คู่มือพื้นฐานเพื่อทำความเข้าใจความผิดพลาดการกักตุน
หากคุณมีปัญหาเรื่องการกักตุนคุณมีเวลาที่ยากลำบากในการแยกทางกับทรัพย์สมบัติเพราะคุณรู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องเก็บรักษาไว้ คุณอาจรู้สึกวิตกกังวลหรือความทุกข์ทรมานเมื่อคุณคิดถึงการกำจัดสิ่งของเหล่านี้และการกักตุนของคุณอาจส่งผลต่อชีวิตประจำวันของคุณ อาการของความผิดปกตินี้มีอะไรบ้างมันเกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้า (OCD) อย่างไรและมันได้รับการปฏิบัติอย่างไร?
ความหมายของการกักตุนความวุ่นวาย
ความผิดปกติในการกักตุนเป็นความผิดปกติทางจิตเวชซึ่งเกี่ยวข้องกับการสะสมทรัพย์สมบัติส่วนบุคคลไปจนถึงจุดที่การสะสมเหล่านี้รบกวนคุณภาพชีวิตของคุณในระดับสำคัญ การได้มาของ "สิ่งต่างๆ" และการไม่ทิ้งวัตถุที่ไม่จำเป็นออกไปอาจทำให้เกิดอาการไม่รุนแรงเพียงเล็กน้อยของบ้านรกไปในบ้านซึ่งสกปรกเกินไปสำหรับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดี ในเวลาปัจจุบันคิดว่าระหว่างสองถึงหกเปอร์เซ็นต์ของประชากรที่อาศัยอยู่กับการก่อการร้ายสะสมบางอย่าง
วิธีการกักตุนเป็นเรื่องที่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติครอบงำ - บังคับ
ความผิดปกติของการกักตุนอยู่ในหมวดที่เรียกว่า "Obsessive-Compulsive and Related Disorders" ในคู่มือการ วินิจฉัยและสถิติฉบับที่ 5 (DSM-5) เนื่องจากมี ความผิดปกติ เกี่ยวกับการ ครอบงำและความผิดปกติ (OCD) ประมาณ 15 เปอร์เซ็นต์ของผู้ที่เป็นโรคมีความผิดพลาดในการรายงานว่าเป็นปัญหาหลักของ OCD
ในขณะที่มันมักจะเริ่มต้นในวัยเด็กการกักตุนมักจะไปไม่มีใครสังเกตจนกว่าผู้ใหญ่ คนที่สะสมมักจะมีญาติที่มีส่วนร่วมในการบีบอัดด้วย แม้จะมีพฤติกรรมการเกิดขึ้นในวัยรุ่นหลายคนมีอายุ 50 ปีขึ้นไปก่อนที่จะได้รับการรักษา
อาการของความผิดพลาดการกักตุน
การกักตุนทางพยาธิวิทยาหรือบีบบังคับเป็นลักษณะเฉพาะของลักษณะที่แสดงอาการเหล่านี้:
- การได้มา และ ล้มเหลวในการโยนสินค้าจำนวนมากที่ดูเหมือนจะมีคุณค่าเพียงเล็กน้อยหรือไม่มีคุณค่าแก่ผู้อื่นเช่นเอกสารบันทึกย่อใบปลิวหนังสือพิมพ์หรือเสื้อผ้า
- ความยุ่งเหยิงอย่างรุนแรงของบ้านของบุคคลเพื่อที่จะไม่สามารถทำงานเป็นพื้นที่ใช้สอยได้อีกต่อไป
- ความทุกข์ทรมานอันสำคัญหรือการด้อยค่าของงานหรือชีวิตทางสังคมอันเนื่องมาจากการปฏิบัติในการแสวงหาและถือครองสิ่งต่างๆเป็นจำนวนมาก
- รู้สึกผูกพันกับสินค้ามากกว่าคนส่วนใหญ่ซึ่งรวมถึงไม่ต้องการให้คนอื่นสัมผัสหรือขอยืม
- ความยากลำบากขององค์กรเนื่องจากมีรายการมากมาย
- อาหารหรือขยะซ้อนขึ้นไปถึงจุดที่ไม่ถูกสุขลักษณะ
- รู้สึกอับอายหรืออับอายเพราะจำนวนของความยุ่งเหยิง
- มีปัญหาในการตัดสินใจหรือการชักชวนเป็นประจำซึ่งจะนำไปสู่ปัญหาในการจัดการกับกิจกรรมประจำวัน
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตด้วยว่าความผิดปกติของการสะสมนี้อาการเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากสภาวะอื่นเช่นความผิดปกติทางการแพทย์ (ความรู้ความเข้าใจลดลงเช่นโรคอัลไซเมอร์) หรือภาวะทางจิตเวช (เช่นภาวะซึมเศร้าซึ่งทำให้คนไม่สามารถเรียงลำดับสิ่งต่างๆได้)
ประเภทของการกักตุน
มีการกักตุนประเภทต่างๆกันเป็นจำนวนมาก ซึ่งรวมถึง:
- การกักตุนบีบบังคับ
- การกักตุนสัตว์
- (หรือความผิดปกติของการซื้อสินค้าบังคับ) ไม่ได้ระบุเป็นรายการแยกต่างหากในฐานะสภาพการณ์ซึ่งคิดว่าอาจเกี่ยวข้องกับโรคซึมเศร้าและ ความผิดปกติของแรงกระตุ้น หรือการ เสพติดทางพฤติกรรม
ไม่ใช่ทุกคนที่ดูเหมือนจะได้รับความทุกข์ทรมานจากโรคกักตุนมีสภาพที่สามารถวินิจฉัยได้ ต่อไปนี้เป็นแนวคิดเกี่ยวกับ วิธีแยกแยะหนูแพ็คจากผู้สะสม
การกักตุนส่งผลต่อชีวิตของคุณอย่างไร
ความผิดปกติของการกักตุนอาจอยู่ในช่วงตั้งแต่อ่อนถึงรุนแรง ในกรณีที่รุนแรงบ้านของคุณอาจจะเต็มไปด้วยของที่คุณได้รับการสะสมว่ามันยากที่จะได้รับรอบหรือแม้กระทั่งอาจจะไม่เอื้ออำนวย ถ้าคุณเก็บสะสมสัตว์ไว้บ้านของคุณอาจไม่เป็นระเบียบเนื่องจากจำนวนสัตว์ที่อาศัยอยู่ที่นั่นและไม่สามารถเก็บรักษาสัตว์เหล่านี้ได้ทั้งหมด เมื่อมีการกักตุนไว้เล็กน้อยคุณอาจสังเกตเห็นผลกระทบเพียงเล็กน้อยต่อชีวิตของคุณ
หากคุณมีความผิดปกติของการสะสมคุณอาจบันทึกรายการได้เนื่องจากคุณกลัวว่าคุณจะต้องใช้และไม่จำเป็นต้องใช้เมื่อจำเป็น คุณเชื่อว่ารายการอาจกลายเป็นคุณค่า คุณกลัวที่จะหมดหนทาง คุณมีสิ่งที่แนบอารมณ์กับรายการ; หรืออาจทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยที่จะมีหลายรายการโดยเฉพาะอย่างยิ่งโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
ความท้าทายที่ใหญ่ที่สุดของความผิดพลาดการกักตุน
คนส่วนใหญ่ที่มีความผิดปกติในการกักตุนไม่ เข้าใจ ถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น พวกเขาอาจไม่เห็นการกักตุนของพวกเขาเป็นปัญหาหรือตระหนักว่าไม่มีเหตุผลมันคืออะไรสามารถทำให้การรักษาพวกเขาท้าทาย อย่างไรก็ตามด้วยการรักษาผู้ประสบภัยจากโรคกักตุนสามารถปรับปรุงชีวิตของตนเองได้อย่างมีนัยสำคัญและเข้าใจพฤติกรรมของพวกเขา
การเก็บรักษา
การกักตุนดูเหมือนจะไม่ค่อยตอบสนองต่อยาเช่น Anafranil (clomipramine) หรือ Paxil (paroxetine) เป็น รูปแบบ อื่น ๆ ของ OCD วิธี การรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรม (CBT) อาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นเนื่องจากมุ่งเน้นเฉพาะกับความคิดที่เป็นอันตรายซึ่งมักพบในกลุ่มคนที่สะสม
แหล่งที่มา:
Cath, D. , Nizar, K. , Boomsma, D. , และ C. Mathews ความชุกของการตั้งครรภ์และความผิดปกติในการรับรู้ความสามารถในการมองเห็นในวัยสูงอายุ: การศึกษาตามประชากร American Journal of Geriatric Psychiatry / วารสารโรคจิตเวชอเมริกัน 2017. 25 (3): 245-255
McKay, D. การรักษาความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมของการกักตุนในเยาวชน: ภาพประกอบกรณี วารสารจิตวิทยาคลินิก 2016. 72 (11): 1209-1218
Schwartzman, C. , Boisseau, C. , Sibrava, N. และคณะ Subtype Symptom และคุณภาพชีวิตในความผิดปกติครอบงำ จิตเวชศาสตร์วิจัย 2017 249: 307-310