ผู้ที่มีอาการ OCD หลังคลอด อาการครั้งแรกเกิดขึ้นก่อนหรือหลังคลอด บางคนเริ่มมีอาการในระหว่างตั้งครรภ์
พ่อแม่อื่น ๆ อาจมีอาการ OCD เมื่อเด็กโตขึ้นและเป็นอิสระมากขึ้น สำหรับพ่อแม่เหล่านี้ความคิดครอบงำอาจเริ่มต้นเมื่อถึงเวลาที่เด็กจะไปรับเลี้ยงเด็กหรือเข้าโรงเรียน บ่อยครั้งที่นี่เป็นครั้งแรกที่เด็กได้อยู่ห่างจากบ้านและการดูแลอย่างใกล้ชิดของผู้ปกครอง (s)
พ่อแม่อาจเริ่มหลงใหลเกี่ยวกับการปนเปื้อนหรือความไม่สามารถที่จะทำให้เด็กมั่นใจได้หรือได้พบกับความต้องการของตน
สำหรับผู้ที่มี OCD ก่อนที่บุตรของตนจะเกิดความคิดหรือความกลัวใหม่ ๆ อาจเกิดขึ้น แม้แต่คนที่ประสบความสำเร็จในการจัดการอาการ OCD ของพวกเขาก็สามารถกลับมาใหม่ได้หากความรับผิดชอบของผู้ปกครองก่อให้เกิดความคิดใหม่ที่ล่วงล้ำ ในช่วงเวลาที่ มีความเครียดสูง หรือการเปลี่ยนชีวิตอาการที่เกิดขึ้นอาจเกิดขึ้นอีกครั้งกับการหลงไหลและการถูกบังคับที่แตกต่างกัน
OCD พ่อแม่มีผลต่อทั้งครอบครัว
Black, Gaffney, Schlosser และ Gabel พบในการศึกษาติดตามผลเป็นเวลาสองปีที่เด็กที่พ่อแม่ที่เป็น OCD มีแนวโน้มที่จะมีพัฒนาการทางสังคมพฤติกรรมและอารมณ์มากกว่าคนอื่น พ่อแม่ที่เป็นโรค OCD มักมีปัญหาในการทำงานด้านสังคมอารมณ์และพฤติกรรม Jenniks Jencks, LICSW และ Barbara Van Noppen, Ph.D. แนะนำในบทความเกี่ยวกับที่พักว่าปัญหาเหล่านี้ยังส่งผลต่อการทำงานของครอบครัวและอาจส่งผลต่อการพัฒนาเด็ก
พวกเขาอธิบายที่พักในกรณีที่ OCD เป็นวิธีที่ครอบครัวสังหรณ์ใจสนับสนุนพ่อแม่ (มั่นใจ, หลีกเลี่ยง ฯลฯ ) ที่อาจบังเอิญเสริมสร้าง OCD ของเขา Van Noppen และ Steketee กล่าวว่าที่พักเป็นหนึ่งในปัจจัยหลักที่คาดการณ์ความรุนแรงของอาการ OCD
การรักษาผู้ปกครอง OCD
การรักษาผู้ปกครองด้วย OCD ก็คล้ายกับการรักษาคนอื่นด้วย OCD ทุกคนที่เป็นโรค OCD จะได้รับการบำบัดด้วยตนเองตามแบบองค์ความรู้และพฤติกรรมบำบัด (CBT) คนส่วนใหญ่ตอบสนองต่อการรวมกันของการป้องกันการรับสารและการตอบสนอง (ERP) ซึ่งเป็นประเภทเฉพาะของ CBT และ CBT แบบดั้งเดิมเพื่อจัดการกับความคิดที่ผลักดันการบีบบังคับ
ERP เกี่ยวข้องกับการสัมผัสซ้ำกับความกลัวโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมในพฤติกรรมที่ใช้ในการลดความวิตกกังวล ผู้ปกครองที่เป็นโรค OCD หลังคลอดอาจถูกขอให้สังเกตว่าลูกนอนโดยไม่วางกระจกไว้ที่จมูกของเด็กเพื่อให้แน่ใจว่าเขาหายใจ (หรือพิธีกรรมใด ๆ ที่พ่อแม่อาจใช้เพื่อจัดการกับความคิดที่ล่วงล้ำซึ่งเด็กอาจตายในห้องของเขา) / เธอนอนหลับ) เป้าหมายของ ERP คือการตระหนักว่าความวิตกกังวลจะจางหายไปโดยไม่ต้องมีส่วนร่วมในพิธีกรรมหรือพฤติกรรมหนึ่งโดยทั่วไปใช้เพื่อลดความกลัวและ / หรือความวิตกกังวล
อีกส่วนหนึ่งของการรักษาด้วยยาสำหรับผู้ป่วยโรคเรื้อรังคือ ครอบครัวบำบัด เป็นสิ่งสำคัญสำหรับสมาชิกในครอบครัวที่จะเข้าใจความผิดปกติและวิธีการที่พวกเขาอาจไม่ได้มีส่วนร่วมกับมัน เด็กและคู่สมรสหรือคู่ค้าเรียนรู้วิธีการที่พวกเขารองรับผู้ปกครองที่มี OCD และกลยุทธ์ใหม่ในการหลบหลีกในพฤติกรรมที่
เมื่อพูดถึงปัญหาเหล่านี้ร่วมกันเด็ก ๆ และคู่สมรส / คู่ค้าจะได้เรียนรู้วิธีต่อต้านพฤติกรรมเก่าและการตอบสนองและแทนที่ด้วยคนใหม่ ผู้ปกครองกับ OCD จะได้เรียนรู้จากสมาชิกในครอบครัวด้วยว่ารู้สึกอย่างไรเมื่อถูกถามว่ามีส่วนร่วมในพฤติกรรมหรือพิธีกรรมที่เป็นอันตรายต่อบิดามารดา
ยามักใช้สำหรับการรักษาโรค OCD ประเภทใด เป็นสิ่งสำคัญในการทำงานร่วมกับจิตแพทย์ที่สามารถแนะนำและสั่งการการรักษาของคุณโดยเฉพาะยาที่คุณทาน ยาซึมเศร้ามักจะมีประสิทธิภาพในการรักษาโรค OCD การหายาที่ถูกต้องในปริมาณที่ถูกต้องอาจใช้เวลาสักครู่ดังนั้นการปฏิบัติตามและการสื่อสารที่ดีกับจิตแพทย์และนักบำบัดโรคเป็นสิ่งสำคัญ
เป็นประโยชน์ที่จะเก็บบันทึกหรือบันทึกประจำวันของอาการของคุณเพื่อแบ่งปันกับแพทย์และนักบำบัดโรค นี้ช่วยให้พวกเขาเพื่อดูรูปแบบในช่วงเวลาและปรับแต่งยาตามที่ต้องการ
ความช่วยเหลือตนเองสำหรับ OCD สำหรับผู้ปกครอง
กลุ่มช่วยเหลือตนเองและสนับสนุนยังเป็นประโยชน์สำหรับพ่อแม่ที่มี OCD กลุ่มช่วยให้สมาชิกสามารถเรียนรู้จากผู้ที่มีความท้าทายในลักษณะเดียวกันและให้กลับไปหาคนอื่นเมื่อเรียนรู้ที่จะรับมือกับสภาพของพวกเขา
กิจกรรมการผ่อนคลายและการทำสมาธิสติเป็นกุญแจสำคัญในการจัดการ OCD และความเครียดในชีวิตประจำวัน นักวิจัยส่วนใหญ่แนะนำเทคนิคเหล่านี้สำหรับผู้ที่มี OCD
สิ่งสำคัญคือการดูแลสุขภาพของคุณเนื่องจากสุขภาพกายมีผลต่อสุขภาพจิต นอนหลับสบายกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการและพยายามออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน เป็นประโยชน์เพื่อหลีกเลี่ยงคาเฟอีนเนื่องจากอาจทำให้เกิดความวิตกกังวล
> แหล่งที่มา:
> ดำ, DW, Gaffney, GR, Schlosser, S. & Gabel, J. (2003) เด็กบิดามารดาที่มีโรคประสาทครอบงำ - การศึกษาติดตามผล 2 ปี Acta จิตเวชศาสตร์ Scand, เมษายน 107 (4) 305-13
> Jencks, J. , & Noppen, BV เราลืมเด็กที่มีพ่อแม่ OCD หรือไม่: ที่พักและการแทรกแซงต้น มูลนิธิ OCD นานาชาติ (ครอบงำความรู้สึกผิดปกติ) http://www.ocfoundation.org/eo_parent_with_ocd.aspx
> Van Noppen, B. & Steketee, G. (2009) การทดสอบรูปแบบความคิดของผู้ป่วยและครอบครัวที่ทำนายอาการผิดปกติครอบงำ (OCD) พฤติกรรมการวิจัยและการบำบัด , 47, 18-25