การใช้สารเสพติดเป็นกลไกการเผชิญปัญหาที่ไม่เป็นอันตรายสำหรับอาการ OCD
เนื่องจากสารเช่นแอลกอฮอล์และยาเสพติดมักใช้ในการปราบปรามความคิดและความรู้สึกผู้คนที่ได้รับผลกระทบจาก โรคซึมเศร้า (OCD) มีความเสี่ยงในการพัฒนาความผิดปกติของการใช้สารเสพติดมากขึ้น แม้ว่าการใช้เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติดอาจเป็นสาเหตุแรกของ อาการ OCD ในระยะยาวการใช้สารอาจทำให้อาการแย่ลงแทรกแซงการรักษาและทำลายความสัมพันธ์ที่สนับสนุน
อะไรคือความผิดปกติของการใช้สารเสพติด?
ก่อนที่จะตรวจสอบความสัมพันธ์ระหว่าง OCD กับความผิดปกติของการใช้สารเสพติดขั้นแรกเราต้องระบุว่ามีความผิดปกติของการใช้สารอะไรบ้าง มีความผิดปกติของการใช้สารเสพติดสองประเภทคือการ พึ่งพาสารเสพติด และ การใช้สารเสพติด
การพึ่งพาสารเสพติด
เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น สารเสพติด คุณต้องมีอาการต่อไปนี้อย่างน้อย 3 อย่างในเวลาเดียวกันภายในปีเดียวกัน:
- ความทนทานที่เพิ่มขึ้นอย่างมากซึ่งหมายความว่าคุณต้องใช้สารเคมีมากขึ้นเพื่อให้ได้รับผลที่ต้องการ
- อาการทางจิตวิทยา (เช่นความวิตกกังวลความหดหู่) และ / หรืออาการถอนตัวทางกายภาพ (เช่นอาการสั่นสะเทือนคลื่นไส้) เมื่อคุณหยุดใช้สารเคมี
- การใช้สารที่มีขนาดใหญ่กว่าที่ตั้งใจหรือใช้สารเคมีในระยะเวลานานกว่าที่วางแผนไว้
- ความปรารถนาดี แต่ขาดความสามารถในการเลิกใช้สารเคมีหรือความพยายามที่ไม่ประสบความสำเร็จในการเลิกใช้สารเคมี
- ใช้เวลามากในการหาสารใช้สารหรือการฟื้นตัวจากผลกระทบ
- ให้กิจกรรมทางสังคมการประกอบอาชีพหรือการพักผ่อนหย่อนใจที่สำคัญในการใช้สาร
- การใช้สารอย่างต่อเนื่องแม้จะมีปัญหาทางจิตวิทยาหรือทางสรีรวิทยาก็ตาม
การเสพสารเสพติด
เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่ามี การใช้สารเสพติด คุณต้องแสดงอาการอย่างน้อยหนึ่งอาการต่อไปภายในปีเดียวกัน:
- การใช้สารเสพติดซ้ำซึ่งนำไปสู่ความล้มเหลวในการปฏิบัติตามภาระหน้าที่ในที่ทำงานโรงเรียนหรือที่บ้าน
- ใช้สารเคมีซ้ำ ๆ ในสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตรายเช่นการขับรถหรือใช้เครื่อง
- ปัญหาที่เกิดขึ้นอีกครั้งกับกฎหมายเนื่องจากการใช้สารเสพติด
- การใช้สารอย่างต่อเนื่องแม้จะมีปัญหาระหว่างบุคคลที่เกิดจากสารเคมีก็ตาม
OCD และความผิดปกติของการใช้สารเสพติด
มีการประมาณว่าเกือบ 30% ของผู้ที่มี OCD มีความผิดปกติของการใช้สารเสพติดในบางช่วงเวลาของชีวิต นี่คือเกือบสองเท่าของอัตราประชากรทั่วไป แม้ว่าอัตราความผิดปกติของการใช้สารเสพติดในหมู่ผู้ป่วยโรค OCD จะต่ำกว่าโรคในรูปแบบอื่น ๆ รวมทั้ง โรคสองขั้ว หรือ โรคจิตเภท
แม้ว่าอาการ OCD ของคนที่พัฒนาความผิดปกติของการใช้สารเสพติดคล้ายคลึงกับคนที่เป็นโรคที่ไม่ได้ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าผู้ที่มีความผิดปกติของการใช้สารเสพติดมักจะได้รับการศึกษาน้อยมักมีอาการป่วยทางจิตอื่นนอกเหนือจาก OCD และ มีอาการ OCD ที่ เริ่มขึ้นตั้งแต่อายุยังน้อย แท้จริงแล้วคนส่วนใหญ่รายงานว่าอาการ OCD ของพวกเขาเริ่มดีก่อนที่พวกเขาจะพัฒนาความผิดปกติของการใช้สารเสพติด ผู้ป่วยโรค OCD ที่มีความผิดปกติของการใช้สารเสพติดมีความเสี่ยงสูงกว่าในการฆ่าตัวตายและการ รักษา ตัวใน โรงพยาบาล
ความผิดปกติของการใช้สารเสพติดและการรักษาอาการ OCD
คนจำนวนมากที่มี OCD เริ่มใช้สารเป็นรูปแบบของการใช้ยาด้วยตนเองเพื่อลดความรุนแรงของ ความหลงใหล หรือ การกดดัน หรือเพื่อลดความทุกข์ยากที่เกิดจากการ มีชีวิตอยู่กับ OCD รวมทั้งปัญหาในความสัมพันธ์หรือความยากลำบากในการทำงาน
ในทางกลับกันการใช้สารเสพติดถือเป็น กลยุทธ์ในการเผชิญความเครียด อย่างไรก็ตามการใช้สารเสพติดเป็นกลยุทธ์การเผชิญปัญหาที่น่าสงสารโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสามารถหลีกเลี่ยงการรับมือกับปัญหาความทุกข์ของคุณได้ ดังนั้นในขณะที่ใช้สารอาจทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นชั่วคราวอาการ OCD ของคุณจะแย่ลงและความสัมพันธ์ของคุณจะแย่ลง
นี้ในทางกลับกันอาจทำให้เกิดการใช้สารเสพติดมากขึ้นซึ่งจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงปัญหามากยิ่งขึ้น นอกจากนี้โดยกำบังความวิตกกังวลของคุณสารสามารถแทรกแซงกับการออกกำลังกายการเปิดรับแสงที่มีความสำคัญต่อ การรักษาทางจิตวิทยา จำนวนมากสำหรับ OCD
หากคุณมีความผิดปกติในการใช้สารเสพติดการรักษาของคุณต้องมุ่งเน้นไปที่การใช้สารเสพติดแทนด้วยกลยุทธ์ในการรับมือกับการปรับตัวที่ดีขึ้น เหล่านี้รวมถึงกลยุทธ์ที่จะช่วยให้คุณได้รับความสะดวกสบายมากขึ้นในการจัดการกับอาการและปัญหาที่เกี่ยวข้องโดยตรง ในขณะที่ขั้นตอนแรกนี้สามารถก่อให้เกิดความวิตกกังวลในระดับที่สูงขึ้น แต่ผลตอบแทนในระยะยาวคือการพัฒนาเครื่องมือที่ดีกว่าสำหรับการจัดการกับ อาการ OCD
แหล่งที่มา:
Gentil, AF de Mathis, MA, Torreson, R. , Diniz, J. , Alvarenga, P. , Conceicao do Rosario, M. , Cordioli, AV, Torries, AR, และ Miguel, CE "ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ในผู้ป่วยที่มีอาการซึมเศร้า - ความผิดปกติ: ความสำคัญของการวินิจฉัยแบบคู่ที่เหมาะสม " การพึ่งพายาเสพติดและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 2009 182: 173-177
Mancebo, MC, Grant, JE, Pinto, A. , Eisen, JL, และ Rasmussen, SA "ความผิดปกติของการใช้สารเสพติดในกลุ่มตัวอย่างอาการทางคลินิกบังคับครอบงำ" วารสาร Anxiety Disorders 2009 23: 429-435 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2705178/