ความสำคัญของการพักผ่อนสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น

คำถาม: ความสำคัญของการพักผ่อนสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น

"ฉันกำลังมองหาคำแนะนำเกี่ยวกับสิ่งที่จะเป็นผลที่เหมาะสมและเป็นบวก 'สำหรับเด็กอายุ 6 ปีของฉัน ADHD เกรดแรกถ้าเขาได้รับการเปลี่ยนสีที่โรงเรียนแทนการไปพักผ่อนเวลาฉันยังอยู่ในความต้องการของคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการ เพื่อจัดการ / เปลี่ยนเส้นทางการพูดคุยในห้องเรียนที่มากเกินไปและก่อกวน "

ตอบ:

การสูญเสียสิ่งที่เป็นเรื่องสนุกและคุ้มค่าในการพักผ่อนอาจดูราวกับว่ามันเป็นแรงผลักดันที่มีประสิทธิภาพ ปัญหาคือเด็กที่มีสมาธิสั้นที่มีการใช้งานและห่ามต้องการโอกาสมากขึ้นสำหรับร้านทางกายภาพไม่น้อย ครูบางคนพยายามที่จะรวมผลโดยการให้นักเรียนเสียส่วนของการพักผ่อนมากกว่ากิจกรรมทั้งหมด ดังนั้นสำหรับเด็กอายุหกขวบเหมือนลูกชายของคุณเขาอาจเสียห้านาทีแรกของการพักผ่อนสำหรับการฝ่าฝืน

ความคิดอื่น ๆ ก็คือการ จำกัด กิจกรรมที่พักผ่อนมากกว่าการพักผ่อน ตัวอย่างเช่นการเปลี่ยนสีทำให้เลือกกิจกรรมการเล่นน้อยลงบนสนามเด็กเล่น ลูกชายของคุณอาจชอบเล่น kickball ที่พักผ่อน แต่อาจสูญเสียสิทธิ์ดังกล่าวสำหรับการละเมิดที่มากพอ แทนที่จะต้องเลือกกิจกรรมการเล่นอื่น ๆ ในช่วงพัก

ฉันเห็นด้วยกับคุณว่าวิธีที่ดีที่สุดคือการหาวิธีอื่น ๆ เพื่อให้ผลที่ตามมาและปกป้องเวลาพักผ่อนสำหรับเด็ก ๆ

การพักผ่อนเป็นส่วนสำคัญของวันเรียนสำหรับเด็ก ๆ แต่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งสำหรับเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นที่ได้รับประโยชน์จากการ เคลื่อนไหวร่างกายการ ออกกำลังกายการ เล่น และ โอกาสทางสังคม ที่มีการพักผ่อน การสูญเสียเวลาพักผ่อนสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้นไม่ได้เป็นเพียงการโต้แย้งเท่านั้น

ถ้าบุตรของคุณมี แผน IEP หรือ 504 คุณสามารถเขียนให้เป็นลายลักษณ์อักษรโดยเฉพาะในแผนของเขาว่าการพักผ่อนจะไม่ถูกนำออกไปเป็นผล สำหรับนักเรียนที่มีสมาธิสั้นที่กำลังดิ้นรนมักจะช่วยให้สามารถย้อนกลับไปดูภาพได้กว้างขึ้นกับครู

ความสำคัญของการเป็นเชิงรุก

เรารู้ว่าอาการของ ADHD ทำให้เกิดปัญหาในบางพื้นที่ เราสามารถคาดการณ์ถึงปัญหาบางอย่างที่เด็กที่มีสมาธิสั้นอาจมีและได้รับการแทรกแซงเชิงรุกเพื่อช่วยป้องกันปัญหาพฤติกรรมบางอย่างและสอนทักษะใหม่ ๆ วิธีการปรับโครงสร้างและปรับสภาพแวดล้อมของเด็กอาจมีผลกระทบต่ออาการและความสำเร็จของเด็ก คุณอาจต้องการพบครูและดูว่ามีสภาพแวดล้อมในห้องเรียนที่สามารถแก้ไขได้เพื่อช่วยให้ลูกของคุณประสบความสำเร็จมากขึ้นหรือไม่ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 18 กลยุทธ์โรงเรียนที่เรียบง่ายสำหรับเด็กที่มีสมาธิสั้น และ สภาพแวดล้อมในการช่วยเด็กที่มีอาการ ADHD ประสบความสำเร็จ

นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์เพื่อให้ได้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับบริบทที่พฤติกรรมที่เป็นปัญหามักจะเกิดขึ้นบ่อยๆ การทำความเข้าใจคำก่อนหน้ากับพฤติกรรมที่เป็นปัญหามักทำให้ความต้องการผลกระทบในทางลบลดลง

นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะจับพฤติกรรมและเปลี่ยนเส้นทางพวกเขาก่อนที่พฤติกรรมของลูกชายของคุณ escalates ไปยังจุดของการเปลี่ยนสีหรือไม่?

ผลการเปลี่ยนแปลงจากเชิงลบไปเป็นบวก

คำถามอื่น ๆ ที่จะถามคือ - มีวิธีการเปลี่ยนผลกระทบจากเชิงลบเป็นบวกหรือไม่? ด้วยวิธีนี้คุณจะเสริมพฤติกรรมในแง่บวกที่คุณต้องการเห็นการกำหนดพฤติกรรมของเขาและเพิ่มความเป็นไปได้ที่พฤติกรรมที่เหมาะสมจะเกิดขึ้นอีกครั้ง เด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะได้ยินเสียงเชิงลบมากและแน่นอนพฤติกรรมของพวกเขาสามารถทำลายมาก! ครูอาจมีการบวกจำนวนมากเข้ามาในวันเรียน แต่อาจเป็นสิ่งที่คุณสามารถประเมินได้กับเธอ

เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นที่มีประสบการณ์ผิดหวังซ้ำ ๆ และความล้มเหลวจริงๆต้องได้รับการสนับสนุนและกำลังใจเป็นอย่างมาก ดังนั้นตรวจสอบให้แน่ใจว่าเธอกำลังยกย่องเขาบ่อยๆและดังเมื่อเขามีพฤติกรรมที่เหมาะสม Richard Lavoie อดีตครูผู้บริหารโรงเรียนและผู้เชี่ยวชาญด้าน ADHD และการศึกษาพิเศษเน้นถึงความสำคัญของวิธีการนี้และกล่าวถึงความสำเร็จของเด็กที่ผ่านการเสริมแรงสรรเสริญและให้กำลังใจ

Token Reward System

หากการพูดคุยที่ยุ่งยากมากเกินไปเป็นปัญหาในห้องเรียนคุณอาจต้องการพูดคุยกับครูเกี่ยวกับการใช้ ระบบรางวัลโทเค็น ที่ลูกของคุณได้รับคะแนนหรือชิปเพื่อยกมือขึ้นและรอคอยการพูด ถ้าคุณตัดสินใจที่จะทำเช่นนี้นำบุตรหลานของคุณไปสู่การวางแผนการแก้ปัญหาและการตัดสินใจเพื่อให้เขาเข้าใจและได้รับการลงทุนในโครงการ ให้เขาเลือกรางวัลที่เขาต้องการจะได้รับ พวกเขาไม่จำเป็นต้องมีขนาดใหญ่ - อาจเป็นเวลาพิเศษในคอมพิวเตอร์ความสามารถในการจับคู่กับเพื่อนสำหรับกิจกรรมเป็นผู้นำสายรายได้เวลาว่างพิเศษ ฯลฯ ครูจะต้องให้คำติชมเขา เกี่ยวกับพฤติกรรมของเขาบ่อย ๆ เพื่อช่วยให้เขาสามารถติดตามได้ โปรดจำไว้เสมอว่าคุณอาจต้องเปลี่ยนรางวัลเป็นประจำเพื่อรักษาความสนใจของเขา

รวมร้านค้าทางกายภาพ

มันจะดีสำหรับครูที่จะให้ลูกชายของคุณจำนวนมากโอกาสสำหรับการเป็นผู้นำในชั้นเรียนเช่นกัน ยกตัวอย่างเช่นการที่เขามีธุระเล็ก ๆ น้อย ๆ สำหรับครูเช่นการจดบันทึกไปยังห้องเรียนอื่นส่งหนังสือนิทานในชั้นเรียนไปที่ห้องสมุดโรงเรียนส่งเอกสารให้เพื่อนร่วมชั้นช่วยเขาทำความสะอาดกระดานไวท์บอร์ดดินสอคม ฯลฯ ทุกสิ่งที่เขาสามารถมีได้ด้วยพฤติกรรมที่เหมาะสม กิจกรรมเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้เขาสามารถเข้าถึงช่องทางที่มีช่องทางสำหรับช่องทางที่ทำให้เกิดการซิงค์เกินกำลังของตัวเองได้ แต่พวกเขายังเพิ่มความรู้สึกของความสามารถและความภาคภูมิใจในตัวเอง เป็นประโยชน์สำหรับครูที่จะรวมช่องทางกายภาพเข้ามาในวันโรงเรียนสำหรับลูกของคุณต่อไป เธอสามารถทำเช่นนี้ได้โดยการทำให้แน่ใจว่าเขามีเวลาเคลื่อนไหวที่ใช้งานอยู่หลังจากเวลาเรียนในแต่ละครั้ง มันเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่หดหู่ใจที่หดหู่ใจที่จะยังคงเงียบและนั่งตั้งเวลาในโอกาสปกติสำหรับการเคลื่อนไหวสามารถช่วยป้องกันปัญหา

ทำความเข้าใจกับความต้องการของนักเรียน ADHD

เป็นเรื่องยากเพราะการพูดคุยที่มากเกินไปของลูกชายเป็นอาการของเด็กสมาธิสั้น เป็นการขาดดุลทักษะที่เกี่ยวข้องกับ ADHD เด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมีปัญหาในการควบคุมแรงกระตุ้นและมีแนวโน้มที่จะตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของตนเองได้ทันที พวกเขาตอบสนองและตอบสนองได้โดยไม่ต้องคิดและการใช้คำพูดที่คลางแคลงด้วยวาจาอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเขาที่จะครองราชสมบัติโดยไม่ได้รับการสนับสนุนและคำแนะนำมากมาย

เด็กที่เป็นโรคหอบหืดต้องมีการแจ้งเตือนให้ข้อมูลและคำแนะนำเพื่อช่วยในการหยุดชะงักชะลอตัวและหยุดตัวเองก่อนที่จะทำปฏิกิริยา ลูกชายและครูของคุณอาจต้องการให้สัญญาณที่เธอให้แก่เขาเพื่อเตือนให้เขาเมื่อเขาเริ่มขัดจังหวะหรือพูดมากเกินไป เขาอาจจะต้องการที่จะบันทึกภาพเตือนบนเดสก์ท็อปซึ่งอาจเป็นภาพเล็ก ๆ ที่มีคนยกมือพูดหรือสัญลักษณ์หรือสัญลักษณ์ใด ๆ ที่จะช่วยให้เขาจำได้ว่าควรหยุดและคิด ถ้าเขาเริ่มบานปลายครูสามารถชี้ไปที่รูปถ่ายหรือใช้สัญญาณเพื่อช่วยเปลี่ยนเส้นทางเขา

หากการพูดคุยก่อกวนเป็นปัญหาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกิจกรรมกลุ่มในห้องเรียนความคิดอีกอย่างหนึ่งคือการลบเขาออกจากกิจกรรมกลุ่มโดยสังเขป เขาไม่ควรถูกถอดถอนออกจากชั้นเรียนเพราะเขาจะพลาดโอกาสในการเรียนรู้แต่ว่าการแยกเขาออกจากกลุ่มอาจช่วยได้ การตั้งค่ากลุ่มอาจกระตุ้นให้เด็กที่มีสมาธิสั้นมากและได้รับประโยชน์มากมายจากการใช้เวลาในการคลายความและฟื้นตัวการควบคุม นี้ไม่จำเป็นต้องเป็นท่าทางลงโทษ แต่อาจเป็นกลยุทธ์ที่เขาใช้ในการชำระตัวเอง

เนื่องจากเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้นมักมีปัญหาในการยับยั้งและควบคุมปฏิกิริยาของตนเอง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็ก ๆ ที่ชอบลูกชายของคุณ) พวกเขาได้ประโยชน์จากการควบคุมภายนอกการตรวจสอบและคำแนะนำจากผู้ใหญ่ในชีวิตของพวกเขา

นอกจากนี้คุณยังอาจต้องการแบ่งปันความกังวลของคุณกับแพทย์บุตรชายของคุณและหารือเกี่ยวกับว่ายาจะเหมาะสมหรือไม่ที่จะต้องพิจารณาเพื่อช่วยให้เขาสามารถจัดการกับความรู้สึกซาบซึมและ impulsivity ทางวาจาได้ดีขึ้น หากบุตรของคุณใช้ยาอยู่แล้วคุณอาจต้องการหารือเกี่ยวกับการประเมินปริมาณยาและ / หรือเวลาในการบริหารยาในแง่ของปัญหาด้านพฤติกรรม

_{แหล่งที่มา:}

_{Lavoie, Richard การช่วยเหลือเด็กที่มีความบกพร่องทางการเรียนรู้พบความสำเร็จทางสังคม Simon & Schuster 2005}

_{Lougy ริชาร์ด; DeRuvo, Silvia; Rosenthal, David.Teaching เด็กเล็กกับ ADHD: กลยุทธ์ที่ประสบความสำเร็จและการแทรกแซงในทางปฏิบัติสำหรับ PreK-3 Corwin Press 2007}