ทำความเข้าใจประเด็นสำคัญเกี่ยวกับความสนใจ
ความสนใจเป็นแนวคิดที่ศึกษาใน ด้านจิตวิทยาเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจ ซึ่งหมายถึงวิธีที่เรากระตือรือร้นประมวลผลข้อมูลเฉพาะในสภาพแวดล้อมของเรา ขณะที่คุณกำลังอ่านเรื่องนี้มีสถานที่ท่องเที่ยวเสียงและความรู้สึกมากมายที่เกิดขึ้นรอบ ๆ ตัวคุณ - ความกดดันจากฝ่าเท้ากับพื้นถนนสายตาของถนนที่อยู่ใกล้หน้าต่างความนุ่มนวลของเสื้อของคุณความทรงจำของ การสนทนาที่คุณมีกับเพื่อนก่อนหน้านี้
ทุกสิ่งทุกอย่างเหล่านี้เสียงและความรู้สึกแย่งความสนใจของเรา แต่มันกลับกลายเป็นว่าทรัพยากรที่สำคัญของเราไม่ จำกัด เราจะจัดการกับประสบการณ์เหล่านี้ได้อย่างไรและยังคงมุ่งเน้นเพียงส่วนเดียวของสภาพแวดล้อมของเรา? เรามีประสิทธิภาพในการจัดการทรัพยากรที่เรามีอยู่เพื่อที่จะทำความเข้าใจกับโลกรอบตัวเราอย่างไร?
ความสนใจตามที่กำหนดโดยนักจิตวิทยา
ตามที่นักจิตวิทยาที่มีชื่อเสียงและปราชญ์ วิลเลียมเจมส์ ให้ความสนใจ
"คือการครอบครองโดยความคิดในรูปแบบที่ชัดเจนและสดใสของหนึ่งในสิ่งที่อาจดูเหมือนหลายวัตถุที่เป็นไปได้พร้อมกันหรือรถไฟของความคิด ... มันหมายถึงการถอนตัวออกจากบางสิ่งบางอย่างเพื่อที่จะจัดการกับผู้อื่นได้อย่างมีประสิทธิภาพ" - " หลักการทางจิตวิทยา "1890
ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสนใจ
คิดถึงความสนใจเป็นไฮไลต์ เมื่อคุณอ่านส่วนของข้อความในหนังสือส่วนที่ไฮไลต์จะโดดเด่นทำให้คุณสนใจความสนใจในพื้นที่นั้น
แต่ความสนใจไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับการมุ่งเน้นศูนย์กลางของคุณในสิ่งหนึ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่ง; นอกจากนี้ยังเกี่ยวข้องกับการเพิกเฉยต่อการแข่งขันเพื่อหาข้อมูลและสิ่งเร้า ความสนใจช่วยให้คุณสามารถปรับแต่งข้อมูลความรู้สึกและการรับรู้ที่ไม่เกี่ยวข้องในขณะนี้และเน้นการใช้ข้อมูลที่มีความสำคัญแทน
ระบบการให้ความสนใจของเราไม่เพียง แต่ช่วยให้เราสามารถมุ่งความสนใจไปที่บางสิ่งบางอย่างที่เฉพาะเจาะจงในสภาพแวดล้อมของเราในขณะที่ปรับแต่งรายละเอียดที่ไม่เกี่ยวข้อง แต่ยังส่งผลต่อการรับรู้ถึงสิ่งเร้าที่อยู่รอบตัวเรา ในบางกรณีความสนใจของเราอาจมุ่งเน้นไปที่สิ่งใดสิ่งหนึ่งทำให้เราไม่สนใจสิ่งอื่น ๆ ในบางกรณีการมุ่งความสนใจไปที่เป้าหมายหลักอาจส่งผลให้ไม่ได้รับรู้เป้าหมายที่สองเลย
กล่าวอีกนัยหนึ่งโดยเน้นความสนใจของเราเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างในสิ่งแวดล้อมบางครั้งเราพลาดสิ่งอื่น ๆ ที่อยู่ตรงหน้ากับเรา คุณอาจจะคิดถึงสถานการณ์ที่คุณจดจ่ออยู่กับงานที่คุณละเลยที่จะสังเกตเห็นใครบางคนเดินอยู่ในห้องหรือพูดคุยกับคุณ เนื่องจากทรัพยากรที่ใส่ใจของคุณให้ความสำคัญกับสิ่งหนึ่งสิ่งใดจึงทำให้คุณละเลยสิ่งอื่น
ประเด็นสำคัญเกี่ยวกับความสนใจ
เพื่อให้เข้าใจว่าการทำงานของความสนใจและผลกระทบต่อการรับรู้และประสบการณ์ในโลกของคุณอย่างไรคุณจำเป็นต้องจดจำจุดสำคัญบางประการเกี่ยวกับความสนใจในการทำงาน ได้แก่ :
- ความสนใจมีข้อ จำกัด มีการวิจัยจำนวนมากที่กำลังมองหาสิ่งที่หลายสิ่งที่เราสามารถเข้าร่วมและนานเท่าไหร่ นักวิจัยพบว่าตัวแปรสำคัญที่ส่งผลต่อความสามารถของเราในการปฏิบัติภารกิจต่อไปคือความสนใจที่เรามีอยู่ในมาตรการจูงใจและมีผู้วิพากษ์วิจารณ์มากน้อยแค่ไหน การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความสนใจมีข้อ จำกัด ทั้งด้านความจุและระยะเวลา ภาพลวงตาที่ให้ความสนใจนั้นไร้ขีด จำกัด ทำให้หลาย ๆ คนได้ฝึกฝนการ ทำงานแบบมัลติทาสกิ้ง ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการวิจัยชี้ว่าการทำงานหลายงานไม่ค่อยทำงานได้ดีนักเพราะความสนใจของเราในความเป็นจริงมี จำกัด
- ความสนใจเป็นแบบเลือกสรร เนื่องจากความสนใจเป็นทรัพยากรที่ จำกัด เราต้องเลือกสรรสิ่งที่เรามุ่งเน้นไป ไม่เพียง แต่เราต้องมุ่งความสนใจไปที่รายการเฉพาะในสภาพแวดล้อมของเรา แต่เราต้องกรองรายการอื่น ๆ จำนวนมหาศาล เราต้อง เลือกสรร ในสิ่งที่เราเข้าร่วมกระบวนการที่มักเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วจนเราไม่ได้สังเกตว่าเราได้ละเว้นการกระตุ้นบางอย่างในความโปรดปรานของผู้อื่น
- ความสนใจเป็นส่วนพื้นฐานของระบบความรู้ความเข้าใจ ความสนใจเป็นองค์ประกอบพื้นฐานของชีววิทยาของเราที่นำเสนอแม้ในตอนต้น การสะท้อนของเราช่วยให้เราสามารถกำหนดว่ากิจกรรมใดในสภาพแวดล้อมของเราจะต้องเข้าร่วมกระบวนการที่ช่วยในเรื่องความสามารถของเราในการอยู่รอด ทารกแรกเกิดเข้ารับการกระตุ้นด้านสิ่งแวดล้อมเช่นเสียงดัง สัมผัสกับแก้มทำให้เกิดการสะท้อนการขจัดรากทำให้เด็กทารกหันศีรษะของตนไปรับการบำรุงและรับสารอาหาร การตอบสนองต่อทิศทางเหล่านี้จะเป็นประโยชน์ต่อเราตลอดชีวิต เสียงบีบแตรอาจแจ้งเตือนเราเกี่ยวกับรถที่กำลังมาถึง เสียงกระหึ่มของเครื่องเตือนควันอาจเตือนคุณว่าหม้อหุงข้าวที่คุณใส่ในเตาอบกำลังไหม้อยู่ สิ่งกระตุ้นเหล่านี้ทั้งหมดดึงดูดความสนใจของเราและสร้างแรงบันดาลใจให้เราตอบสนองต่อสภาพแวดล้อมของเรา
การวิจัยเพื่อความเข้าใจของผู้ป่วยสมาธิสั้น
ส่วนใหญ่ความสามารถของเราในการมุ่งเน้นความสนใจของเราไปที่สิ่งหนึ่งขณะเดียวกันก็ขัดขวางการทำงานของคู่แข่งโดยอัตโนมัติ แต่ความสามารถของคนที่จะมุ่งเน้นการคัดเลือกเฉพาะของพวกเขาในเรื่องที่เฉพาะเจาะจงในขณะที่การไล่ออกคนอื่น ๆ มีความซับซ้อนมาก มองไปที่ความสนใจ ในลักษณะนี้ไม่ใช่แค่นักวิชาการเท่านั้น นักวิจัยกำลังเรียนรู้ว่าวงจรประสาท (ทางเดินในสมอง) ที่เกี่ยวข้องกับความสนใจมีความเกี่ยวข้องกับสภาพเช่น โรคสมาธิสั้น / โรคสมาธิสั้น (ADHD) และการทำความเข้าใจเกี่ยวกับขั้นตอนนี้มากขึ้นถือเป็นคำมั่นสัญญาว่าจะได้รับการรักษาที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่รับมือกับปัญหานี้ เงื่อนไขลงบรรทัด
> แหล่งที่มา:
James W. หลักการทางจิตวิทยา ใน: ซีดีสีเขียว ed. คลาสสิกในประวัติศาสตร์จิตวิทยา 1890
Mueller A, Hong D, Shepard S, Moore T. การเชื่อมโยง ADHD กับวงจรประสาทของความสนใจ แนวโน้มในด้านความรู้ความเข้าใจ 2017; 21 (6): 474-488 ดอย: 10.1016 / j.tics.2017.03.009
> ไมเออร์ DG การสำรวจจิตวิทยาสังคม New York, NY: การศึกษา McGraw Hill; 2015
Revlin R. ความรู้ความเข้าใจ: ทฤษฎีและการปฏิบัติ นิวยอร์ก: เวิร์ทสำนักพิมพ์; 2013