ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง ชี้ให้เห็นว่าผู้คนมีแรงจูงใจในการเติบโตและเปลี่ยนแปลงตามความต้องการทางจิตโดยกำเนิด ทฤษฎีระบุสามความต้องการทางจิตวิทยาที่สำคัญที่เชื่อกันว่าเป็นทั้งธรรมชาติและสากล:
- ความต้องการความสามารถ
- ความจำเป็นในการเชื่อมโยง
- ความจำเป็นในการเป็นอิสระ
แนวคิดเกี่ยวกับแรงจูงใจภายในหรือการทำสิ่งต่างๆอย่างหมดจดเพื่อประโยชน์ของตัวเองมีบทบาทสำคัญในทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเอง
ทฤษฎีการกำหนดตัวเอง: มองใกล้
นักจิตวิทยา Edward Deci และ Richard Ryan ได้พัฒนาทฤษฎีแรงจูงใจซึ่งแสดงให้เห็นว่าผู้คนมักจะได้รับแรงผลักดันจากความต้องการที่จะเติบโตและบรรลุผลสำเร็จ สมมติฐานแรกของทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองคือการที่คนเป็นกิจกรรมที่มุ่งสู่การเติบโต การได้มาซึ่งความเชี่ยวชาญและความท้าทายใหม่ ๆ เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการพัฒนาความรู้สึกที่เหนียวแน่นของตัวเอง
ในขณะที่คนมักจะมีแรงจูงใจที่จะทำหน้าที่โดยผลตอบแทนจากภายนอกเช่นเงินรางวัลและการสรรเสริญ (เรียกว่า แรงจูงใจภายนอก ) ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองมุ่งเน้นที่แหล่งภายในของแรงจูงใจเช่นความต้องการที่จะได้รับความรู้หรือความเป็นอิสระ (เรียกว่า แรงจูงใจภายใน )
ตามทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตัวเองผู้คนจำเป็นต้องรู้สึกต่อไปนี้เพื่อที่จะบรรลุการเติบโตทางด้านจิตใจดังกล่าว:
- ความสามารถ: ผู้คนต้องได้รับการฝึกฝนและเรียนรู้ทักษะต่าง ๆ
- การเชื่อมต่อหรือความเกี่ยวข้อง: ผู้คนต้องรู้สึกถึงความรู้สึกเป็นเจ้าของและสิ่งที่แนบมากับผู้อื่น
- เอกราช: คนต้องรู้สึกในการควบคุมพฤติกรรมและเป้าหมายของตนเอง
Deci และ Ryan แนะนำว่าเมื่อผู้คนมีประสบการณ์ทั้งสามอย่างนี้พวกเขากลายเป็นคนที่มุ่งมั่นและสามารถมีแรงจูงใจที่แท้จริงในการติดตามสิ่งที่พวกเขาสนใจ
วิธีการกำหนดทฤษฎีการทำงานด้วยตนเอง
คนจะตอบสนองความต้องการทั้งสามอย่างนี้ได้อย่างไร?
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องตระหนักว่าการเจริญเติบโตทางจิตวิทยาที่อธิบายโดยทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตัวเองไม่ได้เกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ ในขณะที่คนอาจจะมุ่งเน้นไปสู่การเจริญเติบโตดังกล่าวจะต้องมีอาหารอย่างต่อเนื่อง ตาม Deci และ Ryan, การสนับสนุนทางสังคมเป็นกุญแจสำคัญ ผ่านความสัมพันธ์และการมีปฏิสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ เราสามารถส่งเสริมหรือขัดขวางการเติบโตที่ดีและเป็นส่วนตัว
สิ่งอื่น ๆ ที่สามารถช่วยหรือขัดขวางสามองค์ประกอบที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตได้หรือไม่?
ตาม Deci ทำให้คน ภายนอกได้รับรางวัล สำหรับพฤติกรรมที่มีแรงจูงใจอยู่แล้วสามารถทำลายเอกราชได้ เนื่องจากพฤติกรรมจะถูกควบคุมโดยผลตอบแทนจากภายนอกมากขึ้นผู้คนเริ่มรู้สึกไม่ค่อยมีอิทธิพลต่อพฤติกรรมของตนเองและแรงจูงใจภายในจึงลดน้อยลง
Deci ยังชี้ให้เห็นว่าการให้กำลังใจเชิงบวกที่ไม่คาดคิดและข้อเสนอแนะเกี่ยวกับประสิทธิภาพของบุคคลในงานสามารถเพิ่มแรงจูงใจภายในได้ ทำไม? เนื่องจากข้อเสนอแนะดังกล่าวช่วยให้ผู้คนรู้สึกมีอำนาจมากขึ้นซึ่งเป็นหนึ่งในความต้องการที่สำคัญสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล
ข้อสังเกตเกี่ยวกับทฤษฎีการกำหนดอัตลักษณ์
- "SDT เริ่มต้นด้วยการสันนิษฐานว่าบุคคลทุกคนมีแนวโน้มตามธรรมชาติและสร้างสรรค์เพื่อพัฒนาความรู้สึกที่มีความซับซ้อนและเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันของตัวเองนั่นคือเราถือว่าผู้คนมีความชอบหลักในการปลอมแปลงการเชื่อมโยงระหว่างด้านต่างๆของจิตใจของตนเอง เช่นเดียวกับบุคคลและกลุ่มอื่น ๆ ในโลกทางสังคมของพวกเขา "
(Deci and Ryan, 2002)
- สภาพแวดล้อมทางสังคมสามารถตามมุมมองนี้ทั้งอำนวยความสะดวกและช่วยให้การเจริญเติบโตและการรวมกันของความชอบธรรมที่จิตใจของมนุษย์เป็นที่พึ่งหรือพวกเขาสามารถทำลายขัดขวางและแยกส่วนกระบวนการเหล่านี้ส่งผลให้เกิดพฤติกรรมและประสบการณ์ภายในที่เป็นตัวแทนด้านมืดของ มนุษยชาติ."
(Deci and Ryan, 2002)
เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ ทฤษฎี อื่น ๆ เกี่ยวกับแรงจูงใจ
แหล่งที่มา
Deci, EL ผลกระทบของผลตอบแทนจากภายนอกที่มีต่อแรงจูงใจภายใน วารสารบุคลิกภาพและจิตวิทยาสังคม 1971; 18: 105-115
Deci, EL, & Ryan, RM Intrinsic แรงจูงใจและการตัดสินใจในพฤติกรรมของมนุษย์ New York: Plenum; 1985
Deci, EL, & Ryan, RM "อะไร" และ "ทำไม" ถึงเป้าหมาย: ความต้องการของมนุษย์และการกำหนดพฤติกรรมด้วยตัวเอง สอบถามทางจิตวิทยา 2000 11: 227-268
Deci, ED, & Ryan, คู่มือการค้นคว้าวิจัยด้วยตนเองของ RM นิวยอร์ก: มหาวิทยาลัยโรเชสเตอร์กด; 2002
Ryan, RM, และ Deci, EL (2000) ทฤษฎีการตัดสินใจด้วยตนเองและการอำนวยความสะดวกในการสร้างแรงจูงใจภายในการพัฒนาสังคมและความเป็นอยู่ที่ดี นักจิตวิทยาอเมริกัน .. 2000 ; 55: 68-78