จิตวิเคราะห์คืออะไร?

จิตวิเคราะห์เชิงจิตวิทยา

Psychoanalysis หมายถึงชุดของทฤษฎีทางจิตวิทยาและเทคนิคการรักษาที่มีต้นกำเนิดในงานและทฤษฎีของ Sigmund Freud แนวคิดหลักที่เป็นศูนย์กลางของจิตวิเคราะห์คือความเชื่อที่ว่าทุกคนมีสติความรู้สึกความปรารถนาและความทรงจำที่ไม่มีสติ โดยการนำเนื้อหาของจิตใต้สำนึกไปสู่การรับรู้ที่มีสติแล้วผู้คนสามารถสัมผัสกับอาการ ท้องเสีย และทำความเข้าใจกับสภาวะปัจจุบันของจิตใจได้

หลักการพื้นฐาน

• วิธีการที่ผู้คนประพฤติตนส่วนใหญ่จะได้รับอิทธิพลจากแรงขับที่ไม่ได้สติ
• การพัฒนาบุคลิกภาพส่วนใหญ่ได้รับอิทธิพลจากเหตุการณ์ในวัยเด็ก Freud แนะนำว่าบุคลิกภาพส่วนใหญ่เป็นหินเมื่ออายุได้ห้าขวบ
• การนำข้อมูลจากจิตใต้สำนึกไปสู่จิตสำนึกสามารถนำไปสู่การอักเสบและช่วยให้ผู้คนสามารถจัดการกับปัญหาได้
• ผู้คนใช้กลไกการป้องกันหลายอย่างเพื่อป้องกันตัวเองจากข้อมูลที่อยู่ในจิตใต้สำนึก
• ปัญหาทางอารมณ์และจิตใจเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลมักเกิดจากความขัดแย้งระหว่างจิตสำนึกและจิตไร้สำนึก
• นักวิเคราะห์ที่มีทักษะสามารถช่วยนำบางแง่มุมของสติไปสู่การรับรู้ได้โดยใช้กลยุทธ์ทางจิตวิเคราะห์ที่หลากหลายเช่นการวิเคราะห์ความฝันและความสัมพันธ์ฟรี

ประวัติโดยย่อ

Sigmund Freud เป็นผู้ก่อตั้งจิตวิเคราะห์และจิตวิทยาจิตวิทยา

โรงเรียนแห่งความคิดนี้เน้นถึงอิทธิพลของจิตใต้สำนึกต่อพฤติกรรม Freud เชื่อว่าจิตใจของมนุษย์ประกอบด้วยสามองค์ประกอบ ได้แก่ id, อัตตาและ superego

จิตวิทยาของ Freud ใน ช่วง psychosexual จิตใต้สำนึกและความฝันยังคงเป็นหัวข้อยอดนิยมในหมู่นักจิตวิทยาและฆราวาสอย่างไรก็ตามข้อเท็จจริงที่ว่างานของเขาถูกมองโดยไม่ใส่ใจในปัจจุบัน

ข้อสังเกตและทฤษฎี ของ ฟรอยด์ หลาย เรื่อง ขึ้นอยู่กับกรณีศึกษาทางคลินิกและกรณีศึกษาซึ่งทำให้ผลการวิจัยของเขาเป็นเรื่องยากที่จะพูดคุยกับผู้คนจำนวนมาก ไม่ว่าทฤษฎีของ Freud จะเปลี่ยนวิธีที่เราคิดอย่างไรเกี่ยวกับจิตใจและพฤติกรรมของมนุษย์และยังคงเป็นเครื่องหมายทางจิตวิทยาและวัฒนธรรมที่ยั่งยืน

นักทฤษฎีอีกคนที่เกี่ยวข้องกับจิตวิเคราะห์คือ เอริคอีริคสัน Erikson ขยายตามทฤษฎีของ Freud และเน้นความสำคัญของการเจริญเติบโตตลอดอายุการใช้งาน ทฤษฎีบุคลิกภาพของ Erikson เกี่ยวกับบุคลิกภาพ ยังคงมีอิทธิพลอยู่ในความเข้าใจของเราในเรื่องการพัฒนามนุษย์

ตามที่สมาคมจิตวิเคราะห์อเมริกันจิตวิเคราะห์ช่วยให้ผู้คนเข้าใจตัวเองโดยการสำรวจแรงกระตุ้นที่พวกเขามักจะไม่รู้จักเพราะพวกเขาถูกซ่อนอยู่ในสติ วันนี้การวิเคราะห์ทางจิตวิทยาไม่เพียง แต่นำมาใช้การวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์เท่านั้น แต่ยังประยุกต์ใช้จิตวิเคราะห์ (ซึ่งใช้หลักการวิเคราะห์ทางจิตวิทยากับการตั้งค่าและสถานการณ์ในโลกความเป็นจริง) รวมทั้ง neuro-psychoanalysis (ซึ่งใช้ประสาทวิทยากับหัวข้อจิตวิเคราะห์เช่นความฝันและการปราบปราม)

ในขณะที่วิธีการแบบ Freudian แบบดั้งเดิมอาจไม่ได้รับความโปรดปรานวิธีการแบบใหม่ในการบำบัดด้วยการวิเคราะห์ทางจิตวิทยาเน้นวิธีการที่ไม่ใช้วิจารณญาณและเห็นใจ

ลูกค้าสามารถรู้สึกปลอดภัยเมื่อสำรวจความรู้สึกความปรารถนาความทรงจำและความเครียดที่อาจนำไปสู่ปัญหาทางจิตวิทยา การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการตรวจสุขภาพตนเองที่ใช้ในกระบวนการวิเคราะห์ทางจิตวิเคราะห์สามารถช่วยให้เกิดการเติบโตทางอารมณ์ได้ในระยะยาว

วันสำคัญ

• 1856 - ปี Sigmund Freud เกิด
• ปี ค.ศ. 1886 - ปีแรกฟรอยด์เริ่มให้การรักษา

• 1892 - ปีโจเซฟเบรเซอร์อธิบายกรณีของแอนนาถึง Freud
• 1895 - ปีที่ Anna Freud เกิด
• 1900 - ปี Sigmund Freud ตีพิมพ์หนังสือของเขา ตีความฝัน
• 1896 - ปี Sigmund Freud แรกกำหนดจิตวิเคราะห์ระยะ

• ปี ค.ศ. 1907 - ก่อตั้งสมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเวียนนาขึ้น
• 1908 - จัดประชุมจิตแพทย์นานาชาติครั้งแรก
• 1909 - ปีฟรอยด์ทำครั้งแรกและครั้งเดียวเดินทางไปยังประเทศสหรัฐอเมริกา
• ปีพ. ศ. 2456 - นายฟัสและจิตวิเคราะห์จากปีพ. ศ. 2456
• 1936 - ปีที่สมาคมจิตวิเคราะห์แห่งเวียนนาได้เปลี่ยนชื่อและกลายเป็นสมาคมจิตวิเคราะห์สากล (International Psychoanalytic Association)
• 1939 - ปีที่ซิกมุนด์ฟรอยด์เสียชีวิตในกรุงลอนดอนหลังจากป่วยเป็นเวลานานกับโรคมะเร็งปาก

นักคิดหลักในการวิเคราะห์ทางจิตวิทยา

• Sigmund Freud
• Anna Freud
• Erik Erikson
• Erich Fromm
• คาร์ลจุง
• คาร์ลอับราฮัม
• ตำแหน่ง Otto
• Sabina Spielrein

คำศัพท์หลัก

จิตวิเคราะห์ยังเกี่ยวข้องกับคำศัพท์และแนวคิดต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับจิตใจบุคลิกภาพและการรักษา

กรณีศึกษา

กรณีศึกษา หมายถึงการศึกษาเชิงลึกของบุคคลคนหนึ่ง บางกรณีศึกษาที่โด่งดังที่สุดของ Freud ได้แก่ Dora, Little Hans และ Anna O และมีอิทธิพลอย่างมากต่อการพัฒนาทฤษฎีจิตวิเคราะห์ของเขา

ในกรณีศึกษาผู้วิจัยพยายามที่จะมองอย่างเข้มข้นในทุกแง่มุมของชีวิตแต่ละคน โดยการศึกษาอย่างรอบคอบของคนอย่างใกล้ชิดหวังว่านักวิจัยสามารถเข้าใจว่าประวัติศาสตร์ของบุคคลนั้นมีส่วนช่วยในพฤติกรรมปัจจุบันของพวกเขาได้อย่างไร ในขณะที่ความหวังคือข้อมูลเชิงลึกที่ได้รับในระหว่างการศึกษากรณีอาจนำไปใช้กับคนอื่น ๆ มักเป็นการยากที่จะสรุปผลได้เนื่องจากกรณีศึกษามีแนวโน้มที่จะเป็นแบบอัตนัย

สติและจิตไร้สำนึก

จิตไร้สำนึก รวมถึงทุกสิ่งทุกอย่างที่อยู่นอกการรับรู้สติของเรา เหล่านี้อาจรวมถึงความทรงจำในวัยเด็ก, ความลับและไดรฟ์ที่ซ่อนอยู่ ตามที่ Freud, สติมีสิ่งที่อาจจะไม่เป็นที่พอใจหรือแม้กระทั่งสังคมที่ไม่เป็นที่ยอมรับ เพราะสิ่งเหล่านี้อาจสร้างความเจ็บปวดหรือความขัดแย้งพวกเขาถูกฝังอยู่ในสติ

แม้ว่าความคิดความทรงจำและการเรียกร้องอาจอยู่นอกการรับรู้ของเรา แต่พวกเขายังคงมีอิทธิพลต่อวิธีที่เราคิดกระทำและประพฤติ ในบางกรณีสิ่งที่อยู่นอกเหนือการรับรู้ของเราสามารถมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมในทางลบและนำไปสู่ความทุกข์ใจทางจิตวิทยา

จิตสำนึก ประกอบด้วยทุกอย่างที่อยู่ภายในการรับรู้ของเรา เนื้อหาของจิตสำนึกเป็นสิ่งที่เราตระหนักถึงหรือสามารถนำมาสู่ความตระหนักได้ง่าย

Id, Ego และ Superego

Id : Freud เชื่อว่าบุคลิกภาพประกอบด้วยสามองค์ประกอบหลัก คนแรกที่ออกจะเรียกว่า id id มีทั้งหมด urges หมดสติและขั้นพื้นฐาน

อัตตา : ด้านที่สองของบุคลิกภาพที่จะเกิดขึ้นจะเรียกว่าอัตตา นี่คือส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพที่ต้องจัดการกับความต้องการของความเป็นจริง ช่วยควบคุมแรงกระตุ้นของรหัสและทำให้เราปฏิบัติตนในลักษณะที่เป็นไปได้อย่างสมจริงและยอมรับได้ แทนที่จะมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อตอบสนองความต้องการและความต้องการของเราอาตมาบังคับให้เราตอบสนองความต้องการของเราในรูปแบบที่ยอมรับได้และเป็นจริงทางสังคม นอกเหนือจากการควบคุมความต้องการของ id แล้วอัตตายังช่วยให้เกิดสมดุลระหว่างแรงกระตุ้นพื้นฐานของเราอุดมคติและความเป็นจริง

Superego : superego เป็นลักษณะสุดท้ายของบุคลิกภาพที่จะเกิดขึ้นและมีอุดมคติและค่านิยมของเรา ค่านิยมและความเชื่อที่พ่อแม่และสังคมของเราปลูกฝังไว้ในตัวเราเป็นแนวทางในการยกระดับและพยายามทำให้เราปฏิบัติตนตามหลักศีลธรรมเหล่านี้

กลไกการป้องกันของอัตตา

กลไกการป้องกัน คือยุทธศาสตร์ที่อัตตาใช้เพื่อป้องกันตนเองจากความวิตกกังวล เครื่องมือป้องกันเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกันเพื่อให้ด้านที่ไม่เป็นที่พอใจหรือน่าวิตกของผู้หมดสติจากการรับรู้ เมื่อบางสิ่งบางอย่างดูเหมือนล้นหลามหรือไม่เหมาะสมแม้แต่กลไกการป้องกันจะช่วยให้ข้อมูลเข้าสู่จิตสำนึกเพื่อลดความทุกข์ยาก

วิพากษ์วิจารณ์

• ทฤษฎีของฟรอยด์ได้เน้นย้ำถึงจิตไร้สำนึกความก้าวร้าวและประสบการณ์ในวัยเด็กที่ไม่ได้สติ
• หลายแนวคิดที่เสนอโดยนักทฤษฎีจิตวิเคราะห์เป็นเรื่องยากที่จะวัดและหาจำนวน
• ความคิดส่วนใหญ่ของ Freud ขึ้นอยู่กับกรณีศึกษาและข้อสังเกตทางคลินิกมากกว่าเชิงประจักษ์การวิจัยทางวิทยาศาสตร์

จุดแข็ง

• ในขณะที่ทฤษฎีเกี่ยวกับจิตบำบัดส่วนใหญ่ไม่ได้อาศัยการวิจัยเชิงทดลองวิธีการและทฤษฎีการคิดวิเคราะห์จิตวิเคราะห์มีส่วนทำให้เกิดการพัฒนาจิตวิทยาการทดลอง
• หลายทฤษฎีของบุคลิกภาพที่พัฒนาโดยนักคิดจิตบำบัดยังคงมีอิทธิพลอยู่ในปัจจุบันรวมทั้ง ทฤษฎีของ Erikson เกี่ยวกับขั้นตอนทางจิตวิทยา และ ทฤษฎีเวทีของ Freud เรื่อง psychosexual stage
• จิตวิเคราะห์เปิดมุมมองใหม่เกี่ยวกับความเจ็บป่วยทางจิตซึ่งหมายความว่าการพูดคุยเกี่ยวกับปัญหากับมืออาชีพอาจช่วยบรรเทาอาการของความทุกข์ทางจิต

_{อ้างอิง:}

_{สมาคมจิตวิเคราะห์อเมริกัน (ND) เกี่ยวกับจิตวิเคราะห์ แปลจาก http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis}

_{Freud, S. (1916-1917) การบรรยายเบื้องต้นเรื่องจิตวิเคราะห์ SE, 22, 1-182}

_{Freud, A. (1937) อัตตาและกลไกของการป้องกัน. ลอนดอน: หนังสือ Karnac}

_{Schwartz, C. (2015) เมื่อ Freud meed fMRI มหาสมุทรแอตแลนติก ดึงข้อมูลจาก http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/}