จัดการเงินด้วยความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน

ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่มี ความผิดปกติของบุคลิกภาพแบบเส้นขอบ (BPD) เพื่อต่อสู้กับปัญหาทางการเงิน ความท้าทายที่คุณเผชิญอาจทำให้แย่ลงเนื่องจากการขาดเงินทุนที่เรื้อรัง เจ้าหนี้อาจโทรหาซึ่งอาจรู้สึกเหมือนเป็นการยืนยันความคิดที่เลวร้ายที่สุดของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเอง

การเงินส่วนบุคคลและความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดน

BPD สามารถทำให้เกิดปัญหาทุกประเภทที่อาจเป็นอันตรายต่อการเงินของคุณ ได้แก่ :

• พฤติกรรมที่ หุนหันพลัน เช่นการใช้จ่ายมากเกินไป: หนึ่งใน เกณฑ์การวินิจฉัย สำหรับ BPD เป็น พฤติกรรมห่าม ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อตัวเอง หลายคนที่มี BPD ใช้จ่ายเงินมากจนเกินไปทำให้เกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์และอาการแย่ลง
• การใช้แอลกอฮอล์และยาเสพติดอาจส่งผลให้เกิดปัญหาเรื่องกระแสเงินสดเช่น ถ้าคุณต่อสู้กับ BPD คุณอาจถูกล่อลวงให้ยับยั้งหรือยับยั้งอาการของคุณด้วย ยาหรือแอลกอฮอล์ แม้ว่าสารเหล่านี้มีผลกระทบทางกายภาพที่เป็นอันตรายมาก แต่ก็อาจมีราคาแพงมาก บางคนที่มี BPD สูญเสียการควบคุมและท้ายที่สุดสูญเสียเงินของพวกเขาพยายามที่จะกองทุนการเสพติดของพวกเขา
• ค่า รักษาพยาบาลและสุขภาพจิตอาจมีราคาแพง นอกเหนือจากค่าใช้จ่ายในการรักษาความผิดปกติของบุคลิกภาพตามแนวชายแดนแล้วผู้ป่วยหลายรายที่มี BPD ยังมีปัญหาเรื่องสุขภาพและสุขภาพจิตที่ต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์และส่งผลให้เกิดค่าใช้จ่ายเพิ่มเติม นี่เป็นความจริงที่น่าเศร้า แต่ไม่ได้หมายความว่าทุกคนควรตัดมุมเมื่อมันมาถึงสุขภาพ

อาจดูเหมือนยาก แต่ละเลยสถานการณ์ทางการเงินของคุณเพียงทำให้แย่ลง การแก้ปัญหาทางการเงินของคุณอย่างสุจริตเป็นขั้นตอนแรกในการปรับปรุงสถานการณ์ของคุณ ไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็ว แต่การเปลี่ยนแปลงที่สอดคล้องกันสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

ใส่งบประมาณ

งบประมาณไม่จำเป็นต้องยุ่งยาก คุณไม่จำเป็นต้องใช้โปรแกรมพิเศษหรือบัญชีแยกประเภท

แผ่นกระดาษธรรมดา ๆ จะใช้ได้ผลดี เป็นสิ่งสำคัญที่จะเป็นจริงในการวางแผนของคุณและไม่ได้กำหนดตัวเองให้ล้มเหลว

เผชิญหน้ากับตั๋วเงินของคุณ

หยุดซ้อนบิลหรือขึ้นสติกเกอร์ที่ยังไม่ได้เปิด เปิดใบเรียกเก็บเงินเพื่อดูว่ามีอะไรและข้อกำหนดในการชำระเงิน

ไลฟ์สไตล์ Choices

อาจจำเป็นสำหรับคุณใน การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต บางอย่าง หากการใช้สารเสพติดหรือพฤติกรรมการใช้จ่ายกำลังทำให้คุณไม่สามารถก้าวไปข้างหน้าหรือป้องกันไม่ให้เกิดปัญหาได้การเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจส่งผลต่อการเงินของคุณ คู่ที่จะเริ่มต้นคือการ เลิกสูบบุหรี่ หากคุณสูบบุหรี่และ เลิกดื่ม

สื่อสารกับผู้ให้บริการการรักษา

หากค่ารักษาพยาบาลและการรักษาเป็นปัญหาสำหรับคุณให้ปรึกษาปัญหากับผู้ให้บริการของคุณ ค่าใช้จ่ายทางการแพทย์มักจะมีการเจรจาลดลงหรือลดค่าใช้จ่ายยาที่สามารถกำหนดได้ นักบำบัดบางคนทำงานในระดับที่เลื่อนซึ่งหมายความว่าการรักษาอาจมีราคาถูกกว่าขึ้นอยู่กับสถานการณ์ทางการเงินของคุณ

ความผิดปกติของบุคลิกภาพชายแดนสามารถทำให้การบริหารเงินเป็นเรื่องยาก แต่ด้วยการรักษาอย่างต่อเนื่องและให้ความสำคัญกับการจัดการด้านการเงินของคุณคุณสามารถสร้างรากฐานที่มั่นคงได้