บางทีคุณอาจสังเกตเห็นว่าคุณไม่รู้สึกเหมือนตัวเองในเรื่อง ยากล่อมประสาท คุณอาจสังเกตเห็นความเศร้าของคุณดีขึ้น แต่คุณรู้สึกไร้อารมณ์
ถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ (หรือบางอย่างเช่นนี้) คุณจะไม่โดดเดี่ยว ในความเป็นจริงมีคำที่ใช้ในการอธิบายความรู้สึก "ชา" นี้ - เรียกว่า "อารมณ์ blunting"
ลองเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการลดทอนอารมณ์รวมทั้งความรู้สึกที่คุณรู้สึกและวิธีการที่คุณและแพทย์ของคุณสามารถจัดการได้ดีที่สุดและหวังว่าจะกำจัดปัญหานี้ไปได้
การทำความเข้าใจเกี่ยวกับการลดอารมณ์ทางอารมณ์
การลดทอนอารมณ์หมายถึงความรู้สึกหรือความรู้สึกของคนที่ถูกหมองคล้ำดังนั้นคนมักรู้สึกว่า "แบน" ผู้ที่มีอาการชาชาหรือลดอาการแอมโบรสจากอาการซึมเศร้าอาจรายงานอาการเช่น:
- ไม่สามารถร้องไห้เมื่อมันจะเป็นปฏิกิริยาที่คาดหวัง
- รู้สึกน้อยเอาใจใส่สำหรับความรู้สึกของผู้อื่น
- ไม่สามารถตอบสนองกับอารมณ์ความรู้สึกในเชิงบวกได้ตามปกติ
นอกจากนี้การลดทอนอารมณ์มักเกิดขึ้นกับอาการอื่น ๆ เช่นการชะลอการคิดและลดความสุขทางเพศและความสนใจ
ความชุกของการลดความรู้สึกทางอารมณ์
ตามการศึกษาใน วารสารของความผิดปกติ ทางอารมณ์, blunting อารมณ์เกิดขึ้นในประมาณครึ่งหนึ่งของคนที่ใช้ยากล่อมประสาทในหนึ่งในสามชั้นต่อไปนี้:
- ตัวยับยั้งการดูดซึม Serotonin แบบเลือก (SSRIs) เช่น Lexapro (escitalopram)
- สารตัวยับยั้งการดูดซึม Norepinephrine (SNRIs) ที่เลือกได้เช่น Cymbalta (duloxetine)
- Tricyclic Antidepressants เช่น Elavil (amitriptyline)
แม้ว่าการศึกษาในโรงพยาบาลมีข้อดี 2 อย่างคือ Wellbutrin (bupropion) และ Cymbalta (duloxetine) มีอาการปัสสาวะเลียนแบบลดลงในผู้ที่ทาน Wellbutrin (ประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์) และพบในผู้ที่รับประทาน Cymbalta (ร้อยละ 75)
สาเหตุของการลดอารมณ์ทางอารมณ์
ผู้เชี่ยวชาญถามว่าอารมณ์ blunting เป็นผลข้างเคียงที่แท้จริงของการใช้ยากล่อมประสาทหรือไม่ว่าจะเป็นอาการตกต่ำของอาการซึมเศร้าซึ่งหมายถึงอาการของภาวะซึมเศร้าของบุคคลที่ไม่ได้รับดีกว่าด้วยการรักษา (ความล้มเหลวบางส่วนของยา)
ด้วยคำถามที่ว่านี้เป็นเรื่องยากสำหรับผู้เชี่ยวชาญในการหยอกล้อว่า "ทำไม" เบื้องหลังความรู้สึกทื่อ อย่างไรก็ตามมีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ว่าผลกระทบเชิงบวกที่ลดลงมีความสัมพันธ์กับความผิดปกติของ dopamine และ noradrenaline pathways
สารตัว dopamine และ noradrenaline เป็นสารเคมีสองชนิดในสมอง (neurotransmitters) ที่มีบทบาทในอารมณ์ (พร้อมกับ serotonin ซึ่งเป็นสารเคมีเป้าหมาย SSRIs)
ผู้เชี่ยวชาญบางคนเชื่อว่ายาซึมเศร้าที่ทำให้ระดับ serotonin ในสมองเพิ่มขึ้น (เช่น SSRIs) อาจทำให้กิจกรรมของ dopamine และ noradrenaline ลดลงซึ่งจะนำไปสู่การลดทอนอารมณ์ ผู้เชี่ยวชาญอื่น ๆ แนะนำว่ายากล่อมประสาทอาจ "ทะลึ่ง" หรือเพิ่มระดับ serotonin มากเกินไปและสิ่งนี้นำไปสู่อาการชาหรือความรู้สึกที่แบน
อย่างไรก็ตามทฤษฎีทั้งสองนี้ไม่เหมาะกับการศึกษาที่กล่าวมาข้างต้นเนื่องจากการลดทอนอารมณ์เกิดขึ้นกับอาการซึมเศร้าทั้งหมดไม่ใช่แค่ SSRIs เท่านั้น ถึงแม้ว่าสิ่งที่น่าสนใจก็ตามการลดลงของความรู้สึกในคนที่ Wellbutrin ลดลงอย่างมาก (ซึ่งทำงานได้ดีกับ dopamine และ noradrenaline pathways ในสมองไม่ใช่ serotonin)
การจัดการปัญหาทางอารมณ์
ข่าวดีก็คือถ้าการลดทอนอารมณ์เป็นปัญหาสำหรับคุณหรือคนที่คุณรักมีวิธีการรักษา
กลยุทธ์หนึ่งคือให้แพทย์ของคุณลดปริมาณยาลงหรือเปลี่ยนเป็นยาแก้ซึมเศร้าอื่น (ตัวอย่างเช่นจาก SSRI ไปจนถึง SNRI)
แพทย์ของคุณอาจพิจารณาเพิ่มยาอื่นเพื่อชดเชยการลดทอนอารมณ์ที่คุณกำลังประสบอยู่
ในอีกฟากหนึ่งควรสังเกตว่าบางคนมองว่าอารมณ์เป็นนัยว่า "เป็นประโยชน์" ในแง่ของความรู้สึกของพวกเขาและเป็นเรื่องที่ทำได้ดี สำหรับบางคนอาจถือเป็นความโล่งใจต้อนรับจากอารมณ์ที่คนรู้สึกเคยรู้สึกมาก่อน หรืออาจจะไม่รุนแรงพอที่จะแทรกแซงคุณภาพชีวิตของผู้คนได้
คำจาก
ทั้งหมดในทุกการลดทอนอารมณ์เป็นปรากฏการณ์ที่ซับซ้อนที่ดูเหมือนจะเชื่อมโยงกับภาวะซึมเศร้าที่เกิดขึ้นจริงของบุคคลอาการที่เอ้อระเหยเพื่อที่จะพูด
โปรดทราบว่าคุณควรจะรู้สึกดีและ "ปกติ" กับยากล่อมประสาทของคุณ อาจต้องใช้ความอดทนการบำบัดและการปรับเปลี่ยนยาบ้าง แต่คุณสามารถสัมผัสและสนุกกับชีวิตได้อย่างเต็มที่
> แหล่งที่มา:
> Borchard TJ (2009) ทำซึมเศร้าอารมณ์เศร้าของคุณหรือไม่? การให้สัมภาษณ์กับรอนพายส์, MD Psych Central Psych Central
> Goodwin, GM อารมณ์ความรู้สึกไม่สงบและอาการซึมเศร้า: neurobiology และ psychopathology Medicographia 34 (2012): 295-299
> Goodwin GM, ราคา J, De Bodinat C, Laredo J. การลดความรู้สึกทางอารมณ์กับการรักษาด้วยยาแก้ซึมเศร้า: การสำรวจผู้ป่วยซึมเศร้า เจมีผลต่อการลบล้าง 2017 15 ต.ค. ; 221: 31-35
> ราคาเจและเอ็มกูดวิน การลดทอนอารมณ์หรือลดปฏิกิริยาลงหลังจากการลดภาวะซึมเศร้าที่สำคัญ Medicographia .31 (2009): 152-156
> Sansone RA, Sansone LA ความรู้สึกไม่แยแสที่เกิดจาก SSRI จิตเวชศาสตร์ ( Edgmont ) 2010 Oct 7 (10): 14-18