ปัจจัยเสี่ยงด้านความผิดปกติในการตื่นตระหนก

ปัจจัยเสี่ยงที่พบบ่อยที่เกี่ยวข้องกับความตื่นตระหนก

มีปัจจัยมากมายที่จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดความตื่นตระหนกการตื่นตระหนกและอาการหวาดกลัว อย่างไรก็ตามปัจจัยเสี่ยงเหล่านี้ไม่ใช่ สาเหตุของความตื่นตระหนก แต่ปัจจัยเสี่ยงของความตื่นตระหนกระบุลักษณะเฉพาะที่มักเกี่ยวข้องกับการพัฒนาสภาพนี้

ปัจจัยเสี่ยงที่พบได้ทั่วไป ได้แก่ เพศอายุประวัติทางการแพทย์สภาพแวดล้อมของครอบครัวและประสบการณ์ชีวิต

แม้ว่าการศึกษาได้พบว่าปัจจัยเสี่ยงบางอย่างเชื่อมโยงกับการพัฒนาความตื่นตระหนกไม่ได้หมายความว่าพวกเขาเป็นสาเหตุของความตื่นตระหนก แต่ปัจจัยเสี่ยงบ่งชี้ความสัมพันธ์ระหว่างความผิดปกติของสุขภาพจิตกับลักษณะเฉพาะอย่างหนึ่งเท่านั้น

ต่อไปนี้คือปัจจัยเสี่ยงบางประการที่พบบ่อยที่เกี่ยวข้องกับความตื่นตระหนก

อายุ

อายุที่เริ่มมีอาการผิดปกติของโรคตื่นตระหนกมักพบบ่อยในช่วงวัยรุ่นตอนปลายและตอนต้นตอนต้น แม้ว่าความผิดปกติของความตื่นตระหนกจะเกิดขึ้นระหว่างอายุ 18 ถึง 35 ปี แต่ก็ยังมีความเป็นไปได้ที่จะเกิดขึ้นได้ตลอดอายุการใช้งาน แม้ว่าความผิดปกติของความตื่นตระหนกจะเกิดขึ้นในวัยเด็กหรือวัยโต นอกจากนี้ยังสามารถพบเห็นความตื่นตระหนกในชีวิตของคนเราได้ ตัวอย่างเช่นคนสามารถมี อาการตื่นตระหนก ซ้ำและไม่คาดคิดเป็นเวลาหลายเดือนตามด้วยหลายปีที่พวกเขาไม่พบอาการใด ๆ

เพศ

ดังที่ได้กล่าวมาแล้วผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความวิตกกังวลมากกว่าผู้ชาย ความสับสนวุ่นวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่แพร่หลายมากยิ่งขึ้นในสตรี ผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเกิดโรคตื่นตระหนกมากกว่าผู้ชายเกือบสองเท่า

บุคลิกภาพ

การวิจัยแสดงให้เห็นว่ามีความเกี่ยวพันกันระหว่างเด็กที่มีบุคลิกภาพที่น่ากลัวกังวลหรือประสาทมากขึ้นและการพัฒนาความตื่นตระหนกในภายหลัง

มีบางวิธีที่พ่อแม่สามารถช่วยลดความเสี่ยงที่เด็กของพวกเขาจะพัฒนาความวิตกกังวลได้ อย่างไรก็ตามสาเหตุของโรคตื่นตระหนกไม่เป็นที่รู้จักและผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลายคนเห็นด้วยว่าน่าจะเกิดจากการรวมกันของปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมชีววิทยาและด้านจิตวิทยาที่ซับซ้อน

สภาพแวดล้อมของครอบครัว

มีลักษณะครอบครัวบางอย่างที่แสดงความสัมพันธ์กับความตื่นตระหนก โดยเฉพาะอย่างยิ่งพ่อแม่ที่เป็นแบบอย่างความวิตกกังวลมากเกินไปและคาดหวังว่าการเป็น perfectionism อาจเสี่ยงต่อการมีบุตรที่พัฒนาความวิตกกังวลในชีวิต อย่างไรก็ตามผู้ใหญ่ที่มีภาวะตื่นตระหนกได้รับการเลี้ยงดูในบ้านและการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวหลายแบบ

พันธุศาสตร์

มีความเชื่อมโยงระหว่างโรคตื่นตระหนกและรูปแบบครอบครัว ผู้ที่เป็นสมาชิกในครอบครัวทางชีวภาพที่ใกล้ชิดกับโรคตื่นตระหนกมีมากถึง 8 เท่าในการพัฒนาสภาพตนเอง ตัวเลขเหล่านี้สามารถเพิ่มขึ้นตามอายุของการโจมตีของโรค ตัวอย่างเช่นถ้าสมาชิกในครอบครัวมีอาการตื่นตระหนกก่อนอายุ 20 ปีบริติชแอร์เวย์ระดับแรกจะมีความผิดปกติของความตื่นตระหนกถึง 20 เท่า แม้สถิติที่ครอบงำเหล่านี้การวิจัยชี้ให้เห็นว่าถึงครึ่งหนึ่งหรือมากกว่าคนที่มีความตื่นตระหนกโรคไม่ได้มีญาติสนิทที่มีการพัฒนาสภาพเช่นนี้

เหตุการณ์ในชีวิต

มีข้อเสนอแนะว่าเหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดสามารถนำไปสู่การตื่นตระหนกได้ เหตุการณ์ในชีวิตที่เครียดอาจรวมถึงประสบการณ์ชีวิตที่ยากลำบากเช่นการเสียชีวิตของคนที่คุณรักการสูญเสียงานหรือการหย่าร้าง การเปลี่ยนแปลงในชีวิตบางอย่างที่นำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราจะทำให้เกิดความเครียดเช่นการแต่งงานย้ายมีบุตรหรือเกษียณ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นการตกเป็นเหยื่อการล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศมีความสัมพันธ์กับความตื่นตระหนกมากขึ้น

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะพบกับการโจมตีด้วยความหวาดกลัวในระหว่างเหตุการณ์เครียด แต่ก็ไม่เคยประสบปัญหาอีกครั้ง

ตัวอย่างเช่นผู้ตกเป็นเหยื่อของอาชญากรรมหรือประสบภัยพิบัติทางธรรมชาติอาจมีการโจมตีด้วยความหวาดกลัวในระหว่างเหตุการณ์นั้น จะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคตื่นตระหนกคนจะต้องมีการโจมตีเสียขวัญที่เกิดขึ้นและไม่คาดคิด

เงื่อนไขที่เกิดขึ้นร่วมกัน

หลายคนที่มีความหวาดกลัวผิดปกติยังต่อสู้กับความรู้สึกของความวิตกกังวลโดยรวมกังวลและความเศร้า ภาวะสุขภาพจิตที่เกิดร่วมเช่น ภาวะซึมเศร้า เป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่ามีภาวะตื่นตระหนก เงื่อนไขทั่วไปที่เกิดขึ้นร่วมกันรวมถึง โรควิตกกังวลทางสังคมโรคความวิตกกังวล โดย ทั่วไปความ หวาดกลัวเฉพาะโรคความ ผิดปกติครอบงำ (OCD) และ ความผิดปกติของบาดแผลความเครียด (PTSD)

คนที่มีความตื่นตระหนกเป็นโรคที่มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหวาดกลัว เงื่อนไขนี้เกี่ยวข้องกับความกลัวที่จะมีการโจมตีด้วยความตื่นตระหนกในสถานที่หรือสถานการณ์ที่หลบหนีอาจเป็นสิ่งท้าทายหรืออัปยศอดสู Agoraphobia อาจเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อหลังการโจมตีแบบตื่นตระหนกแบบถาวร อย่างไรก็ตามคนที่มีอาการตื่นตระหนกมักจะพัฒนา agoraphobia ภายในปีแรกของการโจมตีเสียขวัญซ้ำ

_{แหล่งที่มา:}

_{สมาคมจิตเวชอเมริกัน "คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต, ฉบับที่ 4, การแก้ไขข้อความ" 2000 Washington, DC: ผู้แต่ง}

_{Sheikh, JI "ประวัติความเป็นมาของการบาดเจ็บตลอดชีวิตและความตื่นตระหนก: ผลจากการสำรวจความคล้ายคลึงกันแห่งชาติ" 2002 Journal of Anxiety Disorders, 16 (6), 599-603}