ความกลัวของวัตถุที่จมน้ำ Submchanophia 101

ทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาพื้นฐานที่เกี่ยวข้องกับความหวาดกลัวร่วมกันนี้

ความกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำไม่มีชื่อ "ความหวาดกลัว" อย่างเป็นทางการ แต่เกี่ยวข้องกับ submechanophobia ความกลัวของวัตถุที่มนุษย์สร้างขึ้นบางส่วนหรือเต็มท่วม หลักฐานแสดงให้เห็นถึง ความกลัว โดยเฉพาะ รอบ ๆ บริเวณน้ำ การเคลื่อนไหวของน้ำหรือความสัมพันธ์อื่น ๆ ที่ทำให้น้ำรอบ ๆ บริเวณที่อาจทำให้เกิดความหวาดกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำ

บางคนกลัวที่จะว่ายน้ำในที่มืดหรือน้ำทะเลซึ่งพวกเขามองไม่เห็นสิ่งรอบตัว คนอื่นกลัวงูน้ำจระเข้ฉลามหรือสัตว์อื่น ๆ ที่อาจแฝงตัวอยู่ใต้พื้นผิว บางคนกังวลเกี่ยวกับสารปนเปื้อนที่มองไม่เห็นหรือสารพิษ ยังมีคนอื่น ๆ ไม่กลัวปรากฏการณ์ทางธรรมชาติ แต่มีความกลัวโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับวัตถุที่มนุษย์สร้างขึ้นเช่นจมเรือทุ่นหรือแม้แต่ของใช้ในครัวเรือนทิ้ง เนื่องจากความกลัวมีหลายชนิดย่อยที่เป็นไปได้อาจเป็นรากฐานในความกลัวขั้นพื้นฐานต่างๆ

ความกลัวของคนไม่รู้จัก

ความกลัวที่ไม่รู้จักคือปฏิกิริยาแรกที่น่าจะช่วยบรรพชนของเราได้ดี แม้ในปัจจุบันนี้ก็ควรที่จะระวังรอบ ๆ ตัวน้ำ สัตว์น้ำบางชนิดเป็นอันตรายต่อมนุษย์ การไหลเวียนของสารพิษและความเข้มข้นของแบคทีเรียอาจก่อให้เกิดความเจ็บป่วย ทางน้ำหลายแห่งใช้เป็นหลุมรดน้ำสำหรับสัตว์บกที่เป็นอันตรายหรือเส้นทางเดินเรือที่อาจเป็นอันตรายได้

หินและหิน submmerged บันทึกน้ำตกและแก่งสร้างเงื่อนไขที่เป็นอันตรายสำหรับผู้ที่ไม่ทราบ

อย่างไรก็ตามในกรณีส่วนใหญ่อันตรายเหล่านี้อาจได้รับการบรรเทาจากผู้ที่รู้จักพวกเขา ความคุ้นเคยกับทะเลสาบลำธารแม่น้ำหรือมหาสมุทรสามารถลดความเสี่ยงได้อย่างมาก สำหรับผู้ที่ไม่คุ้นเคยกับน้ำ แต่ความรู้ที่ว่าความเสี่ยงที่ไม่รู้จักอาจซุ่มซ่อนอยู่ใต้พื้นผิวอาจเพียงพอที่จะทำให้เกิดความกลัวที่มีอยู่ในตัวตนที่ไม่รู้จัก

กลัวสัตว์

น้ำเป็นของล้ำค่าและเป็นสินค้าที่ช่วยชีวิตไม่เพียง แต่สำหรับมนุษย์เท่านั้น แต่ยังสำหรับสัตว์ ทั้งสัตว์กินสัตว์และสัตว์ที่ไม่มีสัตว์กินสัตว์อาศัยอยู่ในขั้นต้นหรือเพียงอย่างเดียวในน้ำในขณะที่สัตว์ที่อยู่อาศัยที่อาศัยอยู่บนบกจะไปที่หลุมรดน้ำในท้องถิ่นเพื่อตอบสนองความต้องการของพวกเขาเป็นประจำ แม้แต่สัตว์ที่ไม่เป็นสัตว์กินพืชอื่นก็อาจถูกโจมตีได้หากรู้สึกว่าถูกคุกคาม ถึงแม้การโจมตีมนุษย์ว่ายน้ำจะค่อนข้างหายาก แต่ก็มักเกิดขึ้นบ่อยๆทำให้หลายคนรู้สึกกังวล หากคุณมี ความหวาดกลัวในสัตว์ เช่นกลัวปลาฉลามหรือ งู คุณอาจกลัวที่จะเข้าไปในบ้านของพวกเขาในน้ำ

กลัวเชื้อโรค

Mysophobia หรือความกลัวของเชื้อโรคเป็นความหวาดกลัวทั่วไปที่เกี่ยวข้องกับความกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำ ในขณะที่สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามสุขอนามัยที่ดีและหลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของการปนเปื้อนที่พบได้ทั่วไปผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนมักจะใช้มาตรการป้องกันตามปกติ อย่างไรก็ตามแหล่งน้ำบางแห่งมีแหล่งที่อาจเป็นอันตรายจากการไหลบ่าของอุตสาหกรรมไปจนถึงปรสิต ร่างน้ำที่ไม่คุ้นเคยซึ่งในความเสี่ยงที่ไม่เป็นที่รู้จักอาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาที่น่ากลัว

กลัวอันตราย

อุบัติเหตุจากน้ำเกิดขึ้นค่อนข้างบ่อยและอันตรายจากน้ำท่วมมักจะเป็นโทษ

กระแสน้ำเชี่ยวแก่งหินและโขดหินอาจเป็นเรื่องยากหรือไม่สามารถมองเห็นได้จากพื้นผิวของน้ำ ควรหลีกเลี่ยงการดำน้ำหรือว่ายน้ำใต้พื้นผิวโดยไม่ตรวจสอบเงื่อนไขด้านล่างและใช้ความระมัดระวังในการเดินเรือ แต่บางคนมีความเสี่ยงมากกว่าคนอื่น ๆ ผู้ที่กลัวการเสี่ยงเป็นพิเศษอาจหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่อาจเป็นอันตราย

กลัวเรือ

ความกลัวเรือ เป็นส่วนตัวมาก บางคนกลัวเรือหรือเรือบรรทุกน้ำมันในขณะที่คนอื่นกลัวเรือขนาดใหญ่หลายชั้นเท่านั้น หลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าสำหรับหลาย ๆ คนส่วนที่น่ากลัวที่สุดของเรือคือส่วนที่อยู่ใต้เส้นน้ำ

ในบางคนสิ่งนี้เกี่ยวข้องกับความกลัวที่ไม่รู้จักในขณะที่คนอื่น ๆ ก็มีส่วนเกี่ยวข้องกับความกลัวทั่วไปของวัตถุขนาดใหญ่ บางคนกลัววัตถุอื่น ๆ ที่มนุษย์สร้างขึ้นและจมอยู่ใต้น้ำในขณะที่คนอื่นกลัวเรือเท่านั้น สำหรับหลายคนที่มีความกลัวนี้เรือดำน้ำเป็นสุดยอดรายการที่น่ากลัวที่สุด

การรับมือกับความกลัวของวัตถุที่จมน้ำ

สำหรับคนจำนวนมากความกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำทำให้เกิดปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ ในกิจกรรมของชีวิตประจำวันทำให้กลัวที่จะวินิจฉัยว่าเป็นโรคหวาดกลัว ถ้าคุณไม่ทำงานในหรือรอบน้ำคุณอาจจะสามารถจัดการความกลัวของคุณโดยการนั่งริมฝั่งมากกว่าการไปว่ายน้ำหรือจองห้องโดยสารเรือสำราญบนดาดฟ้าที่สูงขึ้นเท่านั้น

เช่นความกลัวใด ๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไปความกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำอาจเริ่มมีผลต่อชีวิตของคุณ หากคุณพบว่าตัวเองกำลังยกเลิกแผนงานหรือหลีกเลี่ยงงานที่คุณอาจชอบอาจถึงเวลาแล้วที่จะขอความช่วยเหลือ การรักษาความกลัวของวัตถุที่จมอยู่ใต้น้ำโดยทั่วไปเกี่ยวข้องกับการค้นพบและการรักษาความกลัวพื้นฐาน นักบำบัดโรคของคุณจะร่วมงานกับคุณในการพัฒนา แผนการรักษา เฉพาะบุคคล เพื่อ ตอบสนองความต้องการเฉพาะของคุณ

_{ที่มา:}

_{สมาคมจิตเวชอเมริกัน (1994) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติเกี่ยวกับความผิดปกติทางจิต (ฉบับที่ 4) วอชิงตันดีซี.}