ลักษณะปริมาณการโต้ตอบผลข้างเคียงและความเสี่ยง
ดอกคาโมไมล์ดอกในตระกูลเดซี่เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่เป็นที่นิยมสำหรับการใช้งานที่หลากหลายรวมถึงปัญหาการนอนหลับ ความกังวลความ ไม่สบายทางเดินอาหาร แผลในปากการติดเชื้อผิวหนังการรักษาบาดแผลอาการจุกเสียดและผื่นผ้าอ้อม
ดอกคาโมไมล์ใช้เป็นเวลาหลายพันปีรวมถึงชาวกรีกโบราณชาวอียิปต์และชาวโรมัน คุณเคยใช้ดอกคาโมไมล์ส่วนใหญ่อยู่ในรูปของชาดอกคาโมไมล์ซึ่งเป็นที่นิยมมากที่สุด
ในขณะที่หลายคนพบว่ามันผ่อนคลายก่อนนอนหรือเมื่อรู้สึกกระวนกระวายใจไม่ได้มีการวิจัยเรื่องประสิทธิภาพในการใช้งานเหล่านี้
ลักษณะ
ดอกคาโมไมล์ ( matricaria recutita ) เป็นจุดสนใจของการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ส่วนใหญ่และมีให้เลือกเกือบทุกแห่งยกเว้นอังกฤษซึ่งเป็นที่นิยมของดอกคาโมไมล์ โรแมนติก ( chamaemelum nobile ) ในอเมริกาเหนือดอกคาโมไมล์มักพบเป็นชาสมุนไพรเพื่อช่วยในการนอนหลับ
วิธีการถ่ายภาพ
ดอกคาโมไมล์มีให้เลือกเป็นแคปซูลสารสกัดจากของเหลว tinctures ชาและครีมทาภายนอกอื่น ๆ
แนวทางการใช้ยา
โปรดอ่านฉลากผลิตภัณฑ์สำหรับคำแนะนำในการใช้ยาและปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพถ้าจำเป็น
สำหรับผู้ใหญ่ปริมาณที่แนะนำมีดังต่อไปนี้:
- แคปซูล: 400 ถึง 1600 mg ในปริมาณที่แบ่งเป็นรายวัน
- สารสกัดของเหลว: 1 ถึง 4 มิลลิลิตรสามครั้งต่อวัน
- ทิงเจอร์: 15 มล. สามถึงสี่ครั้งทุกวัน
- ชา: 1 ถึง 4 ถ้วยชาต่อวัน
ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะแนะนำให้ใช้ดอกคาโมไมล์ในเด็ก
ใครไม่ควรทำ
กลุ่มคนต่อไปนี้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ดอกคาโมไมล์:
- ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ต่อพืชในตระกูลเดซี่เช่นดอกแอสเตอร์เบญจมาศดอกดาวเรืองและดอกเดซี่
- ผู้ที่มีภาวะเลือดออกผิดปกติและผู้ที่เสพยาที่อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด
- หญิงตั้งครรภ์และพยาบาลเนื่องจากดอกคาโมไมล์อาจทำหน้าที่เป็นตัวกระตุ้นมดลูกหรือทำให้ทารกในครรภ์ถูกยกเลิก
การโต้ตอบยา
โดยทั่วไปจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อประเมินการโต้ตอบยาอย่างสมบูรณ์สำหรับดอกคาโมไมล์ มีปฏิสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นกับยาและอาหารเสริมอื่น ๆ ก่อนที่จะใช้ดอกคาโมไมล์ให้ปรึกษาแพทย์มืออาชีพเกี่ยวกับการติดต่อกับผลิตภัณฑ์หรือยาอื่น ๆ ที่คุณใช้อยู่
บางผลกระทบแบบโต้ตอบทั่วไปรวมถึงต่อไปนี้:
- ง่วงนอนเมื่อรวมกับ benzodiazepines , barbituates, ยาเสพติด, ยาป้องกันการยึด, ยาซึมเศร้าและเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บางอย่าง
- เพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือดหากรวมกับทินเนอร์เลือด ibuprofen หรือ naproxen
- เสี่ยงหากรวมกับยาที่มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดหรือความดันโลหิต
- อาจขัดขวางประสิทธิภาพของการรักษาด้วยฮอร์โมนเพราะดอกคาโมไมล์คล้ายกับสโตรเจน
เนื่องจากอาจทำให้ง่วงนอนไม่แนะนำให้ขับหรือใช้เครื่องจักรกลหนักจนกว่าคุณจะรู้ว่าดอกคาโมไมล์ส่งผลต่อคุณอย่างไร
ผลข้างเคียง
รายงานผลข้างเคียงของการใช้ Chamomile ได้แก่ :
- อาการแพ้อย่างรุนแรงรวมถึงการเกิด anaphylaxis, อาการบวมที่คอและหายใจถี่
- อาการแพ้ผิวหนังเช่นกลาก
- อาเจียนเมื่อรับประทานในปริมาณมาก
ประสิทธิภาพสำหรับ SAD
โดยทั่วไปไม่ได้มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์เพียงพอที่จะสนับสนุนการใช้ดอกคาโมไมล์ร่วมกัน อย่างไรก็ตามการสำรวจในปีพ. ศ. 2552 และ 2012 โดยอัมสเตอร์ดัมและเพื่อนร่วมงานได้แสดงให้เห็นถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้ในการเป็นโรคความวิตกกังวลโดยทั่วไป (GAD) และภาวะซึมเศร้า การวิจัยเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่ามีผลกระทบที่สำคัญของดอกคาโมไมล์สำหรับโรควิตกกังวลทางสังคม (SAD) หรือไม่
ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง
สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาของสหรัฐอเมริกา (FDA) ไม่ได้กำหนดการผลิตสมุนไพรและอาหารเสริม สมุนไพรและอาหารเสริมส่วนใหญ่ไม่ได้ผ่านการทดสอบอย่างละเอียดและไม่มีการรับประกันเกี่ยวกับส่วนผสมหรือความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
ถึงแม้จะมีผลข้างเคียงและปฏิสัมพันธ์ที่อาจเกิดขึ้นก็ตาม แต่ความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับดอกคาโมไมล์ยังไม่ได้รับการศึกษาอย่างเพียงพอ
> แหล่งที่มา:
> อัลเบิร์ JD, Li Y, Soeller I, Rockwell K, Mao JJ, Shults J. การสุ่มตัวอย่างแบบ double-blind และ placebo-controlled trial ในการรักษาด้วยการสกัดด้วยสารสกัดจากดอกคาโมไมล์แบบรับประทาน (matricaria recutita (chamomile)) สำหรับโรควิตกกังวลทั่วไป J Clin Psychopharmacol 2009; 29 (4): 378-382 ดอย: 10.1097 / JCP.0b013e3181ac935c
> Amsterdam JD, Shults J, Soeller I, Mao JJ, Rockwell K, Newberg AB ดอกคาโมไมล์ (Matricaria recutita) อาจให้ฤทธิ์ยาแก้ซึมเศร้าในคนที่หดหู่ใจและหดหู่: การศึกษาเชิงสำรวจ Altern ทางสุขภาพ Med 2012; 18 (5): 44-49
> ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ ดอกคาโมไมล์เยอรมัน 2015
> Medline Plus โรมันคาโมไมล์
> ศูนย์แห่งชาติเพื่อสุขภาพเสริมและ Integra tive (NIH) ดอกคาโมไมล์