวดอ้อยอิ่งการสูญเสียการทำงานตามปกติและบางครั้งถึงแม้จะเป็นภัยคุกคามต่อการตาย
- ความตายและความสูญเสีย: ความเครียดที่เกิดจากการเสียชีวิตหรือความสูญเสียที่รุนแรงอื่น ๆ อาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าในคนที่มีแนวโน้มที่จะมีภาวะนี้อยู่แล้ว
- บุคลิกภาพ: ลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างเช่นความนับถือตนเองต่ำการพึ่งพาคนอื่นมากเกินไปความมองดูในแง่ร้ายและความสำคัญในตัวเองมีความเกี่ยวข้องกับแนวโน้มการพัฒนาภาวะซึมเศร้ามากขึ้น
- ความขัดแย้งระหว่างบุคคล: การ ขัดแย้งกับเพื่อนและ / หรือครอบครัวอาจเป็นเรื่องที่เครียดเพิ่มการเปลี่ยนแปลงที่บุคคลที่มีภาวะซึมเศร้าอาจพัฒนาสภาพนี้ได้
- ความเครียด: เหตุการณ์สำคัญในชีวิต - และอาจรวมถึงเหตุการณ์ "ดี" เช่นการแต่งงานหรือเหตุการณ์ "ไม่ดี" เช่นการสูญเสียงาน - ทั้งหมดอาจสร้างความเครียด เมื่อเราเครียดระดับคอร์ติซอลของเราเพิ่มขึ้นซึ่งอาจส่งผลต่อการส่งผ่านโมเลกุลของ serotonin ที่ควบคุมอารมณ์ได้
คุณอาจเห็นภาวะซึมเศร้าอาจเป็นภาวะที่มีความซับซ้อนมากขึ้นโดยมีปัจจัยบางอย่างเช่นความแตกต่างทางชีวภาพในการทำงานของสมองอาจจะทำให้แนวโน้มที่จะหดหู่ได้ง่ายขึ้นเมื่อคนเผชิญกับปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ