Bromidrophobia อาจเป็นผลมาจากการเน้นเรื่องความสะอาดที่ทำให้เราเชื่อว่ากลิ่นของร่างกายสกปรกหรือต้องห้าม ปัญหาสุขภาพจิตนี้สามารถนำไปสู่การครอบงำจิตใจที่ไม่แข็งแรงเพื่อให้มั่นใจว่ากลิ่นปกติของเราจะถูกลบออกหรือสวมหน้ากาก Bromidrophobics ยังอาจมีความกลัวของกลิ่นตัวของผู้อื่น
สาเหตุของ Bromidrophobia
สุขอนามัยที่ดีช่วยลดความเสี่ยงของการแพร่เชื้อและการติดเชื้อของเชื้อโรค
การล้างตามปกติพร้อมกับขั้นตอนการฆ่าเชื้อเมื่อเหมาะสม (ห้องผ่าตัดห้องเจาะอุปกรณ์ ฯลฯ ) เป็นสิ่งสำคัญเพื่อสุขภาพที่ดี อย่างไรก็ตามเช่นความรู้สึกผิดปกติหรือความหวาดกลัวของเชื้อโรค bromidrophobia ใช้ความสะอาดมากเกินไป
Bromidrophobia อาจเชื่อมโยงกับ ความผิดปกติของการครอบงำ หรือ OCD ใน OCD การบังคับคือการล้างด้วยตัวเอง ใน bromidrophobia มุ่งเน้นในการขจัดกลิ่นที่รับรู้ ความแตกต่างคือความละเอียดอ่อน แต่สำคัญและได้รับการวินิจฉัยว่าดีที่สุดโดยแพทย์ที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว
กลิ่นกายเป็นธรรมชาติ
มนุษย์เช่นสัตว์ปล่อยกลิ่นตามธรรมชาติออกจากร่างกายของเรา ในสุขภาพที่มีสุขอนามัยที่เหมาะสมกลิ่นเหล่านี้ไม่ได้เป็นที่น่ารังเกียจ ในความเป็นจริงกลิ่นเหล่านี้ประกอบด้วยฟีโรโมนซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวสื่อสารเคมี แมลงและสัตว์อื่น ๆ อาศัยฟีโรโมนส่วนใหญ่เพื่อกระตุ้นพฤติกรรมหลากหลาย ในมนุษย์สารเคมีเหล่านี้ดูเหมือนจะมีบทบาทใน การดึงดูดความสนใจ แม้ว่าผลงานวิจัยบางชิ้นจะมีข้อพิพาทดังกล่าว
วันนี้การโฆษณาและการปรับสภาพทางสังคมช่วยให้เรารู้ว่ากลิ่นที่ดีที่สุดเช่นสบู่แชมพูและยาระงับกลิ่นกายซึ่งทำให้ง่ายต่อการพัฒนาความเชื่อว่ากลิ่นกายของร่างกายตามธรรมชาติคือ "ไม่ดี" หรือ "สกปรก" และคุณควรสวมหน้ากาก ในความเป็นจริงมันเป็นไปไม่ได้และไม่แข็งแรงที่จะลบหรือปกปิดทุกกลิ่นอายเดียวของกลิ่นธรรมชาติที่อาจปล่อยออกมาจากร่างกายมนุษย์
ดังนั้น bromidrophobia อาจเกิดจากความขัดแย้งนี้ระหว่าง "อุดมคติ" และความเป็นจริง
อาการของโรค Bromidrophobia
คนส่วนใหญ่มีกิจวัตรประจำวันก่อนออกไปข้างนอก การอาบน้ำการล้างเส้นผมการใช้น้ำยาระงับกลิ่นกายการโกนการแปรงฟันและการใช้น้ำหอมที่ชื่นชอบหรือโคโลญจ์เป็นพฤติกรรมปกติและมีสุขภาพดี หากคุณเป็นโรค bromidrophobia แต่ก็ไม่เพียงพอ
คุณอาจจะพัฒนาพิธีกรรมสุขอนามัยที่ครอบคลุมซึ่งคุณหมกมุ่นตามมาก่อนออกจากบ้าน อาบน้ำของคุณอาจจะค่อยๆเพิ่มขึ้นอีกต่อไปเนื่องจากคุณกังวลว่าคุณยังไม่สะอาด บางคนที่เป็นโรค bromidrophobia อาบน้ำสามครั้งหรือมากกว่าต่อวัน ส่วนอื่น ๆ ทำให้ผิวของพวกเขาเสียหายโดยการขัดถูมากเกินไปและผลแห้งของผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย
ความกลัวของคุณอาจขยายพิธีกรรมสุขอนามัยที่ผ่านมาและทำให้คุณไม่สามารถใช้ห้องสุขาสาธารณะเนื่องจากความกลัวในการเปล่งกลิ่นไม่พึงประสงค์ ผู้หญิงอาจกลัวที่จะอยู่รอบ ๆ ตัวเองในช่วงรอบประจำเดือน Bromidophobes ของทั้งสองเพศมีถุงขนาดใหญ่ทุกที่ที่พวกเขาไปเต็มรูปแบบของอุปกรณ์ฉุกเฉินที่ออกแบบมาเพื่อปกปิดกลิ่นใด ๆ ที่อาจพัฒนา
ภาวะแทรกซ้อนของ Bromidrophobia
เช่นเดียวกับจำนวนมาก phobias, bromidrophobia มีแนวโน้มที่จะเลวลงเมื่อเวลาผ่านไป ในที่สุดคุณอาจพบว่าตัวเอง จำกัด กิจกรรมของคุณ
คุณสามารถ:
- กลายเป็นไม่เต็มใจที่จะออกกำลังกายหรือปฏิบัติงานใด ๆ ที่อาจทำให้เกิดเหงื่อ
- ปฏิเสธที่จะไปที่ใดก็ได้โดยไม่ต้องมีสิ่งอำนวยความสะดวกห้องน้ำที่ดีที่คุณสามารถดำเนินการควบคุมกลิ่นฉุกเฉิน
- พัฒนา ความหวาดกลัวทางสังคม หรือแม้กระทั่ง อาการหวาดกลัว ออกจากความกลัวว่าคุณอาจอยู่ในสถานการณ์ที่คุณไม่สามารถเข้ารับการรักษากลิ่นเหม็นได้ทันที
การรักษาโรคโบรไมด์โกโรบิเซีย
เนื่องจากผลกระทบนี้โรคความวิตกกังวลสามารถมีในชีวิตประจำวันของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากเพื่อหารือเกี่ยวกับ bromidrophobia ของคุณกับ สุขภาพจิตที่มีคุณภาพระดับมืออาชีพ การบำบัดด้วยความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมโดยทั่วไปคือการรักษาทางเลือก ในการบำบัดนี้คุณจะได้เรียนรู้:
- สุขภาพดีกว่าวิธีการคิดเกี่ยวกับร่างกายของคุณเองและกลิ่นที่มันปล่อยออกมา
- เทคนิคการผ่อนคลายในการ จัดการความวิตกกังวลของคุณ
- ที่จะทนต่อกลิ่นของคุณเองผ่านชุดของการออกกำลังกายที่เรียกว่า desensitization ระบบ
การเอาชนะความหวาดกลัวไม่ง่าย แต่ด้วยการรักษาที่เหมาะสมคุณจะประสบความสำเร็จ
ที่มา:
สมาคมจิตเวชอเมริกัน (1994) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต (ฉบับที่ 4) Washington, DC: ผู้แต่ง