หานักบำบัดโรคเพื่อรักษาความหวาดกลัวของคุณ

Phobias สามารถรักษาด้วย การบำบัด แต่เมื่อคุณกำลังมองหานักบำบัดโรคคุณอาจไม่ทราบว่าจะเริ่มต้นจากที่ใด ทำตามคู่มือนี้เพื่อค้นหานักบำบัดโรคที่ยอดเยี่ยมที่สามารถช่วยคุณเรียนรู้ที่จะจัดการกับความกลัวของคุณ

หานักบำบัดโรคทางเลือกที่เหมาะสม

รับคำแนะนำ: เพื่อนครอบครัวและแพทย์ของคุณอาจสามารถแนะนำนักบำบัดโรคให้คุณได้ เมืองขนาดใหญ่หลายแห่งยังมีสายด่วนสำหรับการแนะนำซึ่งโดยทั่วไปจะไม่มีค่าใช้จ่าย

อีกแหล่งที่ยอดเยี่ยมสำหรับการแนะนำผลิตภัณฑ์คือมหาวิทยาลัยในท้องถิ่นหรือศูนย์การแพทย์ของคุณ สิ่งอำนวยความสะดวกเหล่านี้มักจะมีศูนย์สุขภาพจิตซึ่งคุณสามารถหาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตหลาย ๆ แห่งได้ โปรดจำไว้ว่าการแนะนำผลิตภัณฑ์จากผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตโดยทั่วไปน่าเชื่อถือที่สุด

ตรวจสอบข้อมูลประจำตัว: แม้ว่านักบำบัดส่วนใหญ่จะยอดเยี่ยม แต่ก็มีนักกายภาพบำบัดปลอมที่มีข้อมูลประจำตัวที่น่าสงสัยอยู่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณเลือกมืออาชีพที่มีชื่อเสียง นักจิตวิทยาคลินิกที่ได้รับอนุญาตส่วนใหญ่ใช้เวลาโดยเฉลี่ยประมาณเจ็ดปีในการฝึกอบรมหลังจากที่วิทยาลัยได้รับปริญญาเอก

สอบถามเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญ: นักบำบัดหลายคนเลือกที่จะเชี่ยวชาญในสาขาบำบัดเฉพาะ อื่น ๆ จำกัด การปฏิบัติของตนกับกลุ่มอายุบางกลุ่ม ติดต่อสำนักงานหรือเยี่ยมชมเว็บไซต์ของนักบำบัดโรคที่มีศักยภาพเพื่อตรวจสอบว่าพวกเขารักษาลูกค้าที่อายุของคุณด้วยโรคประสาทหรือไม่

ตรวจสอบกับ บริษัท ประกันภัยของคุณ: บริษัท ประกันภัย ส่วนใหญ่มีรายชื่อผู้ให้บริการด้านสุขภาพจิตที่ต้องการซึ่งอาจพร้อมให้บริการทางออนไลน์

การใช้ผู้ให้บริการที่ต้องการมักทำให้เกิดการออมแบบออกจากกระเป๋า

Be Upfront: นักบำบัดมักใช้ในการทำงานกับ บริษัท ประกันภัย มีความซื่อสัตย์เกี่ยวกับสิ่งที่ประกันของคุณจะและจะไม่ครอบคลุมและทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคของคุณเพื่อพัฒนา แผนการรักษาที่ ดีที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ ภายใต้ กฎหมายความเท่าเทียมกันด้านสุขภาพจิตของปี 2010 หาก บริษัท ประกันของคุณเสนอผลประโยชน์ด้านสุขภาพจิตพวกเขาไม่สามารถถูก จำกัด อย่างรุนแรงกว่าที่เสนอสำหรับการเจ็บป่วยทางกาย

นอกจากนี้สิทธิประโยชน์ด้านสุขภาพจิตถือเป็น "สิทธิประโยชน์ที่สำคัญ" ภายใต้พระราชบัญญัติการคุ้มครองผู้ป่วยและการดูแลราคาไม่แพงซึ่งมีผลในปี 2014

มองหาทางเลือกต้นทุนต่ำ: หากคุณไม่มีประกันภัยหรือไม่ได้รับการประกันภัยคุณอาจมีสิทธิ์ได้รับบริการระดับต้นทุนต่ำหรือเลื่อนที่ศูนย์สุขภาพจิตในชุมชนของคุณ ดูออนไลน์หรือติดต่อคลินิกสุขภาพในพื้นที่ของคุณเพื่อขอข้อมูลเกี่ยวกับบริการในพื้นที่ของคุณ

พิจารณาการสัมมนากลุ่ม : แม้ว่าการวินิจฉัยตัวเองอาจเป็นอันตรายได้หากความหวาดกลัวของคุณชัดเจนและโดดเดี่ยวเช่นความกลัวในการบินการสัมมนากลุ่มอาจเป็นประโยชน์ กลุ่มสนับสนุน ออนไลน์เป็นแหล่งข้อมูลที่ดีเกี่ยวกับการจัดสัมมนาที่กำหนดเป้าหมายสำหรับช่วงของโรคที่เฉพาะเจาะจง

การสัมภาษณ์นักบำบัดทางกายภาพที่มีศักยภาพ: การนัดหมายครั้งแรกของคุณจะประกอบไปด้วย "การสัมภาษณ์ผู้บริโภค" นักบำบัดโรคจะถามคำถามมากมาย แต่เป็นโอกาสที่ดีที่จะถามคำถามของคุณเอง เป็นเรื่องสำคัญสำหรับคุณและนักบำบัดโรคในการสร้างความสามัคคีของคุณดังนั้นอย่าลังเลที่จะสัมภาษณ์เขาหรือเธอและดูว่าคุณคลิกหรือไม่ การที่จะไว้วางใจใครสักคนในทันทีอาจเป็นเรื่องยาก แต่ความซื่อสัตย์ในเซสชั่นแรกเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการพิจารณาว่านักบำบัดโรคที่คุณเลือกเหมาะสมกับคุณหรือไม่

_{ที่มา:}

_{สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน วิธีเลือกนักจิตวิทยา}

> http://www.apa.org/helpcenter/choose-therapist.aspx

_{สมาคมจิตวิทยาอเมริกัน การอนุญาตและการปฏิบัติ} > http://www.apa.org/support/licensure.aspx