การเคลื่อนไหวสามารถทำให้เกิดภาวะซึมเศร้าในเด็กได้อย่างไร

เรียนรู้เพื่อค้นหาอาการและลดความยุ่งยากในการเปลี่ยน

เมื่อพูดถึงการย้ายอาการซึมเศร้าในเด็กอาจไม่เป็นเรื่องที่ต้องคำนึงถึง อย่างไรก็ตามการวิจัยบางอย่างแสดงให้เห็นว่าการย้ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งการเปลี่ยนไปใช้โรงเรียนใหม่อาจนำไปสู่อาการซึมเศร้าในเด็ก

นี่เป็นเพียงความเป็นไปได้เท่านั้น แม้ว่าการวิจัยแสดงให้เห็นถึงความเชื่อมโยงระหว่างการเคลื่อนย้ายและ ภาวะซึมเศร้าในเด็ก แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเด็กทุกคนจะได้รับผลกระทบจากการย้ายในลักษณะนี้

คุณต้องตัดสินใจที่เหมาะสมกับคุณและครอบครัวของคุณและนั่นอาจเป็นการย้าย โชคดีที่มีบางอย่างที่คุณและพ่อแม่ที่เกี่ยวข้องสามารถทำได้เพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะได้รับความสุขและมีความสุขในบ้านใหม่

ปัจจัยที่อาจส่งผลกระทบต่อบุตรหลานของคุณเมื่อคุณย้าย

บางครั้งรายละเอียดของการย้ายจะไม่สามารถเจรจาได้ แต่ถ้ามีความยืดหยุ่นบางอย่างในสถานการณ์ของคุณมีปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้การเปลี่ยนแปลงง่ายขึ้นในบุตรหลานของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้บุตรของท่านอยู่ที่โรงเรียนเดียวกันหรือโรงเรียนในเขตเดียวกัน การวิจัยพบว่าการย้ายโรงเรียนอาจเป็นเรื่องยากสำหรับเด็กในชั้นประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนต้น

หากบุตรหลานของคุณเคยตกงานอยู่เบื้องหลังทางวิชาการการย้ายไปยังหลักสูตรขั้นสูงอาจทำให้เธอครอบงำ - หรือแม้กระทั่งทำให้เธอตกอยู่เบื้องหลัง สำหรับเด็กความล้มเหลวทางวิชาการอาจเป็นอันตรายต่อความนับถือตนเอง

ความนับถือตนเองในเด็กต่ำเป็นเรื่องปกติในเด็กที่มีภาวะซึมเศร้า

หากคุณย้ายจากการหย่าร้างหรือการปรับโครงสร้างครอบครัวอื่น ๆ คุณจะต้องรู้สึกไวต่อความต้องการและความรู้สึกของบุตรหลานของคุณ บุตรหลานของท่านจะไม่เพียง แต่ปรับตัวให้เข้ากับบ้านใหม่และสภาพแวดล้อมเท่านั้น แต่ยังเป็นโครงสร้างครอบครัวใหม่

การย้ายรวมกับการเปลี่ยนแปลงในครอบครัวอาจเป็นเรื่องเกี่ยวกับบาดแผลของเด็กและทำให้เกิดความรู้สึกไม่มั่นคงแยกตัวหรือโกรธซึ่งมักพบใน ภาวะซึมเศร้า การรักษากิจวัตรประจำวันของบุตรหลานของคุณให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้อาจช่วยให้รู้สึกถึงความมั่นคงในชีวิตของเธอ

แม้ว่าสิ่งสำคัญสำหรับบุตรหลานของคุณในการทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ ๆ ในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ของเธอก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเธอในการรักษามิตรภาพเก่า อนุญาตให้บุตรหลานของคุณสื่อสารและเห็นเพื่อนเก่าของเธอเมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ ความสัมพันธ์ที่บุตรหลานของคุณมีมากกว่าที่เธอจะรู้สึกมั่นใจและมั่นใจในความสามารถของเธอในการทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ ๆ เด็กที่ไม่มีเพื่อนร่วมงานสามารถเชื่อมต่อได้อาจเริ่มถอนตัวออกจากโรงเรียนและกิจกรรมทางสังคม

เด็กที่เคยมี อาการป่วยทางจิต ก่อนหน้านี้โดยเฉพาะภาวะซึมเศร้ามีแนวโน้มที่จะมีภาวะซึมเศร้าอีกช่วงหนึ่ง ตามที่ดร. คาร์ลอเล็กซานเดอร์และเพื่อนร่วมงานผู้ซึ่งตีพิมพ์ผลงานวิจัยใน วารสารวิจัยทางการศึกษา เมื่อปีพ. ศ. 2539 ว่าการเคลื่อนย้ายเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เกิดความเครียดในชีวิตของเด็ก ผลการวิจัยของพวกเขาพบว่าการย้ายโรงเรียนอาจเป็นเรื่องที่เจ็บปวดอย่างที่พ่อแม่ต้องรับการรักษาตัวในโรงพยาบาลเพื่อรับการเจ็บป่วยอย่างรุนแรง

เด็กบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอาการป่วยเป็นโรคทางจิตในอดีตมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้าอันเป็นผลมาจากความเครียด

เตรียมพร้อมรับสัญญาณและอาการและพิจารณาการพูดกับนักบำบัดโรคของเด็กเกี่ยวกับแผนการดูแลก่อนออกเดินทาง คุณอาจต้องการขอการแนะนำผลิตภัณฑ์ไปยังผู้ให้บริการใหม่ในเมืองใหม่ของคุณ

พ่อแม่ผู้ปกครองสามารถทำกิจกรรมได้อย่างไร

การเข้าร่วมกลุ่มท้องถิ่นและการติดต่อกับคนใหม่ ๆ จะแสดงให้บุตรหลานของคุณเห็นว่าเธอไม่ใช่คนเดียวในการเริ่มต้นใหม่ อนุญาตให้บุตรหลานของคุณพูดคุยเกี่ยวกับความรู้สึกของตนเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวและเห็นใจกับความกลัวของเธอ นอกจากนี้ให้แน่ใจว่าจะไม่ให้ความวิตกกังวลของคุณเองเกี่ยวกับการย้ายทำให้ตกใจเด็กของคุณ

ถ้าคุณรู้ว่าการย้ายของคุณจะมาพร้อมกับความเครียดเพิ่มเติมให้พิจารณาเริ่มต้นการให้คำปรึกษาบุตรหลานของคุณ

นี้อาจเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเธอมีตอนที่ผ่านมาของภาวะซึมเศร้า

เมื่อมันอาจจะตกต่ำ

แต่น่าเสียดายสำหรับเด็กบางคนความเครียดในการย้ายอาจทำให้เกิดอาการซึมเศร้าได้ ดังนั้นพ่อแม่ควรตระหนักถึง อาการในเด็ก ซึ่งอาจรวมถึง:

• การถอนจากเพื่อนและครอบครัว
• ร้องไห้ไม่ได้อธิบาย
• ยึดมั่นกับพ่อแม่
• ความรู้สึกผิด
• การสูญเสียดอกเบี้ยในสิ่งต่างๆที่น่าสนใจในอดีต
• การลดลงทางวิชาการ
• ความคิดหรือการกระทำของ ตนเองอันตราย
• ข้อร้องเรียนทางกายภาพที่ไม่สามารถอธิบายได้ (เช่นอาการปวดหัวท้องร่วง)
• ความกระหายและ / หรือการเปลี่ยนแปลงน้ำหนัก
• ปัญหาการนอนหลับ

เป็นเรื่องปกติสำหรับเด็กที่จะกังวลเกี่ยวกับการย้าย เธออาจต้องให้ความสนใจและให้ความมั่นใจอีกครั้งในช่วงสองสามสัปดาห์แรกของการเปลี่ยนแปลง เธออาจจะมีการรบกวนสั้น ๆ ของการนอนหลับซึ่งควรจะกลับมาเป็นปกติโดยไม่ต้องรักษาในอีกหลายวัน

ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ของภาวะซึมเศร้าพฤติกรรมใหม่หรือไม่ได้อธิบายในเด็กของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่จะปรึกษาแพทย์ของบุตรของท่าน แพทย์สามารถระบุสาเหตุและการรักษาได้ถ้าจำเป็น เป็นสิ่งสำคัญอย่างมากในการระบุและ รักษาภาวะซึมเศร้า ในเด็ก

_{แหล่งที่มา:}

_{การปรับตัวให้หย่า สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน: เด็กสุขภาพ}

_{Avshalom Caspi กะเหรี่ยง Sugden Terrie อี. Moffitt อลันเทย์เลอร์เอียนว. วชิรเครก HonaLee แฮร์ริงตันโจเซฟแม็คเคย์โจนาธานบดจูดี้มาร์ตินแอนโธนี่เบร็ ธ เว้ตริชชี่ Poulton "อิทธิพลของความเครียดในชีวิตต่อภาวะซึมเศร้า: การกลั่นกรองโดยพอลิเมอร์ในยีน 5 HTT" วิทยาศาสตร์. 18 ก.ค. 2003 301: 386-389}

_{ช่วยเด็กปรับตัวให้เข้ากับการเคลื่อนไหว สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน: เด็กสุขภาพ}

_{เด็กและวัยรุ่นจะมีอาการซึมเศร้าได้อย่างไร? สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ}

> Karl L. Alexander, Doris R. > Entwisle > และ Susan L. Dauber "Children in Motion: การโอนย้ายโรงเรียนและการประถมศึกษาของโรงเรียน" วารสารการวิจัยทางการศึกษา กันยายน - ตุลาคม 2539 90 (1) 3-12.