ความหวาดกลัวของงูสามารถเกิดขึ้นได้ในชีวิตประจำวัน
Ophidiophobia หรือ ophiophobia คือความกลัวงู มันอาจจะเป็นประเภทย่อยที่พบได้มากที่สุดของ โรคฮีโรเปต้า ความกลัวต่อสัตว์เลื้อยคลาน นักวิจัยบางคนเชื่อว่า phobias ที่เกี่ยวข้องกับสัตว์เลื้อยคลาน (และงู) อาจมีวิวัฒนาการซึ่งพัฒนาโดยบรรพบุรุษของเราเป็นกลไกการอยู่รอด อย่างไรก็ตามทฤษฎีนี้ไม่ได้อธิบายว่าทำไม phobias งูเป็นเรื่องปกติทั่วไปในขณะที่ ความกลัวของสัตว์กินสัตว์ เช่นเสือหายาก
งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าในขณะที่แนวโน้มที่จะใส่ใจกับงูอาจเกิดวิวัฒนาการความกลัวที่เกิดขึ้นจริงก็คือการเรียนรู้มากกว่าที่จะเกิดขึ้นเอง
อาการของ Ophidiophobia
ความกลัวงูอาจเป็นเรื่องยากที่จะวินิจฉัยเนื่องจากอาการอาจแตกต่างกันระหว่างคน หากคุณมีอาการ ophidiophobia อ่อนคุณอาจกลัวการเผชิญหน้ากับงูใหญ่หรือเป็นพิษ หากความหวาดกลัวของคุณรุนแรงขึ้นคุณอาจกลัวงูขนาดเล็กเช่นกัน คุณอาจไม่สามารถดูรูปถ่ายหรือวิดีโอที่มีงูปรากฏขึ้นได้ หากคุณยังกลัวจิ้งจกจากตุ๊กแกขนาดเล็กถึงหกฟุตมังกรโคโมโดแล้วความหวาดกลัวของคุณจะถูกเรียกอย่างถูกต้องมากขึ้นว่าด้วยโรคประสาทความร้อนในเด็ก
อาการของคุณอาจรวมถึง แต่ไม่ จำกัด เพียงการเขย่าการร้องไห้หรือการหลบหนีจากงู คุณอาจมีอาการหัวใจวายหรือหายใจลำบาก คุณอาจพบว่าเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ที่จะอยู่ในห้องเดียวกับงู
ผลของ Ophidiophobia
Ophidiophobia อาจเป็นเรื่องร้ายกาจ
เมื่อเวลาผ่านไปคุณอาจเริ่มกลัวสิ่งที่ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับงูตัวเอง ตัวอย่างเช่นคุณอาจกลายเป็นกลัวร้านขายสัตว์เลี้ยงที่มีงูเพื่อขาย คุณอาจหลีกเลี่ยงการตั้งแคมป์หรือเดินป่าหรือแม้กระทั่งสวนสัตว์และแหล่งเก็บรักษาธรรมชาติ นอกจากนี้คุณยังอาจพัฒนาความกลัวที่สองของสัตว์เลื้อยคลานอื่น ๆ
การวินิจฉัยโรคหวาดระแวง
เป็นปกติที่จะประสาทหรือไม่แน่ใจเกี่ยวกับสัตว์ที่ไม่คุ้นเคย นอกจากนี้ยังมีตำนานทั่วไปเกี่ยวกับงู ถ้าคุณไม่เคยได้รับการจัดการอย่างใดอย่างหนึ่งคุณอาจกังวลว่ามันจะลื่นหรือน่าขยะแขยงหรือกลัวว่าคุณจะถูกบดบังโดยผู้บีบตัว ความกลัวเหล่านี้เป็นเรื่องธรรมดาและสามารถคลี่คลายได้ง่ายๆโดยการได้รับความรู้ส่วนบุคคลมากขึ้นเกี่ยวกับสัตว์ อาการที่ระบุไว้ข้างต้นในมืออื่น ๆ จะออกมาจากสัดส่วนความหงุดหงิดตามปกติและอาจบ่งบอกถึง ความหวาดกลัวที่ เกิดขึ้นจริง เฉพาะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้
การรักษา Ophidiophobia
การรักษาความเสี่ยงที่พบได้บ่อยที่สุดสำหรับความหวาดกลัวงูอยู่บนพื้นฐาน ของ เทคนิค การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ เกี่ยว กับพฤติกรรม คุณอาจได้รับการสนับสนุนให้พูดถึงความกลัวของคุณและสอนข้อความใหม่ ๆ เพื่อแทนที่การพูดคุยด้วยตนเองที่น่ากลัวของคุณ นอกจากนี้คุณยังอาจได้รับสัมผัสกับงูช้าๆโดยเริ่มจากการถ่ายภาพและค่อยๆสร้างประสบการณ์ชีวิตขึ้นพร้อมกับงูขนาดเล็กในสภาพแวดล้อมที่มีการควบคุม การสะกดจิต บางครั้งใช้เพื่อช่วยในการผ่อนคลาย
โชคดีที่ ophidiophobia มีโอกาสที่ดีสำหรับการรักษาที่ประสบความสำเร็จ เป็นสิ่งสำคัญแม้ว่าจะ เลือกนักบำบัดโรค ที่คุณรู้สึกว่าสามารถเชื่อถือได้เพื่อช่วยให้คุณผ่านขั้นตอนนี้
การรักษาที่แตกต่างกันทำงานสำหรับคนที่แตกต่างกันจึงไม่ต้องกลัวที่จะลองสิ่งที่ออกมาจากสามัญควรเป็นหลักสูตรปกติของการรักษาพิสูจน์ไม่ได้ผล ถ้าคุณขยันหมั่นเพียรรักษาสภาพของคุณสิ่งต่างๆจะค่อยๆดีขึ้น
> ที่มา
> สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเรื่องความผิดปกติทางจิต (5th Ed) Washington DC: ผู้แต่ง; 2013