ความกลัวหรือความกลัวของเชื้อโรคหมายถึงความกลัวต่อการปนเปื้อนที่ไม่แข็งแรง
ความกลัวหรือความกลัวของเชื้อโรคหมายถึงความกลัวต่อการปนเปื้อนที่ไม่แข็งแรง เป็นเรื่องปกติและรอบคอบที่ต้องกังวลเกี่ยวกับประเด็นต่างๆเช่นการปนเปื้อนข้ามอาหารการสัมผัสกับของเหลวในร่างกายของผู้อื่นและการรักษาสุขอนามัยที่ดี อย่างไรก็ตามหากคุณมีปัญหาเรื่องโรคกระดูกพรุน ความหวาดกลัวเป็นเรื่องปกติที่ส่งผลต่อคนดังเช่น Howie Mandel
Mysophobia และ OCD
Mysophobia คิดว่าเกี่ยวข้องกับ โรคครอบงำ - บังคับ (OCD) ความหลงไหลของ OCD จะเกิดขึ้นซ้ำ ๆ การเรียกร้องหรือภาพที่ไม่เป็นที่ต้องการหรือภาพที่ก่อให้เกิดความทุกข์หรือความวิตกกังวล ความหลงไหลเหล่านี้มักก้าวก่ายเมื่อคุณพยายามคิดหรือทำสิ่งอื่น ๆ
ความหลงใหลมักจะมีรูปแบบให้กับพวกเขาเช่น:
- กลัวการปนเปื้อนหรือสิ่งสกปรก
- มีสิ่งที่เป็นระเบียบและสมมาตร
- ความคิดที่ก้าวร้าวหรือน่ากลัวเกี่ยวกับการทำร้ายตัวเองหรือคนอื่น ๆ
- ความคิดที่ไม่พึงประสงค์รวมถึงการรุกรานหรือเรื่องทางเพศหรือศาสนา
ตัวอย่างอาการและอาการหลงไหลรวมถึง:
- กลัวที่จะถูกปนเปื้อนด้วยการจับมือหรือสัมผัสวัตถุที่คนอื่นสัมผัสได้
- สงสัยว่าคุณได้ล็อคประตูหรือปิดเตา
- ความเครียดที่รุนแรงเมื่อวัตถุไม่ได้เป็นระเบียบหรือหันหน้าไปทางใดทางหนึ่ง
- ภาพทำร้ายตัวเองหรือคนอื่น
- ความคิดเกี่ยวกับการตะโกนคำหยาบคายหรือการแสดงอย่างไม่เหมาะสม
- หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจทำให้เกิดความหลงใหลเช่นการจับมือ
- ความทุกข์ยากเกี่ยวกับภาพทางเพศที่ไม่พึงประสงค์ที่ทำซ้ำในใจของคุณ
หนึ่งในอาการที่พบได้บ่อยที่สุดของโรคสะเก็ดเงินคือการล้างมือบ่อยๆซึ่งเป็นอาการที่พบบ่อยของ OCD อย่างไรก็ตามแรงจูงใจในการซักด้วยมือแตกต่างกัน คนที่มี OCD ถูกบังคับให้บรรเทาความทุกข์ยากที่พวกเขาได้รับจากการที่ไม่สมบูรณ์ของการกระทำนั้นเองในขณะที่คนที่เป็นโรคสะเก็ดเงินจะถูกบังคับให้ดำเนินการโดยเฉพาะเพื่อกำจัดเชื้อโรค
ความแตกต่างเป็นเรื่องที่ลึกซึ้งและหลายคนต้องทนทุกข์ทรมานจากทั้งสองเงื่อนไขดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องดูผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง
อาการของ Mysophobia
หากคุณประสบกับภาวะกระดูกพรุนคุณอาจรู้สึกสั่นสะเทือน หัวใจวาย เหงื่อหรือร้องไห้เมื่อสัมผัสกับสิ่งสกปรกหรือแบคทีเรีย อาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นก็ต่อเมื่อมองเห็นวัตถุที่คุณหวาดกลัวเท่านั้นเช่นเมื่อขุดในสวนหรือเมื่อคุณเชื่อว่าการติดต่อของเชื้อโรคอาจเกิดขึ้นเช่นเมื่อจับมือกับใครหรือใช้ลูกบิดประตู
นอกจากนี้คุณยังอาจแสดงพฤติกรรมที่ผิดปกติ ตัวอย่างเช่นคุณอาจใช้เวลาอาบน้ำหลายครั้งในแต่ละวัน คุณอาจพกพาและใช้เครื่องเจลทำความสะอาดมือบ่อย ๆ คุณอาจไม่เต็มใจที่จะใช้ห้องน้ำสาธารณะแบ่งปันอาหารหรือใช้บริการขนส่งสาธารณะ
ภาวะแทรกซ้อนของ Mysophobia
เนื่องจากคนที่มีความรู้สึกกลัวกับเชื้อโรคในตัวเองอาจทำให้คุณ หลีกเลี่ยงสถานการณ์ทางสังคม ได้ คุณอาจหลีกเลี่ยงการชุมนุมที่คาดว่าจะเป็นงานเลี้ยงงานวันหยุดและงานประชุม เมื่อคุณเข้าร่วมคุณอาจพบว่าตัวเองหลีกเลี่ยงการสัมผัสทางกายภาพและล้างมือให้สะอาดบ่อยขึ้น
เมื่อเวลาผ่านไปพฤติกรรมเหล่านี้สามารถนำไปสู่การแยก เพื่อนและญาติของคุณอาจไม่เข้าใจและพวกเขาสามารถรับรู้ว่าคุณเป็นศัตรูหรือแม้กระทั่งหวาดระแวง
คุณสามารถพัฒนา ความหวาดกลัวทางสังคม ซึ่งคุณเริ่มที่จะกลัวการติดต่อกับคนอื่น ๆ ในที่สุดคุณอาจเลือกที่จะแยกตัวเองทั้งหมดนำไปสู่การ agoraphobia
การรักษา Mysophobia
โชคดีที่ความสามารถในการจัดการกับโรคสะเก็ดเงินได้สำเร็จแล้ว เป็นเรื่องสำคัญที่ควรไปหา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต ให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เนื่องจากสถานการณ์มีแนวโน้มแย่ลงเมื่อเวลาผ่านไป การรักษาด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม เป็นรูปแบบการรักษาที่พบได้บ่อยที่สุดแม้ว่า ยา อาจมีการกำหนด ขึ้นอยู่กับการปฐมนิเทศนักบำบัดโรคของคุณคุณอาจได้รับการสนับสนุนให้สำรวจรากเหง้าของความหวาดกลัวหรือคุณอาจได้รับการสอนวิธีควบคุมอาการ
เพื่อให้เข้าใจถึงทางเลือกในการบำบัดของคุณได้ดียิ่งขึ้นให้ดูที่ Talk Therapy: ภาพรวม
อ้างอิง:
สมาคมจิตเวชอเมริกัน (2103) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเรื่องความผิดปกติทางจิต (ฉบับที่ 5) Washington, DC: ผู้แต่ง
Mayo Clinic ความผิดปกติ, การครอบงำ, บังคับ. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/ocd/basics/symptoms/con-20027827