ภายในจิตใจของคนพาลในที่ทำงาน
พนักงานทุกวันทั่วประเทศถูกรังแกและถูกทารุณกรรมในที่ทำงาน ในความเป็นจริงปัญหาการข่มขู่ในที่ทำงานเป็นปัญหาที่กำลังเพิ่มขึ้นซึ่งส่งผลต่อพนักงานเกือบทั้งหมด 30 เปอร์เซ็นต์ในช่วงอาชีพของพวกเขาตามที่ Workplace Bullying Institute ถ้าคุณมีประสบการณ์การกลั่นแกล้งในที่ทำงานคุณอาจจะถามตัวเองว่า "ทำไมฉัน" และคุณไม่ได้อยู่คนเดียว
การกลั่นแกล้งในที่ทำงานมีผลกระทบต่อชาวอเมริกัน 54 ล้านคนต่อปี ต่อไปนี้คือสาเหตุทั่วไปที่ทำให้ผู้คนถูกตั้งข้อหาทำร้ายคนทำงาน
เป้าหมายคือแรงงานที่มีทักษะ
คุณอาจถูก รังแกในที่ทำงาน เพราะคุณได้รับความสนใจอย่างมากจากผลงานของคุณ บางทีคุณอาจมีความคิดสร้างสรรค์มีความคิดสร้างสรรค์และมีส่วนร่วมในการสร้างสรรค์นวัตกรรมใหม่ ๆ หรือบางทีคุณอาจไปไมล์พิเศษและได้รับการยอมรับสำหรับการทำงานอย่างหนักของคุณ บางทีคุณอาจจะย้ายผ่านโครงการได้อย่างรวดเร็วในขณะที่คนอื่นกำลังดิ้นรน สิ่งเหล่านี้ดึงดูดความสนใจจากคนพาลในที่ทำงาน เป็นผลให้พวกเขาเป้าหมายคุณเพราะพวกเขารู้สึกด้อยหรือพวกเขากังวลว่างานของพวกเขาจะถูกบดบังด้วยการทำงานและความสามารถของคุณ การข่มขู่ผู้บังคับบัญชาโดยเฉพาะจะมุ่งเน้นไปที่แรงงานที่มีทักษะและทั้งขโมยเครดิตหรือทำลายผลงานของเป้าหมาย
เป้าหมายเป็นที่ชื่นชอบหรือเป็นที่นิยม
เป็นตำนานที่บรรดาผู้ที่ตกเป็นเหยื่อการกลั่นแกล้งเป็นคนเหงาและถูกขับไล่โดยไม่มีเพื่อนหรือการติดต่อทางสังคม
บ่อยครั้งที่เป็นที่นิยมและเป็นที่ชื่นชอบคนงานที่เสี่ยงต่อการถูกกลั่นแกล้งในที่ทำงานมากที่สุด ถ้าเรื่องนี้อธิบายคุณรังแกเชื่อว่าคุณเป็นภัยคุกคามต่อความนิยมและสถานะทางสังคมของตัวเองในที่ทำงาน สำนักงานหมายถึงหญิงสาว โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีแนวโน้มที่จะกำหนดเป้าหมายผู้หญิงอื่นที่คุกคามสถานะหรือสถานะทางสังคมของพวกเขา
หากคุณเป็นที่ชอบในที่ทำงานนี่อาจเป็นเหตุผลเบื้องหลังการโจมตีและชักชวนคุณจากคนพาลสำนักงาน
เป้าหมายคือคนดี
ถ้าคุณจะอธิบายว่าตัวเองเป็นห่วงใยสังคมและความร่วมมือนี่อาจเป็นเหตุผลที่คุณถูกรังแก เพื่อให้คนพาลในที่ทำงานมีลักษณะเหล่านี้ระบายความร้อนออกจากที่ทำงานได้ Teambuilding เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คนพาลต้องการ รังแกต้องการควบคุมและเรียกภาพทั้งหมด ดังนั้นคุณอาจถูกกำหนดเป้าหมายโดยผู้รังแกเพราะคุณเป็นผู้เล่นทีม ไม่ได้หมายความว่าคุณควรเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ ข้อมูลนี้ช่วยให้คุณเข้าใจว่าทำไมคุณถึงกำหนดเป้าหมาย นอกจากนี้คุณยังอาจมีเป้าหมายที่จะมีคุณธรรมและซื่อสัตย์ ตัวอย่างเช่นผู้ที่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการเปิดเผยข้อมูลที่แสดงการหลอกลวงมักถูกรังแกโดยคนอื่น ๆ ในที่ทำงานเพื่อให้เงียบ
เป้าหมายไม่มีการเผชิญหน้าหรืออ่อนแอ
ถ้าคุณเป็นคนเก็บตัวเอาใจใส่หรือยอมแพ้คุณมีแนวโน้มที่จะถูกรังแกในที่ทำงานมากกว่าคนที่มีวิสัยทัศน์และกล้าแสดงออก ในความเป็นจริงการวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าถ้าผู้ใหญ่ทำงานเพื่อสร้างทักษะในการนับถือตนเองและยืนกรานพวกเขาอาจลดโอกาสที่พวกเขาจะถูกกำหนดเป้าหมายโดยคนพาลในที่ทำงาน นอกจากนี้ยังมีหลักฐานว่าภาวะซึมเศร้าและภาวะเครียดอื่น ๆ อาจดึงดูดความสนใจของผู้รังแก
หากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากเงื่อนไขใด ๆ เหล่านี้สิ่งสำคัญคือต้องได้รับการรักษา พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ ภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและภาวะเครียดไม่ควรถูกทิ้งไว้ ยิ่งไปกว่านั้นการข่มขู่ก็จะทำให้อาการของคุณรุนแรงขึ้น
เป้าหมายมีการดู stereotypically หรือ prejudicially
กล่าวคือคุณอาจกำหนดเป้าหมายเนื่องจากเพศคุณอายุเชื้อชาติความชอบทางเพศหรือศาสนาของคุณ คุณอาจถูกรังแกหากคุณมีความพิการหรือเป็นโรค ไม่ว่าเหตุผลที่คนพาลทำในสถานที่ทำงานเพียงอย่างเดียวและกำหนดเป้าหมายคนที่แตกต่างจากพวกเขาในบางวิธี
พวกเขายังมีแนวโน้มที่จะเลือกปฏิบัติต่อคนอื่น หากคุณถูกรังแกด้วยสาเหตุใดก็ตามเหล่านี้คุณอาจได้รับสิทธิตามกฎหมาย พิจารณาติดต่อคณะกรรมการโอกาสการจ้างงานอย่างเท่าเทียมกัน (EEOC) เพื่อดูว่าคุณสามารถยื่นเรื่องร้องเรียนหรือไม่
เป้าหมายมีคุณสมบัติทางกายภาพที่ดึงดูดความสนใจ
แต่น่าเสียดายที่ผู้ใหญ่มักกลั่นแกล้งคนอื่นด้วยเหตุผลเดียวกันกับเด็ก ๆ ที่มุ่งเป้าไปที่คนอื่นในโรงเรียนประถมศึกษา ไม่ว่าคุณจะสั้นหรือสูงหนักหรือผอมมีหน้าอกขนาดใหญ่หรือไม่มีหน้าอกที่ทุกคนรังแกที่ทำงานจะหาวิธีที่จะใช้ประโยชน์จากลักษณะที่ปรากฏของคุณ ในความเป็นจริงเกือบทุกประเภทของลักษณะทางกายภาพที่แตกต่างหรือไม่ซ้ำกันสามารถดึงดูดความสนใจของ bullies ซึ่งรวมถึงการสวมใส่แว่นตาที่มีจมูกขนาดใหญ่มีหูที่ยื่นออกมาและยังมีสิวผู้ใหญ่
คำจาก
หากคุณกำลังประสบกับการข่มขู่ในที่ทำงานให้ทำตามขั้นตอนเพื่อรายงาน นอกจากนี้คุณควรทำในสิ่งที่คุณสามารถ เผชิญกับคนพาล ไม่ควรปล่อยให้สถานที่ทำงานข่มขู่ดำเนินต่อไปโดยไม่ต้องดำเนินการใด ๆ แม้ว่าคุณจะไม่ทำอะไรเลยในการรายงานการกลั่นแกล้งก็ตามอย่างน้อยก็ต้องดำเนินการเพื่อดูแลตัวเอง