วิธีการพัฒนาทักษะทางสังคมในเด็กที่มีสมาธิสั้น

การมีสัมพันธภาพที่ดีและมิตรภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับเด็กทุกคน แต่น่าเสียดายที่เด็กหลายคนที่มีอาการขาดสมาธิสั้นในวัยสูงอายุ (ADHD) มีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทำและรักษาเพื่อนไว้และยอมรับในกลุ่มเพื่อนที่มีขนาดใหญ่ ความหุนหันพลันแล่นและความไม่ใส่ใจที่เกี่ยวข้องกับ ADHD สามารถสร้างความหายนะในความพยายามของเด็ก ๆ ในการเชื่อมต่อกับคนอื่นได้ในทางบวก

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธี การที่ปัญหาที่เกี่ยวกับสมาธิสั้นอาจมีผลต่อการยอมรับทางสังคม

ไม่ได้รับการยอมรับจากกลุ่มเพื่อนของคนที่รู้สึกโดดเดี่ยวแตกต่างกันไม่เหมือนใครและคนเดียวนี่อาจจะเป็นแง่มุมที่เจ็บปวดที่สุดของความบกพร่องทางเพศที่เกี่ยวกับสมาธิสั้นและประสบการณ์เหล่านี้จะส่งผลในระยะยาว ความสัมพันธ์ที่ดีกับคนอื่น ๆ มีความสำคัญมาก แม้ว่าเด็กที่มีสมาธิสั้นจะอยากรู้จักเพื่อนและชอบกลุ่มนี้บ่อยครั้งก็ไม่ทราบว่าอย่างไร ข่าวดีก็คือคุณสามารถช่วยบุตรหลานของคุณพัฒนาทักษะและความสามารถทางสังคมเหล่านี้ได้

การเพิ่มความตระหนักในสังคมของเด็ก

การวิจัยพบว่าเด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะเป็นผู้ตรวจตราพฤติกรรมทางสังคมของตัวเองที่น่าสงสารมาก พวกเขามักไม่เข้าใจหรือตระหนักถึงสถานการณ์ทางสังคมและปฏิกิริยาที่พวกเขากระตุ้นในคนอื่น ๆ พวกเขาอาจรู้สึกว่าปฏิสัมพันธ์กับคนรอบข้างก็ดีเช่นเมื่อเห็นได้ชัดว่าไม่ได้

ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับสมาธิสั้นอาจส่งผลให้จุดอ่อนในความสามารถในการประเมินหรืออ่านสถานการณ์ทางสังคมการประเมินตนเองการตรวจสอบตนเองและปรับเปลี่ยนตามความจำเป็น ทักษะเหล่านี้ต้องได้รับการสอนโดยตรงกับบุตรของท่าน

สอนทักษะโดยตรงและฝึกปฏิบัติฝึกปฏิบัติ

เด็กที่มีสมาธิสั้นมักจะมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการเรียนรู้จากประสบการณ์ที่ผ่านมา

พวกเขามักจะตอบสนองโดยไม่ต้องคิดถึงผลที่ตามมา วิธีหนึ่งที่จะช่วยเด็กเหล่านี้คือการให้ข้อเสนอแนะทันทีและบ่อยๆเกี่ยวกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมหรือ miscues ทางสังคม การเล่นตามบทบาทอาจเป็นประโยชน์ในการสอนสร้างแบบจำลองและฝึกทักษะทางสังคมในเชิงบวกตลอดจนวิธีตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ท้าทายเช่นการล้อเล่น

เน้นที่พื้นที่หนึ่งหรือสองแห่งที่ยากสำหรับบุตรหลานของคุณเพื่อให้ขั้นตอนการเรียนรู้ไม่ล้นหลามจนเกินไปและเพื่อให้บุตรหลานของคุณมีแนวโน้มที่จะประสบความสำเร็จมากขึ้น โปรดจำไว้ว่าเด็กหลายคนที่มีสมาธิสั้นมีปัญหากับพื้นฐานเช่นการเริ่มต้นและรักษาบทสนทนาหรือการโต้ตอบกับบุคคลอื่นในลักษณะที่ตรงกันข้าม (เช่นการฟังการถามเกี่ยวกับความคิดหรือความรู้สึกของเด็กคนอื่น ๆ การเปลี่ยนบทสนทนา, หรือการแสดงความสนใจในเด็กคนอื่น ๆ ) การเจรจาต่อรองและการแก้ไขปัญหาความขัดแย้งที่เกิดขึ้นร่วมกันการรักษาพื้นที่ส่วนบุคคลและแม้กระทั่งการพูดด้วยเสียงปกติที่ไม่ดังเกินไป

ระบุและให้ข้อมูลกับบุตรหลานของคุณอย่างชัดเจนเกี่ยวกับกฎเกณฑ์ทางสังคมและพฤติกรรมที่คุณต้องการดู ปฏิบัติทักษะทางสังคมเหล่านี้ซ้ำแล้วซ้ำอีก สร้างพฤติกรรมในเชิงบวกด้วยรางวัลทันที

สร้างโอกาสในการพัฒนามิตรภาพ

สำหรับเด็กวัยเรียนก่อนวัยเรียนและวัยประถมศึกษาวันที่เล่นให้โอกาสที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ปกครองในการโค้ชและสร้างแบบจำลองการมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีในเชิงบวกสำหรับบุตรหลานของตนและเพื่อให้เด็กได้ฝึกทักษะใหม่ ๆ เหล่านี้ ตั้งค่าช่วงเวลาเล่นระหว่างบุตรหลานของคุณกับหนึ่งหรือสองคนในเวลาเดียวกัน - ไม่ใช่กลุ่มเพื่อน จัดโครงสร้างเวลาในการเล่นเพื่อให้บุตรหลานของคุณประสบความสำเร็จมากที่สุด ให้รอบคอบเกี่ยวกับระยะเวลาที่เล่นวันที่จะทำงานและกิจกรรมที่จะทำให้บุตรหลานของคุณสนใจมากที่สุด คิดว่าตัวเองเป็น "โค้ชมิตรภาพ" ของบุตรหลานของคุณ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการเป็นโค้ชมิตรภาพกับบุตรหลานของคุณ

เมื่อเด็กโตขึ้นความสัมพันธ์ระหว่างเพื่อนและมิตรภาพมักจะซับซ้อนมากขึ้น แต่ก็มีความสำคัญเท่าเทียมกันที่คุณจะยังคงมีส่วนร่วมต่อไปและเพื่อให้เกิดการโต้ตอบในเชิงบวก โรงเรียนมัธยมปลายและโรงเรียนมัธยมปีสามารถโหดร้ายได้สำหรับเด็กที่ต่อสู้ทางสังคม แม้ว่าเด็กจะยังไม่ได้รับการยอมรับจากกลุ่มเพื่อนร่วมงาน แต่อย่างใดเพื่อนสนิทอย่างน้อยหนึ่งคนในช่วงหลายปีเหล่านี้มักจะสามารถปกป้องเด็กจากผลกระทบเชิงลบจากการถูกขับออกจากกลุ่มเพื่อนฝูง

การวิจัยและการมีส่วนร่วมในกลุ่มต่างๆในชุมชนของคุณเพื่อส่งเสริมความสัมพันธ์ในเชิงบวกและการพัฒนาทักษะทางสังคม - ลูกเสือชาวอินเดียลูกเสือลูกเสือหญิงในที่ทำงานทีมกีฬา ฯลฯ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้นำกลุ่มหรือโค้ชคุ้นเคยกับ ADHD และสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่เป็นประโยชน์และเป็นบวกในการเรียนรู้ทักษะทางสังคมที่ดี

สื่อสารกับครูผู้สอนโรงเรียนและพ่อแม่ที่อยู่ใกล้เคียงเพื่อที่คุณจะได้รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นกับบุตรหลานของคุณและบุตรหลานของคุณใช้เวลาอยู่กับใคร กลุ่มเพื่อนของเด็กและลักษณะของกลุ่มนี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อบุคคลในกลุ่ม เด็กวัยกลางคนหรือสูงวัยที่มีประสบการณ์การแยกทางสังคมและการปฏิเสธซ้ำ ๆ และเพียงต้องการที่จะ "อยู่" บางแห่งมักจะเสี่ยงต่อการย้ายเข้ากลุ่มเพื่อนที่ได้รับการยอมรับ - แม้ว่ากลุ่มนั้นจะมีอิทธิพลเชิงลบ

ทำงานร่วมกับโรงเรียนเพื่อปรับปรุงสถานะเพื่อน

เมื่อเด็กได้รับการติดป้ายกำกับโดยกลุ่มเพื่อนของเขาในทางลบเพราะการขาดดุลทักษะทางสังคมอาจเป็นเรื่องยากที่จะปัดเป่าชื่อเสียงนี้ ในความเป็นจริงการมีชื่อเสียงในเชิงลบอาจเป็นอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดที่บุตรหลานของคุณอาจต้องเอาชนะทางสังคม การศึกษาพบว่าสถานะการเป็นเพื่อนในแง่ลบของเด็กที่มีอาการสมาธิสั้นมักเป็นที่ยอมรับกันมาตั้งแต่ช่วงชั้นอนุบาลประถมศึกษาและชื่อเสียงนี้สามารถติดกับเด็กได้แม้ในขณะที่เขาหรือเธอจะเริ่มทำการเปลี่ยนแปลงทางสังคมในเชิงบวก ด้วยเหตุนี้จึงอาจเป็นประโยชน์สำหรับบิดามารดาในการทำงานร่วมกับครูครูฝึกและอื่น ๆ เพื่อพยายามแก้ไขปัญหาเกี่ยวกับชื่อเสียงเหล่านี้

เด็กหนุ่มมักมองไปหาครูของพวกเขาเมื่อสร้างความชอบทางสังคมเกี่ยวกับเพื่อนของพวกเขา ความอบอุ่นความอดทนการยอมรับและการเปลี่ยนเส้นทางที่อ่อนโยนของครูสามารถใช้เป็นแบบอย่างสำหรับกลุ่มเพื่อนฝูงและมีผลต่อสถานะทางสังคมของเด็ก สร้างความสัมพันธ์ที่ดีในการทำงานกับครูของบุตรหลานของคุณ แชร์เรื่องความแข็งแรงและความสนใจของบุตรหลานของคุณตลอดจนประเด็นเกี่ยวกับจุดอ่อนและกลยุทธ์ที่คุณพบว่ามีประโยชน์มากที่สุดในการลดจุดอ่อนเหล่านั้น

เมื่อเด็กประสบกับความล้มเหลวในห้องเรียนครูของเด็กจะมีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ และมีความสำคัญมากขึ้นในการหาทางที่จะให้ความสนใจกับเด็กคนนี้อย่างมีสติ วิธีหนึ่งในการทำเช่นนี้คือการมอบหมายงานพิเศษและความรับผิดชอบของเด็กในการปรากฏตัวของเด็กคนอื่น ๆ ในห้องเรียน ตรวจสอบให้แน่ใจว่านี่เป็นหน้าที่ที่บุตรหลานของคุณจะประสบความสำเร็จและพัฒนาความรู้สึกที่ดีขึ้นในตัวเองและการยอมรับภายในห้องเรียน การทำเช่นนี้ถือเป็นโอกาสสำหรับกลุ่มเพื่อนฝูงในการดูบุตรของคุณในแง่บวกและอาจช่วยในการหยุดกระบวนการเพิกถอนของกลุ่ม การจับคู่เด็กกับเพื่อนรักที่เห็นอกเห็นใจภายในห้องเรียนยังสามารถช่วยให้สังคมยอมรับ

อย่าลืมพื้นฐาน ร่วมมือกับครูของบุตรหลานของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าสภาพแวดล้อมของห้องเรียนเป็นแบบ " ADHD-friendly " ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้บุตรของคุณสามารถจัดการกับ อาการของโรคสมาธิสั้น ได้ดีขึ้น ทำงานร่วมกับครู (และโค้ชหรือผู้ดูแลผู้ใหญ่คนอื่น) เกี่ยวกับแนวทางการจัดการพฤติกรรมที่มีประสิทธิผลรวมทั้งการฝึกทักษะทางสังคม

ยา เมื่อเหมาะสมมักจะเป็นประโยชน์ในการลดพฤติกรรมเชิงลบที่เพื่อนพบในการหยิบจับ หากบุตรของท่านใช้ยาเพื่อช่วยในการจัดการกับอาการของโรคสมาธิสั้นให้แน่ใจว่าได้ร่วมมืออย่างใกล้ชิดและร่วมมือกับแพทย์ของบุตรของท่าน เพื่อให้ยาสามารถให้ประโยชน์สูงสุดในการช่วยในการจัดการ กับอาการของโรค ADHD หลัก ๆ มักจะมีความต้องการอย่างต่อเนื่องในการเฝ้าสังเกตปรับแต่งและปรับตัวตลอดเส้นทาง

อ่านเพิ่มเติม: 6 สิ่งที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ ADHD

_{แหล่งที่มา:}

_{Betsy Hoza, Ph.D. , Peer การทำงานในเด็กที่มีสมาธิสั้น วารสารจิตวิทยาสำหรับเด็ก , 32 (6) หน้า 655-663, 2550}

_{Betsy Hoza, Sylvie Mrug, Alyson Gerdes; Stephen Hinshaw; วิลเลียม Bukowski; โจเอลโกลด์; Helena Kraemer; วิลเลียมเพ็ญจูเนียร์; ทิโมธี Wigal; L. Eugene Arnold; ลักษณะของความสัมพันธ์แบบเพียร์มีความบกพร่องในเด็กที่มีภาวะขาดดุล / โรคซึมเศร้าหรือไม่? วารสารจิตวิทยาคลินิกให้คำปรึกษาและ 2005, ฉบับที่ 73, ฉบับที่ 3, 411-423}

_{รัสเซลบาร์คลีย์การดูแลผู้ป่วยสมาธิสั้น: คู่มือการปกครองที่สมบูรณ์แบบสำหรับผู้ปกครอง Guilford Press, 2005}