เมื่อความรู้สึกของความผิดในเด็กอาจตกต่ำ

เคล็ดลับเพื่อช่วยผู้ปกครองระบุเมื่อถึงเวลาที่จะได้รับความช่วยเหลือจากมืออาชีพ

เมื่อเด็กมีความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่องหรือมากเกินไปอาจเป็นสัญญาณเตือนที่สำคัญของภาวะซึมเศร้า ผู้ปกครองและผู้ดูแลเด็กสามารถเรียนรู้ที่จะระบุเมื่อความรู้สึกผิดอาจส่งสัญญาณ ความผิดปกติของภาวะซึมเศร้าที่ อาจเกิดขึ้นกับการทบทวนภาวะซึมเศร้าและความรู้สึกผิดนี้ในเด็ก

ความผิดคืออะไร?

ความรู้สึกผิดคืออารมณ์ที่ทุกคนทุกคนรู้สึกถึงในบางช่วงชีวิตของตน

คนมักจะรู้สึกผิดเมื่อพวกเขาได้ทำ (หรือไม่ทำบางสิ่งบางอย่าง) ที่ละเมิดความเชื่อหรือคุณค่าที่จัดขึ้นโดยบุคคล

อย่างไรก็ตามความรู้สึกผิดปกติที่มากเกินไปและไม่อดทนเป็นเรื่องปกติที่พบในเด็กที่มีโรคซึมเศร้าเช่นโรคซึมเศร้าที่สำคัญตอนซึมเศร้าในโรคสองขั้วและความผิดปกติ เด็กที่มีภาวะซึมเศร้าอาจโทษตัวเองสำหรับสิ่งที่ผิดพลาดแม้ว่าจะอยู่นอกเหนือการควบคุมของเธอก็ตาม

แต่น่าเสียดายที่ความรู้สึกผิดมีแนวโน้มที่จะสร้างอารมณ์เชิงลบอื่น ๆ เช่นความเศร้าความ ไร้ค่า และ ความสิ้นหวัง เด็กที่มีภาวะซึมเศร้าอาจรู้สึกผิดกับการไม่สามารถมีส่วนร่วมในกิจวัตรประจำวันตามปกติซึ่งทำให้เธอรู้สึกแย่ลงเท่านั้น

เมื่อความผิดอาจบ่งบอกภาวะซึมเศร้า

เพราะความผิดคือความรู้สึกร่วมกันมันอาจเป็นเรื่องยากที่จะรู้ว่ามันเป็นปฏิกิริยาที่เหมาะสมและเมื่อมันอาจเป็นสัญญาณของอะไรบางอย่างเช่นภาวะซึมเศร้า

ผู้ปกครองและผู้ดูแลอาจเริ่มต้นด้วยการถามเด็กว่ารู้สึกผิดและทำไม

ถ้าเขามีเหตุผลอธิบายความรู้สึกและความรู้สึกผิดเพียงไม่กี่วันอาจเป็นคำตอบที่เหมาะสม

ผู้ปกครองยังสามารถทำความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมของเด็ก ๆ จากพี่น้องสมาชิกในครอบครัวและครูอีกด้วย เด็กแสดงเฉพาะความรู้สึกผิดที่บ้านหรือเด็กมีอาการเหล่านี้แม้ในโรงเรียนหรือเล่นกับเพื่อน ๆ หรือไม่?

การสังเกตจากผู้อื่นสามารถช่วยให้ผู้ปกครองเห็นภาพสถานการณ์ที่เต็มไปด้วยความ

ถ้าดูเหมือนว่าจะไม่มีคำอธิบายเหตุผลสำหรับความรู้สึกผิดของเด็กหรือความรู้สึกของเด็ก ๆ ดูเหมือนจะไม่สมส่วนกับสถานการณ์ให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต นี้จะดับเบิลถ้าคุณสังเกตเห็นอาการที่น่าเป็นห่วงต่อไปนี้

• ความรู้สึกของเธอเลวลง
• ความผิดที่กินเวลานานกว่าสองสัปดาห์
• เธอมี อาการซึมเศร้าเพิ่มเติมในเด็ก
• เธอไม่สามารถ ทำกิจกรรมประจำวันตามปกติได้
• เธอมี ความคิดหรือการกระทำของตัวเองทำร้ายหรือฆ่าตัวตาย

ความเชื่อมโยงระหว่างความรู้สึกผิดและความวิตกกังวล

ความรู้สึกผิดมักเป็นอาการผิดปกติของความวิตกกังวลดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องรู้ว่าความผิดที่มากเกินไปและต่อเนื่องเพียงอย่างเดียวไม่ได้บ่งบอกถึงภาวะซึมเศร้า บุตรของท่านประพฤติอย่างกระวนกระวายในสถานการณ์อื่น ๆ หรือไม่?

คุณมีความวิตกกังวลหรือมีสมาชิกในครอบครัวที่ทำ? คุณอาจจะต้องพิจารณาถึงปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดในขณะที่พยายามหาว่าความรู้สึกของบุตรหลานของคุณมีสุขภาพดีหรือไม่

หากคุณกังวลเกี่ยวกับความรู้สึกหรือพฤติกรรมของบุตรของท่านให้ปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อให้บุตรของท่านได้ รับการประเมิน บุตรของท่านได้รับ การรักษา ที่เหมาะสมก่อนเวลาอันรวดเร็วจะทำให้ภาระของความผิดที่ไม่จำเป็นขึ้นมาได้เร็วขึ้น

ถ้าเด็กหรือคนอื่นที่คุณรู้จักมีความคิดฆ่าตัวตายติดต่อ National Suicide Prevention Lifeline ที่หมายเลข 1-800-273-TALK (1-800-273-8255)

_{แหล่งที่มา:}

_{ภาวะซึมเศร้าและการฆ่าตัวตายในเด็กและวัยรุ่น สุขภาพจิต: รายงานของศัลยแพทย์ทั่วไป}

_{เด็กและวัยรุ่นจะมีอาการซึมเศร้าได้อย่างไร? สถาบันสุขภาพจิตแห่งชาติ}