8 คำคมจากนักจิตวิทยามนุษย์ศาสตร์คาร์ลโรเจอร์ส

Carl Rogers (1902 - 1987)

งานและทฤษฎีของ Carl Rogers ทำให้เขาเป็นหนึ่งในนักจิตวิทยาระดับแนวหน้าของศตวรรษที่ 20 เขาเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดในการสร้างสิ่งที่เรียกว่า การบำบัดด้วยไคลเอ็นต์เป็นศูนย์กลาง ซึ่งเป็นวิธีการที่ไม่ใช้แนวทางที่ทำให้ไคลเอ็นต์ควบคุมกระบวนการบำบัดได้

โรเจอร์สเป็นหนึ่งในผู้นำขบวนการมนุษยนิยมในด้านจิตวิทยาโรเจอร์สเชื่อว่าคนส่วนใหญ่มีสุขภาพที่ดี

สิ่งนี้แตกต่างจากการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์เกี่ยวกับ พฤติกรรมผิดปกติ

ด้านล่างเป็นเพียงคำพูดของ Carl Rogers เท่านั้น

เลือก Carl Rogers Quotes

เกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์:

"เมื่อฉันมองไปที่โลกที่ฉันมองโลกในแง่ร้าย แต่เมื่อฉันมองไปที่คนที่ฉันมองโลกในแง่ดี"

โรเจอร์สเชื่อว่าผู้คนมีความดีงามโดยธรรมชาติและทุกคนได้รับแรงผลักดันจากแนวโน้มที่เกิดขึ้นจริง ขณะที่ จิตวิเคราะห์ ของฟรอยด์และ พฤติกรรมนิยม ของวัตสันมีแนวโน้มที่จะมองโลกในแง่ลบมากขึ้นเกี่ยวกับธรรมชาติของมนุษย์ซึ่งมักมุ่งเน้นไปที่ปัญหาที่ผิดปกติหรือปัญหา Rogers 'approach ได้รับการยกย่องมากขึ้นและให้ความสำคัญกับการช่วยเหลือผู้คนให้ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

เกี่ยวกับการเรียนรู้การเติบโตและการเปลี่ยนแปลง:

"คนที่มีการศึกษาคือคนที่เรียนรู้วิธีการเรียนรู้และเปลี่ยนแปลง"

ถ้าเราให้ความสำคัญกับความเป็นเอกราชถ้าเราถูกรบกวนโดยความสอดคล้องของความรู้ความเข้าใจคุณค่าทัศนคติซึ่งระบบของเราก่อให้เกิดขึ้นเราอาจจะต้องการตั้งเงื่อนไขการเรียนรู้ที่ทำให้เป็นเอกลักษณ์เพื่อการกำกับตนเองและ สำหรับการเรียนรู้ด้วยตนเอง "

"สาระสำคัญของความคิดสร้างสรรค์คือความแปลกใหม่และด้วยเหตุนี้เราจึงไม่มีมาตรฐานในการตัดสิน" - จากการ เป็นคน 1961

ประสบการณ์คือสำหรับฉันอำนาจสูงสุดมาตรฐานของความถูกต้องเป็นประสบการณ์ของฉันเองไม่มีความคิดของคนอื่นและไม่มีความคิดของฉันเป็นเผด็จการเป็นประสบการณ์ของฉันมันคือการสัมผัสว่าฉันต้องกลับมาอีกครั้งและอีกครั้ง เพื่อค้นพบความใกล้ชิดใกล้ชิดกับความจริงมากขึ้นขณะที่อยู่ในกระบวนการของการกลายเป็นตัวของฉันทั้งคัมภีร์ไบเบิลและศาสดาพยากรณ์ทั้งหลายไม่ว่าจะเป็นเรื่องของ Freud หรือการค้นคว้า - ทั้งจากการเปิดเผยของพระเจ้าและมนุษย์ - สามารถมีความสำคัญเหนือประสบการณ์โดยตรงของผมประสบการณ์ของผมเอง ไม่ถูกต้องเพราะมันไม่มีที่ติมันเป็นพื้นฐานของอำนาจเพราะมันสามารถตรวจสอบได้ในรูปแบบใหม่ ๆ ด้วยเหตุนี้ความผิดพลาดหรือความผิดพลาดบ่อย ๆ มักจะเปิดให้แก้ไขได้ " - จากการ เป็นคน 1961

โรเจอร์สเชื่อว่าผู้คนมักจะอยู่ในกระบวนการของการเปลี่ยนแปลงและการเติบโต การดิ้นรนเพื่อปรับ ตัว ให้เข้ากับ ตัวเองทำให้ ผู้คนติดตามความสุขและความสำเร็จ ความสามารถในการปรับตัวเรียนรู้และเปลี่ยนแปลงมีบทบาทสำคัญในทฤษฎีของเขาในขณะที่บุคคลทำงานไปสู่สิ่งที่เขาเรียกว่าเป็นคน ทำงานอย่างเต็มที่

เกี่ยวกับจิตบำบัด:

"ลูกค้าคนนี้เป็นคนที่รู้ว่าเจ็บอะไรมีเส้นทางอะไรที่จะไปปัญหาที่มีความสำคัญสิ่งที่ได้รับการฝังลึก" - จากการเป็นคน 1961

โรเจอร์สได้รับการจดจำในการพัฒนาวิธีการที่ไม่ใช่คำสั่งของเขาในการรักษาด้วยการบำบัดที่เน้นลูกค้าเป็นศูนย์กลาง เทคนิคนี้ช่วยให้ลูกค้าสามารถควบคุมกระบวนการและในสิ่งที่นักบำบัดโรคไม่ได้เป็นผู้ตัดสินความเป็นตัวตนและความเห็นอกเห็นใจ การยอมรับในแง่บวกอย่างไม่มีเงื่อนไข สำหรับลูกค้าเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

เกี่ยวกับชีวิตที่ดี:

ลักษณะที่สองของกระบวนการที่สำหรับฉันคือชีวิตที่ดีคือการที่มันเกี่ยวข้องกับแนวโน้มที่จะมีชีวิตอยู่อย่างเต็มที่ในแต่ละช่วงเวลาฉันเชื่อว่ามันจะเป็นที่ประจักษ์ชัดว่าสำหรับคนที่ได้รับการเปิดอย่างเต็มที่เพื่อประสบการณ์ใหม่ของเขาอย่างสมบูรณ์โดยไม่ต้อง การป้องกันตัวเองแต่ละช่วงเวลาจะเป็นเรื่องใหม่ " - จากการเป็นคน 1961

"ในช่วงต้นปีที่ผ่านมาผมถามคำถาม: ฉันจะรักษาหรือรักษาหรือเปลี่ยนคนนี้ได้อย่างไรตอนนี้ฉันจะวลีคำถามในลักษณะนี้: ฉันจะให้ความสัมพันธ์ที่บุคคลนี้อาจใช้เพื่อประโยชน์ส่วนตัวของเขา ฉันได้ค่อยๆมาถึงข้อสรุปเชิงลบหนึ่งเกี่ยวกับชีวิตที่ดีดูเหมือนว่าฉันว่าชีวิตที่ดีไม่ได้เป็นรัฐใด ๆ คงที่มันไม่ได้ในการประมาณการของฉันรัฐของคุณธรรมหรือความพึงพอใจหรือนิพพานหรือความสุข ไม่ได้เป็นเงื่อนไขที่บุคคลได้รับการปรับหรือเติมเต็มหรือได้รับการปรับเปลี่ยนให้เป็นจริงโดยใช้เงื่อนไขทางจิตวิทยาไม่ใช่เรื่องของการลดแรงขับหรือการลดความตึงเครียดหรือความเสถียรภายใน

ชีวิตที่ดีคือกระบวนการไม่ใช่สถานะของการเป็น

มันเป็นทิศทางไม่ใช่จุดหมายปลายทาง "- จากการ เป็นคน 1961

ข้อความนี้รวบรวมสาระสำคัญของทฤษฎีมนุษยนิยมของโรเจอร์ส วิธีการของเขาหันมาจากการวินิจฉัยและรักษาพยาธิวิทยาด้วยการใช้การบำบัดเป็นเครื่องมือเพื่อช่วยให้ผู้คนเติบโตขึ้น วิธีการของเขายังเน้นว่าแต่ละคนพยายามอย่างต่อเนื่องสำหรับการทำให้เป็นจริงและการปฏิบัติตามตนเองอย่างไร แต่อย่างที่ Rogers ได้กล่าวอย่างฉะฉานนี่ไม่ใช่สถานะที่คุณสามารถเข้าถึงได้และทำ ส่วนหนึ่งของการทำให้ตัวเองเป็นจริงคือกระบวนการที่แท้จริงในการเข้าถึงการดิ้นรนและการเติบโต ชีวิตที่ดีเช่นเดียวกับ Rogers เรียกได้ว่าเป็นการเดินทางไม่ใช่แค่ปลายทางเท่านั้น