การรักษาด้วยการเปิดใช้งานพฤติกรรมสำหรับ PTSD

การกระตุ้นทางพฤติกรรมอาจช่วยรักษา PTSD

นักวิจัยได้เผยแพร่ผลการรักษาที่กระตุ้นการเปิดใช้งานพฤติกรรมสำหรับโรคความเครียดหลังถูกทารุณกรรม (PTSD) สามารถช่วยได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาพบว่าการรักษาด้วยตนเองเป็นเวลา 16 สัปดาห์สำหรับพล็อตที่มุ่งเน้นการเพิ่มเหตุการณ์ที่เป็นบวกและมีความหมายในชีวิตของคนจะประสบความสำเร็จในการลดอาการ PTSD ในหมู่ทหารผ่านศึกที่มีพล็อต

การเปิดใช้งานตามพฤติกรรม

เป็นชื่อนัยการกระตุ้นพฤติกรรมคือการรักษาพฤติกรรม

มุ่งเน้นการเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อแก้ไขปัญหาที่ผู้คนอาจประสบ

การกระตุ้นพฤติกรรมเริ่มแรกได้รับการพัฒนาเพื่อการรักษาภาวะซึมเศร้า มันขึ้นอยู่กับความคิดที่ว่าคนที่มีภาวะซึมเศร้าไม่ได้เข้ามาติดต่อกับด้านบวกหรือคุ้มค่าของสภาพแวดล้อมของพวกเขา ตัวอย่างเช่นคนที่มีภาวะซึมเศร้าอาจรู้สึกแย่มากที่ตัดสินใจที่จะไม่ออกจากเตียงในวันหนึ่ง อย่างไรก็ตามการอยู่บนเตียงผู้ที่หดหู่ใจไม่ได้ให้รางวัลกับการติดต่อกับเพื่อนและครอบครัวทำให้ภาวะซึมเศร้าหยุดนิ่งหรือเลวลง

พฤติกรรมการเปิดใช้งานตามพฤติกรรมอย่างไร

ในการเปิดใช้งานพฤติกรรมเป้าหมายหลักคือการเพิ่มระดับกิจกรรม (และป้องกันพฤติกรรมหลีกเลี่ยง) และช่วยให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่เป็นบวกและคุ้มค่าซึ่งสามารถปรับปรุงอารมณ์ได้

ผู้ป่วยและนักบำบัดโรคมาพร้อมกับรายการกิจกรรมที่ผู้ป่วยให้ความสำคัญและพบว่าคุ้มค่าเช่นการติดต่อกับเพื่อนใหม่หรือการออกกำลังกาย

นักบำบัดโรคและผู้ป่วยยังมองไปที่อุปสรรคใด ๆ ที่อาจเป็นอุปสรรคต่อการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้ ในแต่ละสัปดาห์ผู้ป่วยจะถูกถามให้ตั้งเป้าหมายสำหรับกิจกรรมที่เขาต้องการให้ทำนอกช่วง ตลอดสัปดาห์ผู้ป่วยจะติดตามความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายเหล่านี้

การเปิดใช้งานพฤติกรรมสำหรับ PTSD

บุคคลที่มีพล็อตอาจ หลีกเลี่ยงสิ่ง ที่เตือนให้พวกเขาจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจของพวกเขานำพวกเขาที่จะถอนตัวออกจากผู้อื่นและยังไม่อนุญาตให้พวกเขาเรียนรู้ว่าพวกเขาสามารถรับมือกับความวิตกกังวลของพวกเขา นักวิจัยคิดว่าการกระตุ้นพฤติกรรมอาจเป็นประโยชน์ในการลดการหลีกเลี่ยงนี้ในหมู่คนที่มีพล็อตลดอาการ PTSD ลดและการปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา

การศึกษาและการค้นพบ

นักวิจัยให้ทหารผ่านศึก 11 คนที่มี PTSD เป็นเวลา 16 สัปดาห์ในการรักษาด้วยการกระตุ้นด้วยตัวเอง ทหารผ่านศึกทำงานร่วมกับนักบำบัดโรคเพื่อระบุพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงในปัจจุบันรวมถึงเป้าหมายและกิจกรรมที่คุ้มค่าและเป็นบวกที่พวกเขาต้องการติดตาม ทหารผ่านศึกติดตามความคืบหน้าในการบรรลุเป้าหมายและกิจกรรมเหล่านี้ตลอดการรักษา

นักวิจัยได้ศึกษาความแตกต่างของอาการ PTSD ของทหารผ่านศึกภาวะซึมเศร้าและคุณภาพชีวิตตั้งแต่เริ่มต้นจนถึงสิ้นสุดการรักษา ในตอนท้ายของสัปดาห์ที่ 16 พวกเขาพบว่า:

• มากกว่าครึ่งหนึ่งของทหารผ่านศึกแสดงให้เห็นการลดลงของอาการ PTSD
• ทหารผ่านศึกสี่คนมีภาวะซึมเศร้าลดลง
• ทหารผ่านศึกสี่คนรายงานว่าคุณภาพชีวิตของพวกเขาดีขึ้น

แม้ว่าการศึกษานี้มีขนาดเล็กการค้นพบนี้มีแนวโน้มดีและแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นพฤติกรรมอาจเป็นวิธีที่มีประโยชน์ในการรักษา PTSD โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของอาการที่หลีกเลี่ยง

> ที่มา:

> Jakupcak, M. , Roberts, LJ, Martell, C. , Mulick, P. , ไมเคิล, S. , Reed, R. et al. (2006) การศึกษานำร่องการกระตุ้นพฤติกรรมสำหรับทหารผ่านศึกที่มีความผิดปกติของความเครียดหลังถูกทารุณกรรม วารสาร Traumatic Stress, 19 , 387-391