วิธีการเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

ตามความคิดของนักจิตวิทยาโรเบิร์ตเจสเติร์นเบิร์กความคิดสร้างสรรค์สามารถกำหนดได้อย่างกว้างขวางว่าเป็น "... กระบวนการผลิตสิ่งที่ทั้งต้นฉบับและคุ้มค่า" ความคิดสร้างสรรค์ เป็นเรื่องเกี่ยวกับการหาวิธีใหม่ ๆ ในการแก้ปัญหาและสถานการณ์ที่ใกล้เข้ามา นี่ไม่ใช่ทักษะที่ จำกัด สำหรับศิลปินนักดนตรีหรือนักเขียน มันเป็นทักษะที่มีประโยชน์สำหรับผู้คนจากทุกสาขาอาชีพ หากคุณต้องการ เพิ่มความคิดสร้างสรรค์ เคล็ดลับเหล่านี้สามารถช่วยได้

1 - มุ่งมั่นพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของคุณ

ภาพ Robert Deutschman / Getty

ขั้นตอนแรกคือการทุ่มเทให้กับการพัฒนาความสามารถในการสร้างสรรค์ของคุณอย่างเต็มที่ ไม่ใส่ความพยายามของคุณ ตั้งเป้าหมายขอความช่วยเหลือจากผู้อื่นและใช้เวลาร่วมกันในแต่ละวันเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ

2 - เป็นผู้เชี่ยวชาญ

ภาพพระเอก / Getty

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์คือการเป็นผู้เชี่ยวชาญในสาขานั้น โดยการทำความเข้าใจกับหัวข้อนี้คุณจะสามารถคิดแก้ปัญหาที่แปลกใหม่หรือเป็นนวัตกรรมใหม่ได้

3 - ให้รางวัลความอยากรู้ของคุณ

ภาพพระเอก / Getty

อุปสรรคที่พบได้ทั่วไปในการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์คือความรู้สึกว่าความอยากรู้คือการปล่อยตัว แทนที่จะประณามตัวเองให้รางวัลตัวเองเมื่อคุณอยากรู้เกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง ให้โอกาสในการสำรวจหัวข้อใหม่ ๆ

ในขณะที่การให้รางวัลตัวคุณเองเป็นสิ่งสำคัญสิ่งสำคัญก็คือการพัฒนา แรงจูงใจ ภายใน บางครั้งรางวัลที่แท้จริงของความคิดสร้างสรรค์คือกระบวนการเองไม่ใช่ผลิตภัณฑ์

4 - เต็มใจรับความเสี่ยง

ภาพสำคัญ / ภาพหิน / เก็ตตี้

เมื่อพูดถึงการสร้าง ทักษะด้านความคิดสร้างสรรค์ ของคุณคุณจะต้องเต็มใจที่จะรับความเสี่ยงเพื่อพัฒนาความสามารถของคุณ แม้ว่าความพยายามของคุณอาจไม่ได้นำไปสู่ความสำเร็จทุกครั้ง แต่คุณจะยังคงเพิ่มความสามารถในการสร้างสรรค์และสร้างทักษะที่จะให้บริการคุณได้ดีในอนาคต

5 - สร้างความเชื่อมั่นของคุณ

ภาพ Colin Hawkins / Stone / Getty

ความไม่มั่นคงในความสามารถของคุณสามารถระงับความคิดสร้างสรรค์ได้ซึ่งเป็นเหตุผลที่สำคัญในการสร้างความเชื่อมั่น จดบันทึกความคืบหน้าที่คุณได้ทำไว้ยกย่องความพยายามของคุณและคอยติดตามหาวิธีตอบแทนความคิดสร้างสรรค์ของคุณเสมอ

6 - ใช้เวลาในการสร้างสรรค์

Kevin C Moore / ภาพ Cultura / Getty

คุณจะไม่สามารถพัฒนาความสามารถทางความคิดสร้างสรรค์ของคุณได้หากคุณไม่ได้มีเวลาสำหรับพวกเขา กำหนดเวลาบางส่วนในแต่ละสัปดาห์เพื่อให้ความสำคัญกับโครงการความคิดสร้างสรรค์บางประเภท

7 - เอาชนะทัศนคติเชิงลบที่จะบล็อกความคิดสร้างสรรค์

ภาพ DigitalIsages.com / DigitalVision / Getty

จากผลการศึกษา 2006 ที่ตีพิมพ์ใน รายงานการประชุมของ National Academy of Sciences อารมณ์ในทางบวกจะช่วยเพิ่มความสามารถในการคิดสร้างสรรค์ ตามที่ดร. อดัมเดอร์สันผู้เขียนอาวุโสของการศึกษาว่า "ถ้าคุณกำลังทำอะไรบางอย่างที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์หรืออยู่ในรถถังคิดว่าคุณอยากอยู่ในสถานที่ที่มีอารมณ์ดี" มุ่งเน้นการ ขจัดความคิดเชิงลบ หรือการวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองซึ่งอาจทำให้ความสามารถในการพัฒนาทักษะความคิดสร้างสรรค์ของคุณลดลง

8 - ต่อสู้ความกลัวของความล้มเหลว

ภาพเรือกระดาษ Creative / DigitalVision / Getty

ความกลัวที่คุณอาจทำผิดพลาดหรือล้มเหลวในความพยายามของคุณอาจเป็นอัมพาตความคืบหน้าของคุณ เมื่อใดก็ตามที่คุณพบว่าตัวเองเก็บงำความรู้สึกดังกล่าวเตือนตัวเองว่าข้อผิดพลาดเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการ แม้ว่าบางครั้งคุณอาจสะดุดเส้นทางสู่ความคิดสร้างสรรค์ แต่ในที่สุดคุณก็จะบรรลุเป้าหมายของคุณได้

9 - ระดมความคิดเพื่อสร้างแรงบันดาลใจความคิดใหม่ ๆ

ภาพ Portra / ภาพ DigitalVision / Getty

การระดมความคิดเป็นเทคนิคทั่วไปในการตั้งค่าทางวิชาการและวิชาชีพ แต่ยังสามารถเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสำหรับการพัฒนาความคิดสร้างสรรค์ของคุณ เริ่มต้นด้วยการระงับการตัดสินและการติชมตนเองของคุณจากนั้นเริ่มเขียนแนวคิดที่เกี่ยวข้องและแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้ เป้าหมายคือการสร้างไอเดียให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในช่วงเวลาอันสั้น จากนั้นให้เน้นการทำความเข้าใจและปรับแต่งไอเดียเพื่อให้ได้ตัวเลือกที่ดีที่สุด

10 - ตระหนักว่าปัญหาส่วนใหญ่มีหลายโซลูชัน

ภาพของ Ezra Bailey / Taxi / Getty

ในครั้งต่อไปที่คุณประสบปัญหาลองหาโซลูชันที่หลากหลาย แทนที่จะไปกับแนวคิดแรกที่คุณมีอยู่ให้ใช้เวลาในการคิดถึงแนวทางที่เป็นไปได้อื่น ๆ เพื่อเข้าถึงสถานการณ์ กิจกรรมง่ายๆนี้เป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการสร้างทั้งทักษะในการแก้ปัญหาและการคิดสร้างสรรค์ของคุณ

11 - เก็บบันทึกความคิดสร้างสรรค์ไว้

รูปภาพของฟลิ้นน์ลาร์เซน / วัฒนธรรม / เก็ตตี้

เริ่ม เก็บบันทึกประจำวัน เพื่อติดตามกระบวนการสร้างสรรค์ของคุณและติดตามความคิดที่คุณสร้างขึ้น วารสารเป็นวิธีที่ดีในการสะท้อนกลับสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จและหาแนวทางแก้ไขที่เป็นไปได้อื่น ๆ บันทึกนี้สามารถใช้เพื่อบันทึกแนวคิดที่สามารถใช้เป็นแรงบันดาลใจในอนาคตได้ในภายหลัง

12 - สร้างแผนผังความคิดและแผนผังการไหล

รูปภาพ Maskot / Getty

แผนที่ความคิดเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเชื่อมต่อความคิดและค้นหาคำตอบที่เป็นนวัตกรรมสำหรับคำถาม สร้างแผนที่ความคิดโดยการเขียนหัวข้อหรือคำกลาง ถัดไปเชื่อมโยงคำหรือแนวคิดที่เกี่ยวข้องรอบ ๆ คำกลาง ในขณะที่การระดมความคิดคล้ายกันเทคนิคนี้ช่วยให้สามารถแยกความคิดและเสนอวิธีการมองเห็นว่าแนวคิดเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างไร

เมื่อคุณเริ่มพัฒนาโครงการใหม่ให้สร้างแผนภูมิการไหลเพื่อติดตามการนำเสนอโครงการตั้งแต่ต้นจนจบ มองหาเส้นทางหรือลำดับต่างๆของเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้น แผนภูมิการไหลสามารถช่วยให้คุณเห็นภาพผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายขจัดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นและสร้างโซลูชันเฉพาะ

13 - ท้าทายตัวเองและสร้างโอกาสในการสร้างสรรค์

Guido Mieth / Taxi / Getty Images

เมื่อคุณได้พัฒนาทักษะความคิดสร้างสรรค์ขั้นพื้นฐานบางอย่างแล้วสิ่งสำคัญคือต้องพยายามอย่างต่อเนื่องเพื่อพัฒนาความสามารถของคุณต่อไป หาแนวทางที่ยากขึ้นลองใช้สิ่งใหม่ ๆ และหลีกเลี่ยงการใช้โซลูชันเดียวกันกับที่เคยใช้มาในอดีตเสมอ

นอกเหนือจากการท้าทายตัวเองแล้วคุณยังต้องสร้างโอกาสในการสร้างสรรค์ของตนเอง ซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับการแก้ไขปัญหาโครงการใหม่หรือหาเครื่องมือใหม่ ๆ เพื่อใช้ในโครงการปัจจุบันของคุณ

14 - ลองใช้เทคนิค "Six Hats"

ภาพ Dimitri Otis / Stone / Getty

เทคนิค "หกหมวก" เกี่ยวข้องกับการมองปัญหาจากมุมมองที่แตกต่างกัน 6 ประการ เมื่อทำเช่นนี้คุณสามารถสร้างแนวคิดได้มากขึ้นกว่าที่คุณอาจมองจากสถานการณ์เพียงอย่างเดียวหรือสองมุมมองเท่านั้น

15 - มองหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจ

Dave และ Les Jacobs / Blend รูปภาพ / Getty Images

ไม่เคยคาดหวังว่าความคิดสร้างสรรค์จะเพิ่งเกิดขึ้น มองหาแหล่งที่มาของแรงบันดาลใจใหม่ ๆ ซึ่งจะทำให้คุณมีความคิดที่สดใหม่และกระตุ้นให้คุณสร้างคำตอบที่ไม่ซ้ำกันสำหรับคำถาม อ่านหนังสือเยี่ยมชมพิพิธภัณฑ์ฟังเพลงโปรดของคุณหรือร่วมอภิปรายที่มีชีวิตชีวากับเพื่อน ใช้กลยุทธ์หรือเทคนิคที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

16 - พิจารณาสถานการณ์ทางเลือก

ภาพ Sherif A. Wagih / Moment / Getty

เมื่อเข้าใกล้ปัญหาให้ใช้คำถาม "จะทำอย่างไรถ้า ... " เพื่อพิจารณาสถานการณ์ที่เป็นไปได้ หากคุณใช้วิธีการเฉพาะผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นอย่างไร? เมื่อมองไปที่ทางเลือกเหล่านี้ก่อนแล้วคุณจะสามารถแก้ไขปัญหาที่สร้างสรรค์ได้ดีขึ้น

17 - ลองใช้เทคนิค Snowball

Aleksandar Nakic / E + / Getty Images

คุณเคยสังเกตเห็นว่าหนึ่งความคิดที่ดีมักจะนำไปสู่การอื่น? คุณสามารถใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ได้โดยใช้ "เทคนิคก้อนหิมะ" เมื่อคุณสร้างไอเดียสำหรับโครงการของคุณ ถ้าแนวคิดไม่เหมาะสมสำหรับงานปัจจุบันของคุณให้ตั้งค่าไว้เพื่อทำงานในภายหลังหรือใช้ในโครงการในอนาคต