การกู้คืนสมองหลังจากไม่มีแอลกอฮอล์

เซลล์ใหม่สามารถพัฒนาได้หลายปีหลังจากเลิกดื่มแอลกอฮอล์

เมื่อผู้ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์อย่างมากหยุดดื่มความเสียหายบางอย่างของสมองที่การใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นเวลานานอาจทำให้เกิดการย้อนกลับได้และการสูญเสียความทรงจำบางอย่างอาจเกิดขึ้นอาจหยุดลง

นักวิทยาศาสตร์ตั้งเป้าหมายว่า " การหดตัว " ซึ่งแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดในบางพื้นที่ของสมองซึ่งส่งผลให้ เกิดความเสียหายทางสติปัญญา จะเริ่มถอยกลับเมื่อแอลกอฮอล์อยู่นอกร่างกายเพื่อยืดระยะเวลา

เพื่อให้เข้าใจถึงข่าวที่สำคัญสำหรับคนที่ฟื้นตัวจากโรคพิษสุราเรื้อรังนั้นเป็นสิ่งสำคัญในการทำความเข้าใจว่าแอลกอฮอล์มีผลต่อสมองอย่างไร

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ต่อสมอง

แพทย์และนักวิจัยบางครั้งใช้คำว่าการด้อยค่าของสมองที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่ออ้างถึงผลกระทบที่สร้างความเสียหายที่ทำให้การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถเกิดขึ้นได้กับความสามารถในการทำงานของสมอง บางส่วนของผลกระทบนี้เกิดขึ้นโดยตรงจากผลกระทบที่เป็นพิษของแอลกอฮอล์ในสมองและไขสันหลังอักกระดูก

พื้นที่ของสมองส่วนใหญ่มีแนวโน้มที่จะได้รับความเสียหายจากโรคพิษสุราเรื้อรัง ได้แก่ หน้าผาก - รับผิดชอบทักษะทางจิตในระดับสูงเช่นความสามารถในการคิดอย่างมีเหตุมีผลและความสามารถในการใช้การควบคุมพฤติกรรมและสมองซึ่งทำให้สมองมีความสามารถในการควบคุมและ ประสานงานการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ

ใช้ MRI Testing เพื่อติดตามการฟื้นตัวของสมอง

ในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปีพ. ศ. 2531 ในเรื่อง Addiction Biology นักวิจัยจาก San Francisco VA Medical Center และ UC San Francisco ได้ใช้การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เพื่อตรวจสอบสมองของกลุ่มคนที่ฟื้นตัวจากโรคพิษสุราเรื้อรังและงดเว้นจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ผู้เข้ารับการศึกษาแต่ละรายได้รับการตรวจ MRI หลังจากไม่มีแอลกอฮอล์เป็นเวลา 1 สัปดาห์ 1 เดือนและ 7 เดือนครึ่ง นักวิจัยทำการสแกนหลาย ๆ ครั้งเพื่อติดตามสถานะการเปลี่ยนแปลงของสมองเมื่อเวลาผ่านไป

นักวิจัยสรุปได้ว่าคนที่ประสบความสำเร็จในการหลีกเลี่ยงการดื่มเหล้ามีประสบการณ์เพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญในปริมาณของพื้นที่สมองที่สำคัญหลายแห่งรวมทั้งหน้าผากและ cerebellum

การเพิ่มขึ้นเหล่านี้เกิดขึ้นทั้งในเรื่องของสมองสีเทาที่มีเซลล์ประสาทที่ใช้งานอยู่และเรื่องของสมองสีขาวที่ช่วยส่งผ่านสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาทที่ใช้งานอยู่

เมื่อนักวิจัยศึกษาการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกในเรื่องปริมาณสีเทาพวกเขาได้ข้อสรุปว่าการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในช่วงสามสัปดาห์ระหว่างช่วงสัปดาห์แรกของการงดเว้นและสิ้นสุดเดือนแรกของการเลิกบุหรี่ การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกของปริมาณสารสีขาวเกิดขึ้นในอัตราที่สม่ำเสมอสม่ำเสมอตลอดเจ็ดเดือนครึ่งของการงดเว้น

การเกิดเซลล์สมองใหม่

การวิจัยก่อนหน้านี้ในปี 2547 เกี่ยวกับหนูในห้องทดลองที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ แคโรไลนา ณ ศูนย์ศึกษาการดื่มแอลกอฮอล์ของแชปเพิลฮิลล์เป็นรายแรกที่แสดงให้เห็นถึงการพัฒนาเซลล์สมองใหม่ ๆ อันเป็นผลมาจากการงด ดื่มแอลกอฮอล์เรื้อรัง

ทีมวิจัยของ Bowles ได้ตรวจสอบการเติบโตของเซลล์สมองในหนูที่เป็นผู้ใหญ่ซึ่งได้รับปริมาณแอลกอฮอล์ในช่วงสี่วันที่ทำให้เกิดการติดเหล้า นักวิจัยพบว่าการพึ่งพาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ชะลอการ สร้างเนื้องอก หรือการพัฒนาเซลล์สมอง

นอกจากนี้ทีมวิจัยพบว่าภายในสี่ถึงห้าสัปดาห์ของการเลิกบุหรี่แอลกอฮอล์เพิ่มขึ้นเด่นชัดในการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่เกิดขึ้นในโครงสร้างของสมองอื่นฮิบโปซึ่งรวมถึง "ระเบิดสองเท่า" ในการเจริญเติบโตของเซลล์สมองในวันที่เจ็ด ไม่มีแอลกอฮอล์

จำนวนเซลล์สมองสามารถเติบโตต่อไปได้ในผู้ใหญ่

เป็นเวลานานความคิดที่ว่าจำนวนของเซลล์ประสาทในสมองผู้ใหญ่ได้รับการยอมรับในช่วงต้นของชีวิต แต่การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้พบว่าสมองของมนุษย์ผู้ใหญ่สามารถผลิตเซลล์สมองใหม่ ๆ ตลอดชีวิตสร้างเซลล์ประสาทใหม่ ๆ นับร้อยพันเซลล์หรือเซลล์สมองในแต่ละเดือน .

ในการศึกษาวิจัยในปี พ.ศ. 2551 ทีมวิจัยของ Bowles พบว่ามีการพัฒนาเซลล์ใหม่ในฮิบโปที่ 48 ชั่วโมงหลังจากเลิกบุหรี่และอีกส่วนหนึ่งเกิดขึ้นในบริเวณฮิบโปและบริเวณอื่น ๆ ของสมองส่วนนอกซึ่งเป็นเวลาเจ็ดวันหลังจากถูกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ -ฟรี.

สมองยังคงอ่อนแอในช่วงต้นของการฟื้นตัว

เนื่องจากการวิจัยพบว่าสมองบกพร่องในช่วงต้นของการฟื้นตัวชุมชนทางการแพทย์จึงเข้าใจว่าเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่ทิ้งผู้คนที่ต้องการกู้คืนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยข้อมูลที่มากเกินไปในช่วงต้น

นี้อาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของโปรแกรมการรักษาโรคพิษสุราเรื้อรังในสัปดาห์แรกของการกู้คืนและ abstinence

การศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าคนที่เข้ารับการรักษาไม่สามารถเรียกคืนข้อมูลที่พวกเขาเพิ่งเห็นในวิดีโอ อย่างไรก็ตามการวิจัยแสดงให้เห็นว่าเนื่องจากการทำงานขององค์ความรู้ดีขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปผู้คนสามารถใช้ข้อมูลที่นำเสนอได้ดีในการบำบัดแต่ละรายการและกลุ่มโปรแกรมการศึกษาและโปรแกรม 12 ขั้นตอน

กิจกรรมทางกายภาพช่วยกระตุ้นการเติบโตของเซลล์สมอง

สถาบันแห่งชาติเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์และโรคพิษสุราเรื้อรังแสดงให้เห็นว่าโปรแกรมการรักษาในช่วงต้นมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยต่าง ๆ เช่นโภชนาการที่ดีขึ้นโอกาสในการออกกำลังกายและล่อลวงผู้ป่วยออกจากการแยกทางสังคมในช่วงแรก ๆ ของการรักษาแทนที่จะมุ่งเน้นเฉพาะประเด็นทางจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับการติดเหล้า การวิจัยชี้ให้เห็นว่าการเจริญเติบโตของเซลล์สมองใหม่ยังสามารถได้รับการส่งเสริมด้วยการ ออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้น ประสบการณ์การเรียนรู้และยาบางอย่างเช่นยาซึมเศร้า

^{แหล่งที่มา:}

> Durazzo T, Mon A, Gazdzinski S, Ping-Hong Y, Meyerhoff D. (2015) ข้อมูลการถ่ายภาพด้วยคลื่นวิทยุแบบอนุกรมตามยาวแสดงข้อมูลการกู้คืนความเข้มของระดับสีในระดับภูมิภาคที่ไม่ใช่เชิงเส้นในบุคคลที่มีแอลกอฮอล์ที่ไม่สุภาพ ชีววิทยาติดยาเสพติด ; 20 (5): 956-967

^{Nixon, K, et al. (2008) "การแพร่กระจายของเซลล์ที่แตกต่างกันในระหว่างการงดเว้นหลังจากติดเหล้า: การขยายตัวของ microglia ก่อนการเกิด neurogenesis" ชีววิทยาโรคของโรค}

> Nixon, K, et al. (2004) "Burst เฉพาะกาลในการขยายตัวของเซลล์เพิ่ม Hippocampal Neurogenesis ในการยืดเยื้อ abstinence จากแอลกอฮอล์." วารสารประสาทวิทยา