ฤดูกาลที่เฉพาะเจาะจงของปีดึงดูดคุณมากกว่าคนอื่น ๆ หรือไม่? บางคนชอบวันที่อากาศร้อนและอบอุ่นในขณะที่คนอื่น ๆ ก็ชอบมากในช่วงฤดูใบไม้ร่วง ทำไมบางฤดูกาลพูดกับเรามากกว่าคนอื่น ๆ ? จิตวิทยาสามารถอธิบายการตั้งค่าตามฤดูกาลได้หรือไม่?
ทำไมบางครั้งเราชอบบางฤดูกาล
นักวิจัยพบว่าการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิและแสงตามฤดูกาลอาจส่งผลต่ออารมณ์และพฤติกรรมของนักวิจัยได้
การศึกษาชิ้นหนึ่งชี้ให้เห็นว่าเดือนที่มีคนเกิดอาจมีความสัมพันธ์กับ บุคลิกภาพใน ภายหลัง
ผู้ที่เกิดในฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนเช่นมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ขันที่มากเกินไปและมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบอย่างรวดเร็วในอารมณ์ ผู้ที่เกิดในช่วงฤดูหนาวในมืออื่น ๆ ที่มีโอกาสน้อยที่จะมีอารมณ์แปรปรวนหงุดหงิด
แม้ว่านักจิตวิทยาอาจเป็นเรื่องแปลกนักนักจิตวิทยาได้รับรู้ถึงอิทธิพลอันยาวนานของฤดูกาลและสามารถมีอารมณ์ได้ ฤดูหนาวที่สั้นลงเป็นที่รู้กันดีว่าบางครั้งทำให้ผู้คนประสบปัญหา โรคอารมณ์ตามฤดูกาล หรือที่เรียกว่า "blues ฤดูหนาว" การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการเริ่มต้นของฤดูใบไม้ผลิที่จริงอาจนำไปสู่การเพิ่มชั่วคราวใน positivity ขึ้นอยู่กับเท่าใดเวลาที่บุคคลใช้ออกไปข้างนอก ผลลัพธ์ที่น่าประหลาดใจของการศึกษาชิ้นหนึ่งพบว่าคนที่อยู่ในครรภ์ในช่วงฤดูร้อนมีแนวโน้มที่จะตายจากโรคหัวใจในช่วงฤดูหนาวต่อไปในชีวิต
คำอธิบายทางวิทยาศาสตร์สำหรับความรักส่วนตัวของเราในช่วงฤดูใด ๆ จะต้องคำนึงถึงความแตกต่างทางภูมิศาสตร์ด้วย บางประเทศในตะวันตกมีแนวโน้มที่จะมีฤดูใบไม้ร่วงที่หนาวจัดซึ่งจะเปลี่ยนเป็นหิมะได้อย่างรวดเร็ว ในทางตรงกันข้ามรัฐทางตะวันออกหลายแห่งมักพบสภาพอากาศในฤดูใบไม้ร่วงที่นุ่มนวลกว่าซึ่งแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนรุ่งโรจน์และมีสีสันตั้งแต่ฤดูร้อนไปจนถึงฤดูใบไม้ร่วง
ที่ที่เราอาศัยอยู่และสภาพอากาศโดยทั่วไปของภูมิภาคนั้นสามารถมีบทบาทสำคัญในการเลือกฤดูได้
การเชื่อมต่อสภาพอากาศ
สภาพอากาศหนาวเย็นอาจมีผลต่อความรู้สึกของเรา แต่นักวิจัยยังพบว่าการลดอุณหภูมิอาจส่งผลต่อพฤติกรรมเช่นกัน ตัวอย่างเช่นอุณหภูมิในห้องอาจส่งผลกระทบต่อการตัดสินผู้ต้องสงสัยในคดีอาญา ในการศึกษาปี 2014 คนในห้องร้อนมีแนวโน้มที่จะรับรู้ว่าอาชญากรที่ถูกกล่าวหาว่าเป็นคนหัวรุนแรงและหัวรุนแรงในขณะที่ผู้ที่อยู่ในห้องเย็นมีแนวโน้มที่จะดูผู้ต้องสงสัยว่าเป็นผู้กระทำความผิดอาชญากรรมที่มีเลือดเย็นขึ้นมาก่อน
ปรากฎว่าอุณหภูมิอาจมีผลกระทบลึกซึ้งต่อการตัดสินของเราเกี่ยวกับคนอื่น ๆ ผลการศึกษาหนึ่งในปี 2008 พบว่าเมื่อผู้คนถือเครื่องดื่มร้อนพวกเขามักจะเห็นคนอื่น ๆ รู้สึกอบอุ่นและเป็นกันเองมากขึ้น ในทางกลับกันการถือเครื่องดื่มเย็น ๆ ทำให้ผู้เข้าร่วมประชุมรู้สึกว่าคนอื่น ๆ รู้สึกหนาวกว่า
แสงสามารถเล่นบทบาทได้
ไม่มีความลับว่าแสงอาจมีอิทธิพลอย่างมากต่ออารมณ์ของคุณ วันที่มีแดดสดใสอาจทำให้คุณรู้สึกมีความสุขและมีชีวิตชีวาในขณะที่ช่วงเวลาที่มืดและน่าเบื่ออาจทำให้คุณรู้สึกอึมครึมและไม่มีปฏิภาณ แสงอาจเป็นส่วนหนึ่งในความชอบส่วนบุคคลของคุณในแต่ละฤดูกาลในปี
จังหวะการไหลเวียนของร่างกายของคุณหรือรอบตื่นตัวและความง่วงนอนตลอด 24 ชั่วโมงได้รับอิทธิพลจากแสงแดด การลดลงของแสงแดดทำให้ร่างกายปลดปล่อยฮอร์โมนที่ทำให้เกิดความง่วง
การขาดแสงแดดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวเกี่ยวข้องกับสิ่งที่เรียกว่าโรคอารมณ์ตามฤดูกาล คนที่มีอาการผิดปกติอาจรู้สึกหดหู่ในช่วงวันที่มืดและสั้นกว่าของปีและเสียความสนใจในกิจกรรมที่พวกเขามักชอบ พวกเขาอาจพบอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าและความกระหายที่เพิ่มขึ้น
ผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคจิตเภทอาจชอบฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อนที่มีแสงแดดมากขึ้นเมื่อพวกเขาไม่ค่อยมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากอาการของโรคตามฤดูกาลนี้
คนที่มีอาการคลื่นไส้อาเจียนอาจพบว่าเป็นประโยชน์ในการเพิ่มการสัมผัสแสงแดดในแต่ละวันและลองใช้การบำบัดด้วยกล่องไฟ
ฤดูกาลที่คุณชอบพูดถึงคุณอย่างไร?
อุณหภูมิและระดับแสงอาจมีบทบาทในการกำหนดฤดูที่คุณชอบมากที่สุด แต่การตั้งค่าส่วนบุคคลของคุณอาจเปิดเผยบางอย่างเกี่ยวกับบุคลิกภาพพื้นฐานของคุณหรือไม่ ต่อไปนี้เป็นแนวโน้มที่อาจเป็นไปได้ที่ฤดูกาลที่คุณชื่นชอบอาจแสดงให้คุณเห็น
- ฤดูใบไม้ผลิ: ใน บางพื้นที่ของโลกฤดูใบไม้ผลิคือฤดูหนาวที่สั้นและสั้นทำให้อุณหภูมิของอากาศร้อนขึ้นและพื้นที่กลางแจ้งที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ถ้าฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูที่คุณโปรดปรานคุณอาจอยากประสบการณ์ใหม่ ๆ และฤดูใบไม้ผลิจะมีโอกาสต่ออายุที่คุณต้องการหลังจากช่วงฤดูหนาวอันยาวนาน
- ฤดูร้อน: ในหลายพื้นที่ของโลกฤดูร้อนเป็นเรื่องเกี่ยวกับอีกต่อไปอุ่นวันสว่าง ถ้าฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่คุณโปรดปรานของปีอาจหมายความว่าคุณชอบที่จะออกไปและใช้ชีวิตอย่างมีชีวิตชีวา เดือนที่อบอุ่นของฤดูร้อนเป็นช่วงเวลาที่คุณควรเดินทางไปและเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้ง คุณอาจมีแนวโน้มที่จะอยู่ในด้านขาออกและ คนภายนอก และคนอาจอธิบายว่าคุณเป็นคนร่าเริงใจดีและกล้าแสดงออก
- George Eliot (aka Mary Ann Evans) เคยเขียนถึงความรักของเธอในฤดูใบไม้ร่วงแล้ว ในขณะที่บางส่วนของโลกมีแนวโน้มที่จะคิดว่าฤดูใบไม้ผลิเป็นฤดูของการต่ออายุฤดูใบไม้ร่วงเป็นช่วงเวลาที่ดีมากสำหรับการเริ่มต้นใหม่ สีที่สดใสและสภาพอากาศที่หนาวเย็นของฤดูใบไม้ร่วงดึงดูดความต้องการที่คงที่สำหรับการเปลี่ยนแปลงของคุณ วันหยุดที่กำลังจะมาสร้างแรงบันดาลใจให้หลาย ๆ คนสะท้อนถึงปีที่แล้วและ วางแผนสำหรับปีต่อ ๆ ไป
- ฤดูหนาว: ถ้าคุณนับฤดูหนาวของฤดูหนาวเป็นฤดูที่คุณโปรดปรานทั้งหมดอาจหมายความว่าคุณมักจะเป็น คนที่เก็บตัว เองอยู่ การบริจาคเสื้อกันหนาวและคลานบนโซฟาพร้อมเครื่องดื่มร้อนๆเพื่อหนีความหนาวเย็นอาจดูเหมือนความคิดของคุณในตอนบ่ายที่เหมาะ
ความคิดสุดท้าย
การเปลี่ยนแปลงตามฤดูกาลของแสงและอุณหภูมิสามารถมีบทบาทสำคัญในการคิดความรู้สึกและการทำงานของเรา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการตั้งค่าส่วนบุคคลของเราอาจได้รับอิทธิพลจากปัจจัยหลายประการรวมทั้งประสบการณ์ของเรา ถ้าคุณเติบโตขึ้นมาเพลิดเพลินกับกิจกรรมกลางแจ้งในช่วงฤดูร้อนและมีความทรงจำที่น่ารื่นรมย์ของฤดูร้อนก็อาจจะมีโอกาสที่คุณจะรักฤดูร้อนเป็นผู้ใหญ่ ความต้องการของเราซึ่งรวมถึงช่วงเวลาหนึ่งของปีนั้นมีความซับซ้อนและน่าจะได้รับผลกระทบจากปัจจัยการโต้ตอบที่หลากหลาย
> แหล่งที่มา
> Gockel, C. , Kolb, PM, & Werth, L. ฆาตกรรมหรือไม่? อุณหภูมิที่เย็นทำให้อาชญากรดูเหมือนเป็นเลือดเย็นและอุณหภูมิที่ร้อนจะร้อนหัว PLoS One 2014; 30 (9): e96231 doi: 10.1371 / journal.pone.0096231
> Gonda, X. , Erdos, P. , Ormos, M. , & Rihmer, Z. ฤดูกาลของการเกิดมีผลกระทบอย่างมีนัยสำคัญต่อการกระจายตัวของอารมณ์ความรู้สึกในประชากร nonclinical ยุโรป Neuropsychopharmacology 2014; 24 (2): 345
> Keller, MC, et al. หัวใจอบอุ่นและศีรษะที่ชัดเจน: ผลกระทบที่เกิดขึ้นจากสภาพอากาศต่ออารมณ์และความรู้ความเข้าใจ วิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยา 2005; 16 (9): 724-731
Khazan, O. ฤดูกาลเกิดมีผลต่อบุคลิกภาพอย่างไร มหาสมุทรแอตแลนติก 2014, 22 ตุลาคม
> Williams, LE & Bargh, JA การสัมผัสความอบอุ่นร่างกายช่วยเพิ่มความอบอุ่นระหว่างบุคคล วิทยาศาสตร์. 2008 322 (5901): 606-7 doi: 10.1126 / science.1162548