แผนบำบัดรักษาคืออะไร?

ไม่ว่าจะเป็นทางการหรือไม่เป็นทางการแผนการบำบัดร่วมกับวัตถุประสงค์

ในด้านสุขภาพจิตแผนปฏิบัติหมายถึงเอกสารที่ระบุถึงความก้าวหน้าของการบำบัด มันจะถูกใช้โดยคุณและนักบำบัดโรคของคุณเพื่อสั่งการขั้นตอนในการรักษาสิ่งที่คุณกำลังทำงานอยู่

ปัจจัยที่มีอิทธิพลต่อแผนการรักษา

แผนการรักษาอาจได้รับการกรงเล็บอย่างมากหรืออาจประกอบด้วยบันทึกย่อที่เขียนด้วยลายมือ แบบฟอร์มที่ใช้จะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย

ตัวอย่างเช่น บริษัท ประกันของคุณอาจต้องการเอกสารการวินิจฉัยและการรักษาเพื่อให้ครอบคลุมค่าใช้จ่าย ในทำนองเดียวกันสถานที่ที่คุณได้รับการรักษาอาจมีมาตรฐานของตัวเองสำหรับแผนอย่างเป็นทางการ

นักบำบัด หลายคนยังมีความชอบของตนเอง บางคนอาจพบว่าแผนการรักษาแบบไม่เป็นทางการมีประสิทธิภาพมากขึ้นในขณะที่คนอื่น ๆ ชอบที่จะทำงานกับผู้ป่วยอย่างเป็นระเบียบมากขึ้น บ่อยครั้งที่พวกเขายังคำนึงถึงความรุนแรงของปัญหาที่นำเสนอสำหรับแต่ละบุคคล คนที่มีภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยอาจมีแผนการรักษาที่ราบเรียบกว่าคนที่ต่อสู้กับมันเป็นเวลาหลายปีที่มีความคืบหน้าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีเลย

ไม่ว่าจะเป็นทางการอย่างไรแผนการรักษาก็อาจมีการเปลี่ยนแปลงเมื่อการบำบัดดำเนินไปเรื่อย ๆ การบำบัดด้วยบ่อยครั้งคือการทำตามขั้นตอนของทารกโดยใช้เวลาเพียงครั้งเดียวในการแก้ปัญหาภาพใหญ่ ๆ มันเป็นเรื่องธรรมดาเท่านั้นที่คุณดำเนินไปเรื่อย ๆ ดังนั้นการรักษาของคุณและหากสิ่งใดไม่ได้ผลคุณอาจจำเป็นต้องใช้วิธีการอื่น

ส่วนของแผนการรักษา

โดยทั่วไปแผนการรักษาประกอบด้วยสี่ส่วน คำแนะนำเหล่านี้นำคุณและนักบำบัดโรคของคุณไปพร้อม ๆ กันเพื่อค้นหาสิ่งที่เป็นสาเหตุของความกังวลเป้าหมายในการบำบัดรวมถึงเทคนิคที่คุณจะลอง

ตัวอย่างเช่นแผนการรักษาเพื่อ การจัดการความโกรธ อาจมีรายการเป้าหมายสำหรับการบำบัดรวมถึงจำนวนเซสชันโดยประมาณที่จะต้องใช้

การมีส่วนร่วมในแผนการรักษา

ในฐานะลูกค้าคุณควรมีส่วนร่วมในการพัฒนาแผนการรักษาเสมอ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่านี่เป็นความสำเร็จโดยทั่วไปผ่านการอภิปรายอย่างไม่เป็นทางการของสถานการณ์

ในขณะที่คุณพูดคุยกับนักบำบัดโรคของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้นพวกเขาจะทำความรู้จักกับคุณและเข้าใจความกังวลของคุณ บทสนทนาเหล่านี้ช่วยให้พวกเขาแนะนำขั้นตอนถัดไปและพัฒนาเป้าหมายที่คุณต้องการ แม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้พูดว่าพวกเขากำลังพัฒนาแผน แต่ก็เป็นเพราะเป็นรากฐานสำหรับการบำบัดที่มีประสิทธิภาพ

นักบำบัด หลายคนนำเสนอแผนการรักษาที่เป็นลายลักษณ์อักษรแก่ลูกค้าของตน คนอื่น ๆ รู้สึกว่าสิ่งนี้สามารถเพิ่มความเทียมให้กับความสัมพันธ์ในการรักษาได้ อย่างไรก็ตามสำเนาของแผนจะต้องพร้อมให้บริการเสมอเมื่อมีการร้องขอ