กลยุทธ์และเคล็ดลับในการใช้ประโยชน์สูงสุดจากเวลาของคุณ
ไม่ว่าคุณจะทำงานเพื่อทำให้ตัวเองผ่านวิทยาลัยหรือคุณเป็นคนที่จะกลับไปโรงเรียนเพื่อก้าวไปสู่อาชีพปัจจุบันของคุณการจัดการเวลาในชีวิตของคุณเป็นมืออาชีพและการศึกษาไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณมีความรับผิดชอบเพิ่มเติมในการแข่งขันสำหรับเวลาของคุณเช่น การเลี้ยงลูก เราเสียใจว่าชีวิตที่วุ่นวายของเราทำให้มันยากที่จะติดตามเรื่องนี้ได้ตลอดเวลาและอย่างไรที่เราต้องการมีเวลามากขึ้นในแต่ละวัน ในขณะที่ฉันไม่มีข้อสงสัยว่าหลายคนยุ่งจริงๆความจริงที่ซื่อสัตย์คือการขาดเวลาไม่ใช่ปัญหา แต่เป็นการจัดการเวลาที่แย่
นี่คือเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยให้คุณใช้เวลาได้ดีขึ้นในขณะที่พยายามที่จะเล่นงานและการศึกษาของคุณ
สร้างตารางเวลา
คำแนะนำในการกำหนดเวลาอยู่ที่ด้านบนสุดของรายการเสมอเมื่อพูดถึงเคล็ดลับ การจัดการเวลา และมีเหตุผลที่ดี ... ทำงานได้ ถ้าก่อนหน้านี้คุณละเลยคำแนะนำที่ดีนี้ผมขอนำเสนอที่นี่อีกครั้งในความหวังที่คุณจะพิจารณา เมื่อเราวางแผนวันของเราภายในศีรษะของเราโดยไม่มีการวางแผนที่เป็นรูปธรรมคุณสามารถลืมสิ่งต่างๆได้ง่ายเกินไปจัดลำดับความสำคัญไม่ดีหรือรู้สึกหวาดกลัวและไม่ทำอะไรเลย ฉันพูดจากประสบการณ์ส่วนตัวเมื่อฉันพูดว่าไม่ประมาทพลังของการวางแผนและการเขียนที่วางแผนไว้
การสร้างคำสั่งซื้อเป็นขั้นตอนแรกในการจัดการเวลาของคุณให้สำเร็จและการกำหนดตารางเวลาจะช่วยสร้างคำสั่งซื้อได้อย่างแน่นอน เขียนวันของคุณในส่วนที่เป็นเวลา 30 นาทีและเริ่มต้นด้วยการกรอกข้อมูลกิจกรรมที่กำหนดทั้งหมดซึ่งไม่ยืดหยุ่นเช่นเวลาเรียนและการทำงาน
ซึ่งจะช่วยให้คุณเห็นภาพที่ชัดเจนขึ้นเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องทำงานด้วยในแง่ของการตั้งเวลาศึกษาและมีแนวโน้มที่จะรับผิดชอบอื่น ๆ ในชีวิตของคุณ ข้อเสนอแนะนี้อาจถูกยกเลิกเนื่องจากความเรียบง่าย แต่เป็นสิ่งที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้หากคุณยึดติดกับกำหนดการที่คุณทำอย่างดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
เรียนรู้ที่จะเสียสละ
คุณทำงานหนักและสมควรได้รับ เวลาในการผ่อนคลายและผ่อนคลาย ไม่ว่าจะเป็นการแบ่งเขตออกและดูรายการทีวีที่คุณชื่นชอบหรือการ อาบน้ำที่ดี คุณควรอนุญาตตัวเองเสมอเวลานั้นเป็นส่วนสำคัญของการประสบความสำเร็จเนื่องจากคุณต้องการหลีกเลี่ยงความเหนื่อยหน่าย แต่ด้วยการที่ถูกกล่าวว่าคุณต้องยอมรับว่าบางครั้งคุณอาจจำเป็นต้องละทิ้งเวลานี้ทำไม่มีอะไรหรือตัดสั้น คุณอาจรู้สึกเครียดและทำงานหนักเกินไปและคุณบอกด้วยตัวเองว่าคุณสมควรได้รับพักหลังจากทำงานหนักตลอดทั้งวัน คุณอาจรู้สึกชอบธรรมในการเฝ้าดูดูโทรทัศน์ 4 ชั่วโมงแทนที่จะเริ่มทำโครงร่างงานวิจัยที่คุณวางไว้เมื่อสัปดาห์ที่แล้ว อีกครั้งคุณมีสิทธิ์ได้รับความสุขในชีวิตของคุณ แต่ถ้าคุณกำลังพยายามที่จะบรรลุเป้าหมายที่ใหญ่ขึ้นในการก้าวไปสู่อาชีพของคุณหรือทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นสำหรับคุณและลูก ๆ ของคุณจำเป็นต้องมีวินัย ถ้าการใฝ่หางานในฝันของคุณหมายถึงการดูทีวีน้อยหรือวิดีโอน้อยลงบน YouTube ฉันคิดว่ามันคุ้มค่ากับการเสียสละ
ทำงานเกี่ยวกับการลดการผัดวันประกันพรุ่ง
มนุษย์เป็นกลุ่มที่ตลกและเรามักจะเลื่อนเวลาทำสิ่งที่ต้องทำมาเร็วกว่าในภายหลัง มักทำงานน้อยกว่าที่น่าตื่นเต้นเช่นการอ่านสำหรับชั้นเรียนที่น่าเบื่อที่สุดของคุณหรือการแก้ปัญหาเอกสารการวิจัยดังกล่าวซึ่งถือว่าเป็นเรื่องใหญ่ของเกรดของคุณ
เราคิดว่าสิ่งที่เราต้องทำเพื่อให้ได้ตั้งแต่ต้นจนจบและเราอาจรู้สึกว่ารู้สึกท้อ แทนการรับงานในชิ้นเล็กเราก็ไม่ทำอะไร จากนั้นความวิตกกังวลสร้างขึ้นในขณะที่เราคิดว่าเราต้องทำอย่างไรและอีกครั้งแทนที่จะเริ่มต้นเราก็เลิกทำอีกครั้ง เพื่อบรรเทาความรู้สึกผิดของเราเกี่ยวกับการวางมันออกเราทำสิ่งอื่น ๆ แทนเพื่อให้ดูเหมือนกับเรากำลังบรรลุบางสิ่งบางอย่าง; แต่โดยปกติสิ่งที่เป็นเรื่องเล็กน้อยเช่นการทำเสื้อผ้าหรือจัดระเบียบตู้ใหม่ของคุณ
การผัดวันประกันพราย และการจัดการเวลาที่มีประสิทธิภาพไม่สอดคล้องกันสำหรับคนส่วนใหญ่ ฉันมีแนวโน้มที่จะเลื่อนออกไปเช่นกันและนี่คือบางสิ่งที่ช่วยให้ฉันทำมันได้น้อยลง
อันดับแรกช่วยคิดถึงทุกสิ่งที่เป็นลบซึ่งจะเป็นผลมาจากการที่คุณเลิกเรียนไปจนถึงนาทีสุดท้ายที่เป็นไปได้ มันเกือบจะแน่นอนจะเลวร้ายยิ่งกว่าที่จริงการทำสิ่งที่มันเป็นคุณควรจะทำไม่ว่าจะยากหรือน่าเบื่อก็อาจดูเหมือน ฉันยังพบกันบางเวลาในการทำงานและการผสมขึ้นงานภายในเวลาที่ช่วย ทำให้คุณรู้สึกสดชื่นและจดกระดาษอ่านหนังสือเล็ก ๆ อาจช่วยลดความวิตกกังวลที่คุณอาจรู้สึกเมื่อคิดถึงการทำงานทั้งหมดในครั้งเดียว ใจของคุณจะสดชื่นขึ้นและคุณจะรู้สึกดีขึ้นที่ทราบว่าคุณได้บุกรุกในงานต่างๆที่คุณต้องเรียนจบ