เรื่องราวส่วนบุคคลของ Ellen เกี่ยวกับวิธีที่เธอเลิกสูบบุหรี่

"ชีวิตคือรางวัลของฉัน"

ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่ามันถึงหนึ่งปีแล้ว

มันไม่ง่ายเลยทีเดียวและในบางครั้งก็ไม่มีความสนุกเลย แต่ฉันทำมันได้

สำหรับทุกคนที่อยู่ที่นั่นเมื่อฉันมีเวลาคร่าวๆฉันขอขอบคุณ ขอบคุณที่เป็นสายชีวิตเมื่อตอนที่ฉันอยู่กลางทะเล

ฉันมักจะเห็นคำว่า "ดีกว่า" ตอนแรกฉันเกลียดคำพูดนั้น ฉันรู้สึกแย่มากถ้านี่เป็นสิ่งที่คุณรู้สึกอยากเลิกสูบบุหรี่นี่เป็นวิธีที่ดีกว่านี้หรือ?

เป็นอะไรกันแน่ ฉันคิดว่าฉันเลิกสูบบุหรี่ให้รู้สึกดีขึ้นและแทนที่จะหาว่าทุกสัปดาห์เป็นเรื่องที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ดีเพียงเพราะคุณเลิกไม่ได้หมายความว่าคุณได้รับการบรรเทาทันที เช่นเดียวกับที่ไม่มียาที่จะ "หด" เซลล์ไขมันและทำให้หายไปไม่มีคำวิเศษที่จะนำออกถอนตัวจากการสูบบุหรี่ วันหนึ่งคุณเพิ่งรู้ว่าคุณรู้สึกดีขึ้น และนั่นคือวิธีการทำงาน

เมื่อปีที่แล้วในขณะนี้บุหรี่กำลังทำให้ฉันหายใจไม่ออก (มันยากพอที่จะสูบบุหรี่ด้วยความหนาวที่ฉันมี) ฉันตระหนักว่าฉันรู้สึกหมัดเมื่อฉันไม่สูบบุหรี่ แต่หมั่นไส้เมื่อฉันสูบบุหรี่ ฉันตัดสินใจที่จะรู้สึกว่ารู้สึกแย่กว่าที่ฉันจะฟังดังนั้นฉันจึงได้ออก "Smoke Away" (วิธีสมุนไพรเพื่อเลิกสูบบุหรี่) ฉันเคยซื้อมาประมาณ 6 เดือนแล้วเมื่อฉันคิดว่าฉันจะเลิกและคิดว่าตั้งแต่ฉันรู้สึกหนาว และรู้สึกหมัด, อาจรวมทั้งไม่สูบบุหรี่

ห้าวันต่อมาความหนาวเย็นของฉันก็หายไป แต่ฉันรู้สึกว่าไอเป็นบ้าและรู้สึกว่าเกิดจากการสูบบุหรี่มากขึ้น



ถ้าคุณพยายามที่จะอธิบายให้คนที่คุณทำงานด้วยว่าคุณอยากสูบบุหรี่และเลิกสูบบุหรี่เป็นเวลาหลายเดือนแล้วถ้าคนนั้นเป็นคนไม่สูบบุหรี่คุณจะไม่เห็นด้วย คุณอาจได้รับหัวเราะหรือเพียงแค่ดูแปลก แต่ที่เกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าคุณพูดกับผู้สูบบุหรี่คุณอาจได้รับบุหรี่

ถ้าคุณมาที่นี่ไปที่ฟอรัมนี้และเสียใจกับความปรารถนาหรือวันที่ไม่ดีหรืออะไรก็ตามคุณจะเห็นใจความเข้าใจความรักช่วย (ถ้าคุณต้องการหรือไม่) และสถานที่ที่ทุกคนเข้าใจคุณ

ฉันเคย "เลิกสูบบุหรี่" ในอดีต แต่หลังจากนั้นสักพักหนึ่งวันที่ไม่ดีก็จะเกิดขึ้นและฉันจะสูบบุหรี่ มันทำให้ทุกสิ่งที่แตกต่างในโลกถ้าคุณรู้สึกว่ามีคนใส่ใจไม่ว่าคุณจะสูบบุหรี่หรือไม่ก็ตาม และทุกคนที่นี่ใส่ใจ ที่อื่นคุณจะได้รับความตื่นเต้นเพราะคุณทำให้มันผ่านทั้งสัปดาห์โดยไม่ต้องสูบบุหรี่?

ใครจะคิดว่าดาวสีทองหมายถึงอะไรมากตอนแรกฉันไม่ได้เห็นเรื่องใหญ่ ฉันเกลียดมันตอนแรก ฉันเห็นคนที่มีดาวและภาพและสิ่งนั้นทั้งหมดและฉันก็อิจฉา คนอื่น ๆ "ข้างหน้า" ของฉัน ฉันจะเห็นโพสต์จากคนที่มีดาวดวงหนึ่งหรือสองดวงและคิดว่ามันจะพาฉันไปที่นั่นตลอดไป ฉันไม่เห็นเรื่องใหญ่เรื่องนี้จนกว่าฉันจะได้ดาวดวงแรกของฉัน ดาวดวงนั้นเป็นเรื่องใหญ่สำหรับฉันและรอคอยการโพสต์ทุกเดือนเพื่อให้ดาวอื่นกลายเป็นเป้าหมายไม่ใช่แค่ความหลงใหลอย่างจริงจัง (ก่อนหน้านี้ระบบ "จุด")

ตกลงนี่นานพอแล้ว ฉันไม่คิดว่าฉันจะทำได้โดยปราศจากความช่วยเหลือจากฟอรัมนี้

จะให้ความรู้สึกของความเป็นและความรับผิดชอบสำหรับการกระทำของคุณ ดังนั้นฉันไม่สามารถพูดได้ก็พอ - ฉันขอบคุณทุกคนที่อยู่ที่นั่นเมื่อฉันต้องการมัน! สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นผลที่ได้คือคุ้มค่ากับสิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน เมื่อฉันบอกลูก ๆ ของฉันว่าเป็นเวลาหนึ่งปีตั้งแต่ฉันเลิกสูบบุหรี่ลูกของฉันบอกว่า "คุณควรได้รับรางวัลหรืออะไรสักอย่าง"

ชีวิตเป็นรางวัลของฉัน

เพิ่มเติมจาก Ellen:
อย่าเริ่มสูบบุหรี่!