จิตวิทยากีฬาคืออะไร?

จิตวิทยาการกีฬา คือการศึกษาว่าจิตวิทยามีผลต่อกีฬาการออกกำลังกายการออกกำลังกายและการออกกำลังกายอย่างไร นักจิตวิทยาบางคนทำงานร่วมกับนักกีฬามืออาชีพและโค้ชเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและเพิ่มแรงจูงใจ ผู้เชี่ยวชาญด้านอื่น ๆ ใช้การออกกำลังกายและกีฬาเพื่อเพิ่มชีวิตและความเป็นอยู่ของผู้คนตลอดอายุการใช้งานทั้งหมด

นักจิตวิทยามืออาชีพมักช่วยนักกีฬารับมือกับความกดดันที่เกิดขึ้นจากการแข่งขันและเอาชนะปัญหาที่เกิดขึ้นจากการโฟกัสและแรงจูงใจ พวกเขายังทำงานร่วมกับนักกีฬาเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและการกู้คืนจากการบาดเจ็บ แต่นักจิตวิทยาการกีฬาไม่เพียงแค่ทำงานร่วมกับนักกีฬายอดเยี่ยมและนักกีฬามืออาชีพเท่านั้น นอกจากนี้ยังช่วยให้ผู้คนทั่วไปได้เรียนรู้วิธีเพลิดเพลินไปกับกีฬาและเรียนรู้ที่จะฝึกฝนโปรแกรมการออกกำลังกาย

ประวัติจิตวิทยาการกีฬา

จิตวิทยาการกีฬาเป็นระเบียบวินัยที่ค่อนข้างซับซ้อนภายในจิตวิทยา ในปี ค.ศ. 1920 คาร์ลไดเดียก่อตั้งห้องปฏิบัติการจิตวิทยาการกีฬาแห่งแรกของโลกที่ Deutsche Sporthochschule ในกรุงเบอร์ลินประเทศเยอรมนี ในปีพ. ศ. 2468 ได้มีการจัดตั้งห้องปฏิบัติการจิตวิทยาเกี่ยวกับกีฬาขึ้นอีก 2 แห่งโดยสถาบัน AZI Puni แห่งสถาบันวัฒนธรรมทางกายภาพในเมืองเลนินกราดและอีกแห่งหนึ่งโดยโคลแมนกริฟฟิ ธ จากมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์

Griffith เริ่มเสนอหลักสูตรจิตวิทยาการกีฬาครั้งแรกในปีพ. ศ. 2466 และได้เผยแพร่หนังสือเล่มแรกในหัวข้อ "จิตวิทยาการฝึก" (1926)

แต่น่าเสียดายที่ห้องทดลองของกริฟฟิ ธ ถูกปิดในปีพ. ศ. 2475 เนื่องจากขาดเงินทุน หลังจากที่ห้องทดลองปิดลงมีการค้นคว้าเกี่ยวกับจิตวิทยาการกีฬาน้อยมากจนกระทั่งเรื่องที่ได้รับการฟื้นตัวของผลประโยชน์ในช่วงทศวรรษที่ 1960

Ferruccio Antonelli จัดตั้งสมาคมจิตวิทยาการกีฬาระหว่างประเทศ (ISSP) ในปีพ. ศ. 2508 และในปีพ. ศ. 2519 จิตวิทยาการกีฬาได้รับการแนะนำให้รู้จักกับการเสนอหลักสูตรของมหาวิทยาลัยทั่วอเมริกาเหนือ

วารสารวิชาการฉบับแรก ของวารสารจิตวิทยาการกีฬานานาชาติ ได้รับการแนะนำในปีพ. ศ. 2513 ซึ่งตามมาด้วยการจัดทำ วารสารจิตวิทยาการกีฬา ในปี 2522

ในช่วงทศวรรษที่ 1980 จิตวิทยาการกีฬากลายเป็นเรื่องที่มุ่งเน้นทางวิทยาศาสตร์อย่างเข้มงวดมากขึ้นเนื่องจากนักวิจัยเริ่มสำรวจว่าจิตวิทยาสามารถนำมาใช้ในการปรับปรุงประสิทธิภาพกีฬาได้อย่างไรรวมทั้งวิธีการออกกำลังกายที่สามารถนำมาใช้ในการปรับปรุงภาวะความเป็นอยู่และลดระดับความเครียดได้

จิตวิทยาการกีฬาวันนี้

จิตวิทยาการกีฬาร่วมสมัยเป็นสาขาวิชาที่หลากหลาย ในขณะที่การหาวิธีที่จะช่วยให้นักกีฬาเป็นส่วนสำคัญอย่างหนึ่งของจิตวิทยาการกีฬาการใช้การออกกำลังกายและการออกกำลังกายเพื่อการพัฒนาชีวิตของนักกีฬาที่ไม่ใช่นักกีฬายังเป็นจุดสนใจหลัก

หัวข้อหลักภายในจิตวิทยาการกีฬา

มีหลายหัวข้อที่น่าสนใจเป็นพิเศษสำหรับนักจิตวิทยาการกีฬา ผู้เชี่ยวชาญบางคนให้ความสำคัญกับพื้นที่เฉพาะขณะที่คนอื่น ๆ ศึกษาเกี่ยวกับเทคนิคต่างๆ

อาชีพทางจิตวิทยาการกีฬา

การเป็นนักจิตวิทยาการกีฬาอาจเป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับนักเรียนจิตวิทยาโดยเฉพาะผู้ที่มีความสนใจในกีฬาและการออกกำลังกาย สมาคมจิตวิทยาอเมริกันอธิบายจิตวิทยาการกีฬาว่าเป็น "อาชีพที่ร้อนแรง" ซึ่งชี้ให้เห็นว่าผู้ที่ทำงานในแผนกกีฬาของมหาวิทยาลัยมีรายได้ประมาณ 60,000 ถึง 80,000 เหรียญต่อปี หากคุณสนใจในอาชีพนี้ให้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อกำหนดด้านการศึกษาหน้าที่ในการทำงานเงินเดือนและข้อควรพิจารณาอื่น ๆ ในโปรไฟล์การงาน ด้านจิตวิทยาการกีฬา นี้

อ้างอิง

สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน (ND) นักจิตวิทยาการกีฬาช่วยนักกีฬามือสมัครเล่นและมือสมัครเล่น ศูนย์ช่วยเหลือทางจิตวิทยา แปลจาก http://www.apa.org/helpcenter/sport-psychologists.aspx

Voelker, R. (2012) อาชีพที่น่าสนใจ: จิตวิทยาการกีฬา นิตยสาร GradPSYCH แปลจาก http://www.apa.org/gradpsych/2012/11/sport-psychology.aspx