การบำบัดรักษาด้วยความรู้ความเข้าใจ (CRIT) สำหรับ อาการเบื่ออาหารประสาท คือการรักษาที่ค่อนข้างใหม่ เทคนิคนี้ได้รับการพัฒนาขึ้นสำหรับผู้ป่วยที่ได้รับบาดเจ็บจากสมองและเพิ่งได้รับการปรับให้เหมาะกับผู้ป่วยจิตเภทและผู้ป่วยโรคจิตเภทอื่น ๆ รวมถึงอาการคลื่นไส้อาเจียน ประกอบด้วยการออกกำลังกายจิตที่มุ่งพัฒนากลยุทธ์การคิดและการคิดทักษะโดยการปฏิบัติ
ความบกพร่องทางสติปัญญา
การวิจัยเกี่ยวกับผู้ป่วยที่มีอาการเบื่ออาหารอาการประสาทแสดงให้เห็นถึง ความบกพร่องทางสติปัญญา จนถึงปัจจุบันมีการระบุเป้าหมายการรับรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจเบื้องต้นสองประการและเป็นส่วนหนึ่งของ CRT:
การขาด ความยืดหยุ่นทางความคิด (ความสามารถในการเปลี่ยนหรือเปลี่ยนกลยุทธ์ทางจิตและพฤติกรรม) ผู้ที่เป็นโรคซึมเศร้ามักแสดงความคิดที่เข้มงวดทั้งในช่วงเฉียบพลันของอาการป่วยและหลังการฟื้นฟูน้ำหนัก อาจแสดงเป็นกฎเข้มงวดเกี่ยวกับอาหารที่พวกเขาสามารถรับประทานได้พฤติกรรมประจำและปัญหาในแบบ multi-tasking เมื่อนิสัยถูกขัดจังหวะพวกเขาอาจกลายเป็นอารมณ์เสียมาก
ปัญหาเกี่ยวกับ การเชื่อมโยงกลาง (การใส่ใจกับรายละเอียดและการขาดความสนใจในภาพใหญ่) ผู้ป่วยที่มีอาการเบื่ออาหารมักจะดีในการเน้นรายละเอียด แต่จะไม่เห็นภาพใหญ่ ตัวอย่างเช่นพวกเขาอาจหมกมุ่นอยู่กับรายละเอียดเช่นเนื้อหาแคลอรี่หรือเนื้อหาไขมันของรายการอาหารโดยเฉพาะและไม่สามารถพิจารณาบริบทที่กว้างขึ้นของการบริโภคอาหารโดยรวม
การแทรกแซงของ CRT ช่วยแก้ปัญหาการขาดดุลทั้งสองโดยเน้น กระบวนการ คิดของผู้ป่วยมากกว่า เนื้อหา ของความคิด ในทางตรงกันข้ามกับการแทรกแซงแบบดั้งเดิม CRT ไม่ได้ตรงกับอาการเฉพาะที่ ผิดปกติของการรับประทานอาหาร เช่นความกังวลน้ำหนักและรูปร่างหรือการ จำกัด อาหาร
มันถูกส่งไปเป็นตัวช่วยในการรักษาแบบดั้งเดิมเสมอและไม่ได้ออกแบบมาเพื่อเป็นการรักษาแบบ anorexia nervosa แบบสแตนด์อะโลน
การบำบัดฟื้นฟูความรู้ความเข้าใจและประสาทวิทยา
ใน CRT นักบำบัดโรคแนะนำผู้ป่วยไปยังงานด้านประสาทวิทยาปริศนาเกมและกิจกรรมในชีวิตจริงอื่น ๆ เพื่อตอบสนองความยืดหยุ่นทางปัญญาและ / หรือการติดต่อกันกลาง ตัวอย่างกิจกรรมที่เป็นกลางซึ่งอาจใช้เพื่อพัฒนาความยืดหยุ่นทางปัญญา ได้แก่
- การเปลี่ยนลำดับการทำงานตามปกติ (เช่นเมื่อเตรียมพร้อมสำหรับการแปรงฟันก่อนเปลี่ยนแทน)
- การเลือกแบรนด์ที่แตกต่างกันของผลิตภัณฑ์ชนิดเดียวกัน (เช่นอุปกรณ์ทำความสะอาด)
- นั่งอยู่ในสถานที่อื่นในเวลารับประทานอาหาร
การฝึกสมองและกิจกรรมต่างๆจะเรียนรู้ทักษะและกลยุทธ์ใหม่ ๆ นักบำบัดโรคยังให้จิตวิเคราะห์เพื่อช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจกระบวนการคิดของพวกเขาส่งเสริมให้ผู้ป่วยสะท้อนผลการปฏิบัติงานในแบบฝึกหัดด้านความรู้ความเข้าใจและวาดแนวคล้ายคลึงกับพฤติกรรมในชีวิตจริง
ความหวังคือโดยการฝึกความยืดหยุ่นทางความรู้ความเข้าใจและการเชื่อมโยงกลางในโดเมนที่เป็นกลางเหล่านี้ผู้ป่วยจะสามารถใช้ทักษะด้านความรู้ความเข้าใจใหม่ ๆ กับงานที่เกี่ยวข้องกับการกิน ตัวอย่างเช่นเมื่อได้รับการฝึกอบรมพวกเขาอาจจะเต็มใจที่จะลองอาหารใหม่ ๆ หรือให้ความสำคัญกับการวางแผนมื้ออาหารของตนและอย่าให้จมลงในการแต่งหน้าสารอาหารของอาหารมื้อเดียว
มีการทดลองทางคลินิกเกี่ยวกับ CRT กับเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่เป็น anorexia nervosa การวิจัยเบื้องต้นพบว่า CRT เป็นที่ยอมรับของผู้ป่วยส่วนใหญ่ เนื่องจากเนื้อหาดังกล่าวไม่ได้มุ่งเน้นเนื้อหาที่เกี่ยวกับอารมณ์ CRT อาจไม่เป็นอันตรายต่อผู้ป่วยที่ป่วยเป็นอย่างมากและไม่ได้เตรียมพร้อมรับมือกับปัญหาทางอารมณ์หรือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหาร CRT ดูเหมือนว่าจะมีศักยภาพในการเพิ่มประสิทธิภาพของการรักษาแบบดั้งเดิมลดการรักษา dropout ปรับปรุงความสามารถในการรับรู้ความสามารถปรับปรุงคุณภาพชีวิตและลดอาการผิดปกติของการรับประทานอาหาร
กิจกรรมที่คุณสามารถทดลองได้ที่บ้าน
ถึงแม้ว่าจะไม่ได้แสดงถึง CRT ที่เป็นทางการ แต่เกมและปริศนาที่สนุก ๆ อาจช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นในการคิดและการเชื่อมโยงกันกลาง
นี่คือแนวคิดเกี่ยวกับกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้ที่บ้าน:
- Q-bitz เป็นชุดของบล็อคที่มีลวดลายที่ประกอบกันในรูปแบบต่างๆเพื่อให้ตรงกับการออกแบบบนชุดของการ์ด เน้นการรวมองค์ประกอบ
- Set เป็นเกมการ์ดที่มุ่งเน้นการจับคู่องค์ประกอบตามเกณฑ์ที่ต่างกัน (เช่นแรเงาสีตัวเลขและองค์ประกอบหลายอย่าง) ที่อยู่การตั้งค่าการขยับ นอกจากนี้ยังมีให้บริการเป็นแอปสำหรับ iPhone และแท็บเล็ต
- การใช้งานสำรอง เป็นเกมแบบเปลี่ยนเสียงด้วยวาจาที่ท้าทายผู้เข้าร่วมการแข่งขันเพื่อหาทางเลือกอื่นสำหรับรายการทั่วไป ตัวอย่างเช่นแทนที่จะกินแอปเปิ้ลก็สามารถตัดในช่วงครึ่งปีและใช้ในการประทับตราสีบนผ้า จุดของเกมคือการระดมความคิดการใช้ (คุณไม่จำเป็นต้อง ดำเนิน การใช้อื่น!)
- ชั่วโมงเร่งด่วนเป็นปริศนาตรรกะและการแก้ปัญหาที่มีอยู่ในรูปแบบแท็บเล็ต มันเน้นการคิดเชิงนามธรรมและไม่ได้เฉพาะตกอยู่ภายใต้การขยับหรือการเชื่อมโยงกลาง
- ค้นหาคำ จุดเน้นของงานนี้คือการมุ่งเน้นไปที่ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับที่ไม่เกี่ยวข้องซึ่งเป็นลักษณะของการเชื่อมโยงกันกลาง
การเล่นเกมเหล่านี้ไม่ใช่การบำบัดด้วยการบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจ (Cognitive Remediation Therapy) Anorexia nervosa เป็นโรคทางจิตที่ร้ายแรงและมักต้องได้รับการรักษาจากทีมผู้เชี่ยวชาญ หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังทุกข์ทรมานจาก anorexia nervosa หรือโรคการกินอื่น ๆ โปรดขอรับการรักษาจากผู้ให้การรักษาที่มีคุณสมบัติเหมาะสม
> การอ้างอิง:
> Dahlgren CL, RøØ (2014) ทบทวนระบบการบำบัดฟื้นฟูความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการพัฒนาอาการคลื่นไส้กายเบื่ออาหารสถานะปัจจุบันและผลกระทบสำหรับการวิจัยในอนาคตและการปฏิบัติทางคลินิก วารสารการกินผิดปกติ 2 (1): 1-12
> Fitzpatrick, KK และ Lock, JD (2014) การ บำบัดด้วย > เด็กและวัยรุ่นใน Tchanturia, K. , การบำบัดฟื้นฟูความคิด ฟุ้งซ่าน (CRT) สำหรับการรับประทานอาหารและการลดน้ำหนัก
> Tchanturia, K. , Davies, H. , Reeder, C. , Wykes, T. (2010) การบำบัดฟื้นฟูความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับ Anorexia Nervosa