แยกความวิตกกังวลความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า

อาการซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้ามีส่วนร่วมหลายอย่าง

โรคความวิตกกังวลแยกและภาวะซึมเศร้ามีส่วนร่วมหลายอาการ ในฐานะพ่อแม่คุณอาจจะคุ้นเคยกับ ความวิตกกังวลที่แยกออกจากกัน - ความรู้สึกที่ทารกเกิดขึ้นเมื่อแยกออกจากผู้ดูแลเช่น คุณอาจไม่คุ้นเคยกับโรควิตกกังวลในการแยกตัว (SAD) และความสัมพันธ์กับภาวะซึมเศร้า ไม่ต้องสับสนกับโรคอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)

แยกความวิตกกังวลจากความวิตกกังวลแยกจากกันอย่างไร

ทารกของคุณอาจมีอาการวิตกกังวลเมื่อคุณหรือผู้ดูแลผู้ป่วยคนอื่น ๆ ไม่อยู่ในสายตา นี่เป็นกระบวนการพัฒนาการปกติและโดยปกติแล้วจะเริ่มต้นประมาณแปดเดือนและใช้เวลาผ่านปีที่สองของเด็ก สำหรับทารกเมื่อคุณออกจากสายตาคุณจะหายไปตลอดกาล เมื่อทารกโตเต็มที่แล้วเธอจะได้เรียนรู้จากประสบการณ์ที่คุณจะกลับมาและเธอจะเริ่มรู้สึกสบายใจขึ้นเมื่อมีการแยกตัว

อย่างไรก็ตามสำหรับเด็กบางคนความคิดของคุณหรือผู้ดูแลคนอื่นที่ปล่อยให้พวกเขาล้นหลามจนทำให้พวกเขาทำในสิ่งที่ทำได้เพื่อหลีกเลี่ยงการแยกตัว นี่คือความผิดปกติของการแยกความวิตกกังวล เพื่อให้ได้รับการวินิจฉัยว่าอาการต้องรุนแรงมากพอที่จะแทรกแซงการทำงานประจำวันของเด็กอย่างน้อยสี่สัปดาห์ เมื่อเด็กเริ่มพลาดสิ่งสำคัญเช่นโรงเรียนและกิจกรรมทางสังคมเพื่อหลีกเลี่ยงการแยกออกจากกันถือว่าเป็น SAD

SAD มีผลต่อเด็กประมาณ 4-5 เปอร์เซ็นต์

การวิจัยชี้ให้เห็นว่าเด็กที่เป็น โรค SAD ในระดับสูงจะพัฒนา โรคซึมเศร้าในระยะ ต่อไป ด้วยความสัมพันธ์ระหว่าง SAD และภาวะซึมเศร้าอย่างมากจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักถึงอาการและอาการของความผิดปกติทั้งสองและเพื่อหาวิธีรักษาบุตรให้เร็ว

อาการของความวิตกกังวลแยก

ดร. ปีเตอร์ม. Lewinsohn, Ph.D. ผู้ซึ่งตีพิมพ์ผลงาน SAD ใน วารสาร American Academy of Child and Adolescent Psychiatry ในปีพ. ศ. 2551 กล่าวว่าความกลัวของเด็กที่มีอาการเศร้ากลัวคือเด็กหรือผู้ปกครองของเขา ถูกทำร้ายสูญหายหรือหายไปอย่างถาวรอันเนื่องมาจากการแยกตัว

อาการเพิ่มเติมของ SAD อาจเป็น:

• ความกังวลเกี่ยวกับการแยกตัวออกจากผู้ปกครอง
• ปฏิเสธที่จะเข้าเรียนในโรงเรียนหรือกิจกรรมทางสังคมเพราะกลัวที่จะถูกแยกออกจากผู้ปกครอง
• กังวลเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่ดีที่เกิดขึ้นกับผู้ปกครองแม้ว่าจะอยู่ใกล้
• ปฏิเสธหรือลังเลที่จะไปนอนคนเดียว
• ฝันร้ายที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบของการแยก
• กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับการถูกลักพาตัวสูญหายหรือเก็บไว้จากผู้ปกครอง
• การร้องเรียนเกี่ยวกับอาการป่วยทางร่างกายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อแยกออกจากบิดามารดา (อาการปวดหัว, ปวดท้อง, ปวดทั่วไป)

วิธี SAD เกี่ยวข้องกับภาวะซึมเศร้า

ในการศึกษาระยะยาวของ Lewinsohn กับเด็กที่เป็นโรค SAD เขาคาดว่า 75 เปอร์เซ็นต์ของเด็กที่มีภาวะซึมเศร้าเป็นโรคซึมเศร้าที่พัฒนาแล้วเมื่ออายุ 30 ปีแม้ว่าการวิจัยยังไม่ได้พิสูจน์ว่า SAD เป็น สาเหตุ ของภาวะซึมเศร้าในเด็กเหล่านี้ความสัมพันธ์ระหว่างทั้งสอง เป็นรูปธรรม

อาการซึมเศร้าและภาวะซึมเศร้ามีส่วนร่วมหลายอย่าง ยึดมั่นกับพ่อแม่ปฏิเสธที่จะไปโรงเรียนและหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคมกังวลว่าอันตรายอาจเกิดขึ้นกับตัวเองหรือผู้ปกครองและการร้องเรียนทางร่างกายที่คลุมเครือเช่นอาการปวดศีรษะท้องอืดและอาการปวดทั่วไปเป็นอาการทั่วไปของความผิดปกติทั้งสองอย่าง

ผลการวิจัยอีกครั้งไม่ได้ชี้ให้เห็นว่าเด็กทุกคนที่มีภาวะ SAD จะมีภาวะซึมเศร้า ยังไม่เป็นที่ยืนยันว่าทำไมเด็กจำนวนมากที่ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าจึงเริ่มเป็นโรคซึมเศร้า แต่การค้นพบนี้เป็นสิ่งสำคัญที่พ่อแม่และแพทย์จะให้ความสนใจกับอาการซึมเศร้าในเด็กที่มีภาวะ SAD เป็นอย่างมาก

สิ่งที่พ่อแม่สามารถทำได้

ระวังการกดดันจากภาวะซึมเศร้าในเด็กรวมทั้งการร้องไห้ไม่ได้อธิบายความรู้สึกที่เข้าใจผิดการถอนตัวจากครอบครัวหรือเพื่อนฝูงการสูญเสียความสนใจในเรื่องที่น่าสนใจในอดีตปัญหาการนอนหลับความกระหายและการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักความยากลำบากในการมุ่งเน้นและการตัดสินใจและความคิดหรือ การกระทำของตนเองอันตราย

พูดคุยกับบุตรหลานของคุณ ในระดับที่เหมาะสมกับวัย ค้นหาว่าเขากลัวอะไรและทำไมเขาถึงไม่ต้องการทิ้งคุณ สิ่งที่คุณได้ยินอาจทำให้คุณประหลาดใจ บุตรของท่านอาจได้รับการร้องเรียนง่ายๆซึ่งท่านสามารถแก้ไขได้ง่าย ถ้าเป็นเรื่องที่รุนแรงมากขึ้น (เขากังวลว่าคุณจะทำอะไรถ้าไม่เห็นคุณเช่น) คุณควรปรึกษาแพทย์ของเด็ก

เหตุการณ์ที่น่าเศร้าเมื่อเร็ว ๆ นี้เช่นแผ่นดินไหวหรือการ เสียชีวิตของคนที่คุณรัก อาจทำให้ความรู้สึกปลอดภัยของบุตรหลานของคุณชั่วคราว ในกรณีนี้การให้บุตรหลานของคุณด้วยความใส่ใจเป็นพิเศษอาจทำให้ ความวิตกกังวล ของเขาลดน้อยลง

เตรียมบุตรหลานของคุณ สำหรับเหตุการณ์ที่จะเกิดขึ้นหรือการแยก อธิบายว่ากำลังจะเกิดอะไรขึ้นใครจะมาถึงได้นานแค่ไหนเขาจะอยู่ห่างจากคุณและเขาจะติดต่อคุณได้จะช่วยให้เขารู้สึกสบายใจมากขึ้นในการแยกตัวออกไป

หากความพยายามการสนับสนุนและความเห็นอกเห็นใจของคุณดูเหมือนจะไม่ช่วยให้บุตรหลานของคุณปรับตัวให้เข้ากับการแยกแยะสั้น ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์ของเด็ก

ถ้าคุณสังเกตเห็นอาการใด ๆ ของภาวะซึมเศร้าในเด็กสิ่งสำคัญคือการขอความช่วยเหลือ ภาวะซึมเศร้ามีความสัมพันธ์กับผลกระทบระยะสั้นและระยะยาวอย่างร้ายแรงเช่นความนับถือตนเองที่ต่ำต้อยผลงานทางวิชาการที่ไม่ดีการใช้สารเสพติดและความคิดและพฤติกรรมการฆ่าตัวตาย

โปรดจำไว้ว่าบุตรหลานของคุณอาจจะผ่านช่วงเวลาที่เขาต้องการความสนใจและความรักโดยเฉพาะช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือโศกนาฏกรรมอย่างมาก อย่างไรก็ตามหากคุณมีความกังวลเกี่ยวกับพฤติกรรมของบุตรหลานของคุณด้วยอัตราการเกิดภาวะซึมเศร้าในเด็กที่ป่วยเป็นโรค SAD สูงควรปรึกษาแพทย์

_{แหล่งที่มา}

_{สมาคมจิตเวชอเมริกัน คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต, ฉบับที่ 4, การแก้ไขข้อความ วอชิงตันดีซี. 2000}

_{Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott และ J. Lane Tanner "อินทรีย์หรือ Psychosomatic? อำนวยความสะดวกในการสอบถามกับเด็กและผู้ปกครอง." กุมารเวชศาสตร์, 2004 114: 1496-1500}

_{การเลี้ยงดู Q & A: ความวิตกกังวลแยก สถาบันกุมารเวชศาสตร์อเมริกัน}

_{Peter M. Lewinsohn, Ph.D. , Jill M. Holm-Denoma, Ph.D. , Jason W. Small, BA, และอื่น ๆ "แยกความวิตกกังวลความวุ่นวายในวัยเด็กเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อความเจ็บป่วยทางจิตในอนาคต" วารสาร American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , 2008 47 (5): 548-555}