10 ข้อเท็จจริงเกี่ยวกับความผิดปกติในการบังคับครอบงำ

OCD เป็นภาวะเรื้อรังที่อาจส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

โรคซึมเศร้า (OCD) เป็นโรคที่มีลักษณะครอบงำความคิดครอบงำและการบีบบังคับ ความคิดครอบงำเหล่านี้และพฤติกรรมซ้ำ ๆ อาจมีผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของคุณ แต่สามารถช่วยได้ผ่านการแทรกแซงทางการแพทย์เป็นจำนวนมาก

ไม่ว่าคุณจะอาศัยอยู่กับ OCD หรือสนับสนุนคนที่มีอาการอยู่นี่คือข้อเท็จจริงเกี่ยวกับ OCD 10 ข้อที่คุณควรรู้

1 OCD สามารถทำให้เกิดความวิตกกังวลอย่างมีนัยสำคัญ

หากคุณมี OCD คุณอาจพบความวิตกกังวลอย่างรุนแรงอันเป็นผลมาจาก ความคิดครอบงำ บ่อยครั้งที่ พิธีกรรมหรือการ ถูก บังคับ ใช้ลดความวิตกกังวลที่เกิดจากความหลงใหล พฤติกรรมเหล่านี้รวมถึง:

• ตรวจสอบซ้ำหลายครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าประตูล็อคอยู่
• การนับวัตถุจดหมายหรือคำ
• การจัดเรียงวัตถุใหม่เพื่อให้แน่ใจว่ามีคำสั่งหรือสมมาตรที่เฉพาะเจาะจง
• ทำสิ่งต่างๆในแบบทวีคูณเช่นการเปิดและปิดไฟห้าครั้งเพราะห้าเป็นหมายเลข "ดี"

OCD เป็นลักษณะ obsessions และ compulsions แต่วิธีการที่ อาการ แสดง อาการ แตกต่างกัน OCD จากคนสู่คน หากคุณมี OCD คุณอาจมีความผิดปกติทึบและมีประสบการณ์ในการเคลื่อนไหวของมอเตอร์ซ้ำ ๆ เช่นกระพริบตาหรือใบหน้า มีหลาย ชนิดย่อยของ OCD ได้แก่ ความหลงใหลในความสะอาดการครอบงำจิตใจด้วยความสมมาตรและคำสั่งและการกักตุน

2 คนจำนวนมากที่มี OCD มีความเข้าใจในอาการของพวกเขา

หากคุณมี OCD คุณอาจจำแนกความไม่ลงตัวหรือความหลงใหลหรือความกดดันได้มากเกินไป

นี้สามารถเป็นหนึ่งในด้านที่น่าผิดหวังมากที่สุดของโรค

3. OCD มีผลต่อร้อยละ 2.5 ของคนในช่วงอายุของพวกเขา

อัตราการเกิดโรคในผู้ชายและสตรีไม่แตกต่างกัน คนทุกวัฒนธรรมและเชื้อชาติได้รับผลกระทบ แต่มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการที่สามารถเพิ่มความเป็นไปได้ในการเกิดโรคนี้ ได้แก่ :

• อายุ. คุณมีความเสี่ยงมากที่สุดในการเป็นโรค OCD ในช่วงวัยรุ่นตอนปลาย เมื่อคุณถึงวัยผู้ใหญ่ตอนต้นความเสี่ยงในการเป็นโรค OCD จะลดลง
• เพศ. เพศชายและหญิงมีแนวโน้มที่จะพัฒนา OCD ต่อไปในวัยแรกรุ่น แต่ตัวผู้มีแนวโน้มที่จะพัฒนา OCD ในวัยเด็ก
• พันธุศาสตร์ การมีสมาชิกในครอบครัวที่มี OCD เพิ่มความเสี่ยงให้กับคุณอย่างมาก ยิ่งคนที่ใกล้ชิดกับครอบครัวของคุณใกล้ชิดมากเท่าไรก็ยิ่งเสี่ยงมากขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้า OCD เริ่มเป็นเด็กหรือวัยรุ่น
• เหตุการณ์ในชีวิตที่เจ็บปวด เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเช่นการทารุณกรรมทางเพศหรือการเสียชีวิตของคนที่คุณรักเพิ่มความเสี่ยงของคุณ
• โครงสร้างสมอง แม้ว่าการวิจัยจะไม่ชัดเจน แต่ก็เชื่อว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างอาการของโรคและความผิดปรกติในสมอง

4. อาการของโรค OCD เริ่มต้นในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่ตอนต้น

อย่างไรก็ตามเด็กอาจโตได้ 4 คน แม้ว่าจะไม่ค่อยพบ OCD ก็สามารถเริ่มต้นได้ในช่วงปลายวัยรุ่น โดยปกติแล้วคนส่วนใหญ่จะได้รับการวินิจฉัยเมื่ออายุ 19 ปี

5. ไม่พบยีนเดี่ยวของ OCD

การพัฒนา OCD เป็นผลมาจากปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างประสบการณ์ชีวิตกับปัจจัยเสี่ยงทางพันธุกรรม แม้ว่าจะไม่มีการระบุยีนตัวเดียวนักวิจัยทราบว่ามีการเชื่อมโยงทางพันธุกรรมจากการศึกษาของฝาแฝดซึ่งแสดงให้เห็นว่าเมื่อมีคู่แฝดมี OCD อื่น ๆ มีแนวโน้มที่จะพัฒนาสภาพดังกล่าว

6. OCD ไม่สามารถ วินิจฉัยได้ โดยใช้การตรวจเลือดหรือ X-Ray

ถ้าคุณคิดว่าคุณมี OCD คุณจะต้องดูผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่ได้รับการฝึกฝนอย่างเช่นจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาเพื่อรับการวินิจฉัย อาการของโรคคล้ายกับโรคอื่น ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

7. มีการรักษาที่มีประสิทธิภาพ

ซึ่งรวมถึงยาเช่น Prozac (fluoxetine), Zoloft (sertraline), Paxil (paroxetine) และ Anafranil (clomipramine) ซึ่งมีผลต่อระดับ serotonin รวมทั้ง การรักษาด้วย จิตเวชรวมทั้งการบำบัด ทางความคิดและพฤติกรรม (CBT) ยาและจิตบำบัดสามารถมีประสิทธิภาพเท่าเทียมกัน

นักวิจัยกำลังมองหาวิธีการรักษาอื่น ๆ เช่นการกระตุ้นด้วยสมองลึก (DBS) สำหรับผู้ที่มี OCD ที่ทนต่อการรักษา

8. ความเครียด อาจทำให้อาการ OCD แย่ลงได้

การรักษา ระดับความเครียดไว้ในวัคซีน จะช่วยลดความรุนแรงและความถี่ของอาการ

9. OCD เป็นโรคทางจิตเรื้อรัง

การโฟกัสของคุณควรเป็นในการบริหารจัดการอาการของคุณแบบวันต่อวันมากกว่าการบ่มตัวเองของอาการ

10. มีความเป็นไปได้ที่จะมีชีวิตที่สมบูรณ์และมีประสิทธิภพด้วย OCD

ด้วยกลไกการเผชิญปัญหาที่ดีและการรักษาในสถานที่ที่คุณสามารถมีชีวิตที่มีความสุขและมีประสิทธิผล

_{แหล่งที่มา}

• _{สมาคมจิตเวชอเมริกัน "คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต, ฉบับที่ 4, การแก้ไขข้อความ" 2000 Washington, DC: ผู้แต่ง}
• _{Goodman, Wayne K. & Lydiard, R. Bruce "การรับรู้และการรักษาความผิดปกติของการครอบงำ" วารสารจิตเวชคลินิก ธันวาคม 2550 68: e30 01 กันยายน 2551}
• _{สถาบันสุขภาพแห่งชาติ, ความผิดปกติครอบงำ - บังคับ 2016}
• _{Pauls, David "พันธุกรรมของโรคครอบงำ - บังคับ: ทบทวนหลักฐาน" วารสารการแพทย์ทางพันธุกรรมของอเมริกา วันที่ 15 เมษายน 2551, 148: 133-139 01 กันยายน 2551}
• _{Schruers, K. , Koning, K. , Luermans, J. , Haack, MJ, และ Griez, E. "โรคซึมเศร้า: การทบทวนมุมมองด้านการรักษาที่สำคัญ" Acta Psychiatrica Scandinavica 15 กุมภาพันธ์ 2548 111: 261-271 01 กันยายน 2551}