มีการรักษา PTSD หรือไม่?

"บ่ม" อาการของพล็อต

เมื่อผู้คนกำลังแสวงหาการรักษาโรคความเครียดหลังถูกทารุณกรรม (PTSD) หลายคนสงสัยว่าการรักษาจะให้การรักษา PTSD หรือไม่ ความผิดปกติของสุขภาพจิตมักถูกมองว่าเป็นเช่นเดียวกับปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ เช่นโรคมะเร็งหรือโรคทางกายอื่น ๆ ปัญหาทางการแพทย์หรือโรคต่างๆสามารถหายขาดได้ นั่นคือปัญหาสามารถกำจัดได้ผ่านการแทรกแซงทางการแพทย์บางชนิดไม่ว่าจะเป็นการผ่าตัดหรือยา

ระบุว่ามีจำนวนของ การรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ PTSD เช่นการรักษาด้วยการสัมผัสเช่นเดียวกับหลักฐานบางอย่างที่ ยา อาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีพล็อตก็จะทำให้รู้สึกว่าคนอาจจะสงสัยว่า PTSD ของพวกเขาสามารถรักษาให้หายขาดด้วยวิธีการเหล่านี้ .

เป็นคำถามที่ยากที่จะตอบ

แม้ว่าจะมีการพัฒนาวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับ PTSD แต่คำถามนี้ก็ยังยากที่จะตอบ ในหลาย ๆ วิธีคำตอบขึ้นอยู่กับว่าคุณกำหนดคำว่า "รักษา" อย่างไร

การรักษาสำหรับพล็อตสามารถลดและขจัด อาการต่างๆของพล็อต ได้ นั่นคือการรักษาต่อไปนี้ผู้คนอาจไม่ได้รับความคิดที่ล่วงล้ำอีกต่อไป พวกเขาอาจเรียนรู้วิธีการจัดการอารมณ์ของตนเองได้ดีขึ้นและลดพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงของพวกเขา อาการ hyperarousal และ hypervigilance อาจหายไป ในแง่นี้พล็อตสามารถ "รักษาให้หายขาด"

การรักษาสามารถให้การควบคุมย้อนกลับ

อย่างไรก็ตามการรักษา PTSD จะไม่นำความจริงที่เกิดขึ้นจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

การรักษา PTSD ไม่สามารถลบความทรงจำของเหตุการณ์เหล่านั้นได้ ดังนั้นแม้ว่าคุณอาจไม่ได้รับประสบการณ์ความคิดที่ล่วงล้ำหรือความทรงจำเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเป็นประจำ แต่อาจมีบางครั้งที่สถานที่สถานการณ์หรือคนบางแห่งกระตุ้นความทรงจำหรือความคิดเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ

แม้ว่าจะไม่สามารถกำจัดความทรงจำได้สิ่งที่ สามารถ ทำได้คือการรักษาหรือลดขอบเขตที่ความทรงจำเหล่านั้นก่อให้เกิดความทุกข์ทรมานและความวิตกกังวลอย่างมากรวมถึงพฤติกรรมที่ไม่แข็งแรงที่เน้นการหลีกเลี่ยงหรือป้องกันความทรงจำเหล่านั้น

ในการทำเช่นนี้การรักษาสามารถช่วยให้คุณสามารถควบคุมชีวิตของคุณจากอาการ PTSD ได้ สามารถช่วยลดขอบเขตที่อาการของ PTSD แทรกแซงกับพื้นที่ต่างๆในชีวิตของคุณเช่นการทำงานโรงเรียนหรือความสัมพันธ์

ที่กล่าวว่าเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าอาการของ PTSD สามารถกลับมาอีกครั้ง เมื่อคุณเสร็จสิ้นการรักษาแล้วไม่ได้หมายความว่างานเสร็จสิ้น เป็นสิ่งสำคัญเพื่อดำเนินการฝึกทักษะการจัดการกับสุขภาพที่คุณได้เรียนรู้ในการรักษารวมทั้งคอยสังเกตสัญญาณเตือนที่อาจบ่งบอกถึงอาการที่กำลังจะเกิดขึ้น อย่างไรก็ตามด้วยความมุ่งมั่นที่จะใช้กลวิธีในการเผชิญปัญหาสุขภาพที่คุณได้รับในการรักษาไม่มีเหตุผลใดที่คุณจะไม่สามารถมีชีวิตที่ปราศจากพล็อตได้ PTSD และผลกระทบจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจสามารถเอาชนะได้แน่นอน

การรักษา PTSD

หากคุณเคยประสบกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและกำลังทุกข์ทรมานจากอาการของพล็อตจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องหาวิธีรักษา หากคุณกำลังมองหาผู้ให้บริการการรักษาด้วย PTSD มี เว็บไซต์ที่เป็นประโยชน์ จำนวนหนึ่ง ที่สามารถหาผู้ให้บริการที่เหมาะสมสำหรับคุณ ได้ ในการแสวงหาผู้ให้บริการด้านการรักษาอย่าลืมเป็นผู้บริโภค ไปรอบ ๆ จนกว่าคุณจะพบผู้ให้การรักษาที่คุณรู้สึกว่าสามารถตอบสนองความต้องการของคุณได้ดีที่สุด