OCD มักมาพร้อมกับความผิดปกติทางเพศ
ถ้าคุณมี OCD คุณก็รู้ว่าการสร้างและรักษาสัมพันธภาพที่ใกล้ชิดอาจทำได้ยาก อุปสรรคสำคัญสำหรับคนจำนวนมากที่มี OCD เกี่ยวพันกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก เป็นปัญหาที่เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์
OCD และความผิดปกติทางเพศ
สำหรับคนจำนวนมากส่วนผสมที่สำคัญอย่างหนึ่งที่จำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกเพื่อสุขภาพคือชีวิตทางเพศที่ใช้งาน
แม้ว่าปัญหาทางเพศเป็นเรื่องปกติ แต่การวิจัยชี้ให้เห็นว่าคนที่เป็น โรค OCD รายงานว่ามีปัญหาเกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์สูงกว่าระดับเฉลี่ย
แต่น่าเสียดายที่ไม่ใช่เรื่องผิดปกติสำหรับคนที่มีปัญหาเกี่ยวกับ OCD:
- ปัญหาในการกระตุ้นทางเพศ
- มีเพศสัมพันธ์น้อย
- ไม่พอใจกับคู่นอนของพวกเขา
- กลัวการมีเพศสัมพันธ์
- ความรังเกียจในระดับสูงเมื่อคิดถึงกิจกรรมทางเพศ ความรู้สึกรังเกียจอาจรุนแรงมากหากคุณ พบเห็นความหลงไหล ที่เกี่ยวข้องกับการปนเปื้อน (เช่นเชื้อโรคที่มีอยู่ในสารคัดหลั่งในร่างกาย) ความรุนแรงทางเพศ (เช่นการข่มขืนการล่วงเกิน) หรือศาสนา (เช่นพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสม)
แม้ว่า ความผิดปกติ ทางเพศในคนที่เป็น OCD และโรค วิตกกังวล อื่น ๆ มักถูกฉ้อฉลถึงผลข้างเคียงของ serotonin reuptake inhibitors (ซึ่งเป็นที่ทราบกันทั่วไปว่ามีผลข้างเคียงทางเพศ) การวิจัยชี้ให้เห็นว่าปัญหาเหล่านี้ทำงานได้ลึกกว่าปัญหาง่ายๆที่เกิดขึ้นกับยาและ อาจสะท้อนถึงปัญหาที่เกิดขึ้นกับการทำงานระหว่างบุคคลความนับถือตนเองและ / หรือความหลงใหลเฉพาะทางที่เกี่ยวข้องกับเพศ
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าผู้หญิงที่เป็นโรค OCD อาจได้รับผลกระทบจากปัญหาทางเพศ เมื่อเทียบกับผู้ชายที่เป็นโรค OCD ผู้หญิงที่เป็นโรค OCD มักหลีกเลี่ยงทางเพศมากขึ้นและอาจมีความยากลำบากในการเข้าถึงความสำเร็จได้มากขึ้น
เคล็ดลับบางอย่างเพื่อรับมือกับความผิดปกติทางเพศ
- จัดการอาการของคุณ - ขั้นตอนแรกในการฟื้นฟูชีวิตทางเพศของคุณคือการได้รับการ รักษา ที่เหมาะสมซึ่งจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับ อาการ ของคุณได้ดียิ่งขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังประสบกับความหลงไหลที่เกี่ยวข้องกับการปนเปื้อนหรือความรุนแรงทางเพศ แม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษาทั้งหมดสำหรับทุกคน แต่ก็มีตัวเลือกยาและจิตอายุรเวทหลากหลายรูปแบบสามารถช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ หากคุณกำลังรับการรักษาอยู่แล้ว แต่ยังคงประสบปัญหาทางเพศอยู่อาจถึงเวลาแล้วที่จะหารือถึงทางเลือกอื่น ๆ
- บอกผู้ให้การรักษาของคุณว่า เป็นเรื่องที่น่าอับอายมากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หากคุณประสบปัญหาทางเพศบ่อยครั้งจะมีประโยชน์มากในการแจ้งผู้ให้บริการการรักษาเช่นแพทย์พยาบาลหรือนักจิตวิทยาที่คุณไว้วางใจ ปัญหาทางเพศบางอย่างอาจเป็นผลมาจากปัญหาสุขภาพหรือยาที่ใช้และเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องได้รับการวินิจฉัยก่อนที่จะหาทางเลือกในการรักษาที่เฉพาะเจาะจงสำหรับ OCD
- ให้คู่ของคุณมีส่วนร่วม - หากคุณกำลังมีส่วนร่วมในการมีเพศสัมพันธ์การมีส่วนร่วมในการรักษาของคุณอาจเป็นประโยชน์ ยิ่งทำให้คู่ของคุณเข้าใจอาการของคุณมากเท่าใดคุณก็จะสามารถไว้ใจซึ่งกันและกันได้มากขึ้น การไม่ตระหนักถึงความท้าทายที่คุณต้องเผชิญอาจนำไปสู่ความเข้าใจผิด (เช่น "เขา / เธอไม่พบว่าฉันน่าสนใจอีกต่อไป") ที่สร้างความสนิทสนมและความไว้วางใจ - พื้นฐานของความสัมพันธ์ทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ
- เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุน - กลุ่มสนับสนุนชุมชนสำหรับ OCD อาจเป็นแหล่งความช่วยเหลือทางสังคมที่ดีเยี่ยมและเป็นโอกาสที่จะได้ยินว่าคนอื่น ๆ กำลังรับมือกับความรู้สึกของการแยกหรือลำบากที่เกิดจากความยากลำบากทางเพศ
แหล่งที่มา:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L. , & Westenberg, HG "ความสุขทางเพศกับผู้หญิงที่มีโรคประสาทครอบงำ" วารสารความผิดปกติทางอารมณ์ 2006 91: 19-25
Aksary, G. , Yelkin, B. , Kaptanoglu, C. , Oflu, S. , และ Ozaltin, M. "เพศสัมพันธ์ในสตรีที่มีโรคประสาทครอบงำ" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277